Das Kind zittert im Traum: Ursachen und Empfehlungen von Kinderärzten

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:18

Jede junge Mutter hat immer viele Sorgen. Und die beste Belohnung für viele ist Ruhe, wenn das Baby schläft. Aber was, wenn das Kind im Traum schaudert? Die Gründe und Lösungen für ein solches Problem werden in diesem Artikel behandelt.

Schlafphysiologie

Ausreichender Schlaf ist für einen wachsenden Körper unerlässlich. Daher ist es sehr wichtig, auf die richtige Ruhe- und Wachheitsweise zu achten.

Alle Neugeborenen durchlaufen in den ersten Lebensmonaten eine Anpassungsphase und versuchen, sich nach dem Mutterleib an die Umgebung anzupassen. Es ist wichtig zu verstehen, dass in seinem Körper lebenswichtige Prozesse ablaufen, wenn das Baby schläft:

1. Produziert Hormone, die für das Zellwachstum verantwortlich sind. Guter Schlaf ist besonders wichtig für Kinder unter einem Jahr.
2. Das Gehirn verarbeitet alle im Laufe des Tages empfangenen Informationen. Im Wachzustand sammelt das Baby Erfahrungen, entwickelt und verbessert seine Fähigkeiten und im Schlaf wird das erworbene Wissen „sortiert“.
3. Wiedererlangung der Kräfte. Während der Ruhezeit wird die Arbeit ausgesetztVerdauungssystem, der Blutfluss verlangsamt sich und die Arbeit der Sinne wird langweilig.

Kinder wachen nachts oft auf. Tatsache ist, dass Babys nicht wie Erwachsene ruhig schlafen können. Neugeborene haben mehrere Ruhezyklen, in denen eher Ober- als Tiefschlaf vorherrscht. Wenn Sie älter werden, werden sich Ihre Schlafzyklen ändern und ähnlich wie bei Erwachsenen werden. Daher gilt es bis zu einem Jahr als normal, wenn ein Neugeborenes im Traum schaudert.

Gründe

Komarovsky glaubt, dass es einige Gründe gibt, die dazu führen, dass ein Baby im Traum erschaudert. Meistens ist eine solche Reaktion des Babys im Schlaf auf harmlose Phänomene zurückzuführen:

• Baby hat einen Traum. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass wir in einem Traum fallen, über Hindernisse springen und so weiter. In solchen Fällen ziehen sich die Muskeln unwillkürlich zusammen, was zu einem Aufschrecken führt.
• Änderung der Zyklen. Während des Übergangs vom leichten Schlaf zum Tiefschlaf können sich die Muskeln zusammenziehen, bevor sie vollständig in einen Entspannungszustand übergehen.
• Viele Eindrücke und Emotionen. Nach einem anstrengenden Tag kann es für Babys sehr schwierig sein, sich zu beruhigen, so dass sie im Schlaf zucken können.

• Kinderkrankheiten. Für die meisten Babys ist dieser Vorgang ziemlich schmerzhaft, so dass Kinder im Schlaf bei plötzlichen Schmerzen im Zahnfleischbereich durch Zittern gekennzeichnet sind.
• Die natürliche Arbeit des Körpers. Beim Wasserlassen oder Stuhlgang in einem Traum, Kinderes ist üblich, vor Unbehagen zurückzuschrecken.
• Koliken. Wie Sie wissen, ist das Verdauungssystem bei Babys unter 6 Monaten noch nicht vollständig ausgebildet bzw. Gaziki kann Schmerzen verursachen. Außerdem stören Koliken Babys am häufigsten nachts. Das Baby kann die Beine so nah wie möglich an den Bauch drücken und versucht, die bequemste Körperposition zu finden.

Externe Reize. Es ist völlig normal, wenn das Baby vor fremden Geräuschen oder lauten Gesprächen von Familienmitgliedern zusammenzuckt. Der Schlaf des Babys ist sehr empfindlich, daher neigt es dazu, sehr aktiv auf alles zu reagieren, was um es herum passiert

Die oben genannten Gründe sind normal und sollten Eltern nicht beunruhigen.

Wann sollte ich zum Arzt?

Wenn ein Kind im Traum zittert und mehr als 8-9 Mal pro Nacht aufwacht, sollten Eltern den Kinderarzt kontaktieren, um die Gründe für diesen Zustand des Neugeborenen herauszufinden. Darüber hinaus gelten lautes Weinen, Appetitlosigkeit und ein schlechter Gesundheitszustand des Babys als besorgniserregende Symptome.

Suchen Sie dringend einen Spezialisten auf, wenn Ihr Kind:

1. Weine lange nach dem Aufwachen. Weder die Brüste der Mutter noch die Reisekrankheit in ihren Armen können ihn beruhigen.
2. Das Baby zittert periodisch in völliger Stille, ohne Geräusche und leichte Reizstoffe.
3. Wenn das Zittern eines Neugeborenen dem Zittern vor Kälte ähnelt, dann höchstwahrscheinlich die KrümelKrämpfe. Ein solches Phänomen kann nicht nur durch eine hohe Temperatur verursacht werden, sondern auch durch andere schwerwiegende Gründe, die eine ärztliche Behandlung erfordern.

Empfehlungen von Kinderärzten

Kind ist ein Jahr alt, zittert oft im Schlaf? Sie können versuchen, solche Phänomene zu vermeiden, indem Sie diese Tipps befolgen:

Versuchen Sie tagsüber Stress und emotionale Überlastung für das Kind zu beseitigen. Dies gilt besonders abends, wenn sich das Baby auf den Schlaf vorbereitet

• Streiche dein Baby leicht. Dies wird ihm helfen, sich zu entspannen, Ihre Fürsorge und Nähe zu spüren und den Körper des Babys auf eine Nachtruhe vorzubereiten.
• Im Kinderzimmer soll die Atmosphäre der Ruhe herrschen. Moderates Nachtlicht und weißes Rauschen können die perfekte Schlafumgebung schaffen.
• Wenn das Kind sehr unruhig ist, sollten Sie es abends in einem Bad mit Zusatz von Heilkräutern baden. Es ist besser, die Zusammensetzung nach Rücksprache mit einem Kinderarzt zu wählen, um das mögliche Auftreten von allergischen Reaktionen auszuschließen.
• Versuche, das Baby vor dem Schlafengehen nicht zu überfüttern, aber es sollte nicht hungrig bleiben. Bevorzugen Sie Joghurt, Kefir oder Babyhüttenkäse für ein spätes Abendessen.
• Neugeborenen-Pyjamas sollten aus natürlichen Stoffen bestehen, die die Haut des Babys "atmen" lassen.

Wenn Ihr Kind 2-3 Mal pro Nacht anfängt, dann versuchen Sie es nicht aufzuwecken, sonst bekommt es nicht genug Schlaf und verliert seine gute Ruhe. Es ist besser, einfach zur Krippe zu gehen und das Baby sanft zu streicheln, es wird sich warm anfühlendeiner Hände und wird sich bald beruhigen.

Weißes Rauschen

Wenn ein Kind im Schlaf heftig zittert, dann hat es höchstwahrscheinlich Angst vor Fremdgeräuschen, die von Nachbarn durch die Wand kommen können. Daher wird angenommen, dass sich das Ruhen in völliger Stille nicht sehr positiv auf den vollen Schlaf des Babys auswirkt.

"Weißes Rauschen" ist ein Hintergrundgeräusch mit gleichmäßig verteilter Lautstärke. Sie können Musik mit Vogelgezwitscher, Brandung, dem Rauschen eines Flusses oder Wasserfalls usw. wählen. Die Wahl liegt bei den Erwachsenen, aber denken Sie daran, dass ein solcher Lärm auch eine positive Wirkung auf die Eltern haben sollte.

Wie funktioniert weißes Rauschen?

1. Wenn ein einmonatiges Baby im Traum schaudert, hilft ihm diese Methode, sich zu beruhigen. Außerdem wirkt sich "Weißes Rauschen" nicht nur positiv auf das Einschlafen bei Kindern aus, sondern auch auf den Schlaf von Erwachsenen.
2. Hilft, externe Geräuschquellen zu "maskieren", die als Reizstoff für eine gute Erholung des Babys dienen.
3. Kann für Tag- und Nachtschlaf verwendet werden.

Rituale

Wie oben erwähnt, können die Gründe für dieses Phänomen vielfältig sein, wenn ein Kind in einem Traum beginnt. Die meisten von ihnen erfordern nicht die Hilfe eines Spezialisten und können leicht zu Hause korrigiert werden.

Rituale helfen dabei, leicht vom aktiven Wachsein in den Schlaf zu gelangen. Die Anwendung solcher Techniken ist ratsam, wenn das Baby 6 Wochen alt ist.

Du musst selbst ein Ritual wählen. Betrachten Sie einige beliebte Optionen:

1. Ein Märchen lesen.
2. Massage oder Entspannungsübungen für Neugeborene.
3. Wiegenlied.
4. Wählen Sie ein Spielzeug, mit dem das Baby schlafen wird.
5. Nachtwäsche gemeinsam aussuchen.

Wie funktioniert es?

Die richtige Schlafvorbereitung ist unerlässlich, um die Probleme zu vermeiden, die damit verbunden sind, dass das Kind in den Schlaf gerät. Die Gründe für dieses Phänomen werden oft mit der Angst vor dem Unbekannten in Verbindung gebracht. Ein Baby in einem Traum kann sich unsicher fühlen. Daher ist es so wichtig, das Baby an konsistente und sich wiederholende Verfahren zu gewöhnen. Beim Einschlafen und Aufwachen weiß das Baby, was passiert, und befindet sich nicht in einem Zustand ständigen Stresses durch neue und unvorhersehbare Ereignisse und Aktionen, die um es herum stattfinden.

Außerdem erleichtert eine solche Routine das Leben der Eltern erheblich und ersetzt den „Kampf um den Schlaf“durch eine ruhige und harmonische Vorbereitung auf die Erholung.

Ratschläge von Kinderärzten und Psychologen

1. Eliminiere alle aktiven Spiele vor dem Schlafengehen. Sie können vor dem Schlafengehen spazieren gehen oder ein Buch lesen.
2. Befolgen Sie die Abfolge der täglichen Aktivitäten, wenn Sie Ihr Baby zu Bett bringen. Zum Beispiel: erst Bad, dann leichte Massage, Füttern und Schlaflied.
3. Lüften Sie den Raum, in dem das Baby schläft, bevor Sie zu Bett gehen.
4. Kinder im Alter von 4-5 Monaten können gewickelt werden, wenn Sie diese Technik unterstützen. Es hilft beim Aufwachen im Schlaf aufgrund von Zittern der Arme oder Beine.
5. Wenn ein Neugeborenes unter Koliken leidet, können Sie ihm eine warme Windel auf den Bauch legen (mit einem Bügeleisen erhitzen).

Also haben wir das Thema herausgefunden, was zu tun ist, wenn ein Kind im Traum zittert, und die Ursachen des Problems betrachtet.

Denken Sie daran, dass das Nervensystem des Babys noch unvollkommen ist, daher ist es üblich, dass es im Schlaf zittert. Wenn Sie jedoch alarmierende Symptome bemerken, suchen Sie sofort den Rat eines Kinderarztes auf.