Warum wacht ein Kind nachts oft auf

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:19

Alle Eltern träumen vom perfekten Schlaf ihres Kindes. Gleichzeitig bezeichnen Mütter und Väter den Schlaf ihrer Kinder nicht als gut oder ideal.

Für viele wacht das Kind nachts oft auf. Laut Statistik leidet jede sechste Familie unter diesem Problem. Sehen wir uns diese Situation an.

Ein Neugeborenes ruht etwa 20 Stunden am Tag. Außerdem gilt die Schlafphase selbst als recht aktiv, im Gegensatz zu der, die für die erwachsene Bevölkerung typisch ist. Das Baby kann schaudern, Arme und Beine hochwerfen, wodurch es sich selbst aufweckt. Dies ist oft einer der Hauptgründe, warum ein Kind nachts oft aufwacht.

So einen langen Schlaf brauchen Babys für die Gehirnentwicklung. Und seine Aktivität beruht auf der Programmierung erblicher oder erworbener Instinkte. Sie sind für die Persönlichkeitsentwicklung verantwortlich.

Wenn das Gehirn bereits ausreichend entwickelt ist, was meist im Alter von etwa zwei Jahren der Fall ist, dann hören die Eltern auf, sich darüber zu beklagen, dass das Kind nachts oft aufwacht, weil der Schlaf erholsamer wird.

Es gibt bestimmte physiologische Faktoren, die sich auswirken könnendie Nachtruhe für ein Baby bis zu drei Jahren. Das sogenannte „Winseln“und Schluchzen wird aus Sicht von Fachleuten als normales Phänomen angesehen, sodass Sie sich nicht darauf konzentrieren können. Wacht ein Säugling nachts häufig auf, kann dies ein Merkmal des sogenannten „physiologischen“Schreiens sein. Tatsache ist, dass das Baby in den ersten Lebensmonaten tagsüber eine Vielzahl von Informationen erhält, die nachts verarbeitet werden. Alle Emotionen und Erfahrungen spiegeln sich in einem Traum wider, was Schluchzen, Schmatzen und andere Reaktionen des Körpers hervorrufen kann.

Ärzte sagen, dass Eltern in einer solchen Situation nicht sofort blitzschnell zum Baby eilen und es in den Arm nehmen sollten. Es reicht aus, sich einfach neben dich zu setzen und „Pssst …“zu sagen, um das Baby zu beruhigen. Wie Psychologen sagen, dank dessen kann Mama dem Baby beibringen, die ganze Nacht zu schlafen, ohne aufzuwachen.

Wenn das Kind nachts oft aufwacht, ist es notwendig, das Baby zu beobachten und festzustellen, wann und zu welcher Uhrzeit dies geschieht. Dann am besten in diesem Moment in der Nähe sein, um rechtzeitig zu reagieren, das Baby zu streicheln, beruhigend „Pssst …“zu sagen, damit es nicht ganz aufwacht.

Wenn er weint, versuchen Sie, das Licht nicht noch einmal einzusch alten, wechseln Sie die Windel nur, wenn es absolut notwendig ist, und verwenden Sie die üblichen beruhigenden Methoden für das Baby, wie Brüste, einen Schnuller, eine Flasche o. Ä Wiegenlied. Hier am besten in den Arm nehmen und ein wenig schütteln. Es muss daran erinnert werden, dass selbst wenn ein einjähriges Kind nachts oft aufwacht, dies nicht der Fall istEs lohnt sich, regelmäßig auf Reisekrankheit zurückzugreifen. Das Baby wird in diesem Fall später ohne diese Methode einfach nicht einschlafen können.

Als vorbeugende Maßnahme zur Vermeidung von unruhigem Schlaf empfehlen Kinderärzte, Kinder bis 6-9 Monate zu wickeln, damit sie nicht selbst aufwachen und nachts ruhig schlafen lernen.

In jedem Fall verhindert eine Überbehüteung, dass sich das Baby an den selbstständigen Schlaf gewöhnt. Daher sollten Sie im Falle einer Verletzung des Verh altens und des Ruheplans des Kindes den Rat eines Kinderarztes einholen, der Ihnen den richtigen Ausweg aus der Situation rät.