Niedriger Blutdruck in der Schwangerschaft: Was tun, was nehmen? Wie wirkt sich niedriger Blutdruck auf die Schwangerschaft aus?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:39

Die Schwangerschaft ist ein besonderer, sehr empfindlicher Zustand des weiblichen Körpers. Gerade jetzt brauchen Sie umfassende Pflege. Alle Änderungen, die früher einfach ignoriert werden konnten, gewinnen jetzt ernsthafte Bedeutung und Bedeutung. Sie sind nicht nur für sich selbst verantwortlich, sondern auch für das zukünftige Baby. Dabei ist das Thema Blutdruck nicht weniger wichtig als der Hämoglobinwert oder die Ernährungsgewohnheiten. Der Arzt muss bei der werdenden Mutter Messungen vornehmen, um ihren Zustand zu verfolgen. Darüber hinaus sollten alle von der Norm abweichenden Indikatoren den Spezialisten warnen. Heute interessieren wir uns jedoch für niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft. Was sollte eine zukünftige Mutter tun, wie kann man den Blutdruck erhöhen, ohne dem Baby zu schaden?

Normgrenzen

Was kann man als Ausgangspunkt nehmen? Der normale Druck für eine Person beträgt 120/80. Ihre Arbeitsbedingungen können jedoch etwas seinabweichen. Wenn die Indikatoren konstant etwas höher oder niedriger sind und Sie sich gleichzeitig gut fühlen, ist alles in Ordnung. Du kannst ruhig sein. Es gibt jedoch eine untere Grenze des Normalen. Dies ist 95/65, die maximal zulässige Marke, bei der der Arzt den Patienten ins Krankenhaus einweisen muss. In diesem Fall müssen die Zahlen bereits mit Hilfe bestimmter äußerer Bedingungen (warme Kleidung, heißer Tee, hochwertige Lebensmittel) sowie Medikamente korrigiert werden. Verzichten Sie nicht auf die Möglichkeit eines erholsamen Urlaubs im Krankenhaus. Das ist gerade jetzt wichtig für Sie und Ihr Baby.

Gründe

Warum interessiert uns dieses Thema? Weil es ein ziemlich häufiges Ereignis ist. Jede zweite Mutter leidet während der Schwangerschaft unter niedrigem Blutdruck. Was zu tun ist, werden wir heute analysieren. Meistens ist dies auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Ab den ersten Tagen im Körper einer Frau wird Progesteron produziert. Dies führt zu einer Schwächung des Gefäßtonus und zu einem Abfall des Blutdrucks. Das heißt, dies ist ein physiologisch bedingtes Phänomen.

Hypotonie verursachende Faktoren

Bei einer Frau kann der Druckabfall unbedeutend sein, um etwa 5-10 Einheiten. Für andere wird es sehr greifbar. Ein besonders starker Druckabfall tritt bei Müttern auf, die zu Hypotonie neigen. Warnen Sie daher den Arzt bei der ersten Konsultation. Er wird Ihnen auf jeden Fall sagen, warum niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft diagnostiziert wird und was dabei zu tun istFall, und welche Art der Prävention sein kann. Die Hauptfaktoren, die Hypotonie verursachen, sind also folgende:

• Unsachgemäße Ernährung oder Hunger führen zu einem Abfall des Blutdrucks. Diäten sollte die werdende Mutter unbedingt vergessen.
• Ein heißes Bad oder eine heiße Dusche.
• Langer Aufenth alt in einem stickigen Raum oder in der Hitze.
• Körperliche oder geistige Überanstrengung.
• Stresssituationen.
• Erkältung mit hohem Fieber.
• Pathologien der inneren Organe. Dies sind Magengeschwüre, Nebennieren- und Schilddrüseninsuffizienz, Allergien und kardiovaskuläre Pathologien.

Krankheitsbild

Sehr wichtiger Punkt. Jede Frau sollte genau wissen, wie sie niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft feststellen kann, was zu tun ist und wie sie sich selbst helfen kann. Meistens fühlt sich eine Frau schwindlig und übel, allgemeine Schwäche und Schläfrigkeit. Die Symptome sind sehr unangenehm, da die meisten werdenden Mütter zu dieser Zeit noch arbeiten und sich keine gute Erholung leisten können.

Wann kann ich während der Schwangerschaft einen niedrigen Blutdruck als bedingte Norm messen? Das 1. Trimester ist durch eine starke Veränderung des Hormonspiegels gekennzeichnet, daher ist dies nicht überraschend. Ein starker Blutdruckabfall kann jedoch zu Ohnmacht und Ohrensausen, einem Gefühl von Luftmangel und sogar zu Bewusstlosigkeit führen. Meistens handelt es sich um einmalige Phänomene, die keinen medizinischen Eingriff erfordern, aber es ist nicht überflüssig, einen Spezialisten darüber zu informieren.

Diagnose

Was müssen Sie tun, um Ihren Blutdruck zu bestimmen? Das Wichtigste ist, ein funktionierendes Tonometer zu finden. In jeder medizinischen Einrichtung gibt es eine Therapeutenpraxis, in der Sie schnell Ihren Blutdruck messen. Einen ähnlichen Service bieten auch große Stadtapotheken an. Das Gerät kann auch zu Hause verwendet werden. Das nimmt Ihnen unnötige Sorgen ab und zeigt schnell die Ursache der Beschwerden auf.

Es gibt aber auch falsche Tonometrie. Dies passiert, wenn die Manschette schlecht aufgepumpt ist oder die Luft zu schnell abgelassen wird. Darüber hinaus können falsche Zahlen auftreten, wenn sich eine Frau in Rückenlage befindet oder ihre Hand ein sehr kleines Volumen hat. In jedem Fall müssen Sie sich keine Sorgen machen, wenn Sie während der Schwangerschaft einen niedrigen Blutdruck haben. Das 1. Trimester ist eine schwierige Zeit der Körperumstrukturierung. Um Ihren Zustand zu lindern, müssen Sie so weit wie möglich auf den Rat des Arztes hören.

Daher wird der Arzt, nachdem er einmal einen Druckabfall festgestellt hat, wahrscheinlich eine Überwachung verschreiben, dh tägliche Messungen für eine bestimmte Zeit. Wenn es, nachdem es gefallen ist, bald aufsteigt, passiert nichts Schreckliches. Es ist auch kein alarmierendes Symptom, wenn der Druck stabil auf einem Niveau geh alten wird, das leicht unter dem Normalwert liegt. Viel gefährlicher als seine starken Schwankungen. Aber das ist nicht alles. Jede werdende Mutter sollte wissen, dass das häufigste Symptom für niedrigen Blutdruck die morgendliche Übelkeit ist. Es äußert sich durch starkes Erbrechen und Austrocknung. Im Ergebnis führt dies zu einem großen Druckabfall. Übermäßige Müdigkeit, Lärm und Klingeln in den Ohren, Herzklopfen sind SatellitenHypotonie.

Risiko für Mutter und Fötus

Diese Frage interessiert alle Frauen, denn das Wichtigste für uns ist, dass die lang ersehnte Schwangerschaft mit der Geburt eines gesunden Kindes endet. Niedriger Blutdruck tritt bei vielen Menschen auf. Und es scheint, dass Sie nicht darauf achten können. Aber alles ist nicht so einfach. Auch nachts, wenn die werdende Mutter schläft, kann der Druck abfallen. Dies gilt insbesondere, wenn eine Frau auf dem Rücken liegt. Der Fötus komprimiert die Hohlvene und die Durchblutung wird gestört. In diesem Fall kann das Problem nicht nur in der schlechten Gesundheit der Mutter liegen, sondern auch in einer Verletzung der Krümelentwicklung. Obwohl Toxikose, Gestose und Anämie, die das Ergebnis von Hypotonie sind, unangenehme Phänomene sind. Um dieses Problem zu vermeiden, raten Ärzte einer Frau, auf der Seite und nicht auf dem Rücken zu schlafen.

Unterdruck führt zu Sauerstoffmangel des Kindes. Eine anh altende Hypoxie kann zu Fehlgeburten, langsamem Wachstum und langsamer Entwicklung sowie Gesundheitsproblemen nach der Geburt führen. Am schlimmsten ist, dass das Gehirn des Kindes überhaupt erst auf den Sauerstoffmangel reagiert. Außerdem werden dem Baby auch Nährstoffe entzogen, was bedeutet, dass es langsamer wächst, als es könnte.

Zweites Trimester

Wenn bis zu 16 Wochen niedriger Blutdruck noch als Variante der Norm gilt, dann ist er später definitiv ein Indikator dafür, dass bestimmte Probleme im Körper vorliegen. Normalerweise ist das zweite Trimester viel ruhiger. Die werdende Mutter macht sich bereits keine Sorgen mehr über die bevorstehenden Veränderungen und interagiert mit großer Freude mit dem Baby,die sich immer deutlicher nach innen bewegt. Zu diesem Zeitpunkt wird Apathie durch einen Schub an Kraft und Energie ersetzt.

Aber niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft (2. Trimester) verändert das Bild dramatisch. Für die werdende Mutter ist es hart, sie will ständig schlafen. Die Gründe für dieses Phänomen sind dieselben. Und wie zu Beginn der Schwangerschaft kann eine arterielle Hypotonie zu einer Fehlgeburt und einer Beeinträchtigung der fetalen Entwicklung sowie zu Geburtsschwäche führen, wenn der Zustand nicht vor der Geburt des Babys behoben wird. Niedriger Blutdruck während der Schwangerschaft (2. Trimester) kann auf den erhöhten Schweregrad des Fötus zurückzuführen sein. Mit seinem Gewicht wirkt es sich auf große Gefäße aus. Um es zu reduzieren, müssen Sie so wenig wie möglich in einer Position sitzen, mehr gehen, in einer bequemen Position schlafen, vorzugsweise auf Ihrer Seite, und ein Kissen unter Ihren Bauch legen.

Was tun?

Tatsächlich muss der Arzt die Ursache für das, was passiert, herausfinden. Nur so kann eine wirksame Therapie verordnet werden. Wenn die Abnahme durch eine bestimmte Krankheit verursacht wird, erfordert dies eine ständige Überwachung und Behandlung. Und natürlich müssen Sie sich nicht von Freunden und Bekannten beraten lassen. Frauen praktizieren gerne eine ähnliche Behandlungsmethode – sie konsultieren ihre Nachbarn am Telefon und fragen: Der Druck ist gesunken, was soll ich tun? Sie erh alten viele Ratschläge. Aber sind sie sicher für Ihr Kind?

Analysieren Sie die oben genannten Faktoren, die einen Druckabfall hervorrufen. Ob sie in Ihrem Fall eine entscheidende Rolle spielen können. Wenn der Angriff auf stickige Luft zurückzuführen ist, reicht es aus, das Fenster zu öffnen und Süßigkeiten zu trinken. Tee. Vergessen Sie koffeinh altige Getränke nicht, wenn der Druck nachgelassen hat. Was tun nach dem Kaffeetrinken? Legen Sie sich hin, heben Sie vorzugsweise Ihre Beine über Kopfhöhe und entspannen Sie sich. Der Zustand wird sich bald wieder normalisieren.

Die Ernährung einer schwangeren Frau hat großen Einfluss auf ihr Wohlbefinden. Je eintöniger und schlechter die Ernährung, desto wahrscheinlicher Hypodynamie. Wenn Sie darüber sprechen, wie Sie den niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft erhöhen können, müssen Sie die Rolle einer gesunden Ernährung beachten. Der Speiseplan sollte jeden Tag Gemüse und Obst, Beeren und Nüsse enth alten. Besonders nützlich sind Karotten, Zitronen und Grapefruit sowie schwarze Johannisbeeren. Achten Sie darauf, Rinderleber und Butter in die Ernährung aufzunehmen.

Morgens

Um sich tagsüber besser zu fühlen, müssen Sie Ihren Körper richtig „auffüllen“. Dazu ist es gut, süßen Tee oder Kaffee zu trinken und ein gutes Frühstück zu haben. Diese Lebensmittel erhöhen den Blutdruck und verbessern das Wohlbefinden. Sie können jedoch nicht mehr als 2-3 Tassen pro Tag trinken - dies ist eine sichere Dosierung. Außerdem ist es für eine Schwangere sehr wichtig, kleine Portionen zu essen. Lange Pausen zwischen den Mahlzeiten helfen, den Blutzucker zu senken. Wir haben bereits gesagt, wie sich ein niedriger Blutdruck auf die Schwangerschaft auswirkt, was bedeutet, dass Sie darauf besonders achten müssen.

Grundlegende Methoden zur Blutdrucksteigerung

Wenn jede Messung mit einem Tonometer niedrige Werte anzeigt und weder richtige Ernährung noch gesunder Schlaf helfen, dann müssen Sie zu anderen Mitteln greifen. Lasst unsLassen Sie uns darüber sprechen, was Sie während der Schwangerschaft mit niedrigem Druck einnehmen sollten. Ätherische Öle aus Lorbeer, Basilikum und Rosmarin funktionieren sehr gut. Massagen mit ihrer Verwendung sorgen zusätzlich für gute Laune. Die Anreicherung des Körpers mit Sauerstoff ist eine weitere Möglichkeit, den Blutdruck sicher zu erhöhen. Dafür gibt es spezielle Druckkammern, Sauerstoffcocktails. Ein einfacher Spaziergang im Park hilft auch sehr.

Phytotherapie

Und was ist, wenn die oben genannten Methoden nicht helfen? Wie kann man niedrigen Blutdruck während der Schwangerschaft erhöhen? Bewertungen betonen, dass Volksheilmittel schnell genug wirken und für den Fötus sicher sind. Dies sind Eleutherococcus-Extrakt, Ginseng-Tinktur, Leuzea-Extrakt, Pantokrin-Tabletten. Wir müssen jedoch bedenken, dass jedes dieser Mittel seine eigenen Kontraindikationen hat, daher ist es sehr wichtig, einen Arzt zu konsultieren.

Außerdem wird empfohlen, regelmäßig Selleriewurzel zu verzehren. Es kann in Salate geschnitten oder in Suppe gekocht werden. Es ist sehr gut, gewöhnliche Erdbeeren zu verwenden. Es ist in der Lage, den Blutdruck zu normalisieren und das Hämoglobin zu erhöhen. Zur Stabilisierung des Blutdrucks ist ein Sud aus Zwiebelschalen gut geeignet. Schwerwiegendere Medikamente werden vom behandelnden Arzt individuell verschrieben. Wenn sich die Indikatoren längere Zeit nicht normalisieren, ist ein Krankenhausaufenth alt obligatorisch.