Morgengymnastik im Kindergarten

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:20

In allen Altersgruppen des Kindergartens beginnt jeder Morgen mit Frühsport. Es vereint Kinder, bereitet sie auf Positives vor, fördert das motorische Erwachen, vermittelt Disziplin und Organisation bei Kindern. Die Übungen, die der Lehrer während des Ladevorgangs verwendet, werden unter Berücksichtigung der Altersmerkmale des Körpers und der Jahreszeit ausgewählt. Nicht nur die Art der Übungen ändert sich, sondern auch ihre Dauer.

In dem Artikel werden wir die Haupttypen von Morgengymnastik und ihre Komponenten betrachten und die Unterschiede bei der Durchführung von Übungen mit Kindern unterschiedlichen Alters auflisten. Eltern können herausfinden, wie der Übungskomplex am Morgen ausgeführt wird, wie viele Wiederholungen durchgeführt werden müssen, welche Attribute verwendet werden, um das Interesse der Kinder zu wecken.

Aufladen vorbereiten

Die Morgenübungen beginnen mit dem Bau einer Säule. Es gibt eine Reihe von Übungen ohne Sportgeräte, aber häufiger geben Erzieher den Kindern Fahnen oder Sultane, Würfel aus PlastikDesigner oder Bälle, Turnstöcke oder Rasseln. Kleinkinder erh alten vorab Attribute, ältere Kinder im Vorschul alter bauen abwechselnd selbstständig Gegenstände aus speziellen Behältern ab. Manchmal ernennt der Lehrer einen Betreuer, der Sportgeräte an seine Kameraden verteilt.

Die Würfel können so auf dem Boden ausgelegt werden, dass die Kinder nach dem ersten Teil der Übung neben ihnen stehen bleiben, um eine Reihe von Grundübungen durchzuführen. Vor Gebrauch hat die Lehrkraft den technischen Zustand der verwendeten Gegenstände zu prüfen, damit diese für Kinder absolut unbedenklich sind.

Wo wird die Übung gemacht?

In der warmen Jahreszeit finden Morgenübungen auf der Straße auf dem Gelände des Gruppengeländes statt. Bei älteren Kindern wird das Joggen manchmal rund um das Kindergartengebäude oder auf dem abgegrenzten Gelände organisiert. In der k alten Jahreszeit werden Morgengymnastik in der Gruppe oder im Fitnessstudio durchgeführt. Verfügt der Kindergarten nicht über einen gesondert ausgewiesenen Bereich für den Sportunterricht, erfolgt die Aufladung in der Aula. Zweimal in der Woche veranst alten viele Vorschuleinrichtungen Morgengymnastik mit musikalischer Begleitung. Rhythmische Übungen entwickeln Taktgefühl, ein Gehör für Musik.

Ladekomponenten

1. Einleitender Teil. Zuerst gehen Kinder im Kreis, dann beginnen sie beim Gehen einfache Bewegungen auszuführen, zum Beispiel: auf Zehenspitzen gehen mit den Händen an den Gürteln; mit den Händen hinter dem Kopf auf Fersen gehen; gehendes "Pferd" mit hohen Knien; Gans zu Fuß. Als nächstes ist leichtes Laufen angesagt. Vervollständigt die EinführungTeil des Gehens mit Wiederaufbau. Kinder jüngerer Gruppen h alten an, um grundlegende Übungen im Kreis durchzuführen. Kinder älterer Gruppen können in 2 oder 3 Sp alten oder Zeilen umgebaut werden.
2. Der Hauptteil. Allgemeine Entwicklungsübungen für alle Muskelgruppen. Die Morgengymnastik beginnt mit einem Schultergürteltraining, dann werden die Rücken- und Beckenmuskulatur mit einbezogen. Als nächstes werden Übungen für die Beine und Füße durchgeführt, einschließlich Kniebeugen und Sprüngen.
3. Der letzte Teil. Sein Zweck ist die Wiederherstellung der Atmung. Atemübungen machen die Jungs entweder auf der Stelle oder im Kreis.

Dauer der Übungen in jeder Altersgruppe

Je nach Alter der Kinder erhöht sich sowohl die Dauer der Übung als auch die Anzahl der Wiederholungen jeder Übungsart. Wenn in der ersten Juniorengruppe (Kindergartengruppe) die Übung 4-5 Minuten dauert, dann beträgt die Dauer in der zweiten Juniorengruppe 5-6 Minuten. Übungen werden 3-4 Arten ausgewählt, von denen jede 4-5 Mal wiederholt wird. Übungen für Kinder werden spielerisch vermittelt. Die Jungs imitieren die Bewegungen von Tieren, Vögeln.

Morgengymnastik in der mittleren Gruppe dauert 6-8 Minuten, und die Anzahl der Übungen steigt und erreicht 5. Kinder wiederholen alle 5-6 Mal.

In der älteren Kindergartengruppe bestehen die Übungen aus 6 Übungen mit je 6 Wiederholungen. Die Dauer des Komplexes beträgt 8-10 Minuten. Die älteren Kinder der Vorbereitungsgruppe sind bis zu 12 Minuten beschäftigt. Die Übungen werden schwieriger, wiederholt gegeben8-10 mal. Der Komplex selbst wird ebenfalls erweitert: Die Anzahl der Übungen beträgt 6-8.

Turnen in der jüngeren Gruppe

Wie bereits erwähnt, wird mit den Kindern spielerisch geturnt. Kinder können Wichtel, einen Zug, Radfahrer, Blumen, Helfer der Mutter usw. darstellen. Jede Übung entspricht einer Spielaufgabe. Die Übung „Zwerge putzen ihre Schuhe“wird beispielsweise durch folgende Aufgabe repräsentiert:

• Ausgangsposition - Füße schulterbreit auseinander, Arme am Körper entlang;
• das rechte Bein wird nach vorne auf die Ferse gestellt, der Oberkörper neigt sich nach vorne;
• Nachahmung der Schuhputzbewegung durch die Hände;
• Startposition;
• der linke Fuß wird nach vorne auf die Ferse gestellt, der Oberkörper neigt sich nach vorne, die Bewegungen wiederholen sich.

Bei den Morgenübungen in der jüngeren Gruppe muss der Lehrer den Kindern die Bewegungen zeigen. Wenn ein Kind nicht darauf eingestellt ist, morgens Übungen zu machen, müssen Sie es nicht zwingen. Morgenübungen im Kindergarten sollten nur positive Emotionen hervorrufen, eine individuelle Herangehensweise ist Voraussetzung für die Erzieherin. Wenn das Kind unartig ist und nicht mit den Kindern springen möchte, lassen Sie es in Ruhe, da sich das Baby möglicherweise schlecht fühlt oder verärgert ist.

Training in der Mittelgruppe

Kinder im Alter von 4-5 Jahren sind bereits mit dem Prinzip der Übungen vertraut. Die Aufmerksamkeit des Erziehers richtet sich auf die Qualität und Korrektheit der Bewegungen: Klarheit und Rhythmus werden beachtet, das Kind sollte nicht hinter dem allgemeinen Rhythmus zurückbleiben, Zeit haben, den Komplex mit hoher Qualität auszuführen. Kinder der mittleren Gruppe lernen keine Übungen während des Trainings. Der Lehrer zeigt, wie man diese oder jene Übung ausführt, und die Kinder wiederholen die Bewegungen nach dem Lehrer.

Im Laufe des Turnens kann der Lehrer Bemerkungen machen, die auf die richtige Position der Beine oder des Rückens abzielen, besonderes Augenmerk wird während des Unterrichts auf die Atmung gelegt. Kinder sollten die Übungen zur gleichen Zeit machen, angeleitet von der Zählung.

Einführungsteil beinh altet Sprünge, Seitengalopp. Die Ladedichte des Motors sollte hoch sein, da es eine kurze Zeit dauert und Sie Zeit haben müssen, alle Übungen mehrmals zu absolvieren.

Funktionen zum Aufladen älterer Kinder im Vorschul alter

Senioren im Vorschul alter verstehen bereits das Hauptziel des Aufladens, daher wird die Hauptaufmerksamkeit des Lehrers auf die korrekte Ausführung von Übungen und Atmung, die strikte Einh altung des Rhythmus und Tempos des Komplexes, eine Vielzahl von Bewegungen und sorgfältiges Arbeiten gelenkt mit Objekten.

Der Einführungsteil wird von verschiedenen Arten des Gehens und Umordnens begleitet. Disziplin wird eingeh alten, die Ebenheit der Sp alten. Es werden Anführer ernannt, die sich von einem bestimmten Ort aus umdrehen und die Kinder ihres Teams zur Baustelle führen müssen. Viele Kinder streben danach, sich das Recht zu verdienen, Führer zu sein, also versuchen sie, die Übungen gut zu machen. Die Erzieherin vertraut schon manchmal darauf, dass die Kinder die Übung zeigen. Zu diesem Zeitpunkt erhält der Lehrer die Möglichkeit, durch die Reihen zu gehen, individuelle Hilfestellungen zu geben, die Körperh altung zu korrigieren, die richtige Atmung zu überprüfen.

Die systematische Durchführung von Morgengymnastik in der älteren Gruppe bringt bei Kindern eine Gewohnheit hervor. Kinder sind bereits unabhängiger.

Vorschulgruppe

Der Übungssatz für Kinder im Alter von 6-7 Jahren unterscheidet sich nicht wesentlich von der vorherigen Altersgruppe. Schon von Kindern fordert der Erzieher Klarheit und eine hervorragende Qualität der Übungen. Die Jungs müssen nicht nur die Bewegungen ausführen, sondern auch die Ausgangsposition, Zwischenpositionen kennen. Die Muskeln sollten angespannt sein.

Auf H altung und Kräftigung der Rückenmuskulatur wird viel Wert gelegt, denn die Jungs kommen bald in die Schule, verbringen viel Zeit an Schulbänken und bereiten den Unterricht vor. Um eine Krümmung der Wirbelsäule zu vermeiden, müssen Sie starke und entwickelte Rückenmuskeln haben.

Kinder-Morgensport sorgt für gute Laune und gibt Energie für den ganzen Tag, hilft schüchternen und unentschlossenen Kindern zu befreien, verwöhnten und überdrehten Kids zu disziplinieren. Beim morgendlichen Sport kommen die Jungs nach dem Abschied von den Eltern schneller zur Ruhe und sch alten sich in einen gewissen Kindergartenmodus ein.