Was sind die Phasen einer Beziehung?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:18

Jedes Paar, das eine Beziehung eingeht, glaubt und hofft, dass das ganze Leben wie eine Hochzeitsreise in idyllischer und romantischer Liebe vergehen wird, ohne Streit und Gezänk. Dies ist jedoch nicht der Fall. Jede Gewerkschaft durchläuft früher oder später natürliche Krisenphasen oder Beziehungsstadien. In der Psychologie gibt es unterschiedliche Interpretationen der Stadien, die Beziehungen durchlaufen. Das beliebteste und interessanteste System wird von M. Targakova beschrieben und stammt aus der allgemeinen Psychologie.

Heute wird das Konzept der „7 Stadien der Liebe“in der Ehe- und Familienpsychologie in der Praxis weit verbreitet. Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten Paare diese Stadien asynchron durchlaufen. Dieses Phänomen hängt von vielen Faktoren ab, wie Alter oder Temperament der Partner. Grundsätzlich dauert es mindestens zehn Jahre, um den gesamten Zyklus abzuschließen, insbesondere die letzten Phasen davon.

Phasen der Beziehungsentwicklung

Auch sehr oft unterscheiden Psychologen nur 3 Phasen von Beziehungen: den Monat des Verliebens, den Kampf mit Egoismus, wahre Gefühle. In Wirklichkeit gibt es mehr dieser Stadien, aber nicht alle durchlaufen sie aus dem einen oder anderen Grund.

"Chemie der Liebe" oder Hunger

Das Stadium dauert ungefähr achtzehn Monate. Es ist gekennzeichnet durch eine träge, aufregende Erwartung von Anrufen und Begegnungen. Die erste Phase der Beziehung wird von der Produktion von Endorphinen, Glückshormonen durch das Gehirn, der Blockierung von stereotypem Denken und negativen Emotionen begleitet. Erhöhte Aktivität wird in den Bereichen des Gehirns beobachtet, die für Verlangen, Reiz, Anziehung, Unterordnung verantwortlich sind. Interessanterweise enthüllten Wissenschaftler bei der Untersuchung dieser besonderen Phase der Beziehungen eine ungewöhnliche Tatsache. Die Aktivität von Gehirnarealen bei einem Verliebten und ähnlichen Arealen eines Drogenabhängigen, der Kokain genommen hat, sieht fast identisch aus.

Es ist sehr wichtig, dass die Phase der Verliebtheit, oder wie man sie auch Hunger nennt, nicht länger als achtzehn (in Ausnahmefällen zwanzig) Monate andauert. Andernfalls kann es zu nervlicher und körperlicher Erschöpfung bis hin zu Gewichtsverlust kommen.

Psychologen raten, in dieser Zeit keine wichtigen Entscheidungen zu treffen, da das unglaubliche Gefühl der Euphorie schnell vergehen kann und das Verlieben durch Sättigung ersetzt wird.

Sättigung

Das Stadium der Befriedung von Gefühlen und einer ausgeglichenen, ruhigen H altung gegenüber einem Partner. Notwendigerweise kommt die erste Stufe zu ersetzen. Die Sättigungsphase beginnt beim Zusammenleben, wannAllmählich bemerken Liebende nicht nur die Vorteile, sondern auch die Mängel des anderen. Wenn es viele Mängel gibt und die Partner nicht bereit sind, sich zu ändern und Zugeständnisse zu machen, endet die Beziehung an dieser Stelle.

Die Sättigungsphase dauert zwei bis drei Monate bis zu einem Jahr. In dieser Phase der Beziehung sind Männer verletzlicher und emotionaler als Frauen. Monotonie langweilt sie schnell, sie wollen etwas Neues. In diesem Stadium betrügen dreißig Prozent der Männer ihre Partner. Was letztendlich zum Abbruch der Beziehung führt. Die Sättigungsphase endet, wenn sich die Partner bereits voll und ganz vertrauen, d.h. gehen Sie separat zu besuchen, Theater, Museen.

Ekel oder Ablehnung

Obligatorische Phase einer langfristigen, starken Beziehung. Dauert zwischen sechs Monaten und zwei Jahren. Diese Phase impliziert zwei Optionen für die Entwicklung des Liebeslebens:

1. Übergang auf eine neue Beziehungsebene durch Akzeptanz der Schwächen des Partners.
2. Trennung nach langen Streitereien und erfolglosen Versuchen, eine Person für sich selbst neu zu gest alten oder zu ändern.

Für viele wird diese Phase zu einer völligen Enttäuschung in Bezug auf den Auserwählten. Es gibt eine eigene Kategorie von Menschen, die jedes Mal die Beziehungen im Stadium des Ekels abbrechen und denken, dass mit einer neuen Person alles anders sein wird. Als sie jedoch die dritte Stufe erreichen, sind sie erneut von der Auserwählten enttäuscht und machen sich erneut auf die Suche nach einer idealen Beziehung. Manche Paare finden nach heftigen Auseinandersetzungen einen Ausweg aus der dritten Stufe, um in die erste Stufe zurückzukehren"Hunger".

Eine weitere konstruktive Option in der Phase des Ekels ist eine Ehe auf Profitbasis oder eine wirtschaftliche Beziehung. Phasen wirtschaftlicher Beziehungen entstehen in völliger Abwesenheit von Liebe, gegenseitigem Respekt und Empathie. Ein solches Bündnis basiert auf irgendeiner Art von Vorteil: gemeinsame Kinder, Zuhause, Leben. Der einzig richtige Weg, das Stadium des Ekels zu beenden, ist die Geburt der Liebe.

Geduld

Die Phase der Beziehungskrise, in der sich viele Paare an einen Psychologen wenden, beginnen, Fachliteratur zu lesen, verschiedene Schulungen oder Seminare zu besuchen. Sehr oft fällt die vierte Phase mit der Krise des dritten Ehejahres zusammen. Beziehungen werden alltäglicher, die frühere Begeisterung und Leidenschaft verschwinden. Wenn ein Kind auftaucht, schenkt ihm die Frau fast alle Aufmerksamkeit.

Prioritäten ändern sich, neue gemeinsame Ziele tauchen auf, jetzt sind es Kinder, gemeinsames Leben, Eigentum. Leidenschaft tritt in den Hintergrund. Es gibt Toleranz gegenüber dem Nächsten, Akzeptanz von ihm, wie er ist. Streitigkeiten spielen keine so große Rolle mehr, das Paar kommt immer häufiger zu einem gemeinsamen Kompromiss statt zu Meinungsverschiedenheiten. In der Phase der familiären Beziehungen gibt es Verständnis, Geduld, die Erkenntnis, dass Sie sich ändern müssen, sich an Ihren Partner anpassen, da eine Unterbrechung in dieser Phase zu einer Scheidung führen kann.

Dienen oder die erste Stufe der Liebe

In der Anfangsphase einer Beziehung mag es Liebenden so vorkommen, als seien sie bereits verliebt, da sie jederzeit bereit sind, mit uneigennütziger Freude etwas für ihren Partner zu tun. Allerdings sobaldDie „Wolke“von Endorphinen wird sich auflösen und eine Person wird beginnen, sich von ihren wahren Überzeugungen leiten zu lassen, die sogenannte Liebe und ein uneigennütziges Verlangen, die Bedürfnisse eines Partners zu befriedigen, werden verschwinden. In diesem Stadium der Beziehung wird die andere Person nicht als Quelle des Vergnügens wahrgenommen, sondern als Objekt des Dienstes und der Anbetung.

Die Dienstzeit kann bis zu drei oder vier Jahre dauern, oder sie kommt vielleicht gar nicht. Am Ende der fünften Phase werden der Respekt für einen Partner und der Übergang zu wahrer Freundschaft geboren.

Respekt und wahre Freundschaft

Die Phase der Gespräche von Herz zu Herz. In dieser Phase werden die Partner zu den engsten Freunden. Zurückh altung verschwindet, sie wird ersetzt durch einen Austausch von Gedanken, echten Gefühlen und Emotionen. Das Paar überwindet gemeinsam alle Prüfungen des Lebens, unterstützt sich gegenseitig. Streitigkeiten und Meinungsverschiedenheiten treten in den Hintergrund und treten praktisch nicht auf. Die Stufe des Respekts hängt direkt von der vorherigen Stufe ab, das heißt vom Dienen. Die Phase der wahren Freundschaft dauert drei bis sechs Jahre.

Interessanterweise ist dies die einzige Stufe, die möglicherweise nicht durch die siebte Stufe ersetzt wird, sondern mit ihr koexistiert.

Liebe

Die meisten Verbindungen zwischen einem Mann und einer Frau sterben nach der dritten Stufe, während die Liebe erst in der fünften Stufe zu entstehen beginnt. Dies ist eine lang ersehnte Belohnung für diejenigen, die geduldig alle Phasen einer Beziehung durchlaufen haben, sich umeinander gekümmert und respektiert haben. Auf dieser Ebene versteht sich das Paar ohne Worte. Es ist bemerkenswert, dass die Phase der Liebe oft mit der Zeit zusammenfälltdie Kinder sind bereits erwachsen und das Paar kann die ganze Zeit nur für sich selbst glänzen, sie können sogar mit all ihrer Leidenschaft, Hingabe, Ehrfurcht und Aufregung in die erste Phase der „Love Chemistry“-Beziehung zurückkehren.

Liebe ist eine Belohnung, und bis zu diesem Stadium einer Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau müssen Sie lange und sorgfältig vorgehen, nicht nur die Mängel des Partners akzeptieren, sondern auch sich selbst ändern.

Ergebnis

Betrachtet man die Phasen der Beziehungsentwicklung, so kann man schlussfolgern, dass der Beziehungsprozess selbst nicht nur für Mann und Frau, sondern auch für deren Kinder eine bedeutende Rolle spielt. Einige Paare sind insofern einzigartig, als ihre Beziehungsphasen gleichzeitig auftreten oder Merkmale mehrerer Phasen gleichzeitig aufweisen.

In der zweiten und dritten Phase ist es wichtig, bei Streitigkeiten keine harten, aggressiven und körperlichen Angriffe des Partners zuzulassen. Das Vorhandensein von Grausamkeit in einem Paar kann nicht zur Schaffung einer starken Vereinigung und zum Erwerb von Liebe beitragen. Um eine Trennung oder Scheidung in der Phase der Kindererziehung zu vermeiden, ist es wichtig, Zeit für Einsamkeit, gemeinsame Unternehmungen und Spaziergänge zu finden. Andernfalls, wenn die Kinder das Haus verlassen, kann sich herausstellen, dass ein Fremder in der Nähe ist und kein geliebter Mensch.