2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:41
Die ersten aufregenden Tage und Wochen nach der Geburt sind vorbei. Das Kind wächst aktiv und entdeckt jeden Tag etwas Neues in der Welt um sich herum. Der kleine Mann bekommt nur Muttermilch oder künstliche Milchnahrung. Bald wird die Zeit kommen, in der er zum ersten Mal echtes Essen kosten wird. Wo soll man mit der ersten Beikost beginnen und wann dem Baby anbieten, ein neues Gericht zu probieren?
Wann die erste Beikost geben?
Der Zeitpunkt der ersten Beikost hängt vom Alter des Babys sowie von seinem Gesundheitszustand ab. Viele Eltern freuen sich darauf, wenn das Kind groß ist und es dann möglich sein wird, es mit Saft oder Fruchtpüree zu verwöhnen. Egal wie sehr Mama diesen Prozess beschleunigen möchte, es lohnt sich immer noch nicht, mit Beikost zu beginnen. Wann also mit den ersten Beikostprodukten beginnen?
Weltgesundheitsorganisation rät: Wenn das Baby gut gestillt wird, können neue Produkte ab sechs Monaten verabreicht werden. Renommierter Kinderarzt, Kandidat der medizinischen WissenschaftenEvgeny Olegovich Komarovsky behauptet in seinem Buch, dass unabhängig vom Fütterungssystem mit Beikost begonnen werden sollte - mit sechs Monaten.
Wenn eine junge Mutter eine richtig zusammengestellte abwechslungsreiche Ernährung hat, ist der Beginn der ersten Fütterung des Kindes vor dieser Zeit einfach sinnlos. Denn der Körper eines Neugeborenen wird vollständig mit den notwendigen Nährstoffen versorgt, um sich voll entf alten zu können. Aber nachdem das Baby sein erstes halbes Jahr gefeiert hat, braucht es zusätzliche Nahrung. Mamas Milch geht langsam aus.
Baby zum Füttern bereit
Gleich altrige Kinder entwickeln sich unterschiedlich. Ein Baby beginnt ab drei Monaten, den Kopf zu h alten, und das andere - bereits mit zwei. Die Entwicklung von Babys wird von der Vererbung, dem Schwangerschaftsverlauf, dem Geburtsverlauf und der Betreuungsqualität beeinflusst. Darüber hinaus wachsen Kinder unterschiedlich schnell und haben ihre eigenen individuellen Merkmale. Daher ist es unmöglich, das genaue Alter zu nennen, wann ein bestimmtes Baby bereit ist, neues Essen auszuprobieren.
Kinderärzte identifizieren zwei Faktoren, die darauf hindeuten, dass ein Baby bereit für Beikost ist:
- ausreichende Entwicklung des zentralen Nervensystems des Neugeborenen;
- Vorbereitung von Magen und Darm des Babys.
Wenn diese beiden Faktoren gleichzeitig zusammentreffen, bedeutet dies, dass Sie mit der Beikost beginnen können.
Erste Anzeichen
Damit sich Eltern vergewissern können, wann sie mit der ersten Beikost für Babys beginnen können, helfen die folgenden Zeichen:
- Alter des Kindes.
- Gewicht. Sollte sich von Geburt an verdoppeln. ZumFrühgeborene - zweieinhalb.
- Test des Zungenstoßreflexes. Diese angeborene Bewegung soll das Neugeborene vor dem Verschlucken von Gegenständen schützen, die versehentlich in seinen Mund fallen. Sie müssen dem Baby Wasser aus einem Löffel geben. Spuckt er es nicht aus, ist das Kind bereit für Beikost.
- Ein sechs Monate altes Kind sitzt gut. Er muss in der Lage sein, Kopfbewegungen zu koordinieren und sich ablehnend abzuwenden.
- Muttermilch geht langsam zur Neige. Wenn das Baby die gesamte Muttermilch auf einmal saugt, während es hungrig bleibt, oder wenn das „künstliche“mehr als einen Liter Milchnahrung pro Tag benötigt, wird Beikost notwendig.
- Das Kind kann die Zunge auf und ab und hin und her bewegen. Er öffnet sofort den Mund, wenn ihm ein Löffel Wasser oder Essen gebracht wird.
- Die ersten Zähne werden geschnitten.
- Zeigt Interesse, wenn Erwachsene essen, versucht, unbekanntes Essen zu probieren.
Du musst nicht auf all diese Zeichen warten. Es reicht aus, die meisten von ihnen zu bemerken. Wann Sie mit der ersten Beikost beginnen können, wird Ihnen jedoch nur ein Kinderarzt sagen.
Einführung in neue Lebensmittel verzögert
Der Start von Beikost verzögert sich um ein bis zwei Wochen, wenn:
- Baby wurde krank;
- Kinderkrankheiten beginnen, Baby weint, Fieber steigt;
- Wechsel des Wohnsitzes oder des Familienlebens (z. B. Mutter ist arbeiten gegangen, Kindermädchen wird mit dem Baby gefunden);
- das Kind reagierte schlecht auf Beikost (Durchfall, Hautausschlag begann);
- geimpft;
- Der Beginn der Beikost fällt mit heißem Wetter zusammen.
Mit welchen Lebensmitteln sollte man bei Beikost beginnen?
Vor kurzem empfahlen Kinderärzte, dass Babys ab drei Monaten mit dem Füttern beginnen sollten, indem sie sie an Fruchtsäfte heranführten. Sie bereiteten das Verdauungssystem des Babys auf andere Nahrungsmittel vor. Aktuell hat sich die Sichtweise sowohl auf das Einstiegs alter von Beikost als auch auf die ersten Produkte geändert. Aber wenn die Anzeichen der Bereitschaft des Kindes viel früher auftauchten, bieten sie die erste Beikost mit 4 Monaten an. Wo anfangen?
Studien der letzten Jahre haben gezeigt, dass Gemüse mehr Mineralstoffe enthält als Obst. Wenn Sie anfangen, das Baby mit süßen Säften und Pürees zu füttern, ist es schwieriger, auf Gemüse und Müsli umzusteigen.
Sollte auf den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation basieren. Wo fange ich mit der ersten Fütterung an? Gemüse wird das erste Produkt sein. Es ist besonders gut, damit zu beginnen, wenn das Kind zu Verstopfung neigt. Bei der Auswahl des ersten Gemüses müssen Sie bedenken, dass die Kartoffel stärkt und auch eine große Menge Stärke enthält, die eine allergische Reaktion hervorrufen kann. Daher ist es besser, mit Zucchini zu beginnen.
Bei häufigem Stuhlgang bei Babys ist Brei der beste Einstieg in die erste Beikost. Um den Geschmack eines unbekannten Produkts vertrauter erscheinen zu lassen, empfiehlt es sich, Gemüsepürees oder Cerealien mit Muttermilch zu verdünnen. Und nach ungewohntem Essen können Sie stillen. Sie können die Konsultation mit einem Kinderarzt nicht ignorieren. Ein Spezialist hilft mit Ratschlägen, welches Produkt für die ersten Beikostprodukte zu wählen ist und wie man ein Menü für ein Kind richtig zusammenstellt.
Beginn der Beikost-Tipps
Ein paar Tipps von Dr. Komarovsky werden jungen Eltern sagen, wie und wo sie mit der ersten Fütterung des Babys beginnen sollten:
- Du kannst nur füttern, wenn das Baby absolut gesund ist.
- Es wird empfohlen, unbekanntes Futter bei der zweiten Fütterung einzuführen.
- Gib dem Baby alles Warme. Bieten Sie ungewohntes Futter vor der Hauptfütterung an.
- Ein Baby zu essen muss auf jeden Fall vom Löffel sein.
- Jedes neue Gericht beginnt mit einem Viertel Teelöffel. Im Laufe von zwei Wochen wird die Menge der Beikost auf die erforderliche Portion gebracht.
- Das erste Püree wird aus Gemüse und Früchten hergestellt, die in einer bestimmten Gegend bekannt sind.
- Das nächste Gericht gibt es erst in zwei Wochen. An den ersten muss sich das Kind erst gewöhnen.
- Einzelnahrung beginnen. Auf diese Weise wird klar, was die Allergie verursacht hat.
- Das erste Püree sollte zunächst nur dicker Milch ähneln. Machen Sie es allmählich dicker.
- Wenn Babynahrung aus der Dose verwendet wird, muss diese frisch sein. Die Zusammensetzung sollte kein Salz, Saccharose sowie Zucker und Dextrose enth alten.
Reihenfolge der Produkteinführung nach Monat
Der örtliche Kinderarzt an der Rezeption sagt Ihnen, wo Sie mit der ersten Beikost anfangen sollen. Moderne Kinderärzte h alten sich ungefähr an das folgende Schema, um neue Produkte in das Kindermenü aufzunehmen, wie unten gezeigt.
| Alter des Kindes | Änderung der Ernährung |
| 6 Monate |
1. Zucchini, Blumenkohl,Karotten. 2. Apfel, Birne. 3. Kartoffel, Kürbis. 4. Kashi. 5. Südliche Früchte |
| 7 Monate |
1. Grüne Erbsen. 2. Geflügel, Kaninchenfleisch. 3. Rotes Fleisch: Kalb, Rind, mageres Schweinefleisch. 4. Fruchtsäfte. 5. Hüttenkäse |
| 8 Monate |
1. Milchprodukte. 2. Eigelb 3. Butter im Brei. |
| 9 Monate | 2. Weißbrot |
Beikost nach Komarovsky
Jetzt ein etwas anderer Blick auf die Einführung des Babys in die Nahrung für Erwachsene. Evgeny Olegovich Komarovsky, ein Kinderarzt der höchsten Kategorie, hat seine eigene Methodik entwickelt, die erklärt, wie man mit der ersten Beikost während des Stillens beginnt.
Babys Bekanntschaft mit neuen Lebensmitteln beginnt mit Joghurt. Als nächstes werden Früchte angeboten, und erst danach erscheinen Säfte und Gemüsepürees auf der Speisekarte. Milchbrei, Eigelb werden erst mit 8 Monaten eingeführt. Mit 9 Monaten bekommt das Baby verschiedene Fleischsorten und mit 10 - Fisch.
Eltern müssen entscheiden, wessen Empfehlungen sie folgen – sie kennen die individuellen Eigenschaften des Kindes am besten. Die endgültige Entscheidung, wo mit den ersten Beikostprodukten begonnen wird, sollte unter Berücksichtigung der Bereitschaft des Babys für solch wichtige Innovationen getroffen werden.
Brei für die erste Fütterung
Im Handel gibt es eine riesige Auswahl an Cerealien für Babys. Ja, und Müsli in den Regalen - ein komplettes Set. Mit welchem Brei beginnen Sie die ersten Beikost?Wie navigiert man in dieser Vielf alt? Porridges sind reich an Vitaminen, Mineralkomplex. Sie enth alten Kohlenhydrate, Proteine und Fette, die für den Körper notwendig sind. Die im Porridge enth altenen Ballaststoffe unterstützen die Verdauung. Für die erste Fütterung empfehlen Ärzte nicht alle Getreidearten. Beginnen Sie mit denen, die kein Gluten enth alten. Dieses Protein löst bei Säuglingen häufig allergische Reaktionen aus.
Die meisten modernen Eltern wählen fertige Produkte in Gläsern oder Verpackungen für Beikost.
- Weil es schnell, so einfach wie möglich und sehr bequem ist.
- Im Allgemeinen stellen Babynahrungsunternehmen hochwertige, ausgewogene Produkte her, die vollständig auf die Ernährung von Babys abgestimmt sind.
- Es gibt immer eine Auswahl an hypoallergenen milchfreien Cerealien, die das Allergierisiko bei Kindern deutlich reduzieren.
Buchweizenbrei
Die ideale Option für die erste Fütterung ist Buchweizenbrei. Es enthält Eisen, das für Hämoglobin im Blut so notwendig ist. Dieser Brei enthält viel Magnesium, Kalium. Sie sind nützlich für die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße des Kindes. Buchweizenbrei liefert Kalzium für das Wachstum der Zähne und ein starkes Skelettsystem. Das Vorhandensein eines solchen Brei im Menü des Babys erhöht seine Immunität, da eine Allergie gegen Buchweizenbrei äußerst selten ist. Daher entscheidet sich die Frage, mit welchem Brei man die ersten Beikost beginnt, von selbst. Es ist zulässig, es in die Ernährung von Kindern im Alter von vier bis sechs Monaten einzuführen.
Reisbrei
Die erste Babynahrung kann und seinReisbrei. Es enthält kein Gluten und ist hypoallergen. Reis enthält viele komplexe Kohlenhydrate. Sie geben dem Körper des Babys Kraft und Energie. Die Fähigkeit von Getreide, Giftstoffe auszuscheiden, trägt zur Verbesserung der Darmfunktion bei. Aber für Babys, die zu Verstopfung neigen, muss Reisbrei vorsichtig verabreicht werden. Wie Sie wissen, hat Reis eine bindende Eigenschaft. Es wird nicht empfohlen, ein Kind jeden Tag mit einem solchen Brei zu füttern. Das Getreide enthält viel Fluorid, das Kalzium aus den Knochen verdrängt.
Selbst kochen
Porridge kann selbst gekocht werden. Es ist überhaupt nicht schwierig. Aber es gibt Vertrauen in die Qualität des Produkts. Sie müssen nur ein Rezept auswählen, das dem Alter der Krümel entspricht. Bis er acht Monate alt ist, wird Brei in Wasser gekocht. Zucker und Salz sollten nicht hinzugefügt werden.
Das gewünschte Getreide wird zuerst aussortiert, gewaschen, getrocknet. Danach wird es zu Mehl gemahlen. Dazu können Sie eine Kaffeemühle oder einen Küchenmixer anpassen. Wenn es sich um Buchweizenbrei handelt, müssen Sie das hochwertigste Getreide zu sich nehmen. Es sollte hellbraun und groß sein.
Um das Gericht zuzubereiten, nimm einen Teelöffel dieses Mehls und gieße ein halbes Glas k altes Wasser darüber. Die Mischung wird unter leichtem Rühren 15 Minuten lang erhitzt, bis sie dampft.
Wenn ein Kind zehn Monate alt ist, wird Getreide nicht mehr gemahlen. Brei wird in Wasser gekocht. Wenig später versuchen sie, ein Gericht mit Milch zu kochen. Es dauert ein halbes Glas Müsli und ein Glas Wasser. Brei beginnt auf dem Wasser zu kochen. Zum Kochen bringen und dann abgießen. Gießen Sie ein Glas Milch und kochen Sie, bis es vollständig absorbiert ist. Der Brei ist fertig.
EnterBrei in der Ernährung
Brei wird auch nach und nach in die Ernährung des Babys eingeführt. Richtig müssen Sie die Leistung nach dem Schema ändern:
- In der ersten Woche gibt es Brei, beginnend mit einem Teelöffel. So erhält das Kind am Ende der Woche etwa sieben Teelöffel der neuen Nahrung.
- Nächste Woche darf derselbe Brei gefüttert werden. Und Sie können das Baby nach und nach an neue Lebensmittel heranführen. Zum Beispiel ein Löffel neuer und sechs Löffel bereits bekannter Brei. Am zweiten Tag - zwei Löffel eines neuen Essens und fünf - ein Freund. So wird in einer Woche ein bekanntes Gericht durch ein neues ersetzt. Und das Menü kann abwechslungsreich gest altet werden, indem man beides abwechselt.
Eine genaue Beobachtung des Gourmet-Babys ist ein Muss. Wenn das Baby krank ist, wird die Bekanntschaft mit neuen Produkten abgebrochen. Es besteht kein Grund zur Eile: Nach und nach wird die Ernährung des Kindes von Jahr zu Jahr erheblich erweitert.
Empfohlen:
Ab welchem Alter darf man Kindern Gerste geben, ab welchem Alter?
Brei ist eine der besten Arten von Lebensmitteln für Erwachsene und Kinder. Eine der Sorten ist Perlgerste. Es wird aus Gerste hergestellt und nach anderen Getreidearten wie Mais, Reis und Haferflocken in die Ernährung des Kindes aufgenommen. Aus Perlgerste können viele verschiedene Gerichte zubereitet werden, wie Suppe, Pilaw und andere. Viele Mütter fragen, ab welchem Alter Kindern Gerste gegeben werden kann. In dem Artikel werden die Merkmale der Einführung von Brei in die Ernährung eines Kindes, seine Vor- und Nachteile erörtert
Baby verweigert Beikost: Grundregeln für die Einführung von Beikost, erste Produkte, Tipps und Tricks
Bis zum Alter von einem Jahr ist die Muttermilch die Hauptnahrungsquelle. Es ist durchaus möglich, dass das Kind gewöhnliches Essen zunächst nicht wahrnimmt und es auf jede erdenkliche Weise ablehnt. Mama sollte sich mit den Grundregeln für die Einführung von Beikost vertraut machen. Und vor allem - die psychologischen Aspekte der ersten Beikost zu studieren
Ab welchem Alter sollten Kinder aufs Töpfchen gehen? Ab welchem Alter und wie trainiert man ein Kind?
Trotz der Tatsache, dass die Verwendung von Mehrwegwindeln es heute viel einfacher macht, Babys Haut sauber und trocken zu h alten, kommt früher oder später der Zeitpunkt, an dem Eltern denken: Ab welchem Alter sollte ein Kind aufs Töpfchen gehen? Eine genaue Antwort zu finden, ist unwahrscheinlich. Aber dieser Artikel wird Ihnen helfen, alle Nuancen und Geheimnisse des Erfolgs oder Misserfolgs in einem so verantwortungsvollen Geschäft zu verstehen
Ab welchem Alter kann man einem Kind Knoblauch geben: Alter für Beikost, die vorteilhaften Eigenschaften von Knoblauch, die Vor- und Nachteile der Zugabe zur Ernährung eines Babys
Befassen wir uns mit der Hauptfrage, nämlich: Ab welchem Alter kann man einem Kind Knoblauch geben? Es gibt die Meinung, dass es besser ist, dies erst im Alter von sechs Jahren zu tun, selbst wenn es gekocht wird. Aber Kinderärzte sagen selbst, dass man in dieser Hinsicht nicht vor allem Angst haben sollte. Es gibt jedoch eine Reihe von Vorbeh alten
Mit welchem Brei mit Beikost anfangen und ab welchem Alter?
Wenn eine neue Person in der Familie auftaucht, haben neue Eltern viele Fragen. Sie kümmern sich um alles, was mit dem Baby zu tun hat. Nicht der letzte Platz wird von der Ernährung des Babys eingenommen. In diesem Artikel werden wir überlegen, in welchem Alter es am besten ist, neue Lebensmittel in die Ernährung eines Kindes einzuführen, und wir werden auch herausfinden, welches die besten Cerealien für Beikost sind
