So steigern Sie schnell die Potenz: wirksame Methoden und Empfehlungen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:30

Statistiken zufolge ist jeder dritte Mann in einem bestimmten Alter mit einem Problem wie einer Abnahme der Potenz konfrontiert. Alles Schuld an schlechten Angewohnheiten, falschem Lebensstil und gesundheitlichen Problemen in der Jugend. Männer lösen dieses Problem auf unterschiedliche Weise: Einige greifen auf teure Medikamente zurück, die von Experten empfohlen werden, während andere im Gegenteil Abkochungen und Kräuteraufgüsse herstellen, die zur Verbesserung der Durchblutung und des Prozesses der Hämatopoese beitragen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die 10 besten Mittel vor, die Ihnen helfen, die Potenz zu Hause schnell zu steigern.

Methode 1. Pastinakenwurzel

Die Wurzel dieser Pflanze kann verwendet werden, um ein einzigartiges Gewürz zuzubereiten, das Männer gerne zu Fleisch- und Fischgerichten hinzufügen. Damit Pastinaken beginnen, gut zu wirken, ist es notwendig, sie regelmäßig zu verwenden. Sie können auch einen Aufguss aus den Samen der Pflanze nehmen. Dazu wird ein Löffel Rohstoffe in eine Thermoskanne gegossen undein Glas Wasser einschenken. Dieses Getränk sollte zwei Stunden lang infundiert werden. Es wird empfohlen, ½ Glas vor einer Mahlzeit zu trinken.

Methode 2. Liebstöckel

Diese Pflanze wird zweimal täglich mit einem Löffel zum Essen gegeben. Es sei jedoch daran erinnert, dass einige Volksheilmittel für die Potenz, einschließlich Liebstöckel, nicht zusammen mit Milchprodukten und Gerichten verwendet werden können. Außerdem ist es wichtig, die Wurzel der Pflanze erst im November auszugraben, da sie zu anderen Jahreszeiten giftig ist. Wenn Sie jedoch alles richtig gemacht haben, wird Liebstöckel zu Ihrem stärksten Aphrodisiakum.

Methode 3. Eine Reihe von körperlichen Übungen

Die Erektion hängt wie die Erregung direkt von der Durchblutung ab. Deshalb ist es notwendig, einige Übungen für diejenigen zu machen, die nicht wissen, wie man ein Glied vor dem Geschlechtsverkehr schnell aufzieht.

Hinweis: Achten Sie auf möglichst einfache und unkomplizierte Ladungen. Um die Übungen zu absolvieren, reicht es aus, 15 bis 20 Minuten zu verbringen, und der Besuch des Fitnessstudios ist überhaupt nicht erforderlich. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein kurzes Training darauf abzielen sollte, die Durchblutung im Beckenbereich zu verbessern.

Eine Reihe von Übungen zur schnellen Potenzsteigerung.

1. Hocken. 10-20 Mal reichen vor dem Geschlechtsverkehr aus. H alten Sie Ihre Knie in einem 90-Grad-Winkel, rollen Sie Ihr Becken nicht nach vorne oder hinten.
2. Hüfte heben und senken. Um diese Übung durchzuführen, musst du auf einer ebenen Fläche auf dem Rücken liegen und deine Beine anwinkelnKnie. Heben und senken Sie das Becken langsam (mindestens 10-20 Mal). Machen Sie eine kurze Pause und kehren Sie dann zu dieser Übung zurück.
3. Fahrrad. Es ist unwahrscheinlich, dass sich die meisten Männer, die lernen möchten, wie sie zu Hause schnell die Potenz steigern können, an die Übung aus ihrer Schulzeit erinnern werden. Es ist jedoch das Fahrrad, das die Bauchmuskeln und die Innenseiten der Oberschenkel zum Arbeiten bringt. Dazu ist es wichtig, eine bequeme Position einzunehmen und die notwendigen Bewegungen mit den Beinen nachzuahmen.

Methode 4. Wasserbehandlungen

Wie oben erwähnt, ist es notwendig, um die Potenz eines Mannes schnell zu steigern, die Durchblutung der Oberschenkel und des Bauches zu verbessern. Deshalb können Wasserbehandlungen vor dem Geschlechtsverkehr helfen.

Das System sieht so aus.

• Reservieren Sie zunächst 30-60 Minuten für die folgenden Methoden, um Ihre Erektion zu verbessern und den Geschlechtsverkehr zu verlängern.
• Zweitens, nimm ein heißes Bad und nimm es für 10-20 Minuten ein. Um die Wirkung zu erzielen, können Sie einige Tropfen ätherische Öle hinzufügen, die als Aphrodisiakum wirken.
• Drittens, wenn du kein heißes Bad bekommen kannst, nimm eine Wechseldusche. Dazu ist es notwendig, 10-15 Minuten lang heißes und dann k altes Wasser über den Körper zu gießen. Es ist wünschenswert, die Temperatur jede Minute zu ändern. Versuchen Sie, sich vollständig einzugießen, beginnend am Hals und endend mit den Fersen. Bei Bedarf können Sie die Dauer der Kontrastdusche verlängern, indem Sie den Wasserstrahl auf die Innenseiten der Oberschenkel und den Bauch richten.
• Viertens ist es nach Wasserbehandlungen unmöglichsofort abkühlen. Wickeln Sie sich in eine Frotteedecke und gießen Sie sich anschließend einen heißen Kräutertee ein. Trinken Sie langsam in kleinen Schlucken, um zu spüren, wie sich die Wärme gleichmäßig im ganzen Körper verteilt.

Bad und Sauna sind auch großartige Möglichkeiten für diejenigen, die nicht wissen, wie man schnell die Potenz steigert. Am besten, wenn Sie nach dem Dampfen die Möglichkeit haben, in ein kühles Becken zu tauchen oder Wasser zu gießen.

Ätherische Öle, die als Aphrodisiakum wirken

Hier ist ein weiterer Tipp, der Ihnen sagt, wie Sie die männliche Potenz schnell steigern können. Es ist kein Geheimnis, dass viele alte Völker Blumen, Blätter und Pflanzenwurzeln zur Erektion und Verlängerung des Geschlechtsverkehrs verwendeten. Anschließend wurden aus ihnen ätherische Öle durch Destillation oder Infusion gewonnen. Sie können in ein heißes Bad gegeben, während einer Massage (nicht pur) verwendet, mit Wasser zum Sprühen gemischt oder in einen speziellen Lampendiffusor gegossen werden. Hier ist eine kleine Liste ätherischer Öle, die die Potenz schnell steigern können:

1. Rosenöl. Die Rosenblüte wird seit Jahrhunderten von den Ägyptern, Griechen und Römern verehrt und hoch geschätzt. Frauen (wie wir aus der Geschichte wissen) verwendeten Rosenöl, um ihre Männer zu erobern. Zum Beispiel Cleopatra aus Ägypten oder Josephine Beauharnais (Napoleons Frau). Rosenöl ist unglaublich teuer, da für 100 Gramm fast 30 Kilo Blütenblätter benötigt werden.
2. Neroliöl. Neroli (oder Orangenblüte) wird dank der italienischen Prinzessin Marie-Anne de la Treimoul manchmal auch Orangenblüte genannt. Sein Aroma hat ein berauschendes Aroma, dank dessendas Nervensystem beruhigt sich und allgemeine Entspannung tritt ein.
3. Ylang-Ylang. Dieses ätherische Öl wird aus dem duftenden Kananga - einem hohen tropischen Baum - gewonnen. In Indonesien werden Ylang-Ylang-Blüten in der Hochzeitsnacht auf dem Bett ausgelegt, um die Lust und Potenz des Bräutigams zu stimulieren.
4. Patchouli. Das ätherische Öl dieser Pflanze hat ein erdiges Aroma mit ausgeprägten Noten. Im 19. Jahrhundert nach Europa gebracht.
5. Sandelholzöl. Es wird oft zur Meditation und Entspannung verwendet. Ätherisches Sandelholzöl wird Parfums, Kerzen und Weihrauch zugesetzt.

Methode 5. Massage

Eine weitere Arbeitstechnik für diejenigen, die nicht wissen, wie man die Potenz bei Männern schnell steigert. Und dafür ist es überhaupt nicht nötig, das Spa zu besuchen oder einen Spezialisten zu beauftragen, denn Sie können die Massage selbst durchführen oder Ihre Frau / Freundin um Hilfe bitten. Der Algorithmus ist wie folgt.

1. Nimm eine Dusche oder ein heißes Bad. Wenn es keine Möglichkeit gibt, spielt es keine Rolle.
2. Nehmen Sie eine kleine Menge Massageöl und tragen Sie es auf die Innenseiten der Oberschenkel auf.
3. Beginne mit einem einfachen Strich. Machen Sie kreisförmige Bewegungen, die sowohl die äußeren als auch die inneren Oberschenkel betreffen.
4. Jetzt müssen Sie die Haut aufwärmen und die Intensität der Bewegungen erhöhen.
5. Massiere deine Oberschenkel 5-10 Minuten lang sehr sanft. Sie können den gesamten Beckenbereich verbinden und die Leistengegend beeinflussen. Eine weitere schnelle Möglichkeit, die Potenz zu steigern, besteht darin, den Penis langsam und sanft zu massieren, um die Durchblutung zu verbessern.
6. Nicht drängenzu viel in den Oberschenkeln und in der Leistengegend, da dort die Lymphknoten liegen.

Methode 6. Tipps aus aller Welt

Der französische König Heinrich IV. trank vor dem Geschlechtsverkehr ein Glas Cognac mit Eigelb, um immer obenauf zu sein. Und die alten Kelten zogen es vor, einen ähnlichen Cocktail zu machen, aber mit dunklem Bier. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie die Potenz vor der Tat schnell steigern können.

• Die Franzosen essen am liebsten regelmäßig Meeresfrüchte, um ihre Potenz zu erh alten. Gleichzeitig sind Garnelen, Krabben, Neunauge und Lachs unglaublich beliebt. Es ist bekannt, dass ein Abendessen mit Austern dem berühmten Frauenheld Casanova half, sogar Nonnen zu verführen.
• Reiche Männer im Ausland essen Sandwiches mit rotem oder schwarzem Kaviar und einem Glas Champagner. Diese Gerichte können ein toller Snack bei einem romantischen Date sein.
• In Europa ist Apfelwein oder leichter Apfelwein ein beliebtes Genussmittel.
• In Russland sind Bratkartoffeln seit langem bei Männern als Lebensmittel beliebt, das ihnen hilft, den Geschlechtsverkehr um mehrere Stunden zu verlängern. In der Tat enthält das Wurzelpeeling eine Substanz, die die Empfindlichkeit der Haut reduziert und Männern stundenlangen Sex ermöglicht. Proteinreicher Buchweizen ist auch als ein weiteres Stimulans für die männliche Potenz bekannt.
• Sigmund Freud empfahl Pilze, Roggenbrot und Kürbiskerne.
• Die Spanier wissen jedoch genau wie die Italiener, wie man die Potenz schnell steigert. Diese heißen und leidenschaftlichen Nationalitäten essen am liebsten Schinken oder Bullenfleisch: tierische Eichhörnchenin der Lage, die Potenz zu verbessern.
• Koreaner bevorzugen nicht-traditionelle Methoden. Zum Beispiel essen sie ein Gericht aus giftigen Schlangen. Die Japaner essen Muscheln, die Ägypter Knoblauch und die Chinesen Ginseng.

Methode 7. Vakuumtherapie

Vakuumtherapie ist eine tolle Methode für Männer, die vor einem Date schnell die Potenz steigern wollen. Dazu wird der Penis in ein spezielles Gerät gelegt, das die gesamte Luft abpumpt. Dies verursacht einen Blutfluss und dementsprechend eine Erektion. Jetzt werden Vakuumpumpen in jedem Intimwarengeschäft verkauft.

Methode 8. Pharmazeutische Produkte

Wenn Sie kein Fan von Volksmethoden sind, dann sind Medikamente eine hervorragende Methode zur Steigerung der Potenz. Sie verlängern garantiert die Dauer des Geschlechtsverkehrs und verbessern die Erektion. Sie haben jedoch Nebenwirkungen, auf die wir weiter unten eingehen werden. Lassen Sie uns herausfinden, welche Drogen es gibt.

1. "Viagra". Vielleicht das beliebteste Werkzeug bei Männern. In der Regel müssen Sie mindestens eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr nur eine Tablette einnehmen. Aber Sie müssen 24 Stunden warten, um sich erneut zu bewerben.
2. "Levitra". Ein schnelleres Heilmittel, das in nur 30 Minuten zu wirken beginnt. Die Dosierung sollte jedoch von einem Spezialisten verschrieben werden, der eine Untersuchung durchführt und feststellt, ob Sie eine vollständige oder teilweise fehlende Erektion haben.
3. "Cialis". Sorgt für zusätzliche Durchblutung des Penis, sodass der Mann in 15-20 Minuten bereit für den Geschlechtsverkehr ist.
4. "Impaza". Es ist vielmehr eine vorbeugende Medizin, die die männliche Potenz unterstützt und verbessert. Einige nehmen es jedoch mehrere Stunden vor dem Geschlechtsverkehr.

Folgen

Es ist wichtig, die von Ihrem Arzt verschriebene Dosierung nicht zu überschreiten. Vernachlässigen Sie die Anweisungen nicht, da sonst Medikamente zur Steigerung der Erektion beginnen, umgekehrt zu wirken. Eine Überdosierung kann zu Schwindel, Übelkeit, Fieber und Schwäche führen. Und das ist nicht verwunderlich, denn diese Mittel sind medizinische Präparate, die unter künstlichen Bedingungen hergestellt wurden.

Methode 9. Obstsalat

Damit diese Methode funktioniert, musst du natürlich regelmäßig Obst essen. Machen Sie einen würzigen Salat aus Aprikosen, Grapefruits, Ananas und Bananen, angemacht mit Joghurt, Zimt oder Vanille.

Neben Obst empfiehlt es sich, Beeren in großen Mengen zu essen. Dies gilt insbesondere für Johannisbeeren (schwarz und rot), Heidelbeeren, Erdbeeren und Himbeeren, Brombeeren und Heidelbeeren, Süßkirschen und Kirschen.

Methode 10. Andere Produkte

Es ist erstaunlich, aber eine Tasse frisch gebrühter Kaffee kann Männern helfen, die nicht wissen, wie sie ihre Potenz schnell steigern können. Volksheilmittel erweisen sich als sehr effektiv, aber nicht jeder wird bereit sein, regelmäßig Kräutersud für sich selbst zu machen oder mehrere Stunden damit zu verbringen, nach Meeresfrüchten zu suchen. Versuchen Sie also, ungesüßten Kaffee ohne Milch oder Sahne zu trinken. Sie können einen Bissen eines duftenden Getränks mit ein paar Bitterstücken habenSchokolade.

Machen Sie einen "grünen" Cocktail, indem Sie Saft aus Selleriestangen und -wurzeln auspressen und mit Äpfeln und anderen Früchten, Beeren mischen.

Haben Sie keine Angst, Meeresfrüchte zu essen, insbesondere Lebertran, Wolfsbarsch und Garnelen. Austern und Muscheln eignen sich am besten, aber in den meisten Regionen Russlands sind sie äußerst schwer frisch zu finden.

Fügen Sie Ihren Mahlzeiten so viel Knoblauch wie möglich hinzu, vergessen Sie nicht, Honig mit Nüssen zu essen, verwenden Sie Gewürze, werden Sie Suchtmittel (Alkohol, Nikotinsucht) los, bewegen Sie sich regelmäßig, gehen Sie in Bäder und Saunen, um Ihre Potenz zu verbessern ist immer auf Höhe, in jedem Alter.