Wie man den Blutdruck während der Schwangerschaft senkt. Medikamente, die den Blutdruck während der Schwangerschaft senken
Wie man den Blutdruck während der Schwangerschaft senkt. Medikamente, die den Blutdruck während der Schwangerschaft senken
Anonim

Der Blutdruck einer Schwangeren wird bei jedem Arztbesuch gemessen. Dies ist ein wichtiger Indikator für den Gesundheitszustand von Mutter und Kind. Idealerweise sollte der Blutdruck einmal pro Woche gemessen werden. In russischen Kliniken geschieht dies jedoch nur während einer geplanten Untersuchung, dh ungefähr alle drei Wochen. Bei der geringsten Abweichung sollte dies jeden Tag und sogar mehrmals täglich erfolgen. Es ist sehr gut, sich vorab ein Blutdruckmessgerät anzuschaffen, um den Blutdruck zu Hause selbst kontrollieren zu können.

Niedriger blutdruck während der schwangerschaft
Niedriger blutdruck während der schwangerschaft

Drucknormen während der Schwangerschaft

Der Normaldruck bei einem erwachsenen gesunden Menschen beträgt 120/80 mm Hg. Kunst. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft einen solchen Druck hatte, sollte er während der Schwangerschaft nicht auf 140/90 steigen und auf 90/60 fallen. Dies ist ein Durchschnitt. Bei manchen Menschen unterscheidet sich der „Arbeitsdruck“im Normalzustand stark von der Norm. Daher wird es sich während der Schwangerschaft in anderen Grenzen ändern. Es ist gut, wenn eine Frau ihren Blutdruck in der Planungsphase so misstBestimmen Sie die "Arbeitsrate".

Warum ist es so wichtig, den Blutdruck während der Schwangerschaft zu überwachen

Wenn in der zukünftigen Mutter ein neues Leben auftaucht, steigt die Belastung des Körpers. Jetzt brauchen wir zusätzliche Reserven, die in das Wachstum und die Entwicklung des Babys fließen. Der Stoffwechsel wird intensiviert, das Volumen des zirkulierenden Blutes nimmt zu, der Stoffwechsel verändert sich, sogar das Herz liegt anders. All dies ist notwendig, damit das Baby gesund geboren werden kann. Wenn Veränderungen im Körper der Mutter zu Bluthochdruck oder Hypotonie führen, leidet zuerst der Fötus. Es ist sehr wichtig, sofort Maßnahmen zu ergreifen, um Ihren Zustand zu stabilisieren. Die Schwierigkeit besteht jedoch darin, dass fast alle blutdrucksenkenden Medikamente während der Schwangerschaft kontraindiziert sind.

Schwangerschaft, niedriger Blutdruck, was zu tun ist
Schwangerschaft, niedriger Blutdruck, was zu tun ist

Blutdruckmessungen in der Schwangerschaft

Schwangere haben oft abnorme Blutdruckwerte. Es ist wichtig, regelmäßig und richtig zu messen. Es macht keinen Sinn, unmittelbar nach körperlicher Anstrengung, zum Beispiel Treppensteigen, ein Blutdruckmessgerät anzulegen. Nervöse Anspannung, auch Stress geben kein objektives Bild. Damit das Bild korrekt ist, müssen Sie sich im Voraus vorbereiten, etwa 15 Minuten lang auf einem Stuhl oder auf einem bequemen Stuhl sitzen und sich beruhigen. Und erst dann das Tonometer einsch alten. Auch das Trinken von Tee oder Kaffee, auch ohne Koffein, lohnt sich vor der Messung nicht. Heiße Flüssigkeiten können auch kurzzeitig den Druck erhöhen. Generell ist es besser, gleichzeitig Maß zu nehmen, zum Beispiel vor dem Schlafengehen. Während der Messung sollte die Handetwa auf Höhe des Herzens oder etwas darunter sein. Die Kleidung muss locker sein.

Niedriger Blutdruck ist ein Anzeichen für eine Schwangerschaft
Niedriger Blutdruck ist ein Anzeichen für eine Schwangerschaft

Bluthochdruck

Oft steigt der Druck durch Überarbeitung oder erbliche Veranlagung. Aber manchmal kann dieses Symptom auf pathologische Zustände sowohl der Mutter als auch des Fötus hinweisen, von denen die Präeklampsie am gefährlichsten ist. Wenn kein Tonometer zur Hand ist, können Anzeichen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Fliegen vor den Augen, Gesichtsrötung und Tinnitus auf Bluthochdruck hinweisen. Wenn Sie eines dieser Anzeichen finden, sollten Sie sofort Ihren Arzt anrufen oder einen Krankenwagen rufen. Wenn der Druck mit einer bestimmten Häufigkeit ansteigt, aber für den behandelnden Arzt unbedenklich ist, müssen Sie wissen, wie Sie den Druck während der Schwangerschaft selbst senken können. Indem Sie Ihre tägliche Ernährung und Ihren Lebensstil ändern, können Sie Bluthochdruck vollständig loswerden.

Präeklampsie

Präeklampsie ist eine Art von Bluthochdruck, bei der auch Spuren von Eiweiß im Urin gefunden werden. Die Krankheit tritt nur bei schwangeren Frauen auf. Präeklampsie kann nach der Geburt von selbst verschwinden, aber wenn sie nicht richtig kontrolliert und behandelt wird, kann sie sich in Eklampsie verwandeln, eine Erkrankung, die Anfälle und sogar Koma verursacht. Die Behandlung wird nur in einem Krankenhaus unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt.

Lebensmittel zur Senkung des Blutdrucks während der Schwangerschaft
Lebensmittel zur Senkung des Blutdrucks während der Schwangerschaft

Der Versuch, den Druck während einer Schwangerschaft, bei der eine Präeklampsie diagnostiziert wurde, selbst zu senken, ist es nichtkein Fall! Es gibt eine andere Form von Bluthochdruck, die nur bei schwangeren Frauen auftritt – Bluthochdruck. Bei Bluthochdruck gibt es kein Protein im Urin. Es wird nach der 20. Schwangerschaftswoche gefunden und verschwindet nach der Geburt. Ein Krankenhausaufenth alt ist für diesen Zustand nicht erforderlich, aber eine Blutdruckkontrolle ist notwendig, da sich Bluthochdruck in seltenen Fällen bis zum Ende der Schwangerschaft in eine Präeklampsie verwandeln kann.

Wie man den Blutdruck während der Schwangerschaft senkt

Salz und Fette tierischen Ursprungs haben die Fähigkeit, Flüssigkeit im Körper zu h alten. Bei erhöhtem Druck ist es notwendig, die Salzaufnahme zu begrenzen oder ganz zu eliminieren. Gleiches gilt für tierische Fette. Die Ursache für Bluthochdruck ist oft der Verzehr von Lebensmitteln wie Schokolade, Kaffee, schwarzer Tee. Preiselbeer- und Cranberry-Fruchtgetränke helfen, den Blutdruck während der Schwangerschaft zu senken. Roher Kohl, Karotten, Rüben, Spinat, Kürbis - all diese Produkte, die den Blutdruck während der Schwangerschaft senken, lösen auch andere Probleme, zum Beispiel bewahren sie Sie vor Beriberi oder schneller Gewichtszunahme. Tee ist besser mit Zitrone und ohne Zucker zu trinken. Erste Hilfe bei Bluthochdruck ist eine kühle Dusche und frische Luft.

Niedriger blutdruck während der schwangerschaft
Niedriger blutdruck während der schwangerschaft

Blutdrucksenkende Medikamente

Wenn eine Frau schon vor der Schwangerschaft unter Bluthochdruck litt, dann hat sie wahrscheinlich Medikamente auf Lager, die schnell zur Rettung kommen können. Aber was vorher gut war, ist in der neuen Situation nicht mehr akzeptabel. Blutdruckmedikamente können einem Kind irreparablen Schaden zufügen. Die Abnahme jeglicher Mittel muss vereinbart werdenArzt. Da das Risiko für das Baby hoch ist, versuchen Ärzte ohne dringende Notwendigkeit, während der Schwangerschaft keine blutdrucksenkenden Medikamente zu verschreiben. Wenn die Situation nicht kritisch ist, kann der Arzt Beruhigungsmittel wie Baldrian oder Herzgespann und Diuretika empfehlen. Wenn einfache und sichere Beruhigungsmittel nicht helfen, kann der Arzt eine zehntägige Kur mit Papazol oder Dopegyt verschreiben. Zur geplanten Behandlung von Bluthochdruck werden Metaprolol und Nifedipin eingesetzt. Zusätzlich wird "Papaverin", "No-Shpa" verschrieben. Unter sehr hohem Druck wird die Frau aufgefordert, ins Krankenhaus zu gehen, um unter Aufsicht von Spezialisten eine Therapie durchzuführen.

niedriger blutdruck während der schwangerschaft
niedriger blutdruck während der schwangerschaft

Niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft

Schwangere leiden oft im ersten Trimester unter niedrigem Blutdruck. Es kommt vor, dass Mädchen, die sich ihrer Situation noch nicht bewusst sind, sich schwach fühlen und in Ohnmacht fallen. Früher, vor dem Aufkommen von Schnelltests, glaubten viele, niedriger Blutdruck sei ein Anzeichen für eine Schwangerschaft. Teilweise stimmt das. Tatsache ist, dass es ein niedriger Druck ist, der günstige Bedingungen für die Bildung neuer Blutgefäße schafft. Ein normaler Indikator sollte jedoch nicht mehr als 10% des Normalwerts betragen, niedriger Blutdruck sollte keine Ohnmacht, Ohrensausen, Übelkeit oder ein Gefühl von Luftmangel verursachen. Wenn eines dieser Anzeichen auftritt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Denn eine niedrige untere Extremität gilt als gefährliches Symptom. Druck während der Schwangerschaft. Niedrigerer (diastologischer) Druck kann auf Nierenprobleme hinweisen. Der behandelnde Arzt ist in diesem Fall verpflichtet, eine zusätzliche Urinuntersuchung zu verordnen. Doch egal welche Daten das Tonometer feststellt, Medikamente alleine einzunehmen ist sowieso nicht möglich. Es kommt vor, dass die Tests der werdenden Mutter normal sind, aber der Gesundheitszustand nicht gut ist.

Niedriger blutdruck während der schwangerschaft
Niedriger blutdruck während der schwangerschaft

Und wenn die ganze Schwangerschaft niedriger Blutdruck ist, was soll ich in diesem Fall tun, um meinen Zustand zu lindern? Verwenden Sie einfache, aber effektive Tipps.

Blutdruck erhöhen

Niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft kann mit einigen einfachen Übungen leicht korrigiert werden.

  • Mach dich jeden Tag ein bisschen auf, am besten auf einem Fitball. Dadurch wird die Durchblutung verbessert und der Blutdruck leicht erhöht.
  • Lege dich auf das Sofa und lege deine Beine auf den Rücken, sodass sie über der Taille sind. In dieser Position kommt es zu einem Blutabfluss aus den Füßen, was das Wohlbefinden erheblich verbessert.
  • Krankenwagen für Niederdruck ist eine Wechseldusche. Achte darauf, den Vorgang mit k altem Wasser zu beenden.

Ein niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft ist oft das Ergebnis von Schlafmangel oder körperlicher Erschöpfung. Guter Schlaf und Spaziergänge an der frischen Luft helfen, mit schlechter Gesundheit fertig zu werden. Manchmal ist es sinnvoll, ein Stück gesalzenen Fisch oder einen Cracker zu essen. Salz hält Wasser im Körper und die Flüssigkeit erhöht den Druck.

Auch wenn du dich gut fühlst, solltest du regelmäßig deinen messenBlutdruck. Dadurch können kleinste Abweichungen von der Norm rechtzeitig erkannt und verhindert werden, ohne Mutter und Kind zu schaden.

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