Vibromassage für die Beine: Typen, Wirkungsweise, Auswahlregeln

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:38

Das Problem der Fußgesundheit ist heute nicht mehr nur für Menschen im fortgeschrittenen Alter relevant – oft hat auch die jüngere Generation damit zu tun. Bewegungsmangel, schlechte Ökologie, Mangelernährung – all dies wirkt sich nicht optimal auf den Zustand des Bewegungsapparates aus. Vielleicht musste jeder von uns mehr als einmal so unangenehme Dinge wie Schwellungen, Schweregefühl in den Beinen und Schmerzen in den Gelenken spüren. Diese Symptome verursachen nicht nur Beschwerden, sondern können auch auf die Entwicklung gefährlicher Krankheiten hinweisen. Fußprobleme nehmen einem Menschen die Möglichkeit, das Leben in vollen Zügen zu genießen und zwingen ihn oft dazu, ein sitzendes Leben zu führen, indem er sich in die Wände seines eigenen Hauses einschließt.

Glücklicherweise ist die Situation recht lösbar. Hier kann ein vibrierendes Fußmassagegerät Abhilfe schaffen, mit dem die Massage zu Hause, ohne Besuch von Behandlungsräumen und ohne Einsch altung von Spezialisten, durchgeführt werden kann.

Funktionsprinzip

Am menschlichen Fuß befinden sich etwa 60 Akupunkturpunkte. Ihre richtige Stimulation hilft nicht nur, Schmerzen in den Beinen zu lindern, die Durchblutung zu erhöhen, die Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen, sondern auch die Funktion verschiedener biologischer Systeme zu verbessern. In der Medizin wird das vibrierende Fußmassagegerät seit langem bei der Behandlung von Arthritis und Arthrose eingesetzt und ist eine hervorragende Alternative zu den professionellen Händen eines Masseurs.

Die hohe Wirkung des Massagevorgangs steht in direktem Zusammenhang mit dem Prinzip des Massagegeräts. Wie funktioniert dieses Gerät?

Die Wirkung des Massagegeräts hat gleichzeitig zwei Wirkungsrichtungen: Einerseits wärmt es den Wadenbereich und die Füße, erhöht die Durchblutung und stellt den Stoffwechsel in den unteren Extremitäten wieder her, andererseits massiert es die behandelten Bereiche, beginnend bei den Fingern und endend bei den Knien, wodurch Entspannung und Leichtigkeit in den Beinen erreicht werden.

Auswahlregeln

Bevor Sie ein Fußmassagegerät kaufen, sollten Sie einige Punkte beachten.

Zunächst muss entschieden werden, für welche Teile der Beine das Gerät verwendet werden soll. Es können ausschließlich Füße, Gelenke oder die gesamte untere Extremität komplett sein. Hersteller bieten auch solidere Geräte an, die darauf ausgelegt sind, Füße, Beine und Oberschenkel gleichzeitig zu massieren. Für diejenigen, die im Stehen arbeiten, eignet sich ein vibrierendes Massagegerät für die Beine, das Akupressur nach dem Fingerschlagprinzip an allen Stellen der Gliedmaßen durchführt. Wenn das Zieleine therapeutische Massage ist, ist es besser, sich für eine Hydromassage zu entscheiden.

Zweitens müssen Sie die richtige Massageart auswählen. Es kann stärkend, entspannend, reflektorisch und komprimierend sein. Darauf aufbauend wird auch eine Art Massagegerät ausgewählt. Teurere Modelle sind mit Aufwärmfunktion, normaler Vibration, Streicheln und Reiben der Beine ausgestattet. Intensität und Dauer der Massage müssen wählbar sein.

Nach dem Funktionsprinzip werden mechanische, pneumatische, Infrarot-, Vibrations- und Hydromassagegeräte unterschieden. Einige Modelle können mehrere Funktionsprinzipien kombinieren. Sehen Sie sich die beliebtesten Optionen an.

Mechanische Massagegeräte

Solche Geräte nennt man manuell. Sie sind erschwinglich, einfach zu bedienen und sicher in der Anwendung, benötigen weder Strom noch Batterien. Auch für Kinder geeignet.

Mechanische Fußmassagegeräte haben meist die Form von Nadelkugeln oder Rollen aus Holz, Kunststoff oder Gummi. Akupressur wird durchgeführt, indem das Gerät mit den Füßen und Zehen gerollt wird.

Als mechanische Massage werden auch spezielle Massageslipper verwendet, in deren Sohlen sich Polymergranulat befindet. Das Tragen solcher Schuhe ist eine gute Alternative zum Gehen auf Seesand. Empfohlen für ältere Menschen zur Verbesserung der Durchblutung sowie zur Behandlung und Vorbeugung von Gelenkerkrankungen.

Pneumatische Becher

Die Wirkung von Geräten basiert auf der Kraft der Kompression. Pneumatisches Massagegerät ist eine Art Stiefel, bestehend aus mehreren Luftkissen. Wenn sie mit Luft gefüllt sind, werden die Beine komprimiert, Stoffwechselprozesse werden aktiviert. Die Wirkung des Eingriffs und seine Ausrichtung hängen von der Anzahl der Kissen ab – je mehr, desto größer kann die Beinpartie trainiert werden.

Elektrische Massagegeräte

Das beliebteste aller existierenden ist das elektrische Vibrationsmassagegerät. In der Regel wird es in Form einer Plattform mit vielen Details hergestellt. Wenn Sie das Gerät einsch alten, beginnen die Teile zu vibrieren, was sich wohltuend auf die Beine auswirkt. Als zusätzliches Heilmittel bei Erkrankungen des Bewegungsapparates eignet sich ein elektrisch vibrierendes Massagegerät gut. Die Möglichkeit, Düsen zu wechseln, den Betriebsmodus anzupassen und auf verschiedene Teile der Beine einzuwirken, ermöglicht Ihnen eine wirklich hochwertige Heimmassage.

Das Infrarot-Beinvibrationsmassagegerät hat zusätzlich zur Akupunktur eine wärmende Wirkung und verbessert so die Durchblutung und die Beweglichkeit der Gelenke.

Ebenfalls im Angebot ist ein manuelles Vibrationsmassagegerät, mit dem Sie nicht nur die Beine, sondern auch andere Körperteile massieren können. Und das Vorhandensein der Infrarot-Heizfunktion ermöglicht es, das Gerät zur Behandlung von Viren und Erkältungen zu verwenden.

Hydromassagegeräte

Die Whirlpools sind Mini-Whirlpools. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, die biologisch aktiven Punkte des Fußes zu stimulieren und eine entspannende Wirkung zu erzielen. Darüber hinaus ist die Wirkung des Hydromassagegeräts nicht gerichtetnur an den Füßen, sondern auch am Nerven- und Immunsystem.

Um eine maximale Wirkung zu erzielen, werden dem Wasser verschiedene Kräuteraufgüsse oder Meersalz zugesetzt. Ein gutes Ergebnis der Hydromassage kann durch abwechselnd k altes und heißes Wasser erzielt werden. Diese Technik lindert Müdigkeit und verbessert den Zustand der Haut.

Die positive Wirkung, die ein vibrierendes Fußmassagegerät neben einer klassischen Massage vom Profi haben kann, steht außer Frage. Der Hauptvorteil besteht darin, dass Sie für das Verfahren keine Zeit damit verbringen müssen, spezialisierte Einrichtungen zu besuchen und die Dienste eines Masseurs zu bezahlen. Als Besitzer eines Massagegeräts können Sie eine Heiltherapie erh alten, ohne Ihr Zuhause zu verlassen.