2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:32
Ein schönes, ordentliches Kissen sieht gut aus, aber wie bequem wird es zum Schlafen sein? Wie wähle ich ein Kissen aus? Es gibt keinen Füllstoff, dessen Bewertungen eindeutig wären. Jeder von ihnen hat Vor- und Nachteile, aber deshalb ist es wichtig, all diese Vielf alt zu verstehen und genau das auszuwählen, was Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.
Hauptparameter
Jetzt gibt es in jedem Geschäft, das Haush altswaren verkauft, viele Optionen für verschiedene Kissen in verschiedenen Preiskategorien. Sie sollten nicht nur nach diesem Parameter wählen. Selbst ein relativ hoher Preis garantiert nicht, dass Sie eine Sache erh alten, die alle Bedürfnisse einer darauf ruhenden Person vollständig befriedigt.
Die Haupteigenschaften eines guten Kissens sollten Komfort, Luftdurchlässigkeit und Feuchtigkeitsaufnahme sein. Menschen, die an Erkrankungen der Halswirbelsäule leiden, sollten auf Produkte achten, die den Kopf während der Nacht in der gewünschten Position h alten.
Für ein dekoratives Kissen hat der Füllstoff keineerheblichen Wert, daher wird am häufigsten das billigste verwendet. Für Kinder sollten Sie nicht nur bequeme und geeignete Kissen auswählen, sondern auch die Hypoallergenität der vom Hersteller verwendeten Materialien oder deren Fehlen berücksichtigen.
Mit einem Wort, wenn man sich nur auf den Preis konzentriert, wird es schwierig sein, die Vor- und Nachteile bestimmter Materialien zu verstehen.
Synthetisch oder natürlich?
Was sind Kissenfüllungen? Sie können bedingt in synthetische und natürliche unterteilt werden. Bei vielen weckt das Wort „synthetisch“schlechte Assoziationen, daher ist die Frage, was man bevorzugt, sehr relevant. Natürlich ist im Allgemeinen umweltfreundlich, kann aber allergische Reaktionen hervorrufen.
Da das Sortiment auf dem modernen Markt ziemlich groß ist, hat der Käufer eine große Auswahl. Kissen mit Naturfüllung sind in der Regel etwas überteuert. Hier funktioniert das Stereotyp, dass natürlich immer besser ist, sehr gut. Eine Person vergisst auch, dass solche Produkte regelmäßig gepflegt werden müssen. Sie müssen sie entweder selbst durch Aufreißen und anschließendes Nähen des Kissens oder von Spezialisten gegen Geld reinigen. Ja, und einige synthetische Materialien h alten viel länger.
Fluff
Als Füllmaterial für Kissen und Decken wird es schon sehr lange verwendet. Es hat aufgrund seiner Weichheit und Fähigkeit, Wärme zu speichern, Aufmerksamkeit verdient. Daunen stellen einfach und schnell ihre ursprüngliche Form wieder her. Daune (Ente, Gans, Huhn, Eiderdaune) eignet sich hervorragendKissen aus dünnen natürlichen Stoffen wie Seide. Allerdings sind solche Kissen einer eher gehobenen Preisklasse zuzuordnen, außerdem können Flusen bei manchen Menschen Allergien auslösen. Produkte mit diesem Füllstoff müssen regelmäßig gereinigt werden, da eine feuchte und warme Umgebung das Wachstum von Mikroorganismen fördert. Allerdings hält ein solches Kissen bei richtiger Pflege nicht weniger als fünf Jahre.
Feder
Es kann als klassischer Kissenfüller bezeichnet werden. Ein solches Produkt muss einen Brustpanzer haben, der aus daunendichtem Cambric besteht. Die Unterseite sollte gewachst werden. Ein Federkissen lässt sich leicht aufschütteln, verliert nicht an Volumen und gilt als sehr bequem zum Schlafen. Als Füllstoff verbackt oder rollt die Feder nicht, im Gegensatz zu billigen synthetischen Federn, und der Preis liegt auf einem durchschnittlichen Niveau. Seine Nachteile sind, dass der Stift Staub ansammelt und zu einem Nährboden für schädliche Mikroorganismen werden kann.
Buchweizenschale
Solche Kissen sind fast allen Menschen bekannt, die unter bestimmten Problemen mit der Halswirbelsäule leiden. Buchweizenschalen sind für ihre orthopädische Wirkung bekannt, außerdem sind sie sehr h altbar und nehmen leicht die Form des Körpers an. Dieses Material wird zur Vorbeugung von Menschen verwendet, die an Osteochondrose und Skoliose leiden. Auf einem mit Buchweizen gefüllten Kissen schwitzt der Kopf auch bei heißem Wetter nicht. Von den Mängeln kann man das ziemlich große Gewicht des Kissens herausgreifen.
Schafwolle
Dieses Material ist bekannt für seineWärmedämmeigenschaften und die Fähigkeit, Luft perfekt durchzulassen. Schafwolle hat eine gewisse antiseptische Wirkung, wodurch das Risiko der Verbreitung verschiedener Mikroorganismen verringert wird (im Vergleich zu Daunenkissen). Wollgefüllte Kissen sollen gut geeignet sein für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen, Gelenk- oder Muskelschmerzen. Mit Schafwolle gefüllte Kissen und Decken sind sehr warm und trotzdem unglaublich leicht.
Bambus
Als Füllstoff wird Bambus immer beliebter. Eine der Haupteigenschaften ist die Hypoallergenität. Damit steht Bambus ganz oben auf der Liste der umweltfreundlichen Füllstoffe, die sicher in ein Kinderzimmer gebracht werden können. Darüber hinaus hat Bambus eine hervorragende Hygroskopizität, sodass dieses Kissen auch in einem feuchten Klima nicht feucht wird. Antibakterielle Eigenschaften verhindern das Wachstum von Mikroorganismen. Es ist ein sehr geeigneter Kissenfüller für Babys.
Sehr interessant und die Herstellung dieses Füllstoffs. Der verwendete Rohstoff ist Bambus, der seit drei bis vier Jahren wächst. Der Zaun wird nur in ökologisch sauberen Gebieten Chinas hergestellt. Auf Düngemittel, Pestizide und andere Chemikalien wird verzichtet, denn Bambus wächst ohnehin sehr schnell. Mit modernen Technologien wird aus dem Stamm Zellulose gewonnen, aus der Garn hergestellt wird. Aus diesem Garn wiederum wird ein Stoff gewebt, der dann zum Füllen von Kissen, Decken und anderen Produkten verwendet wird.
Synthetik
Polyester ist ein moderner synthetischer Füllstoff. Erhypoallergen und vor allem nimmt es keine Gerüche aus der Umgebung auf. Dieses Kissen ist einfach in einer normalen Waschmaschine zu waschen. Sie können auch nach längerer Kompression schnell in ihre ursprüngliche Form zurückkehren.
Comforel - Wie natürliche Materialien lässt diese Kissenfüllung Luft durch, speichert aber Wärme. Komforel ist ein Satz elastischer Bälle aus dünnem, hohlem und sehr strapazierfähigem Kunststoff. Es nimmt keine Fremdgerüche auf. Wie viele synthetische Materialien ist es hypoallergen und leicht zu reinigen. Komfortkissen können bedenkenlos in der Waschmaschine gewaschen und ausgewrungen werden.
Fiberlon ist ein weiterer synthetischer Füllstoff. Es ist formbeständig, atmungsaktiv und leicht zu waschen.
Hollofiber ist auch ein synthetischer Füllstoff. Wie seine "Brüder" verursacht er keine Allergien. Übrigens ist die häufigste Ursache für allergische Reaktionen die Daunen- und Federmilbe, die in Kissen und Decken beginnt. In Kunststoffen kann diese Zecke nicht überleben.
Hollofaser speichert Wärme gut, brennt oder dämpft nicht, ist aber weniger h altbar als teurere synthetische Füllstoffe.
Das Vlieskissen ist sehr weich. Es wird in der Regel in mehreren Schichten aufgetragen. Dieser Füllstoff erholt sich nach dem Komprimieren nicht gut und die Lebensdauer ist kurz.
Sintepon wird am häufigsten für dekorative Kissen verwendet. Dies ist einer der billigsten Füllstoffe und bietet gleichzeitig alle Vorteile teurerer Analoga. Kissen auf einem synthetischen Winterizer sind weich und verursachen keine Allergien. Der synthetische Winterizer nimmt Feuchtigkeit schlecht auf und trocknet sehr schnell, ist aber kurzlebig. Jedes Waschen eines solchen Kissens bringt es schnell zum Tragen.
Schaumgummi - dieser Füllstoff hat zwei Optionen: fest oder geschnitten. Bei den billigsten Produkten verwenden die Hersteller sogar Schaumgummichips. Moosgummi bröckelt, also braucht man unbedingt eine Innenhülle. Zum Schlafen sind solche Kissen meist recht unbequem, weil die Füllung verklumpt, aber zum Dekorieren des Innenraums - genau richtig.
Polystyrol-Granulat - ein weiterer Füllstoff, eher unüblich. Vielen Müttern ist es bestens bekannt, da es häufig bei der Herstellung von Stofftieren für Kinder verwendet wird. Ein Birnenstuhl oder ein Sitzsack ist ein weiterer Gegenstand, bei dem Styroporgranulat am häufigsten zu finden ist. Dies ist ein großartiger Füllstoff für Sofakissen. Rollende Bälle helfen, sich an die bequemste Form für die Person anzupassen.
Das Granulat kann sich im Laufe der Zeit verstopfen, daher muss es regelmäßig ersetzt werden, aber als vorübergehende Maßnahme ist es auch geeignet, nur neues Granulat hinzuzufügen. Als Füllung für Schlafkissen ist das Material nicht immer geeignet, da das Knarren von Styropor den Schlaf stören kann.
Kapok
Was sind Kissenfüllungen? Kapok, das als Material der neuen Generation in den Läden positioniert wird, ist in Indonesien jedoch seit langem bekannt. Sie ist auch unter den Namen „Ceiba“und „Pflanzenseide“bekannt. Es ist ein natürliches Material, das um ein Vielfaches leichter ist als Baumwolle. Er ruft nicht anAllergien und antiseptische Eigenschaften verhindern, dass Mikroorganismen Ihr Kissen zu ihrem Zuhause machen. Die Prospekte sagen, dass Ceiba das beste Material ist. Es ist langlebig, umweltfreundlich und feuchtigkeitsbeständig. Es ist jedoch alles leicht herauszufinden, ob der Käufer weiß, wie man ein Kissen und einen Füllstoff auswählt. Bewertungen über Kapka sind ziemlich eindeutig. Die Besitzer sagen, dass das Produkt nach einer Weile seine Weichheit und die Fähigkeit verliert, seine ursprüngliche Form wiederherzustellen, mit einem Wort, "zerquetscht". Waschen kommt in diesem Fall nicht in Frage. Angesichts des relativ hohen Preises von Kapok im Vergleich zu synthetischen Analoga ist es nicht verwunderlich, dass die meisten Menschen letzteres bevorzugen.
Der unbestreitbare Vorteil von Kapok kann als Natürlichkeit bezeichnet werden. Es wird von Menschen geschätzt, für die Umweltfreundlichkeit der Hauptfaktor ist, denn bei der Verarbeitung von ceiba wird praktisch nicht mit chemischen Materialien verarbeitet.
Watte
Die billigste Kissenfüllung, aber die kurzlebigste. Sie verliert sehr schnell ihre Form, aber das bringt nur Unannehmlichkeiten. Noch wichtiger ist, dass Watte leicht Feuchtigkeit aufnimmt und sehr lange trocknet, sodass sich leicht Pilze darin ansiedeln können, dies kann jedoch bereits gesundheitsschädlich sein. Wattierte Kissen und Decken sind für Allergiker, Kinder und Menschen mit empfindlicher Haut nicht zu empfehlen.
Allgemeine Empfehlungen zur Auswahl
Wir haben bereits herausgefunden, mit welchem Füllstoff man ein Kissen kaufen sollte, aber es gibt andere Parameter, nach denen Sie diesen Haush altsgegenstand auswählen müssen. Das falsche Kissen kann Nacken- und Wirbelsäulenschmerzen verursachen und sogar verursachenMigräne.
Zuallererst - die Größe. Standardkissen haben in der Regel Längen- und Breitenparameter von 70 x 70 cm oder 50 x 70 cm, was ausreicht, um sowohl an den Hals als auch an den Kopf zu passen, daher konzentrieren sie sich normalerweise nicht auf die Größe. Schwieriger ist die Höhe, da diese individuell gewählt werden muss. Wenn das Kissen groß für Sie ist, fällt das Kinn im Schlaf unweigerlich auf die Brust, wodurch die Halswirbelsäule abgeflacht wird. Dies kann zu Nackenschmerzen führen.
Ein Mensch bekommt nur dann ausreichend Schlaf, wenn alle Muskeln entspannt sind, und hier hilft das Kissen, es lässt die Wirbelsäule ruhen. Die optimale Position lässt sich abrufen, wenn der Hinterkopf leicht über den Unterkörper angehoben ist.
Berücksichtigen Sie den Kompressionsgrad des Kissens und wählen Sie den Füllstoff, der für diesen Parameter optimal ist. Wie wählt man ein Kissen zum Schlafen? Bewertungen von Ärzten helfen dabei. Zunächst sollte bei der Wahl der Kissenhöhe beachtet werden, dass beim Drehen auf die Seite die gleiche Position des Kopfes beibeh alten werden sollte. In der Regel beträgt die durchschnittliche Kissenhöhe bei den meisten Menschen 7-10 Zentimeter. Bei Menschen mit breiten Schultern erhöht sich diese Zahl auf 14-17 Zentimeter.
Schlafen Sie auf einem Kissen, das höher als 17 cm ist. Ärzte empfehlen Menschen mit Atemproblemen wie chronischer Bronchitis, Pneumosklerose oder Bronchiektasen. Der Grund dafür ist, dass bei Menschen, die an solchen Krankheiten leiden, in eine horizontale Position passen, die Zunge in den Kehlkopf einsinken kann. Es ist extrem schwierig, auf diese Weise zu atmen, und das Problem kann gelöst werden, indem der Oberkörper höher angehoben wird.
Über das Formular
In Geschäften findet man hauptsächlich quadratische oder rechteckige Kissen. Dies ist eine seit Jahrhunderten erprobte Form, die von Ärzten für die meisten Menschen als optimal angesehen wird. Ein Mensch kann in einem Traum jede Position einnehmen, nichts hindert ihn daran, sich umzudrehen. Dies ist sehr wichtig, da einfache Überschläge von einer Seite zur anderen während des Schlafs notwendig sind, um die Muskeln vor Taubheit zu bewahren.
Zusätzlich zu den traditionellen finden Sie jetzt moderne Optionen in den Regalen, sie heißen "ergonomisch". In solchen Kissen werden die Rundungen des menschlichen Körpers idealerweise wiederholt, eine Kerbe für den Hinterkopf und eine Rolle für den Nacken sind vorgesehen. Ein gut gemachtes ergonomisches Kissen kann sehr bequem sein, aber es ist nicht immer nützlich für einen langen Schlaf, da Polster und Vertiefungen beim Positionswechsel im Schlaf stören können.
Es gibt die Meinung, dass das Schlafen auf ergonomischen Kissen hilft, Probleme mit der Wirbelsäule in Zukunft zu vermeiden. Dies ist nicht ganz richtig. Orthopädische Kopfkissen werden in erster Linie für Menschen hergestellt, die bereits an Erkrankungen des Bewegungsapparates leiden. Ein solches Produkt besteht aus dichten Materialien und gibt die Position des auf dem Rücken liegenden menschlichen Körpers vollständig wieder. Daher ist es problematisch, auf einem solchen Kissen eine bequemere Position einzunehmen oder sich auf die Seite zu rollen. Viele Patienten schlafen nicht die ganze Nacht auf solchen Kissen, sondern liegen zu medizinischen Zwecken einfach einige Zeit darauf und nehmen dann normale Modelle.
Ist ein Kissen erforderlich?
Viele Leute sehen reinEin Kissen ist ein Komfortartikel, der bequem, aber nicht unbedingt erforderlich ist. Einige glauben sogar, dass der Schlaf auch ohne ihn nicht schlechter ist, und wenn eine Person diesen Haush altsgegenstand ablehnt, wird sie nicht mehr verwöhnt. Es wird angenommen, dass der Verzicht auf Kissen gut für die Gesundheit ist. Stimmt das?
Ohne Kopfkissen zu schlafen kann unbequem und unbequem sein, aber nicht nur am Anfang. Menschen, die es gewohnt sind, auf einem unbequemen flachen Bett ohne Kissen zu schlafen, klagen oft über ein unangenehmes Gefühl durch den Kontakt des Kopfes mit der harten Matratze. Nicht jeder kann in dieser Position gut schlafen. Nicht selten klagen auch Nackenverspannungen. Denn ohne Kissen muss die Halswirbelsäule angespannt sein und den Kopf stützen. Hinzu kommen kosmetische Probleme: Da der Kopf unterhalb der Brust liegt, sind Schwellungen unter den Augen morgens keine Seltenheit.
Die einzige Gruppe von Menschen, die davon profitieren, ohne Kopfkissen zu schlafen, sind Babys. Für sie ist dies völlig normal, da die Wirbelsäule in diesem Alter so aufgebaut ist, dass der Nacken im Schlaf keine Unterstützung benötigt. Das Schlafen mit einem Kissen kann für ein Kleinkind sogar schädlich sein, da die fehlende Unterstützung des Nackens während des Schlafs zur Stärkung der Nackenmuskulatur beiträgt und in Zukunft zur korrekten Ausbildung der Wirbelsäulenkrümmungen beiträgt. In den ersten Monaten wird dem Kind gezeigt, dass es ohne Kissen schläft, und mit sechs Monaten muss es anfangen, ein gef altetes Laken unter seinen Kopf zu legen. Im Alter von etwa einem Jahr kann für ein Kind ein kleines orthopädisches Kissen gekauft werden.
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