Kinder in der Rhythmischen Sportgymnastik sind starke und gesunde Kinder

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:20

Für die effektivste Entwicklung des Kindes muss es in jeder Abteilung gegeben werden. Kinder in Rhythmischer Sportgymnastik sind eine der besten Möglichkeiten.

Dieser Sport trägt perfekt nicht nur zu ihrer harmonischen Entwicklung, sondern auch zu ihrer Erziehung bei. Schließlich unterliegen Kinder in der Rhythmischen Sportgymnastik einer strengen sportlichen und pädagogischen Disziplin. Nun, gute körperliche Fitness, Harmonie und Flexibilität sind einfach unverzichtbare Eigenschaften, die sich Kinder in diesen Kursen aneignen.

Kinder in der Rhythmischen Sportgymnastik: Ziele und Zielsetzungen

Sehen wir uns also die wichtigsten Vorteile dieser Sportart genauer an. Kinder in der Rhythmischen Sportgymnastik stärken ihre Gesundheit, sie bilden die richtige Körperh altung, sowie die Grundlagen der Selbständigkeit bei der Durchführung verschiedener Übungen. Kleinkinder lernen neue Bewegungen, bekommen die sogenannte motorische Erfahrung. Und nicht nur. Kinder sammeln in der Rhythmischen Sportgymnastik immer mehr Erfahrungenästhetisch, emotional und gewollt. Sie entwickeln Schnelligkeit, mechanisches Gedächtnis, Muskelkraft, Aufmerksamkeit und Wahrnehmung. Sowie übersinnliche Fähigkeiten, die so notwendig sind, um Aufgaben auf immer höherem Niveau zu meistern.

Unglaublich beliebter Sport

Rhythmische Sportgymnastik für Kinder ab 3 Jahren erfreut sich heute immer größerer Beliebtheit. Und das ist überhaupt nicht überraschend. Glänzende schöne Badeanzüge, feierliche inspirierende Musik, die während der Auftritte junger Sportler erklingt - all dies ist sowohl in Kinder als auch in ihre Eltern verliebt.

Rhythmische Gymnastik für Kinder ab 4 Jahren entwickelt bereits nicht nur Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, sondern auch ein hervorragendes Rhythmusgefühl und Bewegungskoordination. Übrigens, die während dieser Kurse erworbenen Fähigkeiten werden sich im Leben eines Kindes immer als nützlich erweisen. Mit einem Wort, dieser Sport macht nicht nur Spaß, sondern ist auch sehr nützlich für einen wachsenden Organismus.

Schule für rhythmische Gymnastik: natürliche Auslese

Viele Mütter und Väter möchten in ihren wachsenden Babys die Zukunft Irina Chashchina oder Alina Kabaeva sehen. Rhythmische Sportgymnastik für Kinder ab 3 Jahren ist das, was kleine Sportler brauchen. Der Weg zu den wahren Gipfeln ist jedoch nicht so einfach.

Natürlich ist es für Trainer nicht einfach, mit Kindern in diesem Alter zu arbeiten. Es gibt etwas, das sie noch nicht verstehen. Dies ist jedoch für zukünftige Athleten viel besser als ein Einstieg in einem späteren Alter.

Die Auswahlkriterien sind nicht zu streng. Im Grunde genommenZuallererst wählen sie natürlich dünne Mädchen mit guter Koordination und natürlicher Flexibilität. Obwohl viele Schulen dies auch nicht tun. Alle Kinder werden hier aufgenommen, unabhängig von ihren natürlichen Daten. Schließlich kommt es bei diesem Sport weniger auf die Physis als auf die angeborenen Fähigkeiten an. Nicht jeder Kandidat hat alle notwendigen Daten. Ob es sich lohnt, den Unterricht fortzusetzen, zeigt sich erst nach ein paar Jahren Studium. Infolgedessen bleiben aufgrund der natürlichen Auslese nur die talentiertesten, fähigsten und fleißigsten Athleten übrig.

Gesundheitsförderung

Rhythmische Sportgymnastik für Kinder ab 4 Jahren ist ein allgemeines Körpertraining. In diesem Alter wird besonders auf Dehnung und Rhythmusgefühl geachtet. Dementsprechend sollten sich Eltern darauf einstellen, dass ihr Kind durch „Ich will nicht“durch Schmerzen gezogen wird. Aber damit muss man sich einfach auseinandersetzen. Das alles macht jeder Turner durch. Sonst kann sie einfach keine guten Ergebnisse erzielen.

Ist es nicht schädlich?

Übrigens glauben auch viele Eltern, dass Rhythmische Sportgymnastik für Kinder nicht nur der Gesundheit förderlich sein kann. Obwohl Ärzte etwas anderes sagen. Auf einer sehr hohen funktionellen Ebene befinden sich beispielsweise das respiratorische, kardiovaskuläre und vegetative System des Körpers. Und das ist ein großes Plus. Schließlich leiden heute viele Schulkinder an einer vegetativ-vaskulären Dystonie. Außerdem stärkt esImmunität und allgemeine Leistungsfähigkeit steigen.

Allerdings ist das alles natürlich nicht über den Profisport mit intensiven Trainingsstunden, emotionalen und körperlichen Belastungen gesagt. Es dreht sich alles um Amateure. Im Profisport leiden oft die Sprunggelenke, Knie und die Wirbelsäule.

Viele Turner klagen regelmäßig über Rückenschmerzen, also müssen sie zum Chiropraktiker gehen. Gewöhnliche Ärzte schlagen vor, diesen Sport durch Schwimmen zu ersetzen. Sportexperten empfehlen, die Belastung von Zeit zu Zeit zu reduzieren und so den Rücken zu entlasten.

Vergiss auch nicht, dass Sportler besonders auf ihr Aussehen achten müssen. Allerdings ist es gerade in der Pubertät nicht so einfach. Daher schaden fehlende elementare Ruhe und eine strenge Diät auch der Gesundheit junger Talente.

Die Zukunft der Turnanfänger

Natürlich lenkt jede sportliche Betätigung Kinder merklich von vielen Versuchungen ab. Dennoch lenkt die Rhythmische Gymnastik für Kinder ab 5 Jahren allmählich vom bevorstehenden Schulunterricht ab, auf den man sich in diesem Alter intensiv vorbereiten muss. Und künftig trainieren Profisportler sechsmal die Woche täglich etwa vier Stunden. Ganz zu schweigen von den bevorstehenden Wettkämpfen. Vor ihnen dauert das Training zweimal täglich mehrere Stunden.

Solange kleine Kinder noch gehorsam sind, machen sie Hausaufgaben in der Schule. All dies verblasst jedoch in der Regel irgendwann. HäufigAthleten können sich aufgrund des ständigen Trainings und Wettkampfs nicht einmal vorstellen, was genau ihre Klassenkameraden in der Schule durchmachen. Hier müssen die Eltern arbeiten. Um die zehnte Klasse herum muss Ihr junger Sportler dabei unterstützt werden, genau herauszufinden, was er will und auf welchem Niveau Sport und Studium sind. Üben Sie keinen Druck auf Ihr Kind aus. Es ist notwendig zu verstehen, dass Sport ein Teil ihres Lebens ist, reich und interessant. Und dann … Die Wahl liegt bei ihm! Vielleicht wird der aufstrebende Turner von heute in Zukunft eine Berühmtheit!