Wie kann man die Immunität eines Kindes von 3 Jahren erhöhen? Erhöhen Sie die Immunität eines 3-jährigen Kindes mit Volksheilmitteln

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:30

Mit 3 Jahren haben Kinder häufig Kontakt mit der Umwelt: Kindergarten besuchen, mit Gleich altrigen spielen. In diesem Lebensabschnitt ist das Kind empfindlich gegenüber einer Vielzahl von Bakterien und Viren. Bei vielen Infektionen stößt der junge Körper zum ersten Mal darauf, und das Immunsystem ist noch unterentwickelt. Infolgedessen werden Kinder oft und lange krank. Aufgeregte Mütter fragen sich: "Wie kann man die Immunität erhöhen?". Für ein 3-jähriges Kind ist es schwierig, mit verschiedenen Parasiten fertig zu werden, die seinen Körper angreifen. Eltern sollten dem Baby helfen, gesund und stark zu werden.

Was ist Immunität

Unser Körper hat ein erstaunliches Abwehrsystem gegen Fremdkörper, Bakterien, Viren und Schadstoffe. Die menschliche Immunität ist angeboren und erworben. Jeden Tag wird das Kind von verschiedenen Mikroorganismen aus der Außenwelt angegriffen. Die angeborene Immunität hilft, mit ihnen fertig zu werden.

Aber vor manchen Keimen und Viren hat der Körper von Geburt an keinen Schutz. Die Fähigkeit, ihnen zu widerstehen, wird während der ersten Begegnung des Immunsystems mit Schädlingen als Folge einer Krankheit oder Impfung erworben. Diese Artspezifische Immunität genannt. Es ist für jeden Menschen individuell und wirkt nur auf bestimmte Mikroorganismen.

Das Immunsystem spielt eine große Rolle im Leben eines Babys. Es lohnt sich, darüber nachzudenken, wie die Immunität erhöht werden kann. Das Kind ist 3 Jahre alt, in diesem Alter befindet sich der Widerstand des Körpers im Entwicklungsstadium. Daher erkranken Kinder im Vorschul alter häufiger als Erwachsene.

Gründe für verminderte Immunität

Ein Kind im Kindergarten alter beginnt sich an das soziale Umfeld anzupassen. Und viele Kinder, die vor dem Besuch einer Vorschuleinrichtung gesund waren, infizieren sich unerwartet für ihre Eltern regelmäßig mit verschiedenen Infektionen. Erwachsene sind besorgt darüber, wie sie die Immunität eines dreijährigen Kindes stärken können.

Die Gesundheit des Kindes wird durch häufige Kontakte mit Gleich altrigen beeinträchtigt, die Träger verschiedener Krankheiten sind. Wenn das Kind in eine neue Umgebung kommt, erfährt es emotionalen Stress. Das Baby ist traurig wegen der langen Trennung von seiner Mutter. Daher sollten Erwachsene darauf achten, dass die Eingewöhnungsphase so einfach wie möglich ist. Zeigen Sie Liebe, Fürsorge und Verständnis.

Immunität ist ein komplexes System. Sein Zustand wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Eine geringe Infektionsresistenz hat folgende Gründe:

• erbliche oder erworbene Krankheiten, auch chronische;
• übermäßiger emotionaler Stress;
• Unterernährung, Mangel an Nährstoffen;
• Ungleichgewicht zwischen Ruhe und Aktivität des Kindes;
• Vorhandensein von Allergien.

Allergische Kinder neigen dazuProbleme mit den Schutzreaktionen des Körpers haben. Wie kann man die Immunität des Kindes erhöhen? 3 Jahre ist das Alter, in dem es besser ist, den Körper auf natürliche Weise zu heilen.

Warnung der Eltern

Krankheit ist kein Indikator für einen niedrigen Körperwiderstand. Wir alle werden krank und es geht uns besser. Laut Kinderärzten ist es normal, dass Kinder etwa 6 Mal im Jahr krank werden. Geschieht dies viel häufiger, dann sind die Abwehrmechanismen des Kindes stark geschwächt.

Die folgenden Anzeichen weisen auf eine verminderte Immunität hin:

• Infektion verläuft meist ohne Fieber;
• Behandlung von Krankheiten mit geringer Effizienz und langsamer Genesung;
• das Baby ist oft müde, hat einen blassen Teint, dunkle Ringe unter den Augen;
• häufige Vergrößerung der Lymphknoten.

Konsultieren Sie bei diesen Symptomen einen Spezialisten, um herauszufinden, wie Sie die Immunität eines 3-jährigen Kindes stärken können. Der Rat eines Immunologen hilft, die Situation zu verbessern und unter Kontrolle zu bringen.

Kinderimmunität nach Krankheit

Nach diversen Infektionen ist der Körper der Kinder noch schwach, um neue Angriffe von Mikroben und Viren abzuwehren. Versuchen Sie, ihn für eine Weile vor unnötigen Kontakten mit einer großen Anzahl von Menschen zu schützen. Geben Sie dem Immunsystem Zeit, sich zu erholen. Jeder Bazillus kann jetzt leicht in den Körper eindringen und die Gesundheit schädigen. Verstecken Sie Ihr Kind nicht vor der Außenwelt. Geh mit ihm, achte auf ihn.

Drogenoder Volksheilmittel?

Wenn das Immunsystem geschwächt ist, gibt es viele Möglichkeiten, die Widerstandskraft des kindlichen Körpers zu erhöhen. Oft wissen Eltern nicht, wie sie Kindern helfen können, wie sie die Immunität erhöhen können. Es ist vorzuziehen, dass ein Kind im Alter von 3 Jahren die Gesundheit mit Volksheilmitteln verbessert. Medikamente sind nicht immer die beste Lösung.

Die medikamentöse Expositionsmethode wird nur bei eindeutiger Immunschwäche angewendet. Medikamente müssen von einem Arzt verschrieben werden. Er weiß besser, wie man die Immunität eines 3-jährigen Kindes erhöht. In Apotheken wird eine große Auswahl an Immunstimulanzien unterschiedlicher Zusammensetzung präsentiert. Diese Methode zur Aufrechterh altung der Widerstandskraft des Körpers sollte nur angewendet werden, nachdem andere Methoden ausprobiert wurden. Mediziner stehen immunstärkenden Medikamenten ambivalent gegenüber, da ihre Wirksamkeit nicht bewiesen ist. In den meisten Fällen hilft die Schulmedizin recht gut.

Wir erhöhen die Immunität auf Anraten von Komarovsky

Interessante Meinung einiger Kinderärzte zur Stärkung der Immunität. Ist das Kind 3 Jahre alt? Komarovsky schlägt vor, von drei Komponenten eines gesunden Immunsystems auszugehen:

1. K alt. Das Baby muss nicht sehr warm angezogen sein. Ein verschwitztes Kind erkältet sich eher. Das Haus sollte nicht heiß sein. Die Aufrechterh altung einer konstant angenehmen Innentemperatur verwandelt Ihren Sohn oder Ihre Tochter in eine Gewächshauspflanze.
2. Hunger. Das Baby muss nicht zwangsernährt werden. Schließlich kämpft unser Immunsystem mit Fremdstoffen. Das Essen, das sie essen, ist ebenfalls enth alten. Übergegessenes Baby hat Nahrungnicht genug verdaut. Und der Körper kämpft mit Proteinen. Das Immunsystem des Kindes verbraucht also seine Kraft für Substanzen, die über den Magen in den Körper gelangt sind.
3. Körperliche Aktivität. Das Vorschulkind muss sich bewegen, rennen, spielen.

Der Arzt schlägt vor, die Immunität des Kindes durch einen normalen Lebensstil zu unterstützen. Er lehnt Medikamente ab, die die Abwehrkräfte des Körpers beeinträchtigen. Weil er sie in den meisten Fällen für nutzlos hält.

Jeder hat das Recht, seinen eigenen Standpunkt zur Stärkung der Immunität zu haben. Das Kind ist 3 Jahre alt, er ist noch klein, die zukünftige Gesundheit des Babys hängt weitgehend von den Eltern ab. Dr. Komarovskys Ratschläge enth alten nichts, was Schaden anrichten könnte.

Wie kann man die Immunität verbessern? Ist das Kind 3 Jahre alt? Volksheilmittel

Um die natürlichen Abwehrreaktionen des kindlichen Körpers wiederherzustellen, nutzen Sie den Rat von Angehörigen. Volksheilmittel sind sicherer als viele Medikamente und wirken effektiv. Ihre Großmütter und Mütter werden Ihnen viele interessante Dinge darüber erzählen, wie Sie die Immunität eines 3-jährigen Kindes erhöhen können. Die systematische Einh altung einfacher Verfahren ermöglicht es dem Baby, seltener krank zu werden und Begegnungen mit Viren und Bakterien leichter zu ertragen.

Grundlegende Hinweise zur Gesunderh altung von Kindern

Die Pflicht der Eltern ist es, dem Kind ein normales, erfülltes Leben zu ermöglichen. Dies gilt insbesondere für immungeschwächte Kinder.

Zur Erh altung und Förderung der Gesundheit braucht das Baby:

• frische Luft;
• aktiver Lebensstil;
• gute Erholung;
• ausgewogene Ernährung.

Lüften Sie Ihren Wohnraum so oft wie möglich. Vor allem nach dem Schlafen und davor. Trockene und zu warme Luft ist für Ihr Kind ungünstig. Während der Heizperiode ist eine Befeuchtung der Räume erforderlich. Für diese Zwecke gibt es spezielle Geräte. Sie können einen Behälter mit Wasser stellen, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.

Kinder profitieren von frischer Luft. Gehen nicht vernachlässigen. Sie werden dazu beitragen, die Immunität eines Kindes von 3 Jahren zu erhöhen. Der Körper lernt, sich an unterschiedliche Wetterbedingungen anzupassen. Kinder auf der Straße lieben es zu spielen, sich zu bewegen. Eine intensive Aktivität des Körpers wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus.

Beh alte deine Routine bei. Das Baby sollte genug Schlaf bekommen und sich vollständig ausruhen. Lassen Sie tagsüber keine Nickerchen aus. Achten Sie auf das Nervensystem des Kindes. Häufiger Stress schwächt das Immunsystem.

Eine ausgewogene Ernährung ist erwünscht. Die Ernährung sollte Obst und Gemüse enth alten. Achten Sie darauf, Milchprodukte, insbesondere Kefir und Joghurt, Fleisch- und Fischgerichte anzubieten. Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Süßigkeiten, einschließlich Süßwaren.

Häufig bieten kranke Kinder Gurgeln an, befeuchten die Nasenschleimhaut. Diese Verfahren verringern das Krankheitsrisiko.

Prophylaktische Impfungen stärken die Immunität Ihres Kindes. 3 Jahre ist das Alter, in dem die meisten schon im Rückstand sind. Wenn Ihrem Baby Impfungen fehlen, stellen Sie sicher, dass Sie sie bekommen.

Gymnastik und Massage

Gewöhnen Sie sich daran, mit Ihrem Kind zu tunMorgengymnastik. Dies ist eine Gelegenheit, Energie und gute Laune zu tanken. Wenn das Baby groß ist, kann es der Sportabteilung übergeben werden.

Wie kann man die Immunität eines 3-jährigen Kindes gegen akute Atemwegsinfektionen erhöhen? Es gibt viele verschiedene Übungen, um die Durchblutung in Mund und Nase zu verbessern. Bringen Sie Ihrem Baby einfache und nützliche Übungen bei.

Du musst deine Zunge herausstrecken und sie bis zu deinem Kinn reichen, h alte für ein paar Sekunden. Mit dieser Übung können Sie die Durchblutung in Mund, Rachen und Rachen aktivieren.

Zur Vorbeugung von Erkrankungen der unteren Atemwege ist es sinnvoll, die Vokale a, o, u auszusprechen. In diesem Fall kann das Kind beim Ausatmen leicht mit den Fäusten auf die Brust schlagen.

Kreisbewegungen des Kopfes aktivieren die Lymphknoten hinter den Ohren und verringern so die Möglichkeit einer Entzündung. Übung in Form eines lustigen Spiels.

Allgemeine Massage stimuliert den Körper und erhöht seine Widerstandskraft gegen Infektionen. Geben Sie es Ihrem Kind täglich vor dem Schlafengehen.

Den Körper temperieren

Härten hilft, den Körper vor den negativen Auswirkungen der Umwelt zu schützen. Bei Kindern ab drei Jahren ist es gut, solche Eingriffe spielerisch durchzuführen. Machen Sie vorab Gymnastik, um den Körper aufzuwärmen. Fahren Sie dann mit dem Wasserverfahren fort: Reiben mit Wasser und Reiben.

Arrangiere Luftbäder. Ein Härtungsspiel hilft, die Immunität eines Kindes im Alter von 3 Jahren zu erhöhen. Schaffen Sie unterschiedliche Temperaturen in zwei Räumen. In einem sollte die Luft warm und vertraut sein. In einem anderenein Fenster öffnen, um k alte Luft hereinzulassen. Renne von einem Raum zum anderen und spiele Aufholjagd. Der Temperaturwechsel wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, härtet den Körper ab.

An den Füßen gibt es eine große Anzahl aktiver Punkte, die für die Arbeit verschiedener Organe verantwortlich sind. Bringen Sie Ihrem Kind bei, barfuß zu gehen. Im Sommer ist es sinnvoll, auf Sand oder Kieselsteinen zu gehen. Im Winter kann man im Haus einfach auf dem Boden laufen. Wenn der Boden k alt ist, tragen Sie Socken.

Am häufigsten bekommen Kinder k alte Hände und Füße. Bereiten Sie zum Aushärten zwei Becken mit k altem und warmem Wasser vor. Senken Sie die Hände des Babys zuerst in einen Behälter, dann in einen anderen. Die gleichen Aktionen sind für die Beine nützlich.

Bringen Sie Ihrem Kind eine Kontrastdusche bei. Zunächst sollte der Temperaturunterschied klein sein. Erhöhen Sie nach einigen Tagen die Differenz, indem Sie die Temperatur des k alten Wassers senken. Beh alten Sie Ihr Kind gut im Auge. Das Verfahren soll positiv wahrgenommen werden.

Es gibt Kinder, die oft Infektionsherde in der Mundhöhle haben. Bitten Sie Ihr Kind, morgens und abends mit k altem Wasser zu gurgeln und die Temperatur allmählich zu senken.

Naturhilfe

Pflanzen sind eine natürliche Vorratskammer aller Arten von Vitaminen und Mineralstoffen. Verschiedene Kräutertees, Kompotte und gesunde Mischungen aus Naturprodukten helfen, das Baby zu verbessern. Ohne die Gesundheit zu schädigen, können Sie die Immunität erhöhen. Das Kind ist 3 Jahre alt, es ist am besten, Volksheilmittel zu verwenden. Kinder werden köstliche Kräuter- und Beerengetränke lieben. Verschiedene Fruchtgetränke unterstützen den Körper perfekt: Preiselbeere, Preiselbeere, Schneeball und schwarze Johannisbeere.

Zitrone und Honig stehen aufGesundheitsschutz. Machen Sie einen Drink aus ihnen. Geben Sie ein paar Tropfen Zitrussaft und einen Teelöffel Honig in das Wasser. Wenn Sie allergisch gegen Honig sind, ersetzen Sie ihn durch Zucker. Die Vorteile eines solchen Medikaments liegen auf der Hand.

Tee aus Hagebutten ist lecker und gesund. Verschiedene Vitamine und Mikroelemente, die in dieser Pflanze enth alten sind, können die Immunität des Kindes stärken. Drei Jahre altes Baby oder älter - es spielt keine Rolle. Hagebuttenbrühe kann auch für Säuglinge getrunken werden. Nehmen Sie 200 g Beeren und 1 Liter Wasser. 30 Minuten kochen, Zucker hinzufügen, ziehen lassen.

Gib deinem Kind Haferflocken. Es ist super bei Erkältungen und stärkt das Immunsystem. Dieses Getränk schmeckt gut. Ungeschälter Hafer kann mit Wasser oder Milch in einer Thermoskanne gedämpft werden. Für 4 Esslöffel Haferflocken benötigen Sie 0,5 Liter Flüssigkeit. Die Mischung zum Kochen bringen und in eine Thermoskanne gießen. 8 Stunden ziehen lassen.

Rezepte mit Honig

Bereite einen gesunden Trank zu. Sie benötigen Zitronen - 5 Stück, Honig - ein halbes 500-Gramm-Glas und Aloe-Saft - 150 ml. Diese Produkte mischen und zwei Tage im Dunkeln ziehen lassen. Nehmen wir jeden Tag 1 Teelöffel.

Zwei Zitronen und 1 kg frische Preiselbeeren in einem Fleischwolf oder einer Küchenmaschine zerkleinern. Fügen Sie 1 Tasse Honig zu dieser Mischung hinzu und rühren Sie um. Lassen Sie das Kind diese Mischung statt Marmelade essen und mit Tee trinken.

Heilende Mischungen aus natürlichen Inh altsstoffen

Du brauchst 150 g getrocknete Aprikosen, 300 g Walnüsse, in einem Fleischwolf zerkleinern und dann 150 g Honig hinzufügen. Legen Sie das fertige Produkt in ein Glas. Es muss eingelagert werdenKühlschrank. Geben Sie Ihrem Baby dreimal täglich einen Teelöffel.

Eine andere Version der Mischung, die helfen wird, die Immunität eines dreijährigen Kindes zu stärken. Nehmen Sie getrocknete Aprikosen, Rosinen, geschälte Walnüsse, je 200 g und 1 Zitrone. Scrollen Sie in einem Fleischwolf. Gießen Sie 200 g Honig. Bewahren Sie diese Mischung ebenfalls gekühlt auf. Dieses Produkt ist sehr reich an Vitaminen und Kalium. Eine großartige Option zur Erh altung der Gesundheit im Winter und Frühling.

Jetzt wissen Sie, wie Sie die Immunität Ihres Kindes stärken können. Drei Jahre sind das beste Alter, um den Körper abzuhärten und sich an die richtige Lebensweise zu gewöhnen. Diese Tipps sind für Menschen anderer Altersgruppen nützlich. Pass auf dein Baby auf. Seine starke Immunität wird eine Belohnung für deine Bemühungen sein.