Wie man zum ersten Mal ein Kind empfängt: wirksame Methoden, Methoden und Empfehlungen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:19

Wie zeuge ich zum ersten Mal ein Kind? Tatsächlich bleibt dieses Thema bis heute für eine lange Zeit aktuell. Generell sind für Frauen alle Fragen rund um Empfängnis und Schwangerschaft von Interesse. Besonders für diejenigen, die so schnell wie möglich gebären möchten. Oder diejenigen, die Probleme haben, schwanger zu werden. Viele teilen Tipps und Tricks, wie sie es geschafft haben, beim ersten Versuch oder sehr schnell schwanger zu werden. Welche Möglichkeiten gibt es, schwanger zu werden? Was sollte eine Frau über diesen Moment wissen?

Keine Garantien

Das erste, was zu berücksichtigen ist, ist eine sehr interessante Tatsache: Der weibliche Körper ist voller Geheimnisse. Empfängnis gilt bis heute als rein individuelles Merkmal. Und Ärzte können keine 100-prozentige Garantie dafür geben, dass selbst eine vollkommen gesunde Frau beim ersten Mal schwanger werden kann.

Deshalb empfiehlt es sich, sich mental auf das Scheitern vorzubereiten. Sie sollten nicht ständig daran denken, aber Sie sollten nicht davon ausgehen, dass alle angebotenen Tipps eine 100-prozentige Schwangerschaft auf Anhieb sind. Empfehlungen werden nur dazu beitragen, den Prozess zu beschleunigen und die Erfolgswahrscheinlichkeit zu erhöhen. Was ist also der richtige Weg, um zum ersten Mal ein Kind zu zeugen?

Medizinische Untersuchungen

Nicht der obligatorischste Punkt in Bezug auf die Empfängnis ist die Durchführung einer vollständigen Untersuchung des Körpers. Besondere Aufmerksamkeit muss dem Fortpflanzungssystem geschenkt werden. Und wir sprechen sowohl von einer Frau als auch von einem Mann.

Bei bestimmten Krankheiten lohnt es sich nicht, schwanger zu werden. Ja, und Beschwerden erschweren diesen Prozess. Vor allem, wenn es um Frauen geht. Zuerst müssen Sie Krankheiten behandeln, erst dann Maßnahmen ergreifen, die zur frühen Empfängnis beitragen.

Zu welchen Ärzten? Empfohlener Besuch:

• Labor - Blut- und Urintests durchführen;
• Frauenarzt (er verschreibt Abstriche);
• Urologe;
• Therapeut;
• Ultraschallraum (es wird empfohlen, einen Ultraschall der Bauchhöhle, der Schilddrüse zu machen);
• LARA.

Nur in einem gesunden Zustand können Sie mit Problemen im Zusammenhang mit der Empfängnis eines Kindes umgehen. Andernfalls drohen nicht nur Schwangerschaftsprobleme, sondern Sie können auch das ungeborene Kind gefährden. Wenn das Paar jedoch gesund ist, reicht es aus, sicherzustellen, dass beide Partner keine sexuell übertragbaren Krankheiten haben.

Zyklus

Wie zeuge ich zum ersten Mal ein Kind? Es gibt eine „goldene“Regel, die zu 100 % hilft. Auch wenn es nicht das erste Mal ist, können Sie ziemlich schnell schwanger werden, wenn Sie sich an die Empfehlung h alten.

Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Schwangerschaftsteigt in der Mitte des Menstruationszyklus an. Ungefähr 14 Tage später (bei einem Zyklus von 28 Tagen) findet der Eisprung statt. Wenn die Befruchtung des Eies gerade stattfindet, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, ein Baby zu zeugen. Dementsprechend empfehlen viele, am Tag des Eisprungs ungeschützten Sex zu haben.

Für Frauen mit unregelmäßigen Perioden wird dieses Problem problematisch. Aber wie kann man mit dem Wissen um den Eisprung zum ersten Mal ein Kind zeugen? Dazu müssen Sie nur regelmäßig zum Ultraschall der Beckenorgane gehen und den angegebenen Zeitraum "fangen". Die moderne Definition des Eisprungs zu Hause ist die Verwendung spezieller Tests. Sie ähneln in gewisser Weise Schwangerschaftstests. Aber es ist notwendig, solche Geräte etwa 10-12 Tage nach Beginn des Menstruationszyklus zu verwenden.

Regelmäßigkeit der Handlungen

Wie kann man noch schnell schwanger werden? Eine Empfängnis ab dem ersten Mal ist bei regelmäßigem Intimleben möglich. Und es ist erwähnenswert, dass der Eisprung nicht vernachlässigt werden sollte.

Es wird empfohlen, jeden zweiten Tag ungeschützten Sex mit einem Partner zu haben. Und nicht mehr als einmal am Tag. Häufige Ejakulation bei einem Mann reduziert die Spermienrate. Dies wirkt sich natürlich negativ auf die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis aus.

Kleiner Tipp: Beginnen Sie mit dem Sex so, dass der Geschlechtsverkehr (einer davon) unbedingt auf den Eisprung fallen muss. Diese Technik erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis um ein Vielfaches. Vielleicht sind es genau diese Prinzipien, die es zu beachten giltbald schwanger werden.

Wähle eine Pose

Der folgende Rat ist keine bewährte Methode, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen. Wie kann man das erste Mal schwanger werden? Die Methoden können variiert werden. Und einige Empfehlungen werden nicht von Ärzten bestätigt. Aber bei Frauen sind sie weit verbreitet.

Zum Beispiel solltest du beim Sex auf die Wahl der Position achten. Optionale Beratung, aber eine zusätzliche Garantie für den Empfängniserfolg. Wählen Sie am besten Positionen, in denen kein Sperma aus der Scheide fließt. "Missionar" reicht zum Beispiel aus.

Auf jeden Fall lohnt es sich nicht, in diesem Moment aufzuhängen. Sie müssen sich nur an die Gesetze der Anziehung erinnern. Es wird nicht empfohlen, den Geschlechtsverkehr in den Positionen "Frau an der Spitze" zu beenden.

Vitamine zur Hilfe

Der moderne Mensch, selbst vollkommen gesund, hat oft keine Vitamine, um den Körper zu bereichern. Frauen, die zum ersten Mal schwanger werden möchten, wird daher empfohlen, etwa 2-3 Monate vor der geplanten Empfängnis mit der Einnahme von Folsäure zu beginnen.

Auch "unter die Verteilung" fallen Männer. Ihnen wird auch empfohlen, Folsäure einzunehmen. Einmal täglich 1 Tablette. Darüber hinaus können Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, um die Spermienqualität zu verbessern. Zum Beispiel „SpermAktiv“oder „Spermaktin“. Sie können diese Mittel rezeptfrei in der Apotheke kaufen. Es ist nicht verboten, sie ohne Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden, aber es wird nicht empfohlen.

Essen

WieIst es richtig, ein Kind zum ersten Mal zu zeugen? Der nächste Tipp ist, die Ernährung zu verbessern. Die Ernährung einer Person spielt eine große Rolle bei der Fruchtbarkeit. Sie müssen sich gesund ernähren. Weniger fettig, stärkeh altig und süß. Mehr Vitamine in Form von Obst und Gemüse.

Die Regeln gelten für beide Partner. Das heißt, sowohl ein Mann als auch eine Frau sollten anfangen, die richtige Ernährung zu praktizieren. Achten Sie besonders auf:

• Sauerrahm;
• Milchprodukte;
• nüsse;
• bananen;
• Ananas.

Bei regelmäßiger Anwendung der aufgeführten Produkte wird der Körper mit Vitaminen angereichert. Die Fruchtbarkeit einer Frau verbessert sich und die Spermienqualität eines Mannes verbessert sich. Dementsprechend können wir auf eine erfolgreiche Empfängnis des Babys hoffen. Es wird empfohlen, die Ernährung etwa ein Jahr vor der geplanten Schwangerschaft anzupassen. Nicht obligatorisch, aber es hilft wirklich.

Schlechte Angewohnheiten

Du solltest auf das Vorhandensein von schlechten Angewohnheiten bei einem Paar achten. Tatsache ist, dass Wissenschaftler bereits bewiesen haben, dass Menschen mit Verlangen nach Rauchen oder Alkohol weniger fruchtbar sind. Genauer gesagt wirkt sich das Vorhandensein schlechter Angewohnheiten negativ auf die Schwangerschaftsplanung aus.

Was bedeutet das? Für ein Jahr (und am besten noch früher) müssen ein Mann und eine Frau (in erster Linie sie) das Rauchen und den Alkohol aufgeben. Es wird auch empfohlen, einen aktiven Lebensstil zu beginnen. Das Fehlen von schlechten Gewohnheiten ist ein großes Plus, das Ihnen definitiv helfen wird, schwanger zu werden. Aber das bedeutet nicht, dass Menschen, die nicht verwendenAlkohol oder Tabak, keine Probleme mit der Empfängnis haben. Trotzdem raten sogar Ärzte dazu, schlechte Angewohnheiten abzulegen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, bei denen Unfruchtbarkeit diagnostiziert wurde.

Leg dich ein bisschen hin, oder "Birke"

Wenn Sie sich fragen, wie Sie zum ersten Mal ein Kind empfangen können, können Sie einige leicht absurde Ratschläge berücksichtigen. Aber viele Frauen folgen ihnen. Und gleichzeitig versichern sie, dass die Methoden der Empfängnis wirklich helfen.

Zum Beispiel bemerken die meisten fairen Sex, dass es nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr empfohlen wird, eine "Birke" zu machen, ohne aus dem Bett zu steigen. Oder besser gesagt, bewege dich sanft an die Wand und lehne dich mit ausgestreckten Beinen an die Wand. Und heben Sie Ihr Becken ein wenig an. "Birke" ist eine Übung, die auch oft verwendet wird. Wie kann man zum ersten Mal ein Kind empfangen? Es werden verschiedene Methoden angeboten. Es ist ratsam, sie alle zu kombinieren.

Anstelle des beschriebenen Vorgangs empfehlen Ärzte, das Bett nicht sofort nach dem Geschlechtsverkehr zu verlassen. Legen Sie sich am besten 15-20 Minuten hin. Und erst danach darf man duschen. So verlassen die aktivsten Spermien die Vagina nicht mit überschüssigem Sperma.

Ein wenig zu den Einflussfaktoren

Jetzt ist klar, wie man schnell schwanger wird. Wege und negative Faktoren (einige davon) wurden bereits vorgeschlagen. Was beeinflusst die Wirksamkeit der Empfängnis noch?

Zu den häufigsten Problemen gehörenhervorheben:

1. Permanente Gedanken, nicht schwanger zu werden. Viele empfehlen, sich nicht mit dem Problem zu beschäftigen und nicht darüber nachzudenken. Lass los und hoffe das Beste. Eigentlich ist die Beratung nicht die beste. Denke nicht an Fehler, das Akzeptieren ist nicht so einfach, wie es scheint.
2. Stress. Um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu erhöhen, müssen Sie sich in einer günstigen Umgebung befinden. Weniger Stress. Es wird empfohlen, es möglichst vollständig auszuschließen.
3. Ständiger Druck von Verwandten. Fragen aus der Reihe "Und wann kommen die Enkelkinder?" sehr stressig. Es ist kaum zu glauben, aber sie führen zu Problemen bei der Empfängnis eines Babys. Daher ist es besser, dieses Thema zu tabuisieren.
4. Vererbung. Auch sie sollte nicht vergessen werden. Wenn in der Familie Frauen in der Familie Probleme mit der Schwangerschaft hatten, dann ist es möglich, dass dieses Merkmal weitervererbt wird.

Jetzt ist klar, wie man zum ersten Mal ein Kind zeugt. Die Regeln sind einfach, aber nicht jeder kann sie befolgen. Muss hartnäckig sein.