Babyträume: Wenn ein Kind zu träumen beginnt

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:19

Schlaf ist die beste Medizin, wie das Sprichwort sagt. Für Eltern eines sehr jungen Kindes gibt es nichts Besseres als einen starken und gesunden Schlaf eines Kindes. Wieso den? Ja, denn in dieser Zeit können sie sich selbst ausruhen.

Träumen Babys? Reden wir über den Kinderschlaf, darüber, wovon Kinder träumen und über die Regeln für einen guten und erholsamen Krümelschlaf.

Ich möchte schlafen

Wenn ein Kind nicht schläft, leidet die junge Mutter am meisten. Erstens kann sie nicht verstehen, warum ihr wohlgenährtes und verkleidetes Baby schreit. Zweitens ist ständige Schlaflosigkeit sehr schmerzhaft. Wer könnte das besser wissen als eine Mutter? Ich möchte ständig schlafen, nachts weint das Baby. Und am Nachmittag bleibt keine Zeit zum Hinlegen: Business und Sorgen. Und es gibt fast keine Hilfe. Ehemann arbeitet, Großmütter auch.

Kommt dir das bekannt vor? Wie kann eine arme junge Mama im Mutterschaftsurlaub bleiben und nicht vor Schlafmangel verrückt werden? Wenden wir uns um Rat an Dr. Komarovsky.

Ärztliche Beratung

Wie hängen der Schlaf des Kindes und Komarovsky zusammen? Er gibt gute Ratschläge für frischgebackene Eltern. Und es muss gesagt werden, dass sein Ratganz einfach umzusetzen.

So, die goldenen Regeln für junge Eltern, die der Hilfe der Großeltern beraubt sind. Tatsächlich werden die Informationen nicht nur für sie nützlich sein. Für ausnahmslos alle Eltern empfiehlt der Arzt Folgendes:

1. Kind soll sich dem Verh alten der Eltern anpassen und nicht umgekehrt.
2. Erwachsene brauchen mindestens 8 Stunden Schlaf. Daher ist es notwendig, eine geeignete Zeit für die Eltern zum Schlafen und Aufwachen zu bestimmen. Um 21 Uhr ins Bett gehen und um 5 Uhr aufstehen? Bitte. Von 23 Uhr bis 7 Uhr schlafen? Kein Problem. Bestimmen Sie die Zeit und stellen Sie das Baby auf eine Nachtruhe ein, bequem für Mama und Papa.
3. Wo ist die Krippe? Im Schlafzimmer ihrer Eltern beträgt ihre Amtszeit ein Jahr. Kinder über einem Jahr sollten in ihrem eigenen Kinderbett, aber in einem separaten Raum schlafen. Im Bett deiner Eltern zu schlafen ist die schlechteste Option, die sich müde Mama und Papa ausgedacht haben.

4. Du kannst deinen Sohn oder deine Tochter tagsüber nicht lange schlafen lassen. Wenn das Kind ausschläft, wird es schwieriger, es nachts ins Bett zu bringen. Das bedeutet, dass Eltern sich über Nacht nicht vollständig entspannen können.

5. Nachtfütterung in den ersten drei Lebensmonaten eines Kindes wird nicht öfter als 2 Mal durchgeführt. Alles andere ist eine Laune des Babys. Er will nicht essen, sondern macht auf sich aufmerksam. Warum sollte eine Mutter ihre Ruhe opfern, weil das Kind in ihren Armen geschaukelt werden will? Oder bleibt Papa die halbe Nacht wach und singt ein Wiegenlied? Er muss morgens zur Arbeit aufstehen. Entwöhne das Baby von Launen. Aß und schlafe.
6. Tagesspaziergänge wirken sich wohltuend auf den Körper der Kinder aus. Und wenn es gibtDie Möglichkeit, abends mit dem Baby spazieren zu gehen, ist wunderbar. Gesunder und fester Schlaf ist garantiert.
7. Das Schlafzimmer sollte gelüftet werden. Die optimale Lufttemperatur darin beträgt 18-20 Grad.
8. Abends ist es ratsam, das Baby in kühlem Wasser zu baden. Nach aktivem Schwimmen im Badezimmer schläft er die Nacht durch.

9. Vergiss eine hochwertige Windel nicht. Oft wachen Kinder nachts auf, weil die Windel die Angriffe auf ihn nicht ertragen konnte.

Hier sind die Empfehlungen des Arztes, damit das Kind nachts gut schläft.

Wie viel schlafen Kinder?

Die für junge Mütter interessante Frage: Wie viel Schlaf sollte ein Kind haben? Das Schlafbedürfnis bei Kindern unter 3 Monaten beträgt 16-20 Stunden. So wird der Schlaf eines einen Monat alten Babys nur zum Füttern und Wickeln unterbrochen.

Ein sechs Monate altes Baby braucht 14 Stunden, um sich richtig auszuruhen. Mit einem Jahr schon 13 Stunden.

Wovon hängt Schlaf ab?

Guter Babyschlaf hängt von vielen Faktoren ab. Auch das, was ein Kind im Traum sieht, wird von Umwelteinflüssen beeinflusst. Insbesondere die Mutter des Babys ist ein solcher Faktor.

Das Kind schläft schlecht und weint im Schlaf? Es lohnt sich, auf den emotionalen Zustand der Mutter zu achten. Vielleicht ist sie aus irgendeinem Grund nervös, müde und gereizt. Vergessen wir nicht die enge Bindung zwischen Mutter und Baby. Schlecht für Mama - Baby leidet.

Warum haben Kinder Alpträume? Es ist möglich, dass dieses Phänomen durch die Situation in der Wohnung hervorgerufen wird. UndEs ist nicht notwendig, dass die Eltern streiten. Raue und laute Geräusche während des Babyschlafs, helle Lichter, lautes Sprechen – all dies beeinträchtigt die Schlafqualität.

Muttermilch ist der Schlüssel zu gutem Schlaf?

Es gibt die Meinung, dass der Schlaf eines Kindes von der Zusammensetzung der Milch abhängt. Wenn die Mutter eine strenge Diät einhält, nicht dagegen verstößt, ist ihre Milch gut. Nach dem Essen wird das Baby fest schlafen. Diese Babys haben gute und freundliche Träume.

Hängt wie oben erwähnt vom Zustand der Mutter ab. Wenn die Fütterung in einem ruhigen Modus stattfindet, richtet sich die Mutter ganz auf das Baby, singt ihm ein Lied und das Zimmer ist dämmrig - das Kind wird sich entspannen und gut schlafen.

Wenn eine Mutter ihr Baby füttert, während sie telefoniert, fernsieht oder einfach nur vor Müdigkeit weint, trägt dies wahrscheinlich nicht zu einem guten Schlaf des Kindes bei.

Einige glauben, dass gestillte Babys viel besser schlafen als ihre mit Flaschennahrung gefütterten Altersgenossen. Aber das ist eine sehr kontroverse Aussage.

Wovon träumen Babys?

Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass sehr kleine Kinder in einem Traum ihr Leben vor der Geburt sehen. Je älter das Baby, desto schneller vergisst es die „Vergangenheit“. Ein Kind im Alter von sechs Monaten sieht im Traum Menschen um sich herum. Davon träumen Babys bis zu einem Jahr.

Während der REM-Phase können Sie sehen, wie das Kind aktiv sein Gesicht runzelt, mit Armen und Beinen wedelt und versucht, sich umzudrehen. Diese Phase kommt vor dem Erwachen.

Wenn wir über Tiefschlaf sprechen, sind hier die Meinungen der Wissenschaftler geteilt. Alleinbestehen darauf, dass das Baby zu diesem Zeitpunkt wächst, die zweiten argumentieren, dass sich der Körper des Babys entspannt.

Kinderschlaf im Jahr

Der amerikanische Wissenschaftler David Fulkes untersuchte die Träume von Babys verschiedener Altersgruppen. Aufgrund seiner Beobachtungen kam er zu dem Schluss, dass einjährige Kinder ganz andere Träume sehen als ganz kleine. Dies liegt an der Fähigkeit, emotional auf Umweltreize zu reagieren. Dies führt sowohl zu positiven Träumen als auch zu Alpträumen.

Zwei bis drei Jahre

Wenn man über die Träume von Babys in diesem Alter spricht, sind sie normalerweise lückenhaft. In den Träumen so kleiner Kinder gibt es keinen einzigen Handlungsstrang. Sie bauen auf Emotionen und Eindrücken auf, und da Kinder sie den ganzen Tag über in großen Mengen erh alten, sind ihre Träume inkohärent.

Dreijährige können schon sprechen. Die meisten von ihnen können erzählen, wovon sie geträumt haben. Kinder sehen sich oft in ihren Träumen.

Fünf - sechs Jahre

Was für Träume haben Babys in diesem Alter? Märchenhaft, magisch. Mädchen haben gute Träume, in denen sie als Prinzessinnen, fabelhafte Tierherrinnen auftreten. Sie reiten auf kleinen Ponys, treffen Charaktere aus verschiedenen Zeichentrickfilmen.

Und Jungen träumen seltsamerweise am häufigsten von Konfliktsituationen, in denen Jungen die Hauptfiguren sind.

In der Schule verschwinden solche Unterschiede in den Träumen.

Was beeinflusst den Schlaf von Kindern?

Träume von Babys hängen, wie wir herausgefunden haben, von einer Reihe von Faktoren ab. Mutter beeinflusst Babys,ältere Kinder - Umgebung.

Es wird angenommen, dass "Garten"-Kinder dunklere Träume sehen als die zu Hause. Sie sind von sehr häufig auftretenden Stresssituationen in der Gruppe betroffen. Entspannter sind die Kinder, bei denen Mütter oder Großmütter sitzen. Deshalb haben sie gute Träume.

Lassen Sie uns die Hauptfaktoren hervorheben, die die Träume von Babys beeinflussen:

• Möbel zu Hause. Wenn in der Familie alles ruhig ist, das Kind geliebt wird und die Stimmen nicht noch einmal laut werden, dann schläft es süß und gut.
• Kindergarten oder Schulumfeld, je nach Alter des Kindes.
• Stresssituation.
• Impressionen des Tages.
• Wetter.
• Mikroklima im Raum.
• Babygefühl.

Wenn ein Kind Fieber hat, äußert sich das zum Beispiel in unruhigem Schlaf.

Oder, wenn das Baby den ganzen Tag draußen war, gespielt und ungezogen war, dann wird es sehr gut schlafen. Dies gilt sogar für Erwachsene, was zu Kindern zu sagen ist. Camping hat noch niemandem geschadet.

Wenn das Baby den Schlaf verloren hat

Kinder leiden auch unter Schlaflosigkeit. Doch was sollten Eltern in diesem Fall tun? Versuchen Sie, den Grund herauszufinden. Vielleicht hindert etwas das Kind daran, richtig zu schlafen. Auch ein schlecht belüfteter Raum kann Schlaflosigkeit verursachen.

Erinnerst du dich, ob das Kind in den letzten Tagen gestürzt ist? Wurde nicht verletzt? Wenn das Baby älter ist, ist es möglich, dass seinetwas bedrückt ihn so sehr, dass er nicht schlafen kann. Sprich mit ihm, finde den Grund sorgfältig heraus.

Nichts hat geholfen? Ich muss zum Kinderarzt, sonst bleibt nichts. Geben Sie Ihrem Baby niemals Schlaftabletten ohne ärztliche Verschreibung.

Zusammenfassen

In dem Artikel haben wir darüber gesprochen, wie wichtig es für Eltern ist, einen Tagesablauf für ihr Baby festzulegen. Wir sprachen über die Faktoren, die den Schlaf von Kindern beeinflussen. Und vor allem haben wir gelernt, wovon Kinder verschiedener Altersgruppen träumen. Lassen Sie uns die Hauptaspekte hervorheben:

• Gesunde und ausgeschlafene Eltern sind der Schlüssel zum Glück des Kindes. Mama und Papa sollten das Baby an ihren Tagesablauf anpassen, aber nicht umgekehrt.
• Mutters nächtliche Fütterungen sind für Babys bis zu 3 Monaten notwendig. Und nicht 5-6 pro Nacht, nicht mehr als zwei. Schenken Sie Ihrem Kind keine übermäßige Aufmerksamkeit, wenn Sie Ihre eigene Ruhe und Ihren Schlaf nicht vergessen möchten.
• Kinder unter sechs Monaten träumen von ihrem Leben vor der Geburt.
• Mit sechs Monaten träumt das Kind von Menschen um sich herum.
• Im Alter von zwei Jahren haben Babys episodische Träume, die durch keine zusammenhängende Linie verbunden sind.
• Im Alter von drei Jahren sind Träume bereits emotionaler und strukturierter.
• Fünf-sechs Jahre - die Zeit der märchenhaften Träume mit wunderschönen Prinzessinnen und gruseligen Drachen.
• Der emotionale und mentale Zustand der Mutter beeinflusst den Schlaf des Babys.
• Ältere Kinder werden von Umweltfaktoren beeinflusst. Stress, neue Eindrücke und Emotionen spiegeln sich in Träumen wieder.

Schlussfolgerung

Jetzt wissen die Leser, was den Schlaf eines Kindes beeinflusst. Und was Kinder in ihren Träumen sehen können.

Wie schützt man das Baby vor einem bösen Traum? Spaziergänge an der frischen Luft, minimale Aktivität am Abend und eine entspannte Atmosphäre in der Familie.

Den Rat von Dr. Komarovsky nicht missachten: Eltern sollten mindestens acht Stunden schlafen. Ein Kind braucht eine glückliche und ausgeglichene Mutter und einen glücklichen Vater. Man kann kaum eine ausgeglichene Mama nennen, die sich über ihr Baby ärgert, weil sie nicht genug Schlaf bekommt. Oder ein Vater, der gezwungen ist, ein Kind die halbe Nacht zu schaukeln und morgens zur Arbeit zu eilen. Glückliche Eltern – glückliche Kinder.