Gesunder Schlaf und der Nacken ist nicht krank - das aufblasbare Kissen hat geholfen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:31

Über "Liebling, weißes Kissen" fallen viele lobende Worte. Aber natürlich nicht um irgendwelche, sondern um die bequemsten. Schließlich gibt es solche, auf denen man überhaupt nicht einschlafen kann. Wie Masha aus dem Zeichentrickfilm, die sich mit ihrem eigenen Kissen stritt. Hier ist die Größe nicht so wichtig wie Form und Inh alt. Anstelle einer mit verschiedenen Materialien gefüllten Hülle kann auch ein aufblasbares Kissen zu süßen Träumen anregen. Es stellt sich heraus, dass wir mit einem gewöhnlichen Kissen (in Bezug auf den Zustand des Bewegungsapparates) falsch schlafen. Wenn Sie sich an die Lektionen der menschlichen Anatomie erinnern, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass normalerweise die Oberseite des Schädels, der Hals und die Wirbelsäule als Ganzes durch eine gerade Linie verbunden sind. Das perfekte Kissen hilft, diese Linie zu h alten, während Sie schlafen. Ist er aber zu hart, wird die Halsregion verbogen und der Kopf zu stark angehoben. Umgekehrt, wenn das Kissen zu weich ist, krümmt sich der nicht unterstützte Nacken nach unten.

Die Folgen dieser Verschiebung sind vielfältig. Durch die zusätzliche Belastung der Bandscheiben steigt das Osteochondrose-Risiko. Die Nackenmuskulatur ist verkrampftDurchblutungsstörungen und damit die Sauerstoffversorgung des Kopfes. Im Allgemeinen sind alle Gewebe des Körpers von diesem Zustand betroffen, da die Krümmung der Atemwege es der Luft erschwert, in die Lunge einzudringen.

Was hat ein aufblasbares Kissen damit zu tun? Es ist in dieser Hinsicht universell. Es kann immer aufgepumpt werden, um eine größere Härte zu erreichen, und umgekehrt, dh es ist flexibler, die Position des Kopfes anzupassen und die schädliche Belastung zu minimieren.) oder moderner Kunststoff. Beide Typen sind mehr oder weniger hervorragende Provokateure allergischer Reaktionen. Füllstoffe, die nahezu ideal sind, sind leider viel teurer und nicht jeder kann sie sich leisten.

Was hier das Gute an einem aufblasbaren Kissen ist: Sein Füllmaterial ist immer und in unbegrenzter Menge griffbereit. Um es in einen funktionsfähigen Zustand zu versetzen, benötigen Sie oft keine Pumpe, Ihre eigene Lunge reicht aus. Und im Vergleich zu Schwanen- und Gänsedaunen, die von Hausstaubmilben bewohnt werden, ist die komprimierte Luft vollkommen sauber. Eine Variation des bekannten Bettartikels - ein aufblasbares Kragenkissen. Es hilft sehr auf langen Reisen, wenn Sie im Sitzen reisen müssen. In dieser Position werden die Muskeln des Nackens und des Kopfansatzes stärker belastet. Aufgrund dieser Spannung ist es fast unmöglich, sich vollständig zu entspannen und zu entspannen. Das Kragenkissen löst erstens Muskelverspannungen und fixiert zweitens Nacken und Kopf in der richtigen Position. Diese H altung ist förderlichentspannter und tiefer Schlaf.

Aufblasbare Schwimmkissen sind von großem Vorteil, da sie es Kindern unter drei Jahren ermöglichen, Wasserbehandlungen durchzuführen. Und das nicht nur zu Hause, sondern auch im Freien (wenn die Tiefe des Reservoirs nicht mehr als einen Meter beträgt). Das Baden im Säuglings alter ist sehr wichtig, da es weniger ein Hygieneverfahren als vielmehr ein Wellnessverfahren ist. Das Problem entsteht nur dadurch, dass das Baby immer noch nicht weiß, wie es seinen Kopf über Wasser h alten soll. Ein aufblasbares Kissen in Form eines Halsbandes, das sanft und ohne Beschwerden um den Hals gelegt wird, stützt das Kind und allmählich verschwinden alle seine Sorgen im Zusammenhang mit Wasser. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Babys, die mit aufblasbaren Kissen gebadet haben, von alleine schwimmen, bevor sie laufen können.