Drittes Trimester der Schwangerschaft: ab welcher Woche? Merkmale und Empfehlungen des Arztes

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:19

Das dritte Trimester der Schwangerschaft ist das letzte Stadium vor der Geburt. Sehr bald wird sich alles ändern und die schwangere Frau wird Mutter. Was passiert mit dem Baby, welche Komplikationen können auftreten, wie können sie im dritten Schwangerschaftstrimester vermieden werden? In welcher Woche beginnt diese Phase?

Das letzte Trimester beginnt mit der 29. Woche und dauert bis zur Entbindung. In der Geburtshilfe gilt die 28. Woche als Grenze zwischen dem zweiten und letzten Trimester. Wenn das Baby zu diesem Zeitpunkt geboren wird, wird es etwa 1 Kilogramm wiegen und etwa 35 Zentimeter groß sein, bei entsprechender medizinischer Versorgung hat es alle Chancen zu überleben.

Was passiert also mit dem Baby und der Mutter im letzten Stadium der Schwangerschaft, welche Komplikationen können in dieser Zeit auftreten, welche Vitamine können einer schwangeren Frau helfen, sich auf die Geburt vorzubereiten und negative Folgen zu vermeiden?

Kind

Der Fötus wird groß, er kann in der Gebärmutter nicht mehr purzeln und ändert immer wieder seine Lage. Ab der 28. Woche neigt das Kind zur Einnahmeseine natürliche vorgeburtliche Position - Kopf nach unten, so wird es für ihn am einfachsten sein, den Geburtskanal zu überwinden und geboren zu werden. Erst in der 35. Woche wird er seinen Platz endgültig einnehmen.

Im siebten Schwangerschaftsmonat (von der 29. bis zur 32. Woche) verbessert sich das Nervensystem des Babys aktiv, alle seine Sinne funktionieren bereits: es schmeckt, hört, sieht. In der 32. Woche sammelt sich subkutanes Fett an, die Hautf alten glätten sich, der Körper wird proportionaler. Die inneren Organe erreichen bereits eine hohe Entwicklungsstufe: Die Bauchspeicheldrüse produziert Insulin, schließlich werden Nieren und Leber gebildet. Gleichzeitig nimmt das Baby erheblich zu, sein Gewicht beträgt bereits etwa 1600 Gramm und seine Größe beträgt 40 bis 45 Zentimeter.

Achter Monat (33.-36. Woche) - der Fötus wächst in einem aktiven Tempo. An seinen Fingern wachsen Nägel. Er hat bereits Saug-, Schluck- und Atemreflexe entwickelt. Er schluckt Fruchtwasser, das in die Nieren gelangt, wo täglich etwa 500 ml Urin gebildet werden. Sein Körper ist immer noch mit flauschigen Haaren bedeckt, aber ihre Zahl nimmt allmählich ab. Das Baby hat seinen eigenen Lebensrhythmus, der nicht immer mit dem der Mutter übereinstimmt.

Der neunte Monat (von der 37. bis zur 40. Woche) - in dieser Zeit sind alle Reifungsprozesse des Kindes abgeschlossen, es ist bereits vollständig bereit für das Leben in der Außenwelt. Sein Gewicht liegt zwischen 2500 und 4500 Kilogramm, die Höhe zwischen 45 und 55 Zentimetern. Am Ende der Schwangerschaft nimmt das Baby die gesamte Gebärmutter ein, es ist überfüllt, sodass sich die Art der Bewegungen ändert, sie sind ähnlicherTritte mit Beinen und Armen. Das Kind kann sich nicht mehr umdrehen, so dass sich viele Schwangere Sorgen über die Abnahme der fötalen Aktivität machen. Aber kein Grund zur Sorge, das ist ein natürlicher normaler Vorgang, in der Regel nimmt seine Aktivität abends und nach dem Essen zu.

Im letzten Monat der Schwangerschaft verschwinden die Vellushaare auf der Haut des Babys fast und verbleiben nur noch in geringer Menge auf den Schultern.

Der Körper einer Frau

Im dritten Schwangerschaftstrimester wächst das Kind schnell und der Körper der Frau wird stark belastet. Die Gebärmutter drückt auf benachbarte Organe. Sein Boden stützt das Zwerchfell, es wird für eine Frau schwierig zu atmen. Sie übt Druck auf die Blase aus und die Frau beginnt sehr oft zur Toilette zu rennen. Schweregefühl in den Beinen und Schwellungen.

Zu Beginn des dritten Trimesters beträgt die Gewichtszunahme ungefähr 7-8 Kilogramm, und durch die Geburt nimmt das Gewicht um weitere 5-6 Kilogramm zu. Die Gesamtzunahme für die gesamte Schwangerschaft beträgt also 11-13 Kilogramm, aber wenn vor der Schwangerschaft ein Gewichtsdefizit bestand, kann die Zunahme 15-16 Kilogramm betragen.

Einige Frauen leiden in diesem Stadium der Schwangerschaft unter morgendlicher Übelkeit, Sodbrennen tritt häufig im dritten Trimenon der Schwangerschaft auf, diese Beschwerden sind mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden. Sie müssen entweder lernen, damit umzugehen oder sie auszuh alten, aber wenn sie sich verschlimmern, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Durch die erhöhte Aktivität des Kindes am Abend und in der Nacht hat die Frau sehr häufig Schlafstörungen. Die Größe des Fötus wirddie Ursache für schmerzhafte und unangenehme Empfindungen zum Zeitpunkt der Bewegung. Gewichtszunahme und ein dicker Bauch sind die Ursache für Schmerzen im dritten Schwangerschaftstrimester in der Lendengegend.

Der psychische Zustand einer Frau verändert sich, sie interessiert sich für Fragen rund um die Geburt, Geburt und Entwicklung eines Babys. Im dritten Trimester der Schwangerschaft wird laut schwangeren Frauen das "Nesting" -Syndrom sehr offensichtlich, was sich darin äußert, dass eine Frau beginnt, ein Kinderzimmer auszustatten, eine Mitgift und Spielzeug erwirbt. Diese Veränderungen hängen mit hormonellen Veränderungen zusammen und sind ein natürlicher Mechanismus, der dazu beiträgt, günstige Bedingungen für die Erziehung eines Kindes nach der Geburt zu schaffen.

Im dritten Trimenon der Schwangerschaft, in der 37. bis 38. Schwangerschaftswoche, werden im Körper der Frau alle Mechanismen zur Vorbereitung auf die Geburt aktiviert. Der hormonelle Hintergrund verändert sich, Progesteron wird durch Östrogene ersetzt. Unter ihrem Einfluss steigt der Tonus der Gebärmutter: Trainingskontraktionen treten auf, der Gebärmutterhals beginnt zu reifen, der Schleimpfropfen verlässt. Psychologisch sind alle Interessen einer Frau nur auf die Geburt zurückzuführen.

Mögliche Komplikationen

Im dritten Schwangerschaftstrimester ist der Körper einer Frau stark belastet, bei einer Veranlagung oder chronischen Erkrankungen sind schwerwiegende Komplikationen möglich. Sie müssen darüber Bescheid wissen, denn eine rechtzeitige Behandlung ist sehr wichtig für das Leben und die Gesundheit von Mutter und Kind.

Präeklampsie. Es wird auch als Spättoxikose bezeichnet - dies ist eine der gefährlichstenSchwangerschaftskomplikationen. Symptome dieser Erkrankung sind: Eiweiß im Urin, starke Schwellung, Bluthochdruck. Die Gründe für die Entwicklung der Präeklampsie sind noch nicht vollständig geklärt, es wurde festgestellt, dass die Risikofaktoren chronische Nierenerkrankungen, Diabetes mellitus und Bluthochdruck sind. Das Erkrankungsrisiko steigt bei Frauen unter 18 und über 35 Jahren um ein Vielfaches, auch bei Mehrlingsschwangerschaften und Erstlingslähmung

Präeklampsie ist die Ursache für schwerwiegende Komplikationen, die das Leben und die Gesundheit von Mutter und Kind bedrohen: Krämpfe mit Bewusstseinsverlust, Hirnödem, vorzeitige Ablösung der Plazenta, innere Blutungen, intrauteriner Tod des Fötus, Blutungen in der Mutter, Leber, Niere, Atemversagen.

Die Behandlung dieser Erkrankung erfolgt ambulant, hilft die Therapie nicht, wird ein Kaiserschnitt durchgeführt.

• Plazentainsuffizienz ist eine Verletzung der normalen Funktion der Plazenta. Ein klares Zeichen für diesen Zustand ist fetale Hypoxie. Die Gründe für die Entwicklung dieser Komplikation sind: Bluthochdruck, Anämie, Nierenpathologie, Diabetes mellitus, schlechte Gewohnheiten. Zur Behandlung der Plazentainsuffizienz werden Medikamente verschrieben, die die uteroplazentare Durchblutung verbessern.
• Kurzatmigkeit ist das Gefühl von Luftmangel. Der Boden der Gebärmutter liegt im dritten Schwangerschaftstrimester so hoch, dass er verhindert, dass sich die Lunge beim Ausatmen ausdehnt, ab hier wird die Atmung weniger tief, aber häufiger. Atemnot kann auch in Ruhe auftreten, wenn die Frau auf dem Rücken liegt. In der Regel verbessert sich der Zustand etwa 2 Wochen vor der Geburt, wenn das Baby zum Eingang des Beckens hinabsteigt. Um Kurzatmigkeit zu vermeiden, essen Sie nicht zu viel, bleiben Sie in stickigen Räumen, legen Sie sich auf den Rücken.
• Schlaflosigkeit ist eine ziemlich häufige Komplikation im letzten Schwangerschaftsstadium. Es äußert sich sowohl in der Verletzung des Einschlafens als auch in häufigem Erwachen. Die Gründe dafür können sein: eine unbequeme Körperh altung, Kindsbewegungen, der Wunsch, die Blase zu entleeren, Wehentraining. Um den Schlaf zu verbessern, müssen Sie mit speziellen Kissen für schwangere Frauen schlafen, vor dem Schlafengehen an der frischen Luft spazieren gehen, warm duschen und die Räume häufig lüften.
• Verstopfung ist eine ziemlich häufige Komplikation. Dies liegt vor allem an der entspannenden Wirkung des Hormons Progesteron auf die Darmwände. Verstopfung wird oft von Bitterkeit im Mund, Blähungen, einem unangenehmen Nachgeschmack und einem Völlegefühl im Darm begleitet. Es ist notwendig, dass in der Ernährung einer Frau Produkte dominieren, die sich günstig auf die Darmfunktion auswirken: Karotten, Rüben, Kürbisse, Zucchini, Äpfel, Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Kefir, Joghurt. Sie müssen täglich etwa anderthalb Liter Wasser trinken und sich viel bewegen.
• Krampfadern. Es tritt aufgrund der Schwächung der Wände der Blutgefäße unter dem Einfluss von Progesteron sowie aufgrund einer Erhöhung des Blutvolumens auf. Viele Schwangere leiden unter Schwellungen der Beine, die nachts zunehmen, dann treten an den Beinen hervorstehende bläuliche Venen auf - das sind Krampfadern. Eine Maßnahme zur Vorbeugung ist das Tragen von Kompressionsstrümpfen, bequemen Schuhen. Es folgt nichtauch längere Zeit stehen.

Auswahl

Weißer und durchsichtiger Ausfluss während der Schwangerschaft im dritten Trimester ohne Verunreinigungen und Geruch, in geringer Menge - das ist ganz normal. Etwas ganz anderes ist es, wenn sie reichlich vorhanden sind und sich ihre Struktur ändert:

• Klarer und reichlicher Ausfluss weist normalerweise auf das Austreten von Fruchtwasser hin.
• Der saure Milchgeruch des Sekrets weist auf Soor hin.
• Brauner Ausfluss nach 37 Wochen ist ein deutliches Zeichen für bevorstehende Wehen. Dadurch wird der Korken allmählich wegbewegt.
• Gelber Ausfluss während der Schwangerschaft im dritten Trimenon kann als Zeichen einer Harninkontinenz oder einer Infektionskrankheit auftreten, insbesondere bei Juckreiz oder Reizung der Genitalien.
• Rosa - sind die Norm vor der Geburt, aber zu einem früheren Zeitpunkt ist es eine gefährliche Pathologie (Plazentalösung, Austritt von Fruchtwasser, Vaginose).
• Blutungen sind ein Grund, sofort einen Arzt aufzusuchen, da sie das Leben von Mutter und Kind gefährden.

Eine schwangere Frau sollte auf alle ungewöhnlichen Reaktionen des Körpers aufmerksam gemacht werden. Sie müssen Ihren Zustand sorgfältig überwachen, und wenn der Ausfluss im dritten Trimester während der Schwangerschaft von Fieber und Schmerzen begleitet wird, müssen Sie dringend einen Arzt aufsuchen.

k alt

Erkältungen im letzten Schwangerschaftsstadium sind äußerst unerwünscht, da das Immunsystem sehr geschwächt ist, außerdemdie Plazenta altert, ihre Schutzfunktionen nehmen ab, das Ansteckungsrisiko des Babys steigt.

Do's and Don'ts bei einer Erkältung?

• Du kannst deine Füße nicht in die Höhe treiben und warme Bäder nehmen.
• Nimm keine Antipyretika.
• Du kannst nicht in die Sauna gehen und die Banken setzen.
• Die Nase kann mit Kochsalzlösung, Kochsalzlösung, Kamillenaufguss gewaschen werden.
• Du kannst mit Kamille, Kochsalzlösung, Soda, Eukalyptuslösung gurgeln.
• Du kannst - viel Wasser trinken.
• Erforderlich - Bettruhe.

Sie müssen vor der Geburt besonders vorsichtig sein, überfüllte Orte meiden, keinen Kontakt mit Patienten haben.

Temperatur während der Schwangerschaft im dritten Trimester

Während dieser Zeit sind die üblichen und normalen 36, 6 sehr selten. Die normale Temperatur in den letzten Stadien beträgt 37 ° C. Dieser Temperaturanstieg während der Schwangerschaft im dritten Trimenon ist auf den Einfluss des Hormons Progesteron zurückzuführen.

Wenn die Temperatur auf 38 °C gestiegen ist, muss sie dringend gesenkt werden, am sichersten ist es, viel warmes Wasser zu trinken: Lindentee, Milch, Himbeertee.

Sie können eine Einzeldosis Paracetamol einnehmen, wenn Sie während der Schwangerschaft im dritten Trimester plötzlich hohes Fieber haben. Aber auf keinen Fall sollten Sie Aspirin und seine Analoga einnehmen, sie sind sehr giftig für das Kind und können Blutungen verursachen.

Es ist notwendig, vor der Geburt geheilt zu werden, sonst wird das Baby nach der Geburt in einen anderen Raum gebracht, damit eshat sich keine Infektion eingefangen.

Vitamine

Im dritten Trimester können Sie höchstwahrscheinlich nicht auf Vitamine verzichten.

Die Hauptprobleme dieser Periode können reduziertes Hämoglobin, Krämpfe, geschwächte Immunität sein. Muss akzeptiert werden:

• Vitamin C, das für das Immunsystem zuständig ist, stärkt die Blutgefäße.
• Vitamin A wird zusammen mit Eisen eingenommen, um Blutarmut vorzubeugen.
• Vitamin B hilft gegen Krämpfe, die sehr häufige Begleiter des dritten Schwangerschaftstrimesters sind.
• Vitamin K ist für die Blutgerinnung verantwortlich und verhindert Blutungen.

Für ein Baby, das noch alle notwendigen Substanzen aus dem Körper der Mutter erhält, benötigen Sie:

• Vitamin D mit Calcium für den Aufbau und die Stärkung des kindlichen Skelettsystems.
• Vitamin A für Knochen, Schleimhäute, Haut und Leber eines Kindes.
• Vitamin E für die normale Funktion des Lungensystems.

Der Speiseplan der Schwangeren sollte nach wie vor gesund, ausgewogen, abwechslungsreich und mit Vitaminen angereichert sein.

Intimität

Ärzte begrüßen keine Intimität im dritten Schwangerschaftstrimester, weil:

• Hohes Risiko für Gebärmuttertonus und vorzeitige Wehen.
• Am Ende des 9. Monats beginnt sich der Korken in der Regel zu entfernen, das Risiko einer Infektion des Fötus steigt.
• Die Gebärmutter am Ende der Schwangerschaft wird sehr anfällig, es besteht ein hohes Risiko für sieverletzen.

Prüfungen

In dieser Schwangerschaftszeit sollten Sie alle zwei Wochen zum Arzt gehen. Darüber hinaus sind in diesem Zeitraum Tests obligatorisch:

• Glukosetest, Blutabnahme auf nüchternen Magen und nach dem Trinken einer süßen Lösung.
• Vollständiges Blutbild, Analyse des Hämoglobinspiegels.
• 8. Monat schwanger - Vaginalabstrich.
• In der 32. Woche - Puls- und Herzschlagmessung des Babys.
• In der 32.-36. Woche - Ultraschall.

Ab der 30. Woche ist es besser, mit dem Besuch einer Geburtsschule zu beginnen, Sie sollten diese Gelegenheit nicht ablehnen, da Gruppenunterricht Ihnen helfen wird, mit Ängsten umzugehen und sich auf das lang ersehnte Treffen mit dem Baby vorzubereiten.

Verh altensregeln in der letzten Schwangerschaft

Also, im dritten Schwangerschaftsdrittel brauchen Sie:

1. Stellen Sie sicher, dass Sie an allen geplanten Konsultationen teilnehmen.
2. Richtig essen: 5-6 mal essen, in kleinen Portionen, mehr Obst und Gemüse essen.
3. Wählen Sie eine Entbindungsklinik aus, bereiten Sie alle notwendigen Dinge und Dokumente im Voraus vor.
4. Mutterschule und Geburtsvorbereitungskurse besuchen.
5. Kegel-Übungen durchführen, die Tränensäcke während der Wehen hervorragend vorbeugen.
6. Beteilige dich an der Vorbereitung der Mitgift für das Baby, aber übertreibe es nicht.

Ab welcher Woche im dritten Schwangerschaftstrimester muss man eine Tasche fürs Krankenhaus packen? Ärzte raten, ab der 37. Woche bereit zu sein, ListeDinge, die in die Tasche gesteckt werden sollen, müssen Sie im Voraus vorbereiten. Am besten packen Sie die Sachen in eine neue Plastiktüte, da in vielen Entbindungskliniken Tüten aufgrund sanitärer und hygienischer Standards nicht mitgebracht werden dürfen.

Ratschläge für werdende Mütter

Ärzte empfehlen in der Spätschwangerschaft:

• Mehr entspannen, Freunde besuchen, chatten.
• Trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht viel Flüssigkeit, da Sie nachts schwer einschlafen können und oft aufstehen müssen, um auf die Toilette zu gehen.
• Hebe deine Beine so oft wie möglich und ruhe in dieser Position, um Schwellungen zu reduzieren.
• Mehr Spaziergänge an der frischen Luft, aber keine langen Spaziergänge.
• Höre ruhige Musik, schaue positive Fernsehsendungen, lies.
• Schlaf mindestens 7 Stunden nachts und mehrere Stunden tagsüber.

Außerdem sollten Sie zur vereinbarten Zeit zum Arzt gehen und Ihre Gesundheit und die Ihres Babys sorgfältig überwachen. Zu wissen, dass alles gut läuft, wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und die letzten Wochen dieses wunderbaren Zustands zu genießen.