Geht Alkohol in die Muttermilch über? Darf ich während der Stillzeit alkoholische Getränke trinken?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:41

Eine Frau verbringt 9 Monate während ihrer Schwangerschaft damit, ihren Körper zu reinigen und auf Schnaps zu verzichten, und jetzt, wo das Baby geboren ist, stellt sich die Frage, ob Alkohol und Stillen mischbar sind. So viele widersprüchliche Informationen! Kein Wunder, dass es Müttern peinlich ist, wenn ihnen ein Glas Wein angeboten wird.

Wie viel Alkohol kommt in die Milch?

Eine Reihe von Faktoren beeinflussen die Menge, darunter:

• Trinkstärke;
• Nahrung (fetth altige oder magere Kost);
• Gewicht der stillenden Mutter;
• wie schnell du trinkst.

Wahrscheinlich hat sich jede stillende Mutter folgende Fragen gestellt: Geht Alkohol in die Muttermilch, wie viel Prozent Alkohol gelangt in die Muttermilch? Nach anderen Quellen gehen nur 2% des Alkohols in die Milch über - 10%. Es wurde festgestellt, dass nach einem Glas Wein für eine halbe Stundedas Volumen im Blut beträgt 0,59 %. Experten empfehlen stillenden Müttern generell, nicht mehr als 1-2 Gläser Wein (1-2 Bier) pro Woche zu trinken.

Mindestens ein Getränk pro Tag wurde in Studien mit einer langsameren Gewichtszunahme und einer langsameren Entwicklung bei gestillten Babys in Verbindung gebracht. Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, wirkt sich das, was Sie essen und trinken, auf das Baby aus, da alles zu Muttermilch verarbeitet wird. Deshalb tauchen beim Alkoholkonsum oft so viele Fragen auf.

Darf eine stillende Mutter Alkohol trinken?

Einige Forscher argumentieren, dass Alkohol eine negative Wirkung hat, andere argumentieren, dass eine kleine Menge nur minimale Auswirkungen auf das Kind haben wird. Nachdem Sie die Vor- und Nachteile abgewogen haben, können Sie die endgültige Entscheidung treffen, mit der Sie sich am wohlsten fühlen.

Bier und Laktation, gibt es einen Zusammenhang?

Sie haben vielleicht schon gehört, dass Bier die Laktation erhöht. Dies liegt daran, dass die Hefe, aus der dieses Getränk hergestellt wird, vermutlich Prolaktin stimuliert, ein Hormon, das hilft, mehr Milch zu produzieren. Bevor Sie ausgehen und ein Bier kaufen, ist es wichtig zu beachten, dass es keine Studien gibt, die die Informationen untermauern. Das einzige, was sich als der beste Weg erwiesen hat, um mehr Milch zu produzieren, ist, die Brüste zu entleeren. Denk darüber nach. Wenn das Baby hungrig ist und die ganze Milch trinkt, weiß Ihr Körper, dass er mehr tun muss. Es gibt einige Tricks fürErhöhung seiner Menge. Beim Stillen sollten beide Brüste angeboten werden.

Geht Alkohol in die Muttermilch über?

Es gibt die Meinung, dass das Kind keinem Alkohol ausgesetzt wird, wenn man Milch abpumpt, nachdem man Alkohol getrunken hat. Aber anstatt Milch zu verschwenden, raten einige Ärzte, einfach abzuwarten. Alkohol geht in 30-60 Minuten in Milch über. Sobald Sie aufhören zu trinken, sinkt der Spiegel allmählich. Wie viel Alkohol geht in die Muttermilch über? Studien zufolge gelangen 10 % dessen, was in den Blutkreislauf gelangt.

Wie lange bleibt Alkohol in der Muttermilch?

Es hängt davon ab, wie viel die stillende Frau wiegt und wie viel Alkohol sie konsumiert hat. Die Antwort auf die Frage, ob Alkohol bei der nächsten Fütterung in die Muttermilch übergeht, wird für jede Frau individuell sein. Beispielsweise braucht ein 70 kg schweres Mädchen etwa 2-3 Stunden, um ein Bier oder ein Glas Wein aus dem Körper zu entfernen.

Alkohol-Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie wissen, dass Ihr Baby nach dem Alkoholkonsum gestillt werden muss, wenn Sie nach Hause kommen, dann sollten Sie den Zeitpunkt planen. Sie müssen auch das Alter berücksichtigen. Ein Neugeborenes mit Muttermilch füttern - alle 2 Stunden. Das bedeutet, wenn das Kind hungrig ist, gibt es keinen Luxus, darauf zu warten, dass der Alkohol aus dem Körper ausgeschieden wird.

Die Zeit, die Alkohol benötigt, um aus dem Körper zu verschwinden, hängt von der getrunkenen Menge ab. Ein Glas Wein benötigt mindestens 3 Std. Bei Neugeborenen wird Alkohol aus dem Körper ausgeschieden2 mal länger als bei Erwachsenen. Ein Glas Wein wird also länger als 6 Stunden angezeigt.

Wein beim Stillen: Ist das okay?

Geht Alkohol in die Muttermilch, wenn man ein Traubengetränk trinkt? Der beste Rat ist, kurz vor dem Stillen auf Wein zu verzichten. Die Muttermilch wird alle zwei Stunden mit einer Rate von etwa einer Einheit (8 g) von Alkohol befreit. Versuchen Sie also, vor dem Stillen keine starken Getränke zu trinken, oder pumpen Sie ab, wenn Sie wissen, dass Sie es tun werden.

Wein beim Stillen, besonders in der Menge von mehreren Gläsern, wird langsam aus dem Körper ausgeschieden. Rot kann nach 30 Minuten im Blutkreislauf diagnostiziert werden, und Champagner ist noch schneller - 10 Minuten. Nur 10 % des Alkohols, der in das Blut einer stillenden Mutter gelangt, geht in die Muttermilch über.

Wie lange bleibt Alkohol beim Stillen im Körper?

Normalerweise bleibt es 24 Stunden im Körper. Teilweise bis zu 72 Stunden, je nach Trinkmenge.

Interessante Fakten

Alkohol während des Stillens zu trinken führt in erster Linie dazu, dass die Milch langsamer fließt, wodurch die Menge, die das Baby zu sich nimmt, reduziert wird.

Die Schlafqualität Ihres Babys kann beeinträchtigt werden.

Um Ihrem Baby keinen Schaden zuzufügen, warten Sie vor dem Füttern mindestens 2 Stunden, um die Menge an Alkohol in Ihrer Milch zu begrenzen und Nebenwirkungen zu minimieren. Also wennSie müssen Alkohol trinken, beschränken Sie Ihren Konsum so weit wie möglich, bevor Sie Ihr Neugeborenes stillen.

Alkohol reduziert die Milchmenge. Dadurch wird die vom Baby aufgenommene Milchmenge um 20 % reduziert.

Der Geschmack von Milch kann durch Alkohol verändert werden.

Die Alkoholmenge, bei der die Folgen am wenigsten spürbar sind, ist 1 Flasche Bier, 125 ml Wein oder 30 ml Spirituosen.

Alkoholkonsum verkürzt auch den Schlafzyklus des Babys. Kinder schlafen nach dem Füttern schneller ein und wachen früher auf als diejenigen, die keine alkoholh altige Milch zu sich genommen haben.

Alkoholfreies Bier und Stillen

Kann eine stillende Mutter alkoholfreies Bier trinken? Es kann nicht argumentiert werden, dass dies ein völlig harmloses Produkt ist, aber wenn Sie zwischen normalem Bier und alkoholfreiem Bier wählen können, ist es besser, die zweite Option zu wählen. Von einer Flasche, die einmal pro Woche direkt nach der Fütterung getrunken wird, wird niemandem geschadet. Andererseits ist bei der Frage, ob eine stillende Mutter alkoholfreies Bier trinken darf, zu bedenken, dass Hefe, die ebenfalls in ihrer Zusammensetzung enth alten ist, eine verstärkte Gasbildung, Blähungen und Koliken verursacht.

Die negativen Auswirkungen von Alkohol auf einen zerbrechlichen Kinderkörper

Wenn eine Mutter während des Stillens Alkohol konsumiert, kann das Baby Schwäche, Schläfrigkeit, Lethargie und abnormale Gewichtszunahme erfahren. Auch die Gesundheit und das Wohlbefinden des Kindes sollten bei der Entscheidung, ob es trinkt, berücksichtigt werden.

Kann ich stillen, nachdem ich Alkohol getrunken habe? Die meisten Kinderärzte empfehlendass Mütter es vermeiden, ihre Babys 2-3 Stunden nach dem Genuss starker Getränke zu stillen. Es gibt keine einheitliche Entscheidung darüber, inwieweit Kinder Alkohol ausgesetzt sind. Einige Studien zeigen eine negative Wirkung auf das Nervensystem und die Gehirnentwicklung des Kindes und weisen auf eine Verzögerung in der Entwicklung der motorischen Aktivität hin.

Aber solange Mama sich an Mäßigung erinnert, ist Alkohol kein Problem.

Die häufigsten Mythen

Geht Alkohol in die Muttermilch über? Die Aussage, dass Alkohol nicht in Milch übergeht, ist falsch. Es gibt keinen magischen Filter in den Brüsten, um Alkohol zu blockieren.

Die Behauptung, dass moderates Trinken unbedenklich ist, ist größtenteils falsch. In Maßen zu trinken ist definitiv sicherer als regelmäßig viel zu trinken. Aber es gibt keine Menge, die garantiert keine kurz- oder langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit eines Kindes hat. Es gibt keinen sicheren Weg, Stillen und Alkohol zu kombinieren. All dies deutet darauf hin, dass ein oder zwei Shakes pro Woche sicherer sind als ein oder zwei pro Tag. Die Academy of Pediatrics empfiehlt stillenden Müttern, Alkohol zu meiden. Drogen und Alkohol während der Stillzeit „… können die Zusammensetzung der Muttermilch beeinflussen und dem Baby schaden….“

Dass Alkohol die Milchproduktion erhöht, ist grundsätzlich falsch. Es wird angenommen, dass einige alkoholische Getränke, insbesondere Bier und Wein, die Milchproduktion verbessern können. Tatsächlich wurde dies durch keine Forschung offiziell bestätigt.physiologische Prozesse im Körper, es gibt keinen, der am besten funktioniert, wenn der Alkoholspiegel im Blut steigt. Dieser Glaube lässt sich entweder dadurch erklären, dass die Gesamtflüssigkeitsaufnahme erhöht wird, was immer zur Milchproduktion beiträgt. Oder die Tatsache, dass eine Frau unter Alkoholeinfluss besser entspannen kann, und das ist immer gut für die Milchproduktion. Es gibt jedoch sicherere Möglichkeiten, die Laktation zu erhöhen, sowohl traditionelle als auch nicht-traditionelle. Das einzige, was durch die Forschung unterstützt wird, ist, dass Alkohol die Milchproduktion verlangsamt. Dies führt zu Unruhe des Babys an der Brust, Unterernährung, Dehydrierung und Gewichtsverlust, da Muttermilch die einzige Nahrung und Flüssigkeit für Babys ist. Diese Babys wollen länger an der Brust bleiben, was auch wunde und rissige Brustwarzen verursachen kann.

Die Behauptung, dass Alkohol in der Muttermilch den Schlaf des Babys verbessert, ist größtenteils falsch. Manche Babys schlafen besser unter dem Einfluss von Alkohol in der Muttermilch, genau wie Erwachsene. Manche werden unruhig und können längere Zeit nicht schlafen. Dies gilt insbesondere, wenn die Milchproduktion der Mutter aufhört und das Baby oft hungrig aufwacht. Wenn Sie trinken möchten, tun Sie dies unmittelbar nach einer Mahlzeit, damit der Alkohol genügend Zeit hat, Ihren Körper zu verlassen und Ihre Milch vor der nächsten Mahlzeit zu reinigen. Dies hängt natürlich von der Menge des konsumierten Alkohols ab, aber normalerweise sollte zwischen den Fütterungen ein Intervall von 2-3 Stunden liegen. Wenn Ihr Kind in dieser Zeit Hunger bekommt, fügen Sie vorab ausgedrückt hinzuMilch. Wenn Ihre Brüste sehr voll werden und anfangen zu schmerzen, pumpen Sie Ihre Milch ab. Dies ist der beste Weg, um den Kontakt Ihres Kindes mit Alkohol zu minimieren.

Wichtig: Beachten Sie, dass einige Medikamente Alkohol enth alten. Teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie stillen, und fragen Sie nach Medikamenten, die mit dem Stillen kompatibel sind.

Es gibt viele Möglichkeiten, Kindern Ihre Liebe und Hingabe zu zeigen und ihr Vertrauen zu gewinnen. Stillen ist am natürlichsten. Wenn es darum geht, Schnaps zu trinken, liegt die Wahl letztendlich bei Ihnen. Wenn die Sorgen um das Baby den Trinkdrang überwiegen, ist es möglicherweise am besten, zu warten, bis Sie mit dem Stillen fertig sind.