Wie bekomme ich ein gesundes Baby? Höre auf dich selbst

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:30

Die Gesundheit des ungeborenen Babys hängt direkt von der Gesundheit der Mutter ab, daher kann keine "Wunder"-Medikamente alle Krankheiten vollständig heilen. Sie müssen auf sich selbst aufpassen, sich richtig ernähren, Sport treiben und sich von Spezialisten untersuchen lassen. Und noch mehr, all dies sollte getan werden, wenn eine Schwangerschaft in der Zukunft geplant ist. Wie bekommt man ein gesundes Baby?

Ja, im Rhythmus des modernen Lebens ist es sehr schwierig, Zeit für eine ärztliche Untersuchung durch Fachärzte zu finden. Aber es sollte daran erinnert werden, dass die Vernachlässigung Ihrer Gesundheit zu schlimmen Folgen führen wird. Infolgedessen müssen Sie auch viel Zeit mit Arztbesuchen verbringen, aber nicht nur die Mutter, sondern auch das Baby muss behandelt werden. Und wie kann man ein gesundes Kind zur Welt bringen, wenn der Zustand der Mutter selbst zu wünschen übrig lässt? Pass zuerst auf dich auf.

Statistiken zufolge haben viele Paare solche Krankheiten, die sie selbst nicht kennen. Einige versteckte Beschwerden werden während der Schwangerschaft verschlimmert. Die Folge der Unkenntnis über die eigenen Krankheiten können verschiedene Schwangerschaftspathologien seinKomplikationen und Fehlgeburten. Daher sollten werdende Eltern eine so wichtige Entscheidung mit aller Verantwortung treffen und im Vorfeld alles über Schwangerschaft und Geburt wissen. Auch wenn noch kein Kinderwunsch besteht, lohnt sich für Paare eine umfassende ärztliche Untersuchung, denn die Gefahr einer ungewollten Schwangerschaft besteht immer.

Wie bekomme ich ein gesundes Baby - medizinischer Rat:

1. Bei der Planung einer Schwangerschaft ist es ein wichtiger Schritt, den Chromosomensatz beider Elternteile zu untersuchen. In entwickelten Ländern ist eine solche Studie üblich und obligatorisch. Ein Kind erbt Chromosomen zu gleichen Teilen von Mama und Papa. Es besteht das Risiko, dass vollkommen gesunde Eltern Träger von Chromosomenveränderungen sein können. Es kann zu einem Ungleichgewicht kommen, wenn das Kind eine solche Umstrukturierung erfährt, auch wenn nur ein Elternteil. Wenn Anomalien in den Chromosomen im Voraus erkannt werden, hilft dies, katastrophale Folgen zu vermeiden.
2. Die werdende Mutter muss eine hervorragende körperliche Verfassung haben, damit die Schwangerschaft gut verläuft und sich positiv auf den Nachwuchs auswirkt. Um ein Kind zu gebären, müssen Sie sich großartig fühlen. Der Körper muss stark sein. Wie bringt man ein gesundes Kind zur Welt, wenn die Mutter zu dünn oder übergewichtig ist? Es wird sehr schwierig, denken Sie im Voraus darüber nach.
3. Bei der Planung einer Schwangerschaft ist dies im Voraus erforderlich



aber, das heißt, ein paar Monate lang auf Zigaretten, alkoholische Getränke und Drogen verzichten. In den ersten drei Monaten gibt esdie Bildung der Organe des Kindes, daher ist es in dieser Zeit besonders wichtig sicherzustellen, dass die Mutter die notwendige Menge an Vitaminen und die richtige Ernährung erhält und sich nicht körperlich und psychisch überanstrengt. Auch die Einnahme von Medikamenten kann der Gesundheit des Babys schaden.

4. Virusinfektionen sind sehr gefährlich für die Entwicklung des Fötus, außerdem können sie zu Fehlgeburten beitragen. Röteln sind besonders gefährlich für Babys. Wenn sich herausstellt, dass die Mutter keine Immunität gegen sie hat, sollte sie drei Monate vor der Schwangerschaft geimpft werden. Es gibt andere Infektionskrankheiten, die eine Schwangerschaft ruinieren können - Herpes, Cytomegalovirus, Toxoplasmose, Epstein-Barr-Virus. Schon vor der Empfängnis sollten solche Infektionen ausgeschlossen werden.

Genetik-Tipps:

• Es gibt den geeignetsten Zeitraum für die Planung - der letzte Sommermonat oder der Herbstanfang.
• Sei in guter körperlicher Verfassung, führe allgemein einen gesunden Lebensstil und



ausgewogene Ernährung - all dies wirkt sich positiv auf die Gesundheit des Kindes aus.

• Wenn eine Frau über 35 eine Schwangerschaft plant, ist es besser, eine genetische Untersuchung durchzuführen.
• Es wird empfohlen, Folsäure drei Monate vor der Empfängnis einzunehmen und danach für den gleichen Zeitraum fortzusetzen. Dies verringert das Risiko des Kindes, Bauch- und Gehirndefekte zu entwickeln.

Planung für Kinder ist eine notwendige Maßnahme in unserer Zeit, da Menschen heute oft krank werden, sich ungesund ernähren und sich selten um ihre Gesundheit kümmern. Wenn der Wunsch nach gesunden Kindern besteht, ist dies vorher erforderlichgeben Sie sich Mühe.