2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:20
Jeder Arzt wird sagen, dass natürliche Ernährung für ein Kind viel nützlicher ist als künstliche Ernährung. Daher interessieren sich viele Mütter dafür, wie sie die Muttermilch erhöhen können. Einige von ihnen, die besorgt sind, dass ihr Baby nicht satt ist und möglicherweise hungrig bleibt, üben die Nahrungsergänzung mit Flaschennahrung. Aber in der Tat kann all dies vermieden werden: Es reicht aus, eine Kontrollwiegung durchzuführen, um herauszufinden, ob das Kind seinem Alter entsprechend an Gewicht zunimmt. Wenn alles normal ist, dann kann von Fasten keine Rede sein, ansonsten muss man sich wirklich Gedanken machen, wie man die Muttermilch erhöht.
Möglichkeiten zur Steigerung der Laktation
- Muss die Anzahl der Fütterungen erhöhen. Dies erhöht die Milchproduktion der Mutter.
- Du musst beide Brüste gleichzeitig stillen. Geben Sie zuerst eine, und wenn das Baby sie loslässt, wechseln Sie zur zweiten. So weitermachen, bis keine Milch mehr übrig ist. Dies verhindert Staus und Mastitis.
- Nach der nächsten Fütterung müssen Sie sicherstellen, dass das Kind alles "bis zum letzten Tropfen" getrunken hat. Ist dies nicht der Fall, müssen Sie die restliche Milch abpumpenFlasche. Wenn dies nach dem Füttern nicht alleine möglich ist, ist es besser, bereits vorher ein unvollständiges Abpumpen durchzuführen. So saugt das Baby effektiver an der Brust, obwohl es fast leer ist.
- Lade das Kind auf seinen Wunsch zum "Essen" ein, von Diät kann keine Rede sein. Heutzutage ist es bei fast allen üblich, die Methode der Fütterung auf Wunsch des Babys anzuwenden.
- Es wird empfohlen, während des Stillens eine Selbstmassage der Brust durchzuführen, wodurch Sie auch die Muttermilch erhöhen können.
- Es ist sehr wichtig, abends keine Mahlzeiten auszulassen. Wenn das Baby dies nicht benötigt, müssen Sie die Milch trotzdem manuell abpumpen.
- Achte auf die Kalorien in der Nahrung, die du isst. Vor allem, wenn es Probleme mit der Gewichtszunahme des Kindes gibt. Wenden Sie sich dazu besser an einen Fütterungsspezialisten. Die Verwendung von proteinh altigen Lebensmitteln wird empfohlen. Diäten kommen nicht in Frage.
- Übe das richtige Stillen. Sehr oft fließt die Milch aufgrund der falschen Position des Kopfes des Babys in Bezug auf den Körper der Mutter nicht in der erforderlichen Menge.
- Fütterungskomfort ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby wichtig, und natürlich Hautkontakt. Es ist auch viel bequemer und angenehmer. Am besten im Bett stillen, dadurch entspannt sich die Wirbelsäule und das Baby hat länger Freude an der Brust.
- Es wird nicht empfohlen, auf dem Bauch zu schlafen. Es wird angenommen, dass auf diese Weise die Brust komprimiert wird und dies die normale Milchproduktion stört.
- Du musst es deinem Baby nicht beibringenSchnuller, da er die Muttermilch nicht erhöht, wenn das Kind die Brust passiv zerdrückt.
- Sie sollten die Flüssigkeitsaufnahme erhöhen, insbesondere vor dem Füttern.
- Vermeide Antibabypillen während des Stillens.
- Schlechte Angewohnheiten ablegen.
- Lass deine Brüste nicht zu voll mit Milch werden.
Darüber hinaus gibt es in unserer Zeit eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln, Kräutern und anderen Medikamenten, die helfen, das Problem der Erhöhung der Muttermilch zu lösen. Aber bevor Sie sie verwenden, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.
Der Erfolg des Stillens hängt ganz von Ihnen und Ihrem Baby ab. Die Hauptsache ist der Wunsch, ein gesundes Baby großzuziehen.
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