Ein Freund verraten: was zu tun ist, was zu tun ist, ob die Kommunikation fortgesetzt werden soll, mögliche Gründe für den Verrat

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:18

"Nichts hält ewig" - von dieser Wahrheit sind alle überzeugt, die Verrat erleben. Was tun, wenn deine Freundin dich betrogen hat? Wie gehe ich mit Schmerz und Ressentiments um? Warum fühlt sich eine Person nach Betrug und Lügen dumm? Lesen Sie die Antworten auf die Fragen in diesem Artikel!

PTSD

Wenn starke und verlässliche Beziehungen zerbrechen, wird eine Person mit einer grausamen emotionalen Erfahrung konfrontiert. In der Regel ahnen die Menschen nicht, dass ihr geliebter Mensch betrügen, beleidigen oder verletzen kann. Vielleicht wussten Sie, dass früher oder später eine solche Situation passieren würde, aber die Liebe und der Respekt für einen Freund waren höher als der Verdacht auf Lügen und Betrug.

Eine Person, die einem Verrat ausgesetzt ist, kann durch diese Erfahrung posttraumatischen Stress erfahren. Weil Beziehungen auf der ganzen Welt für unser Selbsterh altungs- und Sicherheitsgefühl so wichtig sind, insbesondere intime, dass Menschen anfangen, nach Vertrauen und emotionaler Bindung zu suchen. Aber wenn es verschwindet, dann die Personkann Bitterkeit, Groll, Mitleid und Stress empfinden.

Wenn Sie von einer Freundin betrogen wurden, haben Sie keine Angst vor Schlaf-, Appetit- oder Produktivitätsmangel. Es kann Selbstvorwürfe geben, dass Sie sich wie ein „Idiot“fühlen, weil Sie dieser Person vertrauen.

Lass dich nicht von der Situation überwältigen

Starke Selbstverurteilung ist das Ergebnis des Vertrauens in geliebte Menschen, die oft als Spiegel ihrer selbst dienen. Nach dem Verrat gibt es ein Gefühl dafür, wer Sie wirklich sind und wie Sie jetzt das Vertrauen in andere wiederherstellen können. Solche Lebenserfahrungen hinterlassen bei Menschen oft Selbstzweifel.

Du bist jedoch nicht verantwortlich für das widerliche Verh alten von Menschen. Es spielt keine Rolle, was ihren Verrat verursacht hat. Du solltest dich nicht so behandeln lassen. Missbräuchliches Verh alten, Täuschung, geheime Absprachen, Demütigung, Verleumdung, Diskussionen hinter dem Rücken – all dies sind schwerwiegende Gründe, die Kommunikation einzustellen.

Was erwartet dich, wenn dein bester Freund dich betrügt? Mit Wut, Trauer, Schock, Schmerz und Angst. Dies sind alles normale menschliche Reaktionen, aber es ist wichtig, sie zu kontrollieren, damit sie nicht tief in deinen Verstand eindringen und dich zu einer verschlossenen Person machen, die Angst vor allen Arten von Beziehungen hat.

Wie kann man einen Freund vergessen, der einen betrogen hat?

Wenn du einem geliebten Menschen den Schmerz, den er dir zugefügt hat, nicht vergeben kannst, dann versuche weiterzuleben. Aber wie man vergisst, wenn ein Freund die Freundschaft verraten hat:

1. Blockiere sie sofort auf allen Kommunikationskanälen. Sofort, ohne nachzudenken. Alle sozialen Netzwerke, Telefonnummern, Postfächer.
2. Sag deinen Freunden, dass du nichts mehr von ihr hören oder über sie reden willst. Aus irgendeinem Grund werden die meisten nahestehenden Menschen gerne an unangenehme Gesichter erinnert. Lassen Sie dieses Verh alten falsch sein, aber es ist äußerst schmerzhaft und reizbar. Ultimatum stellen: keine Erwähnung eines Freundes.
3. Geh weiter, um dich abzulenken. Es ist ein Klischee, aber es funktioniert. Sie müssen auf jede erdenkliche Weise abgelenkt werden. Dies ist viel einfacher, wenn Sie etwas Neues tun. Befreien Sie sich von der Routine, damit Sie nicht von parasitären Gedanken verzehrt werden.
4. Gib anderen Menschen eine Chance, sag nicht "Ich bin noch nicht bereit". Wenn ein Freund Sie betrogen hat, ist dies kein Grund, andere Freunde und Verwandte zu ignorieren. Lernen Sie neue Persönlichkeiten kennen, erkennen Sie, dass es mehr als sieben Milliarden Menschen auf dem Planeten gibt. Früher oder später wirst du jemanden treffen, der dein bester Freund wird, der dich unterstützt, motiviert, dir hilft, dein Potenzial auszuschöpfen und dich klüger zu machen. Das Leben ist zu kurz, um es an eine Person zu verschwenden.
5. Sei besser. Du bist dafür verantwortlich, wie du dich fühlst. Alle Gedanken sind deine Realität. Wenn du dich entscheidest, aufzuwachen und an deinen betrügerischen Freund zu denken, dann mach dich bereit, Schmerzen zu erleiden. Verstehe, dass all diese Sedimente in der Seele ein normales Phänomen sind. Aber es wird lange dauern, sie zu heilen.

Mach dich bereit, es wird hart

Viele Leute wollen wissen, was sie tun sollen, wenn ihr bester Freund sie betrügt. Machen Sie sich bereit für das SchwereWiederherstellung. Sie erleben posttraumatischen Stress, daher ist es normal, sich jeden Tag unwohl zu fühlen.

Natürlich wirst du lange und hart mit deinen negativen Gedanken und Groll kämpfen müssen, aber früher oder später wird der Schmerz nachlassen und das Vertrauen in andere wird zurückkehren.

Denke daran, dass das Leben zu kurz ist, um unglücklich zu sein wegen einer Person, die sich nicht um dich kümmert und bereit ist, dir jederzeit ein mentales Messer in den Rücken zu stechen.

Mögliche Ursachen

Warum verraten Freundinnen? Ist es aus Eifersucht, Neid oder verstecktem Groll? Es gibt viele Gründe, aber das Ergebnis ist immer dasselbe - eine Person erfährt Schmerz, Stress, Schwere durch Verrat und Hass auf vertrauensvolle Beziehungen.

1. Der Hauptgrund ist Eifersucht. Es ist wahrscheinlich, dass du einen Mann kennengelernt oder eine Beziehung mit jemandem begonnen hast, den deine Freundin mochte. Es gibt Mädchen, die bereit sind, dies in Kauf zu nehmen und dem neu gegründeten Paar viel Glück zu wünschen, aber es gibt auch solche, die einen jungen Mann oder einen Mann mit aller Macht dazu verleiten, dass Sie es nicht bekommen. Du ahnst vielleicht nicht einmal, dass sie Rache oder Gefangennahme plant.
2. Ein weiterer Grund, warum dich ein Freund betrogen hat, ist der Mangel an Respekt und damit an Freundschaft. Eine Person, die jemanden wirklich schätzt, der emotional an sie gebunden ist, wird sie niemals verletzen. Zumindest absichtlich, verletzen und beleidigen wollen.
3. Neid. Analysiere, wie viel erfolgreicher du bist als deine Freundin? Vielleicht hast du etwas, was sie nicht hat? Sie haben ein gutes Ansehen bei der Firma,Sie beherrschen mehrere Sprachen oder studieren fleißig am Institut? Kümmern Sie sich um sich selbst, arbeiten Sie an zwei Orten, um für gutes Essen und regelmäßige Einkäufe der richtigen Dinge zu sorgen? Etwas zu erreichen, kann Neid hervorrufen, besonders bei denen, die nicht bereit sind, an sich selbst zu arbeiten und Erfolge zu erzielen, sondern nur daran gewöhnt sind, andere zu beobachten und über sie zu diskutieren.

Sollen wir weiter reden?

Also, dein Freund hat dich betrogen, aber jetzt weißt du nicht, was du tun und wie du handeln sollst. Die erste und logische Frage lautet: "Lohnt es sich, eine zweite Chance zu geben?".

Frage dich selbst, bist du bereit, mit dem Gefühl des Verrats zu leben und der Person nahe zu sein, die dich verletzt hat? Kannst du wieder vertrauen, Geheimnisse teilen? Wenn jede Antwort zweifelhaft ist, setzen Sie die Kommunikation mit dieser Person nicht fort.

Aber bevor du die Freundschaft endgültig abbrichst, versuche herauszufinden, was den Verrat verursacht hat. Vielleicht ist Ihr Freund reuig und bereit, um Vergebung zu bitten. Wenn ja, dann bleiben Sie auf der Ebene guter und alter Bekannter und geben Sie sich Zeit, alles an seinen Platz zu bringen.

Es gibt Zeiten, in denen verbitterte Freundinnen nach einem Verrat alles ausdrücken, was sie in ihrem Herzen hatten. Sie decken alle Karten auf und sagen genau, warum sie dich verletzt haben. Nach solchen Enthüllungen wagen es nur wenige Menschen, einer Person eine zweite Chance zu geben.

Und was tun?

H alte dich nicht mit der Situation auf. Ja, am Anfang wird es schmerzhaft und unangenehm sein, aber wenn Sie anfangenWenn Sie endlos darüber nachdenken, wie Sie beleidigt wurden, führt dies zu nichts Gutem. Sie können sich in sich selbst zurückziehen, jegliches Vertrauen in andere Freunde und Angehörige verlieren.

Lass deine Freundin sprechen, teile ihre Offenbarungen. Aber seien Sie bereit, die bittere Wahrheit zu hören, unangenehme Dinge, die Ihre Beziehung endgültig zerstören können.

Wenn sie beschließt, um Vergebung zu bitten, dann verh alte dich nicht arrogant. Denken Sie daran, dass jeder das Recht hat, Fehler zu machen, also geben Sie Ihrem Freund eine zweite Chance. Beobachten Sie nach der Versöhnung das Verh alten, versuchen Sie, Ihre Geheimnisse und Geheimnisse nicht zu verraten, widmen Sie solche Menschen nicht Familiendramen und persönlichen Problemen.

Zum Schluss

Auch nach dem Verrat kannst du Freunde bleiben, mit denen du eine gute Zeit haben kannst - ins Kino gehen, zusammen Kaffee trinken. Wenn dir jedes Treffen weh tut, dann kommuniziere nicht mit deiner Freundin. Auch wenn Ihre Beziehung viele Jahre alt ist und hinter Ihnen unglaublich viele gemeinsame Geschichten und Abenteuer liegen, ist dies kein Grund, Ihr Selbstwertgefühl zu verraten, zu demütigen, Ihren emotionalen und mentalen Zustand zu untergraben und Sie auch zu einer Person zu machen, die es will Angst davor haben, jemandem über einen längeren Zeitraum zu vertrauen.