Folsäure während der Schwangerschaft: Dosierung, Indikationen, Gebrauchsanweisungen, Bewertungen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:41

Für eine schwangere Frau ist es wichtig, auf die richtige Ernährung zu achten. In ihrer Ernährung müssen täglich frisches Gemüse und Obst, Müsli und Sauermilchgerichte vorhanden sein. Es ist wichtig, genügend Proteine zu sich zu nehmen, die in Fisch, Fleisch und Eiern enth alten sind. Vergessen Sie nicht Petersilie und Dill. Neben gesunder Ernährung ist es notwendig, Vitaminpräparate zu sich zu nehmen. Schließlich muss der wachsende Fötus mit Vitaminen und Mikroelementen aus der Außenwelt versorgt werden. Die Ernennung von Vitamin B9 wird häufig von Gynäkologen praktiziert. Wie nehme ich Folsäure während der Schwangerschaft? Wir werden uns weiter mit diesem Problem befassen.

Charakterisierung der Chemikalie

Bei der Planung der Geburt eines Kindes sollte eine Frau im Voraus mit dem Trinken von Vitaminen beginnen, damit sich ihr Körper auf den schwierigen Prozess vorbereitet, ein neues Leben zu ertragen. Ein Element wie Folsäure gehört zu einer Vielzahl von Vitaminen der B9-Gruppe. Wenn eine Person keine gesundheitlichen Probleme hat, enthält ihr Körper diese Substanz in einem Volumen von 5 bis 20 mg. Außerdem befindet sich die Hälfte der Portion in einem Organ wie der Leber.

Dieses Vitamin neigt nicht dazu, im weiblichen Körper angereichert zu werden, daher ist eine tägliche Ergänzung dieser nützlichen Substanz erforderlich. Laut Gynäkologen, die eine Schwangerschaft durchführen, leiden 67 bis 77% der werdenden Mütter an ihrem Mangel. Nur ein Spezialist bestimmt genau, wie viel Folsäure Sie während der Schwangerschaft trinken sollten. Die Einnahme dieses Vitamins wird in der Regel gut vertragen, in äußerst seltenen Fällen tritt ein allergischer Hautausschlag auf.

Ursachen von Vitaminmangel

Der Mangel an Nährstoffen beeinflusst den normalen Verlauf der Schwangerschaft zu jedem Zeitpunkt erheblich. Das Fehlen einer Folatkomponente kann mehrere Gründe haben:

• Eine Frau nimmt mit der Nahrung nur wenige Vitamine zu sich. Sie überwacht ihre Ernährung nicht, kümmert sich nicht um ihre Vorteile. Oder nützliche Bestandteile verschwinden beim Kochen. Wie Sie wissen, verdunsten dann etwa 90 % des Vitamins. Als Quelle für Folsäure gilt das Rohprodukt. Der Ausweg aus der Situation besteht darin, Vitamin B9 aus natürlichen Quellen zu beziehen - grüne Blätter, die im Garten wachsen, Hühnerleber, Fleisch, Käse, Kaviar, Eigelb, Hülsenfrüchte, Tomaten, Sonnenblumenkerne.
• Das Wachstum der Anforderungen des Körpers im Stadium der Schwangerschaft. Dies gilt insbesondere, wenn der Fötus schnell wächst und sein Gewebe erneuert wird. Wenn das Kind erfolgreich geboren ist,Es ist auch wichtig, dass eine stillende Frau genug von dieser Säure bekommt, um sie zusammen mit der Muttermilch an ihr Baby weiterzugeben.
• Eine schwangere Frau hat eine Verletzung der Darmprozesse. Es kann wichtige Elemente nicht aufnehmen. Dann ist es notwendig, den Mangel an Vitamin B9 durch die Einnahme eines chemischen Medikaments wiederherzustellen.

Ärzte stellen fest, dass Folsäure besser aufgenommen wird, wenn eine Frau diese Substanz in Form von Tabletten einnimmt.

Wie Vitamin B9 wirkt

Auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage, wie viel Folsäure man während der Schwangerschaft trinken sollte, werden wir den Einflussmechanismus der Komponenten dieser Substanz untersuchen. Das Wirkprinzip basiert auf den untersuchten Eigenschaften des Erbmaterials von DNA-Helices, die zur Verdopplung befähigt sind. Dieser Prozess erfolgt mit Unterstützung von Folsäure, die auch zur Synthese von Ribonukleinsäure, Aminosäuren, beiträgt und die Aufnahme von Eisen durch den Körper verbessert. Wenn das Vitamin nicht ausreicht, können sich die Zellen nicht sicher in einem aktiven Tempo vermehren.

Die Rolle der Folsäure ist kaum zu überschätzen:

• notwendig für die erfolgreiche Entwicklung aller Organe und Gewebe des Babys;
• hilft, den Embryo vollständig zu entwickeln;
• kümmert sich um die Verbesserung der Blutqualität.

Eine solche Unterstützung sollte von den ersten Tagen der Schwangerschaft an vorhanden sein. Schließlich beginnt die Bildung zukünftiger Teile des Gehirns ab der zweiten Woche nach der Empfängnis. Selbst dann riskiert der Embryo, Defekte in der Entwicklung des Nervensystems zu bekommen, wenndas Vorhandensein von sogar einem kurzfristigen Mangel an Nährstoffen.

Vitamin B9 bildet nicht nur fötale Zellen, sondern ist auch in der Lage, die Zellen des weiblichen Körpers zu verändern und alle Blutzellen zu bilden.

Mit einer normalen Menge dieses Vitamins verspürt eine schwangere Frau eine lebhafte Ladung:

• hat gute Laune;
• ihre Stoffwechselvorgänge verlaufen ohne Abweichungen;
• stimuliert den Appetit, sobald eine Frau Essen ansieht;
• Salzsäure wird aktiv im Magen produziert.

Was ist die Gefahr eines Folsäuremangels

Das fötale Neuralrohr ist gefährdet für Defekte, einschließlich vollständiger Behinderung oder drohender Fehlgeburt, wenn ein solcher Mangel vorliegt. Bei einer schwangeren Frau kann sich die Plazenta nicht richtig bilden, es besteht die Gefahr einer Fehlgeburt, der Geburt eines toten Kindes. Studien zufolge können Sie sich in den meisten Fällen vor solchen Risiken schützen, wenn Sie bereits im Planungsstadium einer Schwangerschaft mit der Einnahme von Vitaminpräparaten beginnen. Beenden Sie die Einnahme des Vitamins nicht, auch wenn das Baby bereits geboren ist. Nun kann die Mutter Nährstoffe über die Muttermilch an das Kind weitergeben. Die Frau selbst wird dank der Einnahme von Folsäure in der Lage sein, postpartale Depressionen, Apathie, Schwäche zu überwinden und das Volumen der Muttermilch zu erhöhen.

Wenn eine solche Substanz nicht ausreicht, werden folgende Abweichungen von der Norm beobachtet:

• Anämie;
• nimmt nicht genug zu;
• Abwehrreaktion des Körpers lässt nach;
• Störung der Darmfunktion.

Wie viel Vitamin B9 sollte ich einnehmen

Die Dosierung von Folsäure während der Schwangerschaft erfordert eine Anpassung durch Spezialisten. Die Anweisungen für dieses Medikament zeigen, dass für eine Person im Normalzustand das Volumen des Vitamins 50 mcg beträgt. Bei erhöhtem Bedarf, wie es bei einer Schwangeren der Fall ist, wird die Dosis um ein Vielfaches erhöht. Russische Ärzte empfehlen die Eröffnung des Medikaments in einer Menge von 400 mg für eine Person in einem normalen Zustand. Eine schwangere Frau benötigt 600 mg bis 1 g einer solchen Substanz. Die Amerikaner setzen doppelt so hohe Maßstäbe und vertrauen auf die vorteilhaften Eigenschaften der Folsäure.

Indikatoren für die Norm der Folsäure während der Schwangerschaft hängen direkt von den Tests der Frau und dem Zeitpunkt der Schwangerschaft ab. Es wird empfohlen, eine Tablette des Arzneimittels pro Tag in einem Volumen von 1 g einzunehmen. Die Dosierung von Folsäure während der Schwangerschaft wird erhöht, wenn eine Frau eine Behandlung benötigt - bis zu 5 mg pro Tag mit einer Kursdauer von 20 bis 30 Tagen. Die Ernennung dieses Medikaments in einer großen Dosis wird auch für werdende Mütter erforderlich sein, die bereits Erfahrungen mit der Geburt von Kindern mit Vitamin B9-Mangel gemacht haben. Außerdem ist es am besten, mit dem Konsum des Medikaments 3 Monate vor der geplanten Empfängnis zu beginnen.

Ist es sicher, Q9 zu trinken

Die Einnahme von Folsäure während der Schwangerschaft in der von Ihrem Gynäkologen verordneten Dosierung schadet der werdenden Mutter und ihrem Baby nicht. Dieses Medikament ist auch bei längerem Gebrauch nicht toxisch, wasdurch eine Reihe von Studien bestätigt. Aber ein übermäßiger Konsum dieser Substanz kann die Menge an Vitamin B12 reduzieren. Solche Prozesse sind gefährlich, weil sie zur Entwicklung einer Anämie führen können. Aufgrund einer Erhöhung der Dosierung können auch Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt auftreten, die nervöse Erregbarkeit wird zunehmen und unerwünschte Prozesse in den Nieren treten auf.

Nur wenn die Frau eine Allergie hat, muss das Medikament abgesetzt werden. Liegen diese Probleme nicht vor, ist es wichtig, auf die regelmäßige Einnahme von Vitamin B9 zu achten. Wenn Sie vergessen haben, Ihre Pille zur vorgesehenen Zeit einzunehmen, versuchen Sie, sie am nächsten Tag einzunehmen.

Merkmale der gleichzeitigen Verabreichung mit bestimmten Medikamenten

Gebrauchsanweisung für Folsäure während der Schwangerschaft enthält Informationen zu den Besonderheiten der gleichzeitigen Einnahme dieses Vitamins mit anderen Arzneimitteln. Durch die Einnahme von Folsäure in Kombination mit den Vitaminen B12 und C sowie der Einnahme von Bifidobakterien können Sie die Nährstoffsynthese im Dickdarm steigern.

Es ist schädlich, die Einnahme von Vitamin B9 mit alkoholischen Getränken und Antacylen zu kombinieren. Dann wird Folsäure vom Darm viel schlechter aufgenommen. Auch die Anweisungen für Folsäure während der Schwangerschaft weisen darauf hin, dass diese Substanz nicht mit solchen Arzneimitteln kombiniert werden sollte:

• hochdosiertes Aspirin;
• Präparate der Nitrofuran-Reihe;
• Medikamente zur Behandlung von Harnwegsinfektionen;
• orale Kontrazeptiva;
• hormonelle Medikamente.

Die aufgeführten Medikamente helfen, die Konzentration von Vitamin B9 in den Blutzellen zu senken.

Erfahrung europäischer Länder

Bewertungen von Folsäure während der Schwangerschaft weisen auf deren Unbedenklichkeit hin. Dies wird durch die Tatsache bestätigt, dass Mehlhersteller in Amerika verpflichtet sind, der Zusammensetzung dieses Produkts Folsäure in großen Dosierungen hinzuzufügen. Die Amerikaner glauben, dass dies die Vorbeugung eines Mangels an einer solchen Substanz sein wird.

Die Meinung russischer Frauen studieren

Folsäuretabletten während der Schwangerschaft sind laut Verbraucherrezensionen im Allgemeinen positiv, mit Ausnahme einiger weniger Fälle von Allergien. Dieses Medikament hat eine wichtige Wirkung auf den Prozess der vollständigen Bildung des Fötus. Eine Frau, die Folsäure in der Frühschwangerschaft und bis zum Ende der Stillzeit einnimmt, versorgt sich und ihr Baby mit wertvollen Stoffen.

Medikamentenkosten

Wir haben uns angesehen, wie man Folsäure während der Schwangerschaft einnimmt, jetzt reden wir über den Preis dieser Vitamine. Es ist zu beachten, dass die Kosten für Vitamin B9 einer Vielzahl von Käufern zur Verfügung stehen. Sie können ein inländisches Medikament oder importierte Analoga kaufen. Wenn eine Frau ein Multivitamin kaufen möchte, sollte die darin enth altene Folsäuremenge im Bereich von bis zu 1 mg liegen.

Kontraindikationen für die Anwendung

Die Norm für Folsäure während der Schwangerschaft wird von einem Gynäkologen festgelegt. Es gibt Situationen, in denen die Einnahme dieser Substanz nicht empfohlen wird. Es passiert durchVerfügbarkeitsgrund:

• Asthma bronchiale;
• Nierenerkrankung;
• Blutarmut durch Mangel an Vitamin B12.

Daher sollten Sie dieses Medikament nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen.

Zusammenfassen

Jetzt wissen wir, wofür Folsäure während der Schwangerschaft ist. Jede werdende Mutter träumt davon, das gesündeste und schönste Baby zur Welt zu bringen. Und dieser Wunsch wird sicherlich in Erfüllung gehen, wenn nur eine Frau versucht, optimale Bedingungen für ihr ungeborenes Kind zu schaffen.

Die Dosierung von Folsäure während der Schwangerschaft richtet sich nach dem Gesundheitszustand der Schwangeren. Es ist wichtig, dass sich der Arzt, der die Schwangerschaft leitet, mit diesem Thema auseinandersetzt. Mit ihm müssen Sie die Möglichkeit des Drogenkonsums, das Vorhandensein von Problemen und Beschwerden besprechen.

Die werdende Mutter sollte sich gut ernähren, viel Gemüse und Obst essen, und zwar frisch, nicht thermisch verarbeitet. Schließlich tötet die Wärmebehandlung Vitamine ab. Darüber hinaus sollte die werdende Mutter einen gesunden Lebensstil führen und sich vollständig weigern, Alkohol zu sich zu nehmen, was den Erh alt nützlicher Komponenten erschwert.

Für das Neuralrohr des Fötus ab den ersten Tagen der Geburt eines neuen Lebens ist es wichtig, die Ernährung in Form von Sauerstoff und Nährstoffen vollständig von der Mutter zu erh alten. Befolgen Sie die Empfehlungen der Ärzte und Sie werden ein gesundes Baby bekommen.