Leinsamen während der Schwangerschaft: Kontraindikationen und Vorteile

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:39

Vor der Empfängnis und nach der gewünschten Schwangerschaft bestehen Experten darauf, dass eine Frau Vitamine einnimmt. In diesem Fall wird sich das Kind entsprechend dem Timing entwickeln. Viele greifen auf die traditionelle Medizin zurück und vertrauen der modernen Pharmakologie nicht. Ist Leinsamen gut für die Schwangerschaft? Diese Frage ist oft in den Foren zu finden. Um darauf zu antworten, reicht es aus, die Zusammensetzung der Anlage zu zerlegen. Wir werden darüber in dem Artikel sprechen.

Studium der Inh altsstoffe

Die heilende Wirkung von Flachs ist seit der Antike bekannt. Heute haben diese Samen eine positive Bewertung von Wissenschaftlern und Ärzten erh alten. Auf die einzigartige Zusammensetzung kommt es an:

1. Das Vorhandensein von Lignanen. Dies sind spezielle Hormone, die den Östrogenspiegel im Körper einer Frau erhöhen. Sie können das Auftreten von Krebszellen verhindern. Es ist zu bedenken, dass diese Elemente nur in Leinsamen vorkommen, sie sind nicht mehr in Öl enth alten. Es ist besser, eine Abkochung aus dieser Pflanze zu trinken. Mit besonderer Vorsicht müssen Sie Leinsamen während der Schwangerschaft für diejenigen Frauen einnehmen, die beeinträchtigt sindhormonellen Hintergrund und damit verbunden droht eine Fehlgeburt. In anderen Fällen stärkt die Pflanze das Immunsystem und erhält den Hautton.
2. Omega-6 und Omega-3. Diese Komponenten können eine Regeneration bewirken und abgestorbene Zellen entfernen. Säuren h alten den Körper stark und gesund.
3. Faser. In der Medizin bestens etabliert. Hilft, den Verdauungsprozess zu verbessern, lindert Blähungen und Verstopfung.
4. Vitaminkomplex (A, E, B).
5. Protein.
6. Viele andere Spurenelemente, die für die menschliche Gesundheit essentiell sind (Magnesium, Selen, Kalium und andere).

Die Komposition ist interessant und reich an nützlichen Elementen. Die Frage ist anders: Ist es möglich, Leinsamen während der Schwangerschaft zu essen? Expertenmeinungen gehen auseinander. Einige Ärzte behaupten, dass diese Pflanze nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für den Fötus, nämlich sein Gehirn, nützlich ist. Bevor Sie mit der Einnahme von Leinsamen beginnen, sollten Sie in jedem Fall Ihren Frauenarzt konsultieren.

Frauen in interessanten Positionen

Viele Mädchen nehmen während der Schwangerschaft unbedingt irgendwelche Medikamente. Sie greifen lieber auf die traditionelle Medizin zurück. Aber ist es immer nützlich? Ärzte geben keine eindeutige Antwort auf die Frage, dennoch gibt es Risiken, die berücksichtigt werden sollten.

Leinsamen während der Schwangerschaft ist sehr beliebt. Auf die Zusammensetzung der Pflanze und ihre wohltuenden Eigenschaften kommt es an:

1. Kommt gut mit Verstopfung zurecht,das beunruhigt werdende Mütter. Die Samen enth alten eine große Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung der Nahrung unterstützen. Dazu kommen Ballaststoffe, die den Darm mit Vitaminen und Spurenelementen versorgen. All dies wirkt sich positiv auf die Prozesse des Stuhlgangs aus. Es kommt jedoch zu keinem Ergebnis, wenn der richtige Wasserhaush alt nicht eingeh alten wird (mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag).
2. Darüber hinaus stellt Flachs die Elastizität der Wände der Blutgefäße perfekt wieder her. Dies ist besonders während der Schwangerschaft wichtig, da sich das Herz der werdenden Mutter um ein Vielfaches häufiger zusammenzieht.
3. Samen tragen zur Blutverdünnung bei, dies verhindert die Bildung von Cholesterinplaques.

4. Gut zur Normalisierung des Blutdrucks. Dies gilt insbesondere für Mädchen, die an Bluthochdruck leiden.

Bevor Sie während der Schwangerschaft Leinsamen kaufen, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Dies muss auf jeden Fall erfolgen, um dem Fötus gar nicht erst zu schaden.

Streng verboten

Man hört oft die Frage: "Ist es möglich, Leinsamen während der Schwangerschaft zu essen?". Es gibt Kontraindikationen, und sie sollten berücksichtigt werden. Die Pflanze ist für folgende Krankheiten verboten:

1. Cholelithiasis. In diesem Fall kann Flachs den Durchgang von Steinen provozieren, der Vorgang ist ziemlich schmerzhaft und unangenehm.
2. Obstruktion des Harnleiters.

3. Fibrom der Gebärmutter. Diese Krankheit wirkt sich negativ auf den Verlauf der gesamten Schwangerschaft, die Verwendung von Kräutern, Abkochungen,Medikamente werden streng unter ärztlicher Aufsicht verschrieben.
4. Geschwür. Inh altsstoffe können verwundete Bereiche des Magens reizen und sogar schädigen.
5. Der Tonus der Gebärmutter, die Gefahr einer Fehlgeburt.
6. Hormonisches Ungleichgewicht.

In all diesen Fällen sind Leinsamen kontraindiziert.

Lernrezepte

Nehmen Sie Leinsamen während der Schwangerschaft mit einer Rate von 6 Esslöffeln Abkochung pro Tag. Es zu machen ist einfach genug. Es ist notwendig, 20 Gramm Samen in eine Thermoskanne zu geben, den Inh alt mit 200 ml kochendem Wasser zu gießen und etwa 30 Minuten ziehen zu lassen. Danach kann das Getränk eingenommen werden.

Noch ein Getränk - Leinsamengelee. Es muss aus dem Mehl dieser Pflanze hergestellt werden. Die Samen werden gut gemahlen und dann zu einem breiigen Zustand gemahlen. 2 Teelöffel des resultierenden Samens werden mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und auf ein kleines Feuer gestellt. Das Gelee wird etwa 10 Minuten lang gekocht, wobei es ständig gerührt werden muss.

Ärztemeinungen

Wenn wir den Rat medizinischer Experten über Leinsamen während der Schwangerschaft studieren, können wir zu dem Schluss kommen, dass sie anders sind. Einige Gynäkologen sind sich sicher, dass die Einnahme dieser Pflanze kontraindiziert ist, insbesondere in ihrer reinen Form. Dadurch kann es zu einer hormonellen Störung kommen, in deren Folge es zu einer Verschlechterung des Wohlbefindens bis hin zur drohenden Fehlgeburt kommt.

Spezialisten führten ein Experiment durch, bei dem schwangere Frauen gebeten wurden, Öl (Leinsamen) einzunehmen. Das Ergebnis ließ nicht lange auf sich warten, das fötale Gehirn wurdeaktiv weiterentwickeln. In Zukunft war Lernen für Kinder einfach.

Kurz zum Wichtigsten

Leinsamen während der Schwangerschaft, deren Bewertungen unter Experten eher widersprüchlich sind, sind sehr beliebt. Sie helfen bei der Bewältigung vieler Probleme, die Frauen erwarten, die ein Baby erwarten. Dank der Abkochung der Pflanze können Sie Schwellungen entfernen, den Stuhlgang verbessern und den Hautton erhöhen, damit keine Dehnungsstreifen auftreten. Darüber hinaus verbessern Leinsamen die allgemeine Gesundheit und stärken die Immunität. Die Vorteile dieser natürlichen Komponente sind wissenschaftlich bewiesen. Bevor Sie es jedoch in Lebensmitteln verwenden, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Leinsamen sind in letzter Zeit sehr beliebt geworden. In der Apotheke finden Sie Öl, Tinkturen, Mehl, Samen dieser Pflanze. Während der Schwangerschaft muss eine Frau sehr auf ihre Gesundheit achten. Sie sollten nicht auf traditionelle Medizin zurückgreifen, ohne die Zustimmung eines Geburtshelfers und Gynäkologen einzuholen.