Das Kind isst nicht, was soll ich tun? Ratschläge von Eltern und Ärzten

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:31

Unzureichender Appetit bei einem Kind ist immer die Ursache für erhöhte Angst der Eltern. Es besteht kein Grund zur Panik. Zunächst sollten Sie herausfinden, warum das Baby sich weigert zu essen. Häufig sind Appetitprobleme bei Kindern psychologischer Natur. Wenn das Kind nicht isst, sich aber gleichzeitig wohlfühlt und nicht unartig ist, besteht höchstwahrscheinlich kein Grund zur Sorge. Aber es lohnt sich trotzdem, einen Kinderarzt aufzusuchen.

Eingebildete Appetitlosigkeit

Oft isst das Baby gut, nimmt zu, aber die Mutter denkt, dass das Kind sehr schlecht isst. Es wird angenommen, dass die richtige Ernährung aus Frühstück, Mittagessen, Nachmittagstee und Abendessen bestehen sollte. Wenn einem Kind mindestens eine dieser Komponenten fehlt, dann isst es schlecht. Tatsächlich ist dies eine falsche Meinung, die sich im Laufe der Jahre gebildet hat. Es ist notwendig, so viel Nahrung zu sich zu nehmen, wie der Körper benötigt. Es ist sehr wichtig, dass die Ernährung des Kindes alle nützlichen Spurenelemente und Vitamine enthält. Die Anzahl der pro Tag verzehrten Lebensmittel spielt keine Rolle.

Jeder Körper ist anders. Babys haben einen anderen Stoffwechsel. Ein Kind kann bereits zwei Stunden nach einer vollständigen Mahlzeit Hunger verspüren, während ein anderes den ganzen Tag nichts essen möchte. Jungs, die undicht sindDer Stoffwechsel ist langsam, auf einmal kann viel weniger Nahrung konsumiert werden. Eine kleine Menge Nahrung reicht aus, um Energie zu tanken.

Der wichtigste Indikator für eine normale Ernährung ist das Wohlbefinden des Babys. Wenn er aktiv ist, in der Entwicklung nicht zurückbleibt, gerne mit Gleich altrigen kommuniziert, sollten Sie sich keine Sorgen über Appetitlosigkeit machen. Schwieriger ist es bei Säuglingen. Um festzustellen, ob das Baby genug Nahrung bekommt, lohnt sich ein Nasswindeltest. Dazu müssen Sie einen Tag lang auf Windeln verzichten. Wenn das Baby richtig isst, wechselt die Mutter tagsüber mindestens 15 Mal die Windeln. Bleiben Windeln innerhalb von drei Stunden trocken, besteht Grund zur Sorge.

Kinderproteste

Auch Erwachsene protestieren oft durch Hungerstreiks. Wenn das Kind tagsüber nichts isst, ist es vielleicht mit etwas unzufrieden. Mit Hilfe der Nahrungsverweigerung versucht eine kleine Person, die Aufmerksamkeit anderer auf sich zu ziehen: "Ich werde nichts essen, bis sie tun, was ich will." Dies ist eine Möglichkeit, Eltern zu manipulieren. Es gibt viele Gründe für Protest. Wenn die Familie des Kindes an eine zu strenge Erziehung gewöhnt ist, kann es seine Unzufriedenheit ausdrücken, indem es auf einer intuitiven Ebene Nahrung verweigert. Das Kind wird den Willen der Eltern fraglos erfüllen, um nicht bestraft zu werden. Aber Appetitprobleme lassen sich wahrscheinlich nicht vermeiden.

Wenn das Baby in der Familie von übermäßiger Fürsorge und Aufmerksamkeit umgeben ist, können auch Probleme mit der Ernährung auftreten. Das Kind isst nicht, wenn es freier werden willPlatz. Kinder in solchen Familien wachsen oft egoistisch und launisch auf. Sie gewöhnen sich daran, dass die Dinge so laufen, wie sie es wollen. Das Kind will keine Suppe essen - isst nicht! Und wenn das Kind einen Kuchen und Saft wollte, erfüllen die Eltern gerne seine Laune.

Wenn sich in einer Familie eine schwierige Situation entwickelt, Eltern ständig fluchen oder generell getrennt voneinander leben, wird dem Baby sehr wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Dies ist ein weiterer Grund, nicht zu essen. Aus dem gleichen Grund isst das Baby keine Beikost. Wenn die Mutter nervös ist, wird das Baby unruhig. Er wird sich bemühen, länger bei seiner Brust oder seiner Lieblingsflasche zu bleiben. Der Saugreflex beruhigt Babys. Aber ein k alter Löffel, selbst bei leckerem Porridge, kann dich nicht immer beruhigen.

Wenn medizinische Gründe ausgeschlossen sind, lohnt es sich zu prüfen, warum das Kind nicht isst. Warum kann er protestieren? Vielleicht ist es sinnvoll, einen Psychologen aufzusuchen.

Baby fühlt sich am Tisch unwohl

Oft verweigert ein Baby das Essen, nur weil es sich in der Küche unwohl fühlt. Vielleicht ist das Zimmer zu dunkel oder der Tisch zu hoch für das Baby. Dadurch wird das Kind beim Essen müde. Die Folge kann Appetitlosigkeit sein. Ein weiterer Grund für das Nichtessen kann das Verh alten anderer Familienmitglieder am Tisch sein. Viele Kinder entwickeln schon früh Zimperlichkeit. Wenn eine neben Ihnen sitzende Person während der Mahlzeiten kaut oder Essen im Gesicht zurücklässt, kann das Kind die Lust am Essen verlieren.

Von früh anKindheit, müssen Sie Kindern beibringen, wie man Besteck benutzt. Dies sollte jedoch schrittweise erfolgen. Zunächst muss das Kind den Umgang mit einem Löffel lernen. Es lohnt sich nicht, ein kleines Familienmitglied zu zwingen, nach allen Regeln der Etikette zu essen. Oft sind Eltern überrascht, warum das Kind kein Fleisch isst. Der Grund ist die Unfähigkeit des Babys, Gabel und Messer richtig zu h alten.

Die Atmosphäre in der Küche sollte zum Essen einladen. Für kleine Kinder lohnt es sich, vorab einen speziellen Hochstuhl zu kaufen, der höhenverstellbar ist. Wenn der Sohn oder die Tochter wie Erwachsene auf einem gewöhnlichen Hocker sitzen möchte, sollten Sie sich nicht einmischen. Damit das Baby seine Kleidung nicht befleckt, lohnt es sich, ihm eine Schürze oder ein Lätzchen anzuziehen. Und Sie können ein kleines Familienmitglied sicherlich nicht dafür schelten, dass es sich beim Abendessen schmutzig macht. Die Zeit wird kommen, und das Kind wird nach allen Regeln der Etikette vorsichtig essen. In der Zwischenzeit ist das Wichtigste, den guten Appetit nicht zu verschrecken.

Kind wird beim Essen unterh alten

Viele Mütter und Väter unterh alten das Kind beim Essen, lesen ihm Märchen vor, statten den Esstisch mit Spielzeug aus. All dies geschieht, damit das Baby die gesamte Portion isst. Diese Methode hilft natürlich, ein kleines Familienmitglied zu ernähren. Es kann jedoch nicht als das Beste bezeichnet werden. Das Problem ist, dass sich das Kind daran gewöhnt, Essen mit verschiedenen Unterh altungen zu essen. Und ohne vertrautes Spielzeug und lustige Geschichten fehlt der Appetit. Wundern Sie sich nicht, wenn das Kind im Kindergarten nicht isst. Was ist, wenn in öffentlichen Einrichtungen niemand auf ein Kind achtet, das es gewohnt ist, mit Liedern zu essen?

Der Prozess des Essens scheint für viele Kinder ziemlich langweilig zu sein. Schließlich können Sie statt zu Mittag mit Spielzeug spielen, die Welt erkunden und Zeichentrickfilme ansehen. Einige Eltern lösen das Problem schnell. Sie setzen das Kind zum Essen vor den Fernseher. Das ist absolut unmöglich. Erstens gewöhnt sich das Baby an die Annehmlichkeiten und kann ohne Lieblingsattribut nicht mehr essen. Zweitens haben Wissenschaftler längst bewiesen, dass Ablenkung beim Essen schädlich ist. Nahrung wird schlecht verdaut und die meisten nützlichen Bestandteile werden einfach nicht aufgenommen. Kinder, die es gewohnt sind, vor dem Fernseher zu essen, leiden oft unter Gastritis und haben Probleme mit Übergewicht.

Essen Sie nur am Esstisch. Auch wenn das Kind kein komplettes Abendessen oder Frühstück zu sich nimmt, sondern sich nur für einen Apfel entscheidet, ist es ratsam, dies ausschließlich in der Küche zu tun. Eltern sollten ihrem Kind kein schlechtes Beispiel geben, indem sie vor dem Fernseher essen. Besser ist es, sich ein interessantes Ritual auszudenken, wenn sich die ganze Familie beim Essen an einen runden Tisch setzt und wichtige Familienprobleme bespricht und Ratschläge gibt. Es macht Spaß und ist sicher.

Kind hat Angst

Der Grund für die Nahrungsverweigerung kann die Angst des Babys vor Ersticken oder Schmerzen sein. Sehr oft isst ein Kind keine Milchprodukte, wenn es eines Tages durch Joghurt oder minderwertiges Eis vergiftet werden musste. Das Kind kann sich vielleicht nicht einmal daran erinnern, was ihm genau Angst gemacht hat, aber die unangenehmen Emotionen, die mit diesem oder jenem Lebensmittel verbunden sind, bleiben lange bestehen.

Es lohnt sich, sich zu fragen, warumDas Kind isst kein Fleisch. Komarovsky argumentiert, dass die Ablehnung solcher Produkte auch mit Angst verbunden sein kann. Das Baby wird Angst haben, die Nahrung zu essen, die lange gekaut werden muss. Dies ist nicht nur gekochtes Fleisch, sondern auch hartes Gemüse, Fisch und einige Obstsorten. Das Kauen des Babys sollte schrittweise erfolgen. Zunächst werden gemahlene Kartoffelpüree und weiche Früchte, wie eine Banane, ein Bratapfel, in Beikost eingeführt. Als nächstes müssen Sie anfangen, dem Kind Nahrung mit Klumpen anzubieten. Stücke, die gekaut werden müssen, sollten schrittweise erhöht werden. Wenn das Baby erstickt, müssen die Produkte trotzdem püriert werden.

Schlechtes Essen

Kinder entwickeln schon früh ihre eigenen Geschmackspräferenzen. Manche Kinder mögen keine Milchprodukte, andere vertragen kein gekochtes Gemüse. Die tägliche Ernährung sollte auf der Grundlage der Bedürfnisse eines kleinen Familienmitglieds gebildet werden. Viele Kinder essen nur vertraute Speisen wie Nudeln, Kartoffeln und Würstchen. Vielleicht isst das Kind kein gedämpftes Gemüse, nur weil es es noch nie probiert hat. Sie müssen vorsichtig sein, wenn Sie Ihrem Baby neue Nahrungsmittel vorstellen. Damit sich ein Kind für ein neues Produkt interessiert, ist es wichtig, es schön zu präsentieren. Gekochte Karotten können auf einem Teller eine Sonne bilden, und zerdrückte Kartoffeln können vage einer Wolke ähneln.

Keine Panik, wenn Ihr Kind Obst und Gemüse nicht normal isst. Aus köstlichen Zutaten können Sie immer einen originellen Salat mit Joghurt zubereiten. Dieses Gericht wird dem kleinen Familienmitglied bestimmt gefallen. Obstsalat ist schön, lecker und gesund!

Essenskult in der Familie

In vielen Familien hat sich seit mehreren Generationen ein Essenskult herausgebildet. Der Prozess des Kochens und Essens nimmt die meiste Zeit in Anspruch. Wenn ein kleines Kind gegessen hat, ist dies ein echtes Ereignis, aber wenn ein kleines Kind das Mittag- oder Abendessen ablehnt, ist dies eine Katastrophe. Ein kleiner Mensch begreift schnell, dass sich Eltern mit Hilfe von Lebensmitteln manipulieren lassen. Das Kind isst nichts, nur weil es von Erwachsenen bekommen will, was es will.

Um den Appetit des Kindes wieder herzustellen, sollten Eltern dem Essen als solchem weniger Aufmerksamkeit schenken. Wenn das Baby hungrig ist, wird es definitiv essen. Früher oder später wird ein kleines Familienmitglied erkennen, dass niemand auf seine Manipulationen achtet, und anfangen, wie erwartet zu essen. Besonderes Augenmerk sollte auf das Wohlbefinden des Babys gelegt werden. Ist das Kind wach, gut gelaunt, isst aber nichts, besteht kein Grund zur Sorge.

Eltern sollten sich nicht fanatisch an drei Mahlzeiten am Tag h alten. Frühstück, Mittag- und Abendessen sollten nur dann vorhanden sein, wenn das Kind wirklich essen möchte. Es ist in Ordnung, wenn das Baby während eines Spaziergangs Kekse mit Kompott gegessen hat und sich weigert, Borschtsch zu essen. Dies kommt selten vor und beeinträchtigt die Entwicklung der Krümel in keiner Weise.

Baby weiß nicht, was Hunger ist

Sehr oft isst ein Kind keine Beikost, nur weil es noch nie Hunger verspürt hat. Das Kind versteht nicht, dass Essen Freude bereiten kann. Und das alles, weil seine Eltern ihm fast alle zwei Stunden Essen anbieten. Die Folge davonkann eine komplette Appetitlosigkeit sein. Das Kind isst ein paar Löffel Suppe oder Brei, und das reicht aus, um auf die nächste Mahlzeit zu warten. Das Kind nimmt Essen als Notwendigkeit wahr.

Eltern müssen lediglich die Intervalle zwischen den Fütterungen verlängern. Es ist in Ordnung, wenn ein Kind, das älter als 6 Monate ist, etwas Hunger bekommt. Dank des neuen Gefühls wird er verstehen können, warum Nahrung benötigt wird, und er wird mit großer Freude eine neue Portion essen.

Du kannst mit deinem älteren Kind strenger sein. Sie können eine Situation schaffen, in der sich im Kühlschrank überhaupt keine Lebensmittel befinden, sondern nur Kartoffeln in der Speisekammer. Wenn das Kind endlich hungrig ist, wird es verstehen, dass Sie das Essen in der Form schätzen müssen, in der es ist. Wenn Sie abends gekochte Kartoffeln essen müssen, freut sich das Baby am nächsten Tag über eine köstliche vollwertige Mahlzeit.

Herdentrieb

Eltern von Kindern, die nicht in den Kindergarten gehen, klagen in den meisten Fällen über Appetitlosigkeit bei normaler Gesundheit. Kinder verstehen, dass Eltern nach Belieben manipuliert werden können. Sobald ein Kind die Schwelle einer Vorschuleinrichtung überschreitet, verschwinden Appetitprobleme von selbst. Tatsache ist, dass in einem Kindergarten mit kleinen Mitgliedern der Gesellschaft niemand auf Zeremonien steht. Wenn du willst - iss, wenn du nicht willst - iss das nächste Mal. Außerdem haben die Kinder einen „Herdeninstinkt“. Jeder strebt danach, das zu tun, was andere tun. Daher essen Kinder in Kindergärten viel besser als zu Hause. Wenn es möglich ist, einen Sohn oder eine Tochter in einer Vorschule anzumelden, lohnt sich dies auf jeden Fall. Auch wennDas Kind isst keine Milchprodukte, was zu tun ist, sagt Ihnen der Fachmann im Garten.

Zusammenfassen

Es kann viele Gründe für Appetitlosigkeit geben. Oft ist die Essensverweigerung psychologischer Natur. Es lohnt sich zu verstehen, ob in der Familie alles in Ordnung ist, ob das Kind Probleme hat, mit Gleich altrigen zu kommunizieren.

Es ist viel schwieriger, wenn das Kind keine Beikost isst. Komarovsky behauptet, dass der mütterliche Instinkt helfen wird, die Wünsche des Kindes zu verstehen. Wenn sich das Baby fröhlich verhält und gut zunimmt, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Die Konsultation eines Kinderarztes ist jedoch nicht überflüssig. Trotz der Tatsache, dass die allgemein akzeptierte Norm für die Einführung von Beikost das sechsmonatige Alter des Babys ist, ist es möglich, das Kind später an neue Produkte heranzuführen - näher am Jahr.