2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:18
Mit Beginn der Schwangerschaft erlangt eine Frau automatisch einen Sonderstatus, da ihr eine Reihe von Privilegien zustehen. Gleichzeitig verschreiben Ärzte verschiedene Studien, die während der gesamten Dauer der Geburt eines Kindes durchgeführt werden sollten. Einer von ihnen ist ein Bluttest, um die Menge an Hämoglobin zu bestimmen. Seine zukünftigen Mütter müssen es nicht nur einmal, sondern viele Male nehmen. Dies wird durchgeführt, um die Hämoglobinrate bei schwangeren Frauen im 1. Trimester und darüber hinaus zu kontrollieren. Dadurch können Probleme rechtzeitig erkannt und entsprechende Maßnahmen ergriffen werden.
Was ist Hämoglobin?
Unter dem Begriff "Hämoglobin" sind spezielle Blutkörperchen eiweißh altigen Ursprungs zu verstehen, die Bestandteil der Erythrozyten (rote Körperchen) sind. Seine Hauptfunktion besteht darin, alle Körperzellen mit Sauerstoff aus der Lunge zu versorgen. Zu den Aufgaben des Hämoglobins gehört aber darüber hinaus auch die Entfernung von Kohlendioxid, das direkt angeliefert wirdAtmungsorgane, und diese wiederum werden es los.
Die Proteine selbst enth alten Eisen, und deshalb ist unser Blut rot. Dank dieser Struktur erfüllt Hämoglobin seine direkten Aufgaben. Bei einer erfolgreichen Empfängnis im weiblichen Körper besteht ein Eisenbedarf, und zwar ein erheblicher.
Die Rolle einer wichtigen Proteinverbindung
Welches Hämoglobin sollte eine schwangere Frau haben? Um diese Frage zu beantworten, lohnt es sich, einige Merkmale der Physiologie zu verstehen. Alle Lebensvorgänge, die im menschlichen Körper stattfinden, unabhängig vom Alter der Person, finden unter Beteiligung von Sauerstoff statt! Es ist ein Katalysator natürlichen Ursprungs, der für alle sekündlichen Reaktionen notwendig ist.
Das Fehlen dieses Elements oder seine Einnahme in kleinen Mengen verwandelt sich in eine ziemlich gefährliche Pathologie - Hypoxie. Dieser Zustand behindert die Entwicklung des Kindes ernsthaft und kann unbehandelt eine Reihe von intrauterinen Anomalien beim Fötus verursachen.
Und da Eisen Teil des Hämoglobins ist, ist es sehr wichtig, seinen Spiegel zu kontrollieren. Liegt dieses Spurenelement im Blut über oder unter der Norm, dann drohen unerwünschte Folgen.
Normale Indikatoren
Jetzt nähern wir uns der Frage: Welches Hämoglobin sollte eine Schwangere haben? Die Konzentration dieser Substanz im Blut gesunder Menschen kann je nach Geschlecht und Alter unterschiedlich sein. Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit (mitunter normalen Umständen) variiert die Anzahl der Blutkörperchen zwischen 115 g/l und 140 g/l. Männer benötigen aufgrund ihrer Physiologie mehr Eisen, daher ist die Norm in diesem Fall bereits etwas anders - 120-180 g / l.
Werdende Mütter haben aber auch eigene Normindikatoren und hängen vom Gestations alter ab. Dies ist aus der folgenden Tabelle ersichtlich.
Schwangerschaftsdauer (Trimester) | Indikatoren für normale Hämoglobinwerte, (g/l) | |
Unterer Rand | Obergrenze | |
I | 112 | 165 |
II | 108 | 144 |
III | 100-110 | 140 |
Geringe Abweichungen des Hämoglobinspiegels bei Schwangeren von der Norm nach oben oder unten sollten keinen Anlass zur Sorge geben. Dies ist auf physiologische Eigenschaften zurückzuführen und die Verluste werden von selbst wieder aufgefüllt. Im Falle eines signifikanten Anstiegs oder Abfalls des Hämoglobinspiegels müssen jedoch geeignete Maßnahmen ergriffen werden.
Die Kontrolle der Proteinkonzentration im Blut schwangerer Frauen wird 3 oder 4 Mal während des gesamten Zeitraums durchgeführt:
- bei der Anmeldung der werdenden Mutter in der Geburtsklinik;
- von der 18. bis 19. Woche;
- 25-27 Wochen;
- zwischen der 32. und 36. Woche.
Wenn Nachforschungen erforderlich sindkann häufiger erfolgen. Und bei Verdacht auf Anämie ist die Ernennung zusätzlicher Labortests nicht ausgeschlossen. In diesem Fall werden eine Reihe wichtiger Parameter bestimmt - Bestimmung der Konzentration von Serumeisen, Ferritin und anderen Blutparametern.
Hohe Hämoglobinkonzentration
Wofür Hämoglobin während der Schwangerschaft verantwortlich ist, wissen wir jetzt - eine Abweichung von der Norm verursacht bestimmte Komplikationen. Daher ist es wichtig, es auf einem optimalen Niveau zu h alten. Bei den Frauen, die im Hochland leben, gibt es jedoch eine hohe Hämoglobinkonzentration. In dieser Höhe befindet sich zu viel Sauerstoff in der Luft, was die Erhöhung der Blutkörperchen beeinträchtigt, was jedoch sowohl der Mutter als auch dem Kind zugute kommt.
Dasselbe gilt für ökologisch saubere Gebiete der Erde. Auch hier kann der Hämoglobinwert leicht über dem Normbereich liegen, was ebenfalls nicht pathologisch ist. Sie sollten sich darüber keine Sorgen machen, denn nach der Geburt des Kindes wird sich endlich alles wieder normalisieren.
Es kommt aber auch vor, dass die Abweichungen von der Norm ganz erheblich sind. In diesem Fall weist dies auf die Entwicklung der Pathologie hin. Begünstigt wird dies meist durch einen Mangel an Vitamin B9 und B12, die an der Blutbildung beteiligt sind. Solche Reaktionen finden nicht nur im Körper der Mutter statt, sondern auch bei ihrem Kind.
Außerdem sind zu hohe Hämoglobinwerte bei Schwangeren (Normen siehe oben) mit Flüssigkeitsmangel verbunden, was wiederum mehrere Gründe hat:
- heißes Wetter;
- kleines Getränk;
- Stresssituationen;
- übermäßiger emotionaler und körperlicher Stress;
- Dehydrierung mit Durchfall;
- erbliche Veranlagung.
Ein weiterer Grund für den Anstieg des Hämoglobinspiegels liegt in der Aktivierung von Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, die sich im chronischen Stadium befinden. Und was charakteristisch ist, manchmal vermutet nicht einmal die Frau selbst das Vorhandensein dieser Pathologien vor der Schwangerschaft. Tatsache ist, dass sich nicht alle Krankheiten offen zeigen - es gibt solche, die versteckte Symptome haben.
Niedrig
In den meisten Fällen beginnt sich bei Frauen in den letzten Wochen ihrer Schwangerschaft eine Anämie physiologischer Natur zu entwickeln. Dies geschieht aus wohlbegründeten Gründen - die Blutmenge im Körper nimmt zu. Dieser Zustand erfordert kein dringendes Eingreifen und sollte auch keinen Anlass zur Sorge geben. Wie oben erwähnt, werden auch hier nach der Geburt des Babys die Indikatoren auf das normale Niveau zurückkehren.
Bei einem niedrigen Hämoglobinwert während der Schwangerschaft können die Folgen nicht schlimmer sein als bei einer hohen Konzentration oder sogar schwerwiegender. Bei signifikanten Abweichungen nach unten weist dies eindeutig auf eine Pathologie hin - Anämie, die in einer von drei Formen auftreten kann:
- Light - von 108 bis 90 g/l. Hier besteht kein Grund zur Sorge, passen Sie einfach die Ernährung an.
- Mittel – 89 bis 70 g/l. Diese Situation gilt bereits als ernst, aber noch nicht gefährlich. Die schwangere Frau fühltMüdigkeit, Lethargie und ihre Leistungsfähigkeit lässt nach. Gleichzeitig treten andere Anzeichen einer Anämie auf - die Hautoberfläche wird stumpf, das Haar mit den Nägeln wird trocken und spröde, das Immunsystem wird geschwächt und die Herzfrequenz (Tachykardie) steigt an. Dies ist bereits ein Grund, wirksamere Maßnahmen zu ergreifen.
- Schwer - 69 g/l oder weniger. Dieser Zustand ist relevant bei Mehrlingsschwangerschaften, Mangel an essentiellen Spurenelementen, chronischen Infektionskrankheiten. Außerdem sollte man die Verletzung der Eisenaufnahme nicht außer Acht lassen. Diese Situation ist bereits ernster und besorgniserregend - Frauen brauchen eine kompetente Behandlung in einem Krankenhaus.
Wie Sie sehen können, kann Anämie oder Anämie bedrohlich sein. Darüber hinaus ist die gefährlichste Folge von niedrigem Hämoglobin während der Schwangerschaft ein Sauerstoffmangel der inneren Gewebe und Systeme des Körpers der Mutter und ihres Kindes. Dies ist die Hauptursache vieler intrauteriner Pathologien.
In manchen Fällen geht die Eisenmangelanämie in den letzten Schwangerschaftswochen in eine Frühgeburt über. Eine solche Pathologie erfordert nicht nur die richtige Ernährung, sondern auch eine rechtzeitige Behandlung.
Möglichkeiten zur Erhöhung des Hämoglobinspiegels
Um die Konzentration der Blutzellen auf ein normales Niveau zu bringen, werden spezielle Medikamente verschrieben. Ärzte geben auch nützliche Empfehlungen zur Ernährung. Im Falle einer Anämie wird empfohlen, sie streng und regelmäßig zu beobachten. Nur eventuelle Auslassungenverschlimmern die Situation.
Aber eigentlich, warum sinkt der Hämoglobinwert während der Schwangerschaft? Wie die medizinische Praxis zeigt, ist dies größtenteils auf Anämie zurückzuführen, und oft wird dieser Zustand als Eisenmangel bezeichnet. Darüber hinaus sind auch Schwangere gefährdet, die an eine vegetarische Ernährung gewöhnt sind.
Jede werdende Mutter sollte bedenken, dass ein signifikanter Abfall des Hämoglobinspiegels schwerwiegendere Auswirkungen auf den Fötus hat als sein Anstieg. Es sind die Therapeuten, die für die Behandlung von Anämie bei schwangeren Frauen verantwortlich sind, die die Ursache dieser Pathologie und den Behandlungsverlauf bestimmen müssen. Wenn die Abweichung des Hämoglobinspiegels auf eine Verletzung der Hämatopoese zurückzuführen ist, sind Hämatologen an der Arbeit beteiligt. Ein solcher integrierter Ansatz bringt aussagekräftigere Ergebnisse.
Die Überwachung der Erythrozytenkonzentration sollte während der gesamten Schwangerschaft durchgeführt werden, auch nach der Verabredung einer geeigneten Therapie. Wenn gleichzeitig die Behandlung nicht zum gewünschten Ergebnis führt, wird eine Konsultation von Spezialisten durchgeführt, bei der der Behandlungsverlauf im Einzelfall nach allgemeiner Beratung angepasst wird.
Korrektur mit Medikamenten
Einige Frauen interessieren sich dafür, wie sie den Hämoglobinwert während der Schwangerschaft schnell erhöhen können. Mit Hilfe von Präparaten mit hohem Eisengeh alt wird es garantiert erhöht. Heute bieten viele Apotheken eine breite Palette ähnlicher Produkte an. Aber es ist unmöglich, schwangeren Frauen solche Medikamente während der Schwangerschaft zu verschreibenschwere Komplikationen vermeiden.
Dadurch kann es zu einer Überdosierung von Eisen kommen, die der Leber schadet. Daher ist die Auswahl eisenh altiger Medikamente, einschließlich ihrer Dosierung, das Vorrecht eines Arztes, der eine Frau während der gesamten Dauer der Geburt eines Kindes überwacht.
Diese Medikamente gibt es in verschiedenen Formen:
- Pillen - normalerweise "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". In der Regel wird die Einnahme von Medikamenten zur Erhöhung des Hämoglobins während der Schwangerschaft vor den Mahlzeiten eingenommen, und einige Medikamente werden nicht mit Kalzium kombiniert.
- Suspensionen - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Diese Medikamente werden im Hinblick auf die Benutzerfreundlichkeit bevorzugt - manche Frauen mögen sie.
- Lösungen sind schnell resorbierbar. Sie können mit natürlichen Säften oder Tee gemischt werden. Die häufigsten von ihnen sind "M altofer", "Totem".
Einige Arzneimittel enth alten zusätzliche Bestandteile - Ascorbinsäure oder Folsäure, B-Vitamine und andere.
Bei schweren Formen der Anämie sowie bei Magengeschwüren wird der Hämoglobinspiegel durch Injektion wieder auf den Normalwert gebracht. Gleiches gilt, wenn die Frau Tabletten nicht verträgt.
Eisenh altige Lebensmittel, die den Hämoglobinspiegel erhöhen
Eisen wird im menschlichen Körper nicht produziert, und daher sollte darauf geachtet werden, es innerhalb des normalen Bereichs zu h alten, um einzutretendieses Element von außen. Dies ist nicht nur mit Hilfe von Medikamenten möglich, manche Lebensmittel sind auch reich an Eisen, und eine solche „Therapie“ist aus naheliegenden Gründen eher vorzuziehen. Worauf sollten Schwangere achten?
Um abnormale Hämoglobinwerte bei Schwangeren im 1. Trimester zu vermeiden, ist es notwendig, den Speiseplan richtig zu überdenken. Die Ernährung sollte die folgenden Arten von Lebensmitteln enth alten:
- Eigelb.
- Fleischprodukte (vorzugsweise gekocht oder gebacken) - Schwein, Rind, Lamm, einschließlich Zungen und Herzen.
- Geflügel - Huhn, Pute (auch bevorzugt gebacken oder gekocht).
- Von Innereien sollte Leber bevorzugt werden.
- Von Hülsenfrüchten kann man Linsen, Bohnen, Erbsen essen.
- Kashi - Buchweizen, Hirse. Vollkorn hilft auch.
- Gemüse wie Rüben, Kürbis, Tomaten, Kohl, Kartoffeln, Karotten.
- Unter den Früchten bringen Birnen, Äpfel, Pfirsiche, Bananen, Aprikosen, Pflaumen und Kakis erhebliche Vorteile.
- Grüns - wie könnte es ohne sein: Brunnenkresse, Spinat, Petersilie.
- Die Verwendung von getrockneten Früchten - getrocknete Aprikosen, Rosinen, getrocknete Äpfel, Birnen - wird ebenfalls eine bedeutende Rolle spielen.
Wie Sie wissen, sollten Schwangere nur natürliche Getränke und keine Limonade trinken! Und wenn das Hämoglobin bei schwangeren Frauen im 1. Trimester von der Norm abweicht, ist es sinnvoll, Rote-Bete-, Karotten- und Granatapfelsäfte zuzubereiten.
Geheimnisse der Nahrungsverdauung
Damit die zusammengestellte Diät erhebliche Vorteile bringt, essen Sie etwas davonEisenh altige Lebensmittel allein reichen nicht aus.
Es ist notwendig, einige Merkmale bezüglich der Aufnahme von Eisen durch den Körper zu berücksichtigen:
- Das für den Körper des Kindes während seiner vorgeburtlichen Entwicklung so notwendige Element wird in Kombination mit Vitamin C gut aufgenommen. Mit anderen Worten, die Einnahme von eisenh altigen Lebensmitteln oder Medikamenten sollte mit dem Trinken von eisenreichen Frucht- oder Gemüsesäften kombiniert werden dieses Vitamin. Zum Frühstück zum Beispiel Haferbrei essen und Orangensaft trinken. Zum Mittagessen können Sie Schnitzel mit einem Tomatendrink servieren.
- Schwarzer Tee wird nicht empfohlen, da er die Eisenaufnahme stört. Als letzten Ausweg sollten Sie sich für die grünen Varianten dieses Getränks entscheiden.
- Einige schwangere Frauen trinken gerne Granatapfelsaft, der auch bei der Erhöhung des Bluthämoglobinspiegels bei schwangeren Frauen hilfreich ist. Nur seine Verwendung sollte auf zwei Löffel pro Tag beschränkt werden, um Verstopfung zu vermeiden.
- Folsäure, Ascorbinsäure und Vitamin B12 tragen zu einer besseren Aufnahme von Eisen bei. Kalzium bewirkt das Gegenteil, daher sollten Milchprodukte von eisenreichen Lebensmitteln getrennt geh alten werden.
- Ein Element aus tierischen Produkten wird viel besser aufgenommen als aus pflanzlichen Produkten. Das meiste Eisen steckt übrigens in rotem Fleisch, nämlich Rindfleisch.
- Karotten sollten vorzugsweise frisch verzehrt oder aus ihrem Saft gepresst werden. Rüben sind nicht nur in gekochter Form gut. Es kann mit frischem Obst- und Gemüsesaft unter Einbeziehung der gleichen Karotten gewürzt werden.
Außerdem enthält dunkle Schokolade auch Eisen. Darüber hinaus trägt seine Verwendung zur Normalisierung des Drucks und zur Produktion von Endorphinen bei. Gleichzeitig ist Koffein in seiner Zusammensetzung vorhanden, und es besteht auch die Möglichkeit späterer allergischer Reaktionen beim Kind. Um die Hämoglobinnorm bei schwangeren Frauen im 1. Trimester zu normalisieren, lohnt es sich aus diesem Grund, den Inh alt des Tagesmenüs zu begrenzen, aber es ist besser, es an ein oder zwei Tagen und nach und nach zu essen.
Schlussfolgerung
Eine schwere Anämie ist sowohl für das Kind als auch für seine Mutter gefährlich. Aber neben dieser Pathologie gibt es noch andere Risiken. Aus diesem Grund ist es notwendig, sich regelmäßig allen notwendigen Untersuchungen zu unterziehen, einschließlich der Blutspende zur Analyse. Solche erzwungenen Maßnahmen wirken nur zum Guten und ermöglichen es Ihnen, das Problem rechtzeitig zu erkennen, in Bezug auf das sofort geeignete Maßnahmen ergriffen werden.
Ein gewohnheitsmäßiges Menü, das eine Frau vor der Schwangerschaft vollständig zufrieden stellt, sollte korrigiert werden, indem die notwendigen Änderungen mit der Unterstützung eines Arztes vorgenommen werden. Einige Lebensmittel sollten verworfen werden, während andere im Gegenteil nützlich sind, um Eisenverluste wieder aufzufüllen. Schließlich ist bereits bekannt, was ein niedriger Hämoglobinspiegel bedrohen kann.
Um viele Probleme zu vermeiden, ist es notwendig, einen mäßig aktiven Lebensstil zu führen und sich häufiger im Freien aufzuh alten. Und denken Sie daran, dass Ärzte schwangeren Frauen während der Schwangerschaft nicht nur einen Hämoglobintest verschreiben. Davon profitieren die Mutter und ihr Baby, die schließlich gesund und glücklich zur Welt kommen.
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