Wie kann man lernen, seinem Ehemann nach einem Seitensprung zu vertrauen und nicht eifersüchtig zu sein? Der Rat der Psychologen
Wie kann man lernen, seinem Ehemann nach einem Seitensprung zu vertrauen und nicht eifersüchtig zu sein? Der Rat der Psychologen
Anonim

Wie kann man lernen, seinem Ehemann zu vertrauen und nicht eifersüchtig zu sein? Eifersucht ist ein schlechter Ratgeber und zerstört selbst die stärksten Familien. Leider sind Fälle von Untreue des Ehemannes keine Seltenheit. Was tun, wenn der Ehepartner um Vergebung bittet und die Familie retten will? Soll ich meinem Mann vertrauen? Wie kann man den Schmerz des Verrats lindern und zur alten Beziehung zurückkehren? Mehr dazu später im Artikel.

Warum wird betrogen?

In allen Stresssituationen ist es wichtig, das Problem nicht voreilig zu lösen. Es ist ratsam, einige Zeit in der Einsamkeit zu verbringen. Finden Sie selbst heraus, was der Grund für den Verrat ist. Schließlich kann die Frau manchmal selbst den Ehepartner zum Betrug drängen. Und sie merkt gar nicht, wie sie das macht. Bevor wir darüber sprechen, wie man lernt, einem Ehemann zu vertrauen, geben Sie Ratschläge zu diesem Thema und finden Sie die möglichen Gründe für das Betrügen eines Ehepartners heraus.

wie man lernt, seinem Mann zu vertrauen und nicht eifersüchtig zu sein
wie man lernt, seinem Mann zu vertrauen und nicht eifersüchtig zu sein

Schauen wir uns die Hauptsituationen an:

  1. Eine Frau, die geheiratet hat, hört einfach auf, ihr Aussehen zu überwachen. Niemand fragt nach der perfekten Figur, aber das Gewicht liegt bei über 100kg ist schon zu viel.
  2. Das Mädchen hört auf, sich um ihre Garderobe und ihr Haar zu kümmern. Es ist viel angenehmer, mit einer schönen und gepflegten Frau zu leben. Dafür sind Schönheitssalons optional. Es reicht aus, zu Hause nicht im durchlöcherten Bademantel und mit zerzausten Haaren vor dem Ehepartner herumzulaufen.
  3. Es lohnt sich, Ihr Verh alten zu bewerten. Wenn es jeden Tag Streit, Vorwürfe und Demütigungen des Mannes gibt, dann wird Sie hier auch starke Liebe nicht vor Verrat bewahren.
  4. Sei nicht grundlos eifersüchtig. Wenn Sie jeden Tag Verhöre für Ihren Mann arrangieren und auf jeden Rock neidisch sind, dann kann das einfach auf Landesverrat drängen. In der Tat handeln Männer manchmal nach diesem Prinzip: Wenn die Frau glaubt, dass es einen Verrat gibt, warum dann nicht? Dann ist wenigstens das Fluchen gerechtfertigt.

Um Gefühle zu stärken, musst du deinem Ehemann deine Liebe und Treue zeigen. Aber nicht zu aufdringlich.

Nachdem Sie die Situation in Ruhe beurteilt haben, können Sie Ihrem Mann das Wort erteilen, wenn er sich erklären und reden möchte. Sie müssen nicht alles selbst entscheiden. Alle Skandale in der Familie sind die Fehler beider. Und Betrug ist keine Ausnahme. Nachdem man sich alle Argumente des Ehemanns angehört hat, mag man sich fragen, ob es sich lohnt, dem Ehepartner zu vergeben.

Veränderung und Vergebung

Soll ich meinem Mann vergeben? Wie kann ich lernen, meinem Mann wieder zu vertrauen? Auf diese Fragen werden wir nun Antworten finden. Nach einsamen Gesprächen kann über Vergebung entschieden werden. Suchen Sie nicht nach Rat von außen. Dies wird die Situation nur verschlimmern, aber es wird nicht die richtige Antwort geben. Denken Sie daran, dass Sie immer Zeit haben werden, Ihren Ehepartner zu vertreiben, aber ob er später zur Familie zurückkehren wird, ist bereits eine Frage.

Und wenn die Frau die Lage ruhig einschätzt, ihrem Mann zuhört, sich der Situation angemessen verhält,dann wird dies nur in den Augen eines Partners angehoben. Nach Versöhnung kann man sogar einen kleinen Urlaub zu zweit gest alten. Es wird Ihnen helfen, Ihre Gefühle besser zu verstehen, um zu verstehen, ob es sich lohnt, ihnen noch eine Chance zu geben, oder ob bereits alles verloren ist.

wie Sie lernen, Ihrem Ehepartner wieder zu vertrauen
wie Sie lernen, Ihrem Ehepartner wieder zu vertrauen

Wie kann man die Angst vor Fremdgehen überwinden?

Wenn eine Entscheidung getroffen wird, die Familie zu retten, dann lohnt es sich herauszufinden, wie man lernt, seinem Ehemann nach der Untreue wieder zu vertrauen. Aber zuerst müssen Sie lernen, sich selbst zu kontrollieren. Nach dem Verrat eines Mannes hinterlassen Frauen oft nicht das Gefühl der Angst, dass sich der Ehepartner wieder ändern könnte. Was tun?

  • Du musst dich von diesen Gedanken ablenken. Wenn möglich, können Sie anfangen, ins Fitnessstudio oder ins Schwimmbad zu gehen. Freunde öfter besuchen. Beginnen Sie einfach kein Gespräch mit Freunden über Verrat. Es wird nur die Wunde reizen und die Emotionen am Laufen h alten.
  • Am besten änderst du das Bild oder die Interessen. Nehmen Sie zum Beispiel ein interessantes Hobby auf (starten Sie einen Blog, gehen Sie schwimmen, lassen Sie sich zum Lesen von Literatur hinreißen), ändern Sie Ihre Frisur, Ihren Kleidungsstil. Du kannst auch Yoga machen. Es hilft, das Nervensystem auszugleichen und sich selbst zu verstehen. Im Allgemeinen müssen Sie fröhlich sein und das Leben genießen. An so einer Frau kommt kein einziger Mann vorbei.
  • Das stärkere Geschlecht liebt belesene Frauen, bzw. Gesprächspartner, mit denen es etwas zu besprechen gibt. Und es ist leicht, einer zu werden. Dazu müssen Sie nicht stundenlang Bücher lesen. Es reicht aus, sich zumindest im Internet eine Stunde lang selbst zu entwickeln. Es wird auch im Leben interessant und nützlich sein.
  • Die wichtigste Regel ist, sich selbst zu lieben und zu respektieren. Wenn einein Mensch sich selbst nicht respektiert, wird er dies auch nicht von anderen erreichen.
  • Sei nicht eifersüchtig auf ihren Ehemann mit mehr Macht. Im Gegenteil, Sie müssen ihm Freiheit geben. Es ist besser, dass der Ehemann jetzt Angst hat, seine Frau zu verlieren, die sich nicht nur klug verh alten hat, sondern auch gut aussieht und nicht den Mut verliert.
  • Wenn du alleine nicht zurecht kommst und es dir schwer fällt, dich psychisch zu überwinden, dann wende dich besser an einen Psychologen. Damit kannst du das Problem lösen.
wie Sie lernen, Ihrem Mann wieder zu vertrauen
wie Sie lernen, Ihrem Mann wieder zu vertrauen

Diese Frau wird mehr Aufmerksamkeit auf sich ziehen als die Dame, die sich noch mehr ins Zeug gelegt hat und ständig depressiv ist. Beim Anblick der Veränderungen seiner Frau wird der Ehemann sich mehr für sie interessieren und seinen Seelenverwandten mehr schätzen. Die Angst, eine solche Frau zu verlieren, wird den Wunsch des Ehepartners nach Untreue zurückdrängen.

Wie wird man die Leere in der Seele nach der Untreue los?

wie Sie lernen, Ihrem Ehemann nach dem Betrug zu vertrauen
wie Sie lernen, Ihrem Ehemann nach dem Betrug zu vertrauen

Nachdem das Gefühl des Hasses auf ihren Ehemann vorüber ist, macht sich in der Seele ein Gefühl der Leere breit. Oft manifestiert sich dies bei Menschen mit geringem Selbstwertgefühl. Bevor Sie also darüber sprechen, wie Sie lernen, Ihrem Ehemann nach der Untreue zu vertrauen, müssen Sie darüber sprechen, wie Sie sich selbst verstehen und sich in Ihren eigenen Augen und in den Augen anderer erheben können.

Wie kannst du dein Selbstwertgefühl steigern? Befolgen Sie die nachstehenden Richtlinien:

  1. Mach keinen Elefanten aus einer Fliege. Dies ist das offensichtlichste Zeichen für ein geringes Selbstwertgefühl. Jedes Problem hat eine Lösung. Und anstatt zu jammern, wie schlimm alles ist, musst du dich zusammenreißen und nach einem Ausweg aus dieser Situation suchen.
  2. Du musst auf alles achteneigene, auch kleine, Siege und Erfolge.
  3. Schiebe die Fürsorge für deine Lieben nicht weg. Akzeptiere es mit Dankbarkeit. Erlauben Sie sich, Geld für sich selbst auszugeben (Eis kaufen, eine schöne Bluse). Nehmen Sie sich Freizeit, wieder nur für sich selbst (eine Serie ansehen, ein Buch lesen usw.). Sie müssen sich selbst lieben und sogar einen regnerischen Tag genießen. Eine glückliche Person zieht die Aufmerksamkeit anderer auf sich und sieht selbstbewusst aus.
  4. Finde deine charakterlichen Stärken und Schwächen heraus. Und versuchen Sie, Ihre Mängel loszuwerden.
  5. Wenn es Tage gibt, an denen du nur weinen oder schreien möchtest, kannst du in dieser Zeit eine Reihe von Beruhigungsmitteln trinken.
  6. Wenn ein Gefühl der Leere in der Seele auftaucht, solltest du es nicht mit der Sorge um Kinder oder die Probleme anderer Menschen füllen. Es ist besser, auf sich selbst und seine eigene Persönlichkeitsentwicklung zu achten. Hör auf zu leiden und lass dich zum Opfer machen.

Eine Frau, die ihren eigenen Wert kennt, wird sich niemals beleidigen lassen, sie wird viel klüger über die Untreue ihres Mannes sein und sich nicht rächen. In der Tat glauben viele, dass es einfacher ist, den Betrug ihres Mannes zu überleben. Gegenseitiger Verrat ist das Schicksal schwacher Menschen.

Dinge herausfinden

wie Sie lernen, Ihrem Mann wieder zu vertrauen
wie Sie lernen, Ihrem Mann wieder zu vertrauen

Wie kann man lernen, seinem Ehemann zu vertrauen? Bevor Sie neue Beziehungen aufbauen, müssen Sie verstehen, dass Sie den Verrat niemals vollständig vergessen können. Aber warum sich jeden Tag daran erinnern? Es ist in der Vergangenheit und nichts kann sich ändern. Wir müssen weiterleben und dürfen unser Leben nicht durch schlechte Ereignisse auf den Kopf stellen.

Viele Frauen interessieren sich dafür, wie sie lernen können, ihrem Ehemann wieder zu vertrauen. BrauchenBeantworten Sie sich diese Frage, ob es möglich sein wird, neben einem Ehepartner zu leben, der bereits einmal betrogen hat. Andernfalls wird das weitere Eheleben zu einem Albtraum. Sie müssen auch die Beziehung zu Ihrem Ehemann vollständig klären. Sie können sogar schreien und das Geschirr zerbrechen. Emotionen müssen vollständig herauskommen. Groll sollte nicht zum Schweigen gebracht und von Tag zu Tag angesammelt werden.

Wenn man keine Beziehung führen sollte

Wenn der Ehemann auf die Untreue als gewöhnliches, alltägliches Ereignis reagiert hat, dann lohnt es sich nicht, die Familie hier zu beh alten. In keinem Fall sollten Sie das Fehlverh alten Ihres Ehepartners rechtfertigen. Da er diese Position seiner Frau kennt, wird er mit beneidenswerter Regelmäßigkeit nach links gehen.

Eine Weile Freunde sein

Wie kann man lernen, seinem Ehemann zu vertrauen? Psychologen raten, sich nach anfänglichen Emotionen gegenseitig auszudrücken, was den Ehepartnern nicht passt. Dies geschieht, damit es nicht zu wiederholten Änderungen kommt.

Aber trotzdem, wie lernt man, seinem Ehemann zu vertrauen? Der Rat eines Psychologen klingt so: Wenn die Entscheidung getroffen wird, nicht zu gehen und noch einmal von vorne anzufangen, dann können Sie zunächst einfach versuchen, gute Freunde zu sein. Beschuldigen Sie auch nicht den Ehemann nach dem Verrat aller Todsünden. Vergessen Sie nicht, dass die Entscheidung gemeinsam getroffen wurde. Deshalb solltest du versuchen, dich nicht an die Vergangenheit zu erinnern.

Beschlossen, die Familie zu retten. Was kann getan werden, um Beziehungen zu stärken?

wie man lernt, seinem Mann zu vertrauen
wie man lernt, seinem Mann zu vertrauen

Um sie zu stärken, musst du versuchen, mehr Zeit miteinander zu verbringen. Wenn in nächster Zeit kein Urlaub geplant ist, dann können Sie Abende und Wochenenden gemeinsam verbringen. Zu diesem Zeitpunkt können siebei ihrem Ehemann neue positive Eigenschaften entdeckt werden.

Natürlich schleichen sich von Zeit zu Zeit Erinnerungen an Verrat heraus. Vor allem am Anfang. Es ist besser, zu versuchen, Gespräche zu diesem Thema nicht erneut zu beginnen. Ja, und der Ehepartner kann solche Gespräche einfach satt haben. Dann zerbricht die Familie.

Wenn du nicht weißt, wie du lernen kannst, deinem Ehemann wieder zu vertrauen, dann denke daran, dass es am besten ist, die Vergangenheit zu streichen. Sie müssen Ihre Ehe neu beginnen. Aber versuchen Sie, keine Fehler zu machen, die als Verrat an ihrem Ehemann dienen könnten. Idealerweise können Sie Flitterwochen machen.

Akzeptiere die Entschuldigung deines Mannes

Das wird dir in deiner Beziehung weiterhelfen. Wenn du nicht weißt, wie du lernen kannst, deinem Ehemann wieder zu vertrauen, dann lerne zuerst, die Entschuldigung deines Ehepartners anzunehmen. Sie können sich durch die übliche Hilfe bei der Hausarbeit, Blumen, Spaziergänge in der abendlichen Stadt ausdrücken. Ein Ehemann fühlt sich manchmal viel schlechter als eine betrogene Ehefrau. Es könnte ihm viel schwerer fallen. Immerhin hat er die Familie fast zerstört. Nach der Versöhnung lohnt es sich, in der Gegenwart zu leben und nicht auf vergangene Missstände zu schauen. Vergebung und Verständnis für die Untreue ihres Mannes, weise Entscheidungen sind das Schicksal starker Frauen.

Eifersucht und Verrat
Eifersucht und Verrat

Verrat in der Familie ist leider weit verbreitet. Und nur eine weise und intelligente Frau kann eine Familie retten. Und oft stärkt Verrat nur die Familie. Schließlich wächst die Frau dann in den Augen ihres Mannes. Er beginnt stolz auf seine Auserwählte zu sein. Und die Frau beginnt, ihren Mann anders anzusehen. Und beginnt oft, die Tugenden zu sehen, die ihr vorher nicht aufgefallen sind.

Schlussfolgerung

Jetzt weißt du wieLerne, deinem Mann zu vertrauen. Und wenn die Entscheidung getroffen wird, einem Ehepartner zu vergeben, eine Familie zu retten, dann helfen diese Tipps in diesem Artikel jeder Frau, mit Untreue fertig zu werden, nach einer Entscheidung weise auszusehen und auch von ihrem Ehemann geliebter und begehrter zu werden.

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