Pubertät: Probleme und Lösungen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:19

Jeder Mensch durchläuft diese schwierige, aber wichtige Phase seines Lebens - die Pubertät. Eltern warten gespannt auf diesen Moment und fragen sich, was er bringen wird und was sie von ihrem heranreifenden Kind erwarten können. In dieser Zeit laufen im Körper des Kindes komplexe körperliche und seelische Prozesse ab. Die von den Keimdrüsen produzierten Hormone beginnen in die Blutbahn zu gelangen, das gesamte Immunsystem wird wieder aufgebaut. Es gibt ein aktives Wachstum aller Organe und vor allem des Gehirns. Die Wachstumsraten in der Pubertät sind für jeden Körperteil unterschiedlich, z. B. dehnen sich Arme und Beine schneller als der Oberkörper, sodass jeder Teenager eckig und unbeholfen wirkt, manchmal ist dadurch sogar die Bewegungskoordination vorübergehend gestört.

Mädchen kommen normalerweise im Alter von 10-12 Jahren in die Pubertät. Bis zu diesem Zeitpunkt nehmen Mädchen nur sehr wenig an Größe und Gewicht zu, manchmal nur 2-3 cm und ein paar Kilogramm pro Jahr. Aber ab Beginn der Pubertät haben sie einen "brutalen Appetit", die jährliche Gewichtszunahme beträgt 6-7 kg und der Körper wächst um etwa einen Zentimeter pro Monat. In den meisten Fällen beginnt die Pubertät bei Mädchen mit dem Wachstum der Brustdrüsen. Zuerst nimmt die Brustwarze zu, dann allmählichdie Brust selbst beginnt zu wachsen. Gleichzeitig beginnen sich die Hüften auszudehnen, die Taille erscheint. Nach sechs Monaten oder einem Jahr beginnt das aktive Haarwachstum, und nach etwa zwei Jahren nach Auftreten der ersten Symptome hat das Mädchen ihre erste Menstruation. All dies ist natürlich individuell und hängt von vielen Faktoren ab, von der genetischen Veranlagung über die Ökologie der Gegend, in der sie lebt, bis hin zu den Lebensmitteln, die sie isst.

Etwas später tritt bei Jungen die Pubertät ein. Es beginnt im Alter von 12-13 Jahren und äußert sich im schnellen Wachstum des gesamten Organismus, beginnend mit den Genitalien. Die Stimmbänder verlängern sich, die Stimme "bricht" und senkt sie um eine Oktave. Der vermehrte Haarwuchs beginnt: zuerst in den Achseln und in der Leistengegend, etwas später im Gesicht. Gleichzeitig treten die ersten feuchten Träume auf, was auf die Reifung der Samenbläschen hinweist. Der jugendliche Körper wird muskulöser, Skelettmasse und Muskelmasse nehmen zu. Im Gegensatz zu Mädchen ist das Nervensystem von Jungen in der Pubertät instabiler, sie unterliegen häufigen Stimmungsschwankungen und Unzufriedenheit mit sich selbst. In diesem Moment ist es sehr wichtig, Ihr Kind zu verstehen, denn gerade jetzt legt es den Charakter und die Veranlagung des zukünftigen Mannes fest.

Für Eltern ist die Pubertät ihrer Kinder nicht weniger besorgniserregend. Ein Sohn oder eine Tochter, die sie früher als kleine Kinder gesehen haben, wird erwachsen und unabhängig. Jetzt planen sie ihre eigene Zeit selbstEntscheidungen treffen. Sie haben ihre eigenen Geheimnisse, sie ziehen sich in die Gesellschaft ihresgleichen zurück. Es ist wichtig, das Kind in dieser Zeit nicht zu „verlieren“. Dies erfordert ein vertrauensvolles Verhältnis zu ihm, Verständnis und Respekt für ihn als Person. Es ist notwendig, viel mit einem Teenager zu sprechen, seine Entscheidungen zu diskutieren und zu ermutigen, ihn taktvoll zu korrigieren und in die richtige Richtung zu lenken. Nur so können Sie ein Freund Ihres Kindes werden und diese Beziehungen für den Rest Ihres Lebens festigen.