Regelmäßiges Sexualleben: die Auswirkungen mangelnder sexueller Aktivität auf die Gesundheit, medizinisches Gutachten

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:18

Es gibt eine große Anzahl medizinischer Studien, die einhellig die Vorteile einer einfachen romantischen Handlung unterstützen - Küssen. Positive Wirkungen wirken sich auf den Blutdruck, den Zustand des Nervensystems und sogar auf die Lunge aus. Es ist eine Überlegung wert, wenn der menschliche Körper von so einfachen Dingen wie Küssen greifbare Vorteile erhält, wozu dann ein vollwertiger Geschlechtsverkehr fähig ist? Über die physiologische Wirkung von regelmäßigem Sex werden wir in diesem Artikel berichten.

Alter der sexuellen Initiation

Sexualkompetenz tritt ziemlich aktiv in das Leben der modernen Gesellschaft ein. Es gibt weniger Fragen und mehr Antworten. Um jedoch eine Diskussion über das Thema des intimen Privatlebens zu beginnen, lohnt es sich zu verstehen, in welchem Alter der Beginn eines regelmäßigen Sexuallebens wirklich nützlich ist und die Entwicklung des Körpers nicht beeinträchtigt. Es gibt keine spezifischen Grenzen. Denn jeder Mensch ist individuell. Sie sollten Ihre eigene psychologische und physiologische Reife angemessen einschätzen. Die erste Erfahrung wird im Alter von 14-15 Jahren harmlos sein.

Dies wird oft als zu früh für den Beginn der sexuellen Aktivität angesehen, die eher von gesellschaftlichen Normen als von Medizin oder Natur diktiert wird. Einige Quellen sagen, dass das normale Sexualleben von Mädchen näher an 18 Jahren beginnen sollte. Denn früher Geschlechtsverkehr kann zu negativen Folgen in Form von ungewollter Schwangerschaft, sexuell übertragbaren Krankheiten und psychischen Traumata führen, da es keine Informationsreife gibt. Dieser Moment kann als umstritten angesehen werden, jeder Standpunkt hat seine Befürworter und Gegner.

Bemerkenswert ist die Tatsache, dass ein später Beginn des Intimlebens (näher an 25 Jahren) negative Folgen haben kann. Hier ist alles natürlich, denn wenn eines der Systeme nicht beteiligt ist und nicht funktioniert, verletzt es die Integrität des Körpers, führt zu Ausfällen und zieht andere wichtige Organe mit sich. Was die Obergrenze für sexuelle Aktivität betrifft, können Sie sich hier nicht einschränken. Mit zunehmendem Alter werden die Vorteile des Geschlechtsverkehrs nur noch stärker spürbar. Darüber hinaus ermöglicht Ihnen eine stabile Intimität, eine romantische Komponente in einer Beziehung aufrechtzuerh alten, selbst wenn das Paar seit mehr als einem Dutzend Jahren zusammen ist.

Vorteile für alle. Ärztliches Gutachten

Ein regelmäßiges Sexualleben ist laut allen medizinischen Quellen unerlässlichTeil eines gesunden Lebens. Eine Reihe von Systemen des menschlichen Körpers fallen unter den positiven Einfluss.

Beim Sex geht der Körper in einen aktiven Modus, ähnlich einer Sportbelastung. Schnelles Atmen, erhöhter Blutdruck und damit eine erhöhte Durchblutung sollen das Fortpflanzungssystem zusätzlich durchbluten. Cardiotraining hat einen ähnlichen Effekt. Die Hauptaufgabe eines solchen Trainings für Sportler besteht darin, zusätzliche Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer des Herz-Kreislauf-Systems zu entwickeln. Nach den Messungen von Wissenschaftlern können Sie bei Geschlechtsverkehr mittlerer Dauer etwa 200 Kilokalorien verbrennen. Dies entspricht 15 Minuten intensivem Laufen. Unter Bezugnahme auf medizinische Umfragen sagen Wissenschaftler, dass Menschen, die zwei- oder öfter in der Woche Sex haben, das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen um die Hälfte reduzieren!

Daraus folgen zwei einfache Schlussfolgerungen. Sex hilft, Ihre Figur in guter Form zu h alten und Probleme mit dem Hauptmotor unseres Körpers zu vermeiden.

Erhöhte Durchblutung, die "vor" und "während" des Geschlechtsverkehrs auftritt, sättigt fast alle inneren Organe mit Stoffen und Sauerstoff. Das Gehirn ist da keine Ausnahme, angereichert mit allem, was es braucht, wird es seine Aktivität mit einer stabilen Aufladung aufrechterh alten.

Prolaktin, Insulin und Sex

Eines der Hormone, das beim Liebesspiel ansteigt, ist Prolaktin. Diese Substanz verstärkt die Aktivität von Gehirnzellen. Die Wirkung hängt auch von der Grundintelligenz einer Person ab,Das Muster ist, dass intelligente Menschen stärker betroffen sein werden. Wenn Sie also ein regelmäßiges Sexualleben haben, dann trägt dies direkt zur Entwicklung der geistigen Aktivität bei.

Abstinenz vom Sexualleben reduziert die Produktion eines anderen Hormons wie Insulin. Wie Sie wissen, ist er an den meisten Prozessen im menschlichen Körper beteiligt und am Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt. Die Aufrechterh altung der natürlichen Insulinproduktion verhindert die Entwicklung von Diabetes und schützt das endokrine System vor anderen Krankheiten. Die Bauchspeicheldrüse reagiert positiv auf regelmäßigen Sex und schützt eine Person vor einer Reihe gefährlicher Krankheiten.

Immunglobulin A, analgetische Wirkung und Geschlecht

Immunglobulin A ist eine weitere wichtige Substanz, deren Freisetzung ins Blut den Geschlechtsverkehr steigert. Seine erhöhte Konzentration ermöglicht es dem Immunsystem, besser mit Viren und krankheitserregenden Bakterien fertig zu werden. Somit erhöht sich der Gesamtschutz des Körpers durch mehr

Ein netter Bonus für Männer und Frauen ist die schmerzlindernde Wirkung, da Endorphine helfen, Kopf- und Gelenkschmerzen zu überwinden. Natürlich sollten wir nicht vergessen, dass das „Glückshormon“direkt die Stimmung eines Menschen beeinflusst. Ein regelmäßiges Sexualleben trägt dazu bei, eine fröhliche Stimmung und Energie zu bewahren.

Hormonschübe bei einem Mann und einer Frau haben ihre eigenen Besonderheiten. Die Körper von Männern und Frauen sind sehr unterschiedlich, was beiden ihre zusätzliche positive Wirkung verleiht.am Körper durch stabilen Sex.

Vorteile des Liebesspiels für Frauen. Die Meinung von Ärzten über den Mangel an Sex im Leben eines Mädchens

Frauengesundheit ist ein sehr zerbrechliches System. Damit alles gut funktioniert, sollten Sie Ihre Gesundheit und insbesondere den hormonellen Hintergrund sorgfältig überwachen. Britische Physiologen führten eine Studie durch, wonach ein regelmäßiges Sexualleben die Immunität um mehr als 30% erhöht und die Abstinenz im Gegenteil zur Manifestation weiblicher Krankheiten, schmerzhafter Empfindungen während der Menstruation und einer Verschiebung des Hormonhaush alts führt. Letzteres ist mit einer Verschlechterung der Haut und des Haars, der Vermännlichung und sogar dem Verlust der Fortpflanzungsfunktion behaftet. Unnötig zu erwähnen, dass Sex bei der Prävention von Krebs bei Frauen hilft. Gynäkologen und Mammologen erklären übereinstimmend, dass das Intimleben das normale Funktionieren aller Organe gewährleistet.

Eine normale Menge an Östrogenen (weibliche Hormone, das Gegenteil von männlichem Testosteron) trägt dazu bei, dass Frauen jung und gesund bleiben. Ein Symptom dafür, dass etwas nicht stimmt, ist Gewichtszunahme.

Mangel an Intimität im Leben eines Mädchens und ihr psychologischer Zustand

Mangel an regelmäßigem Sexualleben kann den emotionalen Zustand einer Frau beeinträchtigen. Sie kann instabil werden, in negative Emotionen ausbrechen oder extreme Stimmungsschwankungen erleben. Eine extreme Form können Depressionen sein, die durch das Fehlen einer ausreichenden Menge an Endorphinen im Blut verursacht werden. Das erste SignalApathie, Lethargie und Verlust des Interesses am Leben können dienen.

Es ist erwähnenswert, dass Sex, der einer Frau gute Gefühle beschert, einen positiven Einfluss haben wird. Das schwächere Geschlecht ist sehr anfällig für die mentale Komponente des Prozesses. Für Mädchen ist es wichtig, sich nicht nur körperlich als Partner zu fühlen, sondern auch eine psychische Verbindung zu einem Mann zu spüren.

Ein regelmäßiges Sexualleben einer Frau ist der Schlüssel zu ihrer Gesundheit und psychischen Stabilität. Schließlich ist es für jedes Mädchen wichtig, sich glücklich und begehrt zu fühlen.

Vorteile von Sex für Männer

Die Medizin hat lange bewiesen, dass regelmäßige Orgasmen das männliche Fortpflanzungssystem gesund h alten. Dadurch wird das Risiko, an einer Prostatitis zu erkranken, um ein Vielfaches reduziert. In der Regel bietet regelmäßige sexuelle Aktivität bei Männern eine nahezu garantierte Vorbeugung von Prostataerkrankungen.

Hinsichtlich des hormonellen Hintergrunds nimmt Testosteron hier die Hauptrolle ein. Sein Niveau hängt fast direkt von der Präsenz sexueller Beziehungen im Leben eines Mannes ab. Testosteron hat viele nützliche Funktionen. Wenn dieser Indikator also normal ist, verspürt ein Mann eine psychologische Aufmunterung. Er ist auf ein aktives Leben und Arbeiten eingestellt, seine Stimmung verbessert sich ebenso wie sein allgemeiner körperlicher Zustand. Aber wenn es kein Intimleben gibt, dann kann sich das nachteilig auf die Gesundheit von Männern auswirken.

Mangel an Sex im Leben eines Mannes. Was ist die Gefahr?

Das Fehlen von mehr als einem Jahr regelmäßiger sexueller Aktivität führt zu einem kritischenAbnahme der Qualität der Samenflüssigkeit, erhöht das Risiko einer kongestiven Prostatitis und irreversibler hormoneller Veränderungen in Form von niedrigem Testosteron.

Die Gefahr eines Absinkens dieses Hormonspiegels liegt nicht nur im Verlust der körperlichen Form, sondern auch in einem Schlag für die Persönlichkeit. Die gefährlichste Zeit für die sexuelle Abstinenz eines Mannes ist das mittlere Alter. Es besteht die Möglichkeit, in einen Krisenzustand zu geraten, der zu schwerwiegenden Bewusstseinsstörungen führen kann.

Schlussfolgerung

Es kann mit Sicherheit gesagt werden, dass es helfen kann, eine normale Gesundheit zu erh alten und viele Krankheiten zu vermeiden, also ist dies ein normales Sexualleben. Die Fülle an positiven Effekten für den Körper, kombiniert mit dem Genuss des Prozesses, macht Sex zur besten Prävention. Aber vergessen Sie nicht Hygiene und Vorsichtsmaßnahmen, jagen Sie nicht der "Umsetzung des Plans" hinterher. Wählen Sie Ihre Partner sorgfältig aus und überprüfen Sie regelmäßig Ihren Gesundheitszustand.