Die Zuckernorm nach dem Essen bei schwangeren Frauen: Hauptindikatoren, Ursachen für Abweichungen, Korrekturmethoden

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:19

Während der Schwangerschaft treten im weiblichen Körper verschiedene Veränderungen auf. Gleichzeitig können einige Labortests und Analysen andere Zahlen zeigen als bei nicht schwangeren Patientinnen. Diese Indikatoren müssen sehr sorgfältig überwacht werden. Andernfalls besteht die Gefahr, dass nicht nur die werdende Mutter, sondern auch der Embryo ernsthaft geschädigt wird. Insbesondere ist es notwendig, den Zuckergeh alt nach den Mahlzeiten bei schwangeren Frauen zu überwachen. Aber was ist sie? Mehr dazu im Artikel.

Die Zuckernorm nach dem Essen bei Schwangeren

Jede gesunde Frau, die Blut auf nüchternen Magen für Zucker gespendet hat, sollte normalerweise einen Indikator von 4-6, 1 mmol / l haben. Aber wie hoch wird der Zuckergeh alt nach dem Essen sein? Ein paar Stunden nach dem Essen kann der Wert auf 7,8 mmol / l ansteigen. Dann beginnt der Indikator wieder allmählich zu sinken.

Apropos, was die Zuckernorm nach dem Essen bei schwangeren Frauen sein wird, Sie sollten wissen, dass hier die Zahlen etwas anders sein werden. Dies lässt sich durch die Metamorphosen erklären, die im Hormonsystem einer schwangeren Frau auftreten.

Die Zuckerrate nach dem Essen bei schwangeren Frauen hängt auch von der Methode der Blutentnahme ab. Die Analyse erfolgt in der Regel an einem Finger oder einer Vene. Es ist wichtig zu berücksichtigen, wie viele Stunden vor dem Test die Frau zuletzt etwas gegessen hat. Der Kaloriengeh alt aller Lebensmittel, die sie isst, wird ebenfalls berücksichtigt.

Wenn Sie eine Analyse auf nüchternen Magen durchführen, kann der Indikator zwischen 3,4 mmol / l und 5,6 mmol / l variieren. Die Zahlen sind relevant, wenn das Blut aus einer Vene entnommen wird.

Spezialisten legen auch die Zuckernorm bei schwangeren Frauen nach dem Essen eine Stunde später fest. Es sollte etwa 6,7 mmol/l betragen.

Die Zuckermenge bei schwangeren Frauen nach dem Essen nach zwei Stunden beträgt nicht mehr als 6 mmol pro Liter. Die Glukosemenge kann zu jeder Tageszeit auf 11 mmol / l erhöht werden. Bei einem höheren Wert dieses Indikators kann der Verdacht auf Diabetes mellitus bestehen.

Wenn eine schwangere Frau Schwangerschaftsdiabetes entwickelt oder Diabetes hat, sollte der Zuckergeh alt im Blut ständig überwacht werden, um ihn so nahe wie möglich an den Normalwert zu bringen.

Wenn die Zuckermenge unmittelbar nach dem Essen bei Schwangeren deutlich über dem zulässigen Wert liegt, raten Ärzte Frauen mit Diabetes oder Schwangerschaftsmelitus, sich an die folgenden Ergebnisse zu h alten:

1. Bei einer Blutuntersuchung auf nüchternen Magen sollte die Zuckermenge nicht mehr als 5 betragen,3 mmol.
2. Eine Stunde nach dem Essen sollte der Blutzucker bei etwa 7,8 mmol liegen.
3. Zwei Stunden nach dem Essen sollte der Indikator auf 6,7 mmol fallen.

Es sollte auch beachtet werden, dass sich eine Frau auf den Test vorbereiten sollte, um die zuverlässigsten Informationen über die Zuckermenge bei schwangeren Frauen nach dem Essen zu erh alten. Dazu sollten Sie ab dem Abend keine zuckerh altigen Getränke mehr trinken und keine kohlenhydrath altigen Lebensmittel zu sich nehmen. In der Regel wird eine Analyse morgens, streng auf nüchternen Magen, durchgeführt. Es ist notwendig, gut zu schlafen und den Körper keiner körperlichen Anstrengung auszusetzen.

Abweichung von der Norm

Eine schwangere Frau muss ihre eigene Gesundheit ständig überwachen und den Gynäkologen über die geringste Veränderung ihres Gesundheitszustands informieren. Da die Wahrscheinlichkeit von Schwangerschaftsdiabetes während der Schwangerschaft stark zunimmt, ist es notwendig, regelmäßig Blut zu spenden, um die Menge an Glukose darin zu bestimmen.

Wenn Schwangere auf nüchternen Magen mehr Zucker haben als nach dem Essen, dann empfiehlt es sich, einen Termin bei einem Endokrinologen zu vereinbaren. Beim Schwangerschaftsdiabetes sind die Indikatoren höher als normal, aber gleichzeitig niedriger als bei einer Person mit Typ-2-Diabetes. Dieses Phänomen lässt sich dadurch erklären, dass die Anzahl der Aminosäuren im Blut während der Schwangerschaft stark abnimmt, die Rate der Ketonkörper jedoch zunimmt.

Komplikationen

Es ist sehr wichtig zu wissen, wie viel Zucker nach einer Stunde Essen bei schwangeren Frauen sein sollte, da jede Abweichung unangenehme Folgen haben kann. Schwangerschaftsdiabetes kann beispielsweise zu folgenden Komplikationen führen:

1. Fettleibigkeit.
2. Fetaler Tod.
3. Asphyxie oder Hypoxie.
4. Kardiovaskuläre Pathologien.
5. Hyperbilirubinämie.
6. Baby-Atemnotsyndrom.
7. Entwicklung von Typ-2-Diabetes.
8. Fötale diabetische Fetopathie.
9. Traumatisierung des Skeletts sowie verschiedene Funktionsstörungen des zentralen Nervensystems des Fötus.

Erkennung von Schwangerschaftsdiabetes

Wenn Schwangere nach dem Essen einen erhöhten Blutzucker haben, kann dies auf die Entwicklung eines Schwangerschaftsdiabetes hindeuten. Sie sollten jedoch darauf achten, dass die Symptome dieser Krankheit meistens mild sind. In den meisten Fällen achten Schwangere nicht einmal auf die Symptome der Krankheit. Dies verursacht ein ernsthaftes Problem. Sie können die Krankheit leicht bestimmen, wenn Sie Blut zur Analyse spenden. Sie können sich aber auch zu Hause selbst testen.

Dazu brauchen Sie nur ein Glukometer zu kaufen, ein spezielles Gerät zur Bestimmung der Zuckermenge im Blut. Experten sagen, dass der Indikator auf nüchternen Magen im Bereich von 5 mmol / l bis 7 mmol / l liegen sollte.

Und welchen Zucker sollten Schwangere eine Stunde später nach dem Essen haben? In der Regel sind es hier etwa 10 mmol. Nach 2 Stunden sinkt der Zuckerspiegel auf 8,5 mmol. Die Indikatoren werden für Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes relevant sein. Vor der FüllstandsmessungZucker nach dem Essen bei Schwangeren sollten Sie auch darauf achten, dass der Fehler des Blutzuckermessgeräts unbedingt berücksichtigt wird.

Statistiken besagen, dass bei jeder zehnten Frau während der Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wird. In der Regel manifestiert er sich im dritten Trimester oder am Ende des zweiten. In den meisten Fällen verschwindet die Pathologie jedoch ohne Therapie nach der Geburt von selbst. Es stimmt, Frauen sind gefährdet, in Zukunft Typ-2-Diabetes zu entwickeln.

Manifester Diabetes

Fachärzte unterscheiden auch den sogenannten manifesten Diabetes. Die Krankheit ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

1. Glykämie liegt bei etwa 7 mmol oder mehr.
2. Glykiertes Hämoglobin liegt bei etwa 6,5 %.
3. 2 Stunden nach einer Kohlenhydratmahlzeit liegt der Zuckergeh alt bei etwa 11 mmol/L.

Da ab dem dritten Trimenon, also gegen Ende des zweiten Trimesters, eine erhöhte Insulinausschüttung droht, verordnen Gynäkologen in der Regel in der 28. Schwangerschaftswoche einen stündlichen oralen Glukosetest. Normalerweise sollte der Indikator bis zu 7,8 mmol / l betragen. Für den Fall, dass nach der Einnahme von 50 g Glukose die Analyse der Frau das höchste Ergebnis zeigt, verschreibt der Arzt einen oralen dreistündigen Test mit 100 g Glukose.

Diabetes

Bei einer schwangeren Frau wird Diabetes diagnostiziert, wenn die Testergebnisse folgende Werte aufweisen:

1. Eine Stunde nach dem EssenBlutzucker wird mehr als 10,5 mmol/l betragen.
2. 2 Stunden nach dem Essen liegt der Indikator über 9,2 mmol/L.
3. Nach 3 Stunden sinkt der Glukosespiegel nicht unter 8 mmol/L.

Es ist sehr wichtig für eine Frau, die Menge an Glukose zu überprüfen und auch die Rate nach dem Essen zu kennen. Ärzte bemerken auch, dass bei einigen Patienten das Risiko besteht, eine endokrine Dysfunktion zu entwickeln. Dazu sollten zunächst diejenigen Vertreter des schönen Geschlechts gehören, die eine erbliche Veranlagung für ein solches Leiden haben. Darüber hinaus wird eine hohe Wahrscheinlichkeit bei jenen Frauen beobachtet, die im Alter von mindestens 30 Jahren erstmals Mutter wurden.

Symptome

Frauen, die schwanger sind, sollten regelmäßig Blut spenden, um den Glukosegeh alt zu bestimmen. Bei Verdacht auf Diabetes mellitus werden die Tests vor dem vom Arzt festgelegten Zeitpunkt durchgeführt. Betrachten Sie die Symptome, die auf einen hohen Blutzuckerspiegel hinweisen:

1. Intensiver Durst, der auch nach starkem Trinken anhält.
2. Erhöhung der täglichen Urinmenge. In diesem Fall ist der Urin völlig farblos.
3. Dauerhaftes Hungergefühl.
4. Bluthochdruck.
5. Schwäche und Müdigkeit.

Damit der Arzt eine genauere Diagnose stellen und auch einen latenten Diabetes ausschließen kann, muss er den Patienten zu einer Blut- und Urinuntersuchung überweisen. Eine leichte Leistungssteigerung ist nicht schlimm. Es ist möglicherklären, dass die Bauchspeicheldrüse einer Frau beim Tragen eines Kindes stark belastet wird und auch nicht voll funktionieren kann. Dies provoziert einen leichten Anstieg des Zuckers. Eine größere Abweichung von der Norm weist auf eine Pathologie des endokrinen Systems hin.

Wie wird der Pegel normalisiert?

Der Blutzuckergeh alt einer schwangeren Frau wird maßgeblich durch ihre Ernährung bestimmt. Um diesen Indikator zu normalisieren, müssen bestimmte Produkte verwendet werden. Darüber hinaus müssen Sie einige von ihnen nicht mehr verwenden.

Was darf man nicht essen?

Völlig von Ihrer täglichen Ernährung müssen einfache Kohlenhydrate ausgeschlossen werden, die sich durch eine schnelle Aufnahme auszeichnen. Ähnliche Produkte sind:

1. Pralinen.
2. Käse.
3. Würstchen.
4. Gebratenes Schweinefleisch.
5. Tomatenmark, scharfe Soße, Mayonnaise.
6. Kondens- oder Vollmilch.
7. Sauerrahm.
8. Kartoffelpüree.
9. Süße Früchte.
10. Süße Limonaden, im Laden gekaufte Säfte.
11. Eiscreme.
12. Enten- und Gänsefleisch.
13. Hausgemachtes Schmalz.

Was sollte ich in meine Ernährung aufnehmen?

Experten zur Normalisierung des Glukosespiegels empfehlen den Verzehr sogenannter komplexer Kohlenhydrate, die durch einen langfristigen Abbau gekennzeichnet sind. Dazu muss Ihre Ernährung mit den folgenden Lebensmitteln angereichert werden:

1. Buchweizen.
2. Frisches oder gedünstetes Gemüse.
3. Abb.
4. Pasta festSorten.
5. Kartoffel im Ofen gebacken.
6. Bohnen, Linsen, andere Hülsenfrüchte.
7. Mageres Kalbsfleisch.
8. Huhn.
9. Kaninchenfleisch.

Lebensmittel mit antidiabetischen Eigenschaften

Spezialisten identifizieren auch Produkte mit sogenannten antidiabetischen Eigenschaften. Zu diesen Lebensmitteln gehören Knoblauch, Spinat, Graupen, Haferflocken, Karotten, Tomaten, Radieschen, Kohl, Sojamilch. Darüber hinaus empfehlen Ernährungswissenschaftler die Verwendung von Preiselbeeren, Quitten, Stachelbeeren, fettarmem Hüttenkäse, Kefir und Joghurt, um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Zitronen sind auch in begrenzten Mengen erlaubt.

Während der Schwangerschaft sollten Frauen, die sich an eine solche Diät h alten, Nahrungsmittel essen, die ihren Zuckerspiegel im normalen Bereich h alten. Gleichzeitig sollten Sie Ihrem Baby jedoch nicht Vitamine und Spurenelemente vorenth alten, die für seine Entwicklung, sein Leben und sein Wachstum wichtig sind. Endokrinologen empfehlen den Kauf eines Blutzuckermessgeräts, mit dem Sie den Blutzucker selbstständig überwachen können. Somit wird es für eine Frau viel einfacher sein, die richtige und gesunde Ernährung für sich selbst auszuwählen.

Schlussfolgerung

Denken Sie daran, dass Sie beim Tragen eines Kindes nicht nur für Ihren eigenen Zustand verantwortlich sind, sondern auch für die Gesundheit des Babys. Deshalb sollten Sie sehr auf Ihr Wohlbefinden achten, den Blutzuckerspiegel regelmäßig auf nüchternen Magen, sowie nach dem Essen nach einer Stunde, nach 2 und nach 3 messen. Falls vorhandenAbweichungen, wenden Sie sich mit dieser Frage unbedingt an Ihren Arzt.