Darf Schwangere Soda trinken: Schaden für den Körper, mögliche Folgen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:37

Im Leben fast jeder Frau kommt die wichtigste und entscheidendste Zeit - die Schwangerschaft. Dies ist eine Art besonderer "Status", der bestimmte Privilegien impliziert. Gleichzeitig beginnen potenzielle Mütter, in Position zu sein, neue Geschmackspräferenzen zu erfahren. Diese Periode ist auch dadurch gekennzeichnet, dass sich verschiedene Präferenzen herausbilden, unter denen es die unerwartetsten geben kann. Und zwischen der Auswahl der richtigen Produkte und dem Wissen um bestimmte Einschränkungen stellt sich jede Frau unwillkürlich die Frage: Ist es schwangeren Frauen möglich, Limonade zu trinken?

Auf der einen Seite lockt die „Verspieltheit“und der angenehme Geschmack, die allen kohlensäureh altigen Getränken innewohnen, zum Durstlöschen und bringt ein bisschen lebensspendende Kühle. Dies gilt besonders in der heißen Jahreszeit. Aber wie könnte sich das auswirkenZustand der werdenden Mutter und ihres ungeborenen Kindes? Versuchen wir, einen so wichtigen Umstand zu verstehen.

Die Versuchung ist groß

Die Limonadenhersteller unternehmen derzeit große Anstrengungen, damit nur ihre Produkte möglichst lange bei einer großen Zahl von Verbrauchern erfolgreich sind! Ein breites Angebot wird durch eine aktive Werbekampagne ergänzt, die manchmal sogar einen aggressiven und verführerischen Charakter hat. Sie können nicht nur einen angenehmen und wunderbaren Geschmack schmecken, sondern sich auch aufheitern.

Außerdem sind einige Hersteller damit beschäftigt, sich um die Figur und Gesundheit ihrer potentiellen Kunden zu kümmern - weniger Kalorien, mehr natürliche Base. Was soll ich sagen - solche Aussichten können selbst den wählerischsten Verbraucher verführen.

Aber wenn das in einer normalen Situation keinen so großen Schaden anrichtet, was ist dann mit potentiellen Müttern? Ist es schwangeren Frauen möglich, Duchess-Soda, Coca-Cola, Limonade und andere ähnliche Getränke zu trinken? Tatsächlich fühlt sich eine Frau aufgrund der Physiologie eines besonderen „Status“immer von etwas Süßem und Ungewöhnlichem angezogen. Vielleicht schadet es also nicht, diese Getränke zu trinken? Oder ist es besser, sich einer solch verführerischen und mächtigen Versuchung zu enth alten?

Es lohnt sich, diese Frage sofort zu beantworten, um einen Anreiz zu schaffen - Limonade für Schwangere ist strengstens verboten. Und dafür gibt es bestimmte Gründe.

Hauptbestandteil von Limonaden

Die Zusammensetzung aller Getränke dieser Sorte, die heute einfach eine große Vielf alt auf dem Markt ist, enthält Kohlendioxid (CO_{2). Tatsächlich wird die Wirkung von Blasen gerade wegen ihrer Anwesenheit erzeugt. Wenn sie in den Magen gelangen, wird der Prozess seiner normalen Kontraktion gestört. Insofern ist auch die Arbeit des Körpers bedroht.}

Können Schwangere im Anfangsstadium Limonade trinken? Zu viel von diesen Getränken zu trinken führt zu starker Gasbildung. Zu beachten ist, dass während der Schwangerschaft die Funktionsfähigkeit des Magen-Darm-Traktes bereits aufgrund der physiologischen Gegebenheiten zu diesem Zeitpunkt beeinträchtigt ist. Soda zu trinken trägt nur zu den Beschwerden bei.

Darüber hinaus bewegt sich Kohlendioxid nicht vollständig durch den Darm, ein Teil davon kehrt durch die Speiseröhre zurück. Als Folge davon kann die werdende Mutter immer noch unter Aufstoßen leiden. Und wenn die Speiseröhre zu Sodbrennen neigt, dann lassen sich brennende Schmerzen nicht vermeiden.

Vermehrte Ansammlung von Gasen im Darmtrakt hat seine Nebenwirkungen - schließlich kann es zu einer Veränderung des Stuhls (er wird flüssig) oder zu Verstopfung kommen. Bei Gastritis oder Magengeschwüren führt die Verwendung von Soda zu deren Verschlimmerung.

Schäden durch kohlensäureh altige Getränke

Können Schwangere Soda trinken? Wir alle wissen, dass es für die volle intrauterine Entwicklung eines Kindes notwendig ist, nur auf Produkte natürlichen Ursprungs und in Maßen zu achten. Darüber hinaus wird schwangeren Frauen empfohlen, genügend Flüssigkeit zu trinken, um Probleme mit der Funktion der Körpersysteme zu vermeiden. Dafür, ÄrzteRaten Sie werdenden Müttern, Tee, frische Natursäfte, Schalen mit getrockneten Früchten und Beerenfruchtgetränke in ihre Ernährung aufzunehmen.

Aber ausnahmslos alle Ärzte raten Frauen, kohlensäureh altige Getränke während der Schwangerschaft komplett abzulehnen. Oben wurden die negativen Auswirkungen von Kohlendioxid auf den weiblichen Körper in einer so entscheidenden Zeit betrachtet. Dies ist jedoch bei weitem nicht der Hauptgrund, warum Schwangere kohlensäureh altige Getränke von ihrem Speiseplan streichen sollten. Es gibt eine Reihe anderer Gründe.

Nahrungsergänzungsmittel

Hier ist eine weitere Information, um darüber nachzudenken, ob Sie Limonade während der Schwangerschaft trinken können. Die meisten kohlensäureh altigen zuckerh altigen Getränke enth alten Aspartam. Es ist ein Lebensmittelzusatz oder Süßstoff E951, der 200-mal süßer als Zucker ist. Bei der Einnahme großer Mengen Aspartam kann die Leberfunktion durch eine Erhöhung der Triglyceridkonzentration beeinträchtigt werden.

Infolgedessen führt dies zur Entwicklung von Fettleibigkeit, Diabetes. Aber was viel ernster und gefährlicher ist – nicht nur der Körper einer schwangeren Frau, sondern auch ein Kind ist gefährdet. Anschließend kann das Baby bereits mit diesen Krankheiten geboren werden oder eine hohe Prädisposition für ihr Auftreten haben.

Zunächst liegt die Tücke des Süßstoffs darin, dass er den Appetit anregt. Aber die werdende Mutter verspürt bereits häufig Hunger, und wenn sie wirklich essen will, will sie immer bis zur Sättigung essen.

Mit anderen Worten, es ist eine interessante paradoxe Situation. Einerseits wegenDas Vorhandensein von kohlensäureh altigen Getränken mit Aspartam enthält Kalorien auf ein Minimum.

Die Kehrseite der Frage, ob eine späte Schwangerschaft Soda trinken kann, ist, dass die Verwendung dieser "lebensspendenden" Säfte für werdende Mütter zu einer Zunahme des Körpergewichts führt.

Säure-Base

Dies ist ein weiterer guter Grund für Schwangere, kohlensäureh altige Getränke während der Schwangerschaft zu vermeiden. Die Rede ist von Phosphorsäure, dank derer der Säuregeh alt in Getränken reguliert wird. Wenn die zukünftige Mutter eine erbliche Veranlagung zur Entwicklung einer Harnsteinerkrankung oder eines Gallensteinleidens hat, steigt das Risiko für Nieren- oder Gallensteine.

In dieser Zeit werden die Nieren einer Schwangeren bereits doppelt belastet. Insofern ist beim Trinken von kohlensäureh altigen Getränken das Risiko der Steinbildung deutlich erhöht.

Aber das ist noch nicht alles. Außerdem droht Phosphorsäure Gastritis und Verdauungsstörungen zu verschlimmern. Außerdem wird die Aufnahme von Eisen, Kalium und Magnesium durch den Körper spürbar reduziert.

Farb- und Konservierungsstoffe

Können Schwangere Soda, Limonade trinken? Hier ist anzumerken, dass der Kaloriengeh alt solcher Getränke fast auf dem Niveau von Süßigkeiten liegt. Darüber hinaus können sich aufgrund des hohen Geh alts an Konservierungs- und Farbstoffen in kohlensäureh altigen Getränken (meistens) allergische Manifestationen bei Rhinitis oder Bronchialasthma entwickeln. Charakteristisch ist, dass solche Reaktionen nicht nur bei der Mutter, sondern auch beginnen könnenSchätzchen.

Und um Getränke lange h altbar zu machen, wird ihrer Zusammensetzung Natriumbenzoat zugesetzt. Außerdem führt Ascorbinsäure, die auch Bestandteil von Soda ist, in Kombination mit dem oben genannten Konservierungsmittel zur Bildung eines Karzinogens. Und das ist ein direkter Weg zum Krebs.

Zahnärztlicher Grund

Wie von vielen Zahnärzten festgestellt, haben kohlensäureh altige Getränke eine schädigende Wirkung auf den Zahnschmelz. Die Folge ihrer Verwendung in großen Mengen ist die schnelle Entwicklung von Karies.

Aber bei schwangeren Frauen ist dieses Problem auf die physiologischen Merkmale des Beginns der Schwangerschaft zurückzuführen. In dieser Zeit besteht ein hoher Bedarf an Kalzium und Fluorid, da dies ein Baustoff für den Aufbau von Zähnen und Knochen bei einem Kind ist.

In Bezug darauf, ob schwangere Frauen Limonade trinken können, bestätigen die Bewertungen vieler werdender Mütter tatsächlich die negativen Auswirkungen dieser Getränke auf den Zustand des Zahnschmelzes. Mit anderen Worten, wenn werdende Mütter ihren Durst mit einem solchen Trank stillen, sollten Sie sich nicht wundern, dass Sie öfter als sonst zum Zahnarzt gehen müssen.

Wie wäre es mit einem Mineralwasser mit Kohlensäure?

Bei kohlensäureh altigen Süßgetränken ist alles klar - es ist besser für Schwangere, sie komplett von ihrer Ernährung auszuschließen.

Aber bei Mineralwasser mit Kohlensäure ist nicht alles so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Es hat eine andere chemische Zusammensetzung. Eigentlich bestimmt dies den Namen von Mineralwässern:

• Kohlenwasserstoff;
• Sulfat;
• Chlorid;
• Magnesium;
• drüsen.

Mineralwasser kann je nach Reaktion sauer, alkalisch und neutral sein. Zum Beispiel ist "Borjomi" eine Speisesorte mit Natriumbikarbonat, "Donat" ist ein medizinisches Mineralwasser, das reich an Magnesium ist.

Bei der Frage, ob Schwangere Limonade trinken dürfen, haben wir uns schon ausgedacht - besser darauf verzichten. Nun die Argumente für mineralische Analoga. Solch ein gesundes Getränk wird aus natürlichen Quellen gewonnen, in denen Kohlendioxid vorhanden ist. Erdgas ist in Gewässern wie "Narzan", "Borjomi", "Jermuk" enth alten. Und solche Getränke sind nur nützlich bei niedrigem Säuregeh alt des Magens, einschließlich einer beeinträchtigten Darmmotilität.

In einigen Fällen werden Mineralwässer für medizinische Zwecke speziell mit Kohlendioxid gesättigt. Ein markantes Beispiel hierfür ist die Natriumchlorid-Sorte. Es ist erwähnenswert, dass Mineralwasser nicht nur zum Trinken gut ist, sondern auch zum Baden und Duschen verwendet werden kann. Außerdem ist es gut für andere Zwecke:

• Inhalationen;
• Einläufe;
• Bewässerung;
• Mundspülungen.

Zusätzlich zu den oben genannten wird Mineralwasser in mehrere weitere Parameter unterteilt. Dazu später mehr.

Mineralwassersorten

Je nach Zusammensetzung gibt es verschiedene Arten von Mineralwässern:

• medizinisch;
• medizinisches Esszimmer;
• Kantine.

Heilendes Mineralwasser enthält einen erhöhten Geh altSalze. Dabei wird solches Wasser überwiegend nur als Therapeutikum in moderater Dosierung eingesetzt. Können schwangere Frauen Limonade trinken? In diesem Fall ist seine Verwendung nur auf Empfehlung von Ärzten relevant.

Heilmineralwasser ist in der Tat eine universelle Option, die in ihrer Zusammensetzung nicht mehr als 10 Gramm Mineralsalze enthält. Daher kann es zur Vorbeugung kurzzeitig und unregelmäßig getrunken werden.

Wie bei der Tafelsorte übersteigt hier die Salzmenge 1 Gramm nicht. Aus diesem Grund ist dieses Wasser alltagstauglich.

Die Wirkung von kohlensäureh altigem Mineralwasser auf den weiblichen Körper

Wie kann Mineralwasser den weiblichen Körper beeinflussen? Dies geschieht in drei Stufen:

• I - die Schleimhäute aller Organe des Verdauungssystems sind gereizt. Gleichzeitig hängt der Grad der Auswirkung direkt von der Zusammensetzung des Mineralwassers ab.
• II - Hier findet bereits die Aufnahme von im Mineralwasser enth altenen Mineralstoffen statt.
• III - der Stoffwechselprozess verändert sich.

Bezeichnenderweise kann die Entscheidung, ob schwangere Frauen Soda trinken dürfen, zugunsten des erwähnten Natriumchlorid-Mineralwassers fallen. Es ist für den Körper nur in kohlensäureh altiger Form nützlich. Kohlensäure verhindert das Ausfallen von Salzen. Leicht kohlensäureh altiges Wasser ist nützlich bei Verstopfung aufgrund erhöhter Perist altik.

Jeder kennt Essentuki Mineralwasser,vor allem Bewohner von Sanatorien. Es ist für alle schwangeren Frauen nützlich zu trinken, da die Übelkeit während der Anwendung reduziert wird. Außerdem können Sie mit Mineralwasser die Manifestationen der Toxikose im ersten Trimester lindern.

Werdende Mütter dürfen bei mittelschwerer Präeklampsie sowie zur Linderung von Schwellungen auch schwach mineralisiertes Bikarbonatwasser trinken. Studien zeigen, dass die richtige Wahl des Mineralwassers hilft, den Elektrolythaush alt des weiblichen Körpers zu verbessern und die Nierenfunktion während der Schwangerschaft zu erh alten.

Ergebnis

Was können wir daraus schließen? Damit die Schwangerschaft reibungslos und ohne Komplikationen verlaufen kann, ist eine gesunde Lebensweise notwendig. Das bedeutet eine völlige Abkehr von vielen schlechten Angewohnheiten und Süchten. Dazu gehört die Verwendung von kohlensäureh altigen Getränken, die (wie wir heute wissen) für werdende Mütter nicht gut enden.

Der wichtigste Grund, warum Schwangere kein Soda trinken sollten, ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko nicht nur für den weiblichen Körper während der Schwangerschaft, sondern auch für das ungeborene Kind! Es ist besser, solche Getränke durch lebendiges natürliches Wasser oder Mineralwasser zu ersetzen. Was letzteres betrifft, so wird manchmal seine kohlensäureh altige Variante gezeigt, basierend auf dem Zustand des weiblichen Körpers, aber nur auf Empfehlung von Ärzten.