Wie lange dauert der Geschlechtsverkehr? Norm und Abweichungen
Wie lange dauert der Geschlechtsverkehr? Norm und Abweichungen
Anonim

Die meisten Menschen wollen die Normen und Abweichungen der Dauer des Geschlechtsverkehrs kennen. Zunächst einmal versuchen sie, sich mit anderen zu vergleichen, um gewisse Grenzen einzuh alten. Wie wichtig ist die Dauer des Prozesses oder gibt es wichtigere Kriterien? Dies und vieles mehr finden Sie im Artikel.

Gründe für männliches Versagen

Wie lange der Geschlechtsverkehr dauert, ist laut Sexualwissenschaftlern schwer zu bestimmen. Wenn es jedoch sofort zum Samenerguss kommt, wenn der Penis in die Vagina eindringt, dann gibt es einen ernsthaften Grund, über das Problem nachzudenken.

Ursachen der vorzeitigen Ejakulation
Ursachen der vorzeitigen Ejakulation

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Dauer des sexuellen Prozesses stark von physischen, emotionalen und psychologischen Nuancen beeinflusst wird. Die Ejakulation kann von einmal bis zu mehreren vorzeitig erfolgen. Tritt es aber regelmäßig schnell genug auf, deutet dies auf einen pathologischen Zustand hin.

Du solltest dich nicht immer von den Normen leiten lassen, die sich darauf beziehen, wie lange der Geschlechtsverkehr dauert. Es gibt Männer, die sind nicht besonderssie machen sich Sorgen um das Vergnügen ihres Partners während des sexuellen Akts bzw. sie haben es eilig, so schnell wie möglich zu Ende zu gehen. Dies ist keine Pathologie, sondern ein psychologisches Problem.

Einige Vertreter der starken Hälfte der Menschheit neigen während des Prozesses zu Anspannung, Angst, von Nachbarn gehört zu werden und so weiter. Die Probleme im ersten und zweiten Fall erfordern einen Besuch bei einem Spezialisten, aber wenn Sie es versuchen, können Sie sie selbst lösen.

Dauer der Handlung

Die Meinungen darüber, wie lange der durchschnittliche Geschlechtsverkehr dauert, gehen stark auseinander. Von Wissenschaftlern durchgeführte Studien haben gezeigt, dass die kürzeste Dauer etwa 1 Minute 15 Sekunden, der Durchschnitt 2 Minuten und das Maximum 3 Minuten 30 Sekunden beträgt. Während eines solchen Experiments gab es etwa 62, 68 bzw. 270 Hin- und Herbewegungen. Wir sollten Informationen nicht ausschließen, dass die Phase des weiblichen Zyklus, das Verh alten und Temperament beider Partner beim Geschlechtsverkehr eine besondere Rolle spielten.

Vorspiel
Vorspiel

Nach Angaben aus medizinischen Studien, die ebenfalls das Vorspiel nicht berücksichtigten, sondern nur den Vorgang des Einführens mit einer Reibungsphase berücksichtigten, betrug die durchschnittliche Dauer des Geschlechtsverkehrs 5 bis 10 Minuten. Urologen glauben jedoch, dass dies viel ist und die normale Dauer zwischen 2 und 6 Minuten variiert.

Ärzte, die Untersuchungen zu Konsolenfrauen durchgeführt haben, argumentieren, dass Sex kurz ist, weil ein Partner, der sich nach seiner Frau sehnt, viel früher zum Ejakulieren kommt. Und nach ein wenigRuhe kann durchaus weitergehen.

Manchmal ist die Dauer des Geschlechtsverkehrs länger als normal, da sich der Körper nicht sofort auf die gewünschte Welle einstellt. Auch Männer, die oft durch Probleme, Arbeit etc. gestresst sind, können lange in den Prozess eingebunden werden. Aber das ist nicht sehr gut, denn der Partner sollte sich entspannen und genießen und nicht auf Probleme fixiert sein. In diesem Fall reicht das Vorspiel, man könnte sagen, es wird sogar nötig sein.

Dauer des perfekten Sex

Wie lange der Geschlechtsverkehr in der Regel dauert, was dem Begriff der Perfektion angenähert werden kann, hängt von den Vorlieben des Partners selbst ab. Die Intervalle sind bei jeder Person unterschiedlich.

Trotz Studien, die behaupten, dass 2-3 Minuten für russische Männer ausreichen, versuchen die meisten, diese Zahlen auf der Grundlage anderer Studien in Frage zu stellen, in denen 14 Minuten als die optimale Zeit angesehen werden.

Berücksichtigen Sie die Vorlieben des Partners
Berücksichtigen Sie die Vorlieben des Partners

Trotz all dieser Durchschnittswerte sollten Sie von den Eigenschaften Ihres Partners ausgehen. Für manche reichen 5-10 Minuten aus, für andere dauert es Stunden. Dies gilt insbesondere für das schöne Geschlecht.

Was ist Frauen wichtiger

Wir wissen, wie lange der durchschnittliche Geschlechtsverkehr dauert. Aber wie viel ist für die Vertreter des schwächeren Geschlechts notwendig, um sich daran zu erfreuen?! Der Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs spielt bei einer Frau keine primäre Rolle. In diesem Fall ist die Qualität wichtiger, und je besser sie ist, desto höherder Grad an Lust und Zufriedenheit beim schöneren Geschlecht.

Daher müssen Paare, die über einen ausreichend langen Zeitraum ein Sexualleben führen, nicht stundenlang angenehmen Aktivitäten nachgehen. Da sie die physiologischen Eigenschaften und Vorlieben des anderen kennen, können sie in kürzerer Zeit Vergnügen bereiten als Partner, die erst seit relativ kurzer Zeit zusammen sind.

Sexuelles Verständnis
Sexuelles Verständnis

Mit der richtigen und hochwertigen Herangehensweise an Intimität erreicht eine Frau innerhalb von 2 Minuten einen Orgasmus. Und ein solcher Kontakt für ein Mädchen wird einmal am Tag als ausreichend angesehen. Aber wenn Sie Ihre Geliebte gut kennen und vielleicht verstehen, dass sie mehr braucht, können Sie sich immer anpassen. Damit der Sex beiden Partnern immer maximale Freude bereitet, ist es notwendig, die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben des anderen zu berücksichtigen. Das ist sehr wichtig!

Es gibt auch Frauen, denen der Geschlechtsverkehr bis zu 10 Minuten nicht die nötige Portion Lust und Vergnügen bringt. Um einen solchen Unterschied zwischen den Gefühlen der Partner zu vermeiden, sollten Sie auf das Vorspiel zurückgreifen. Diese Methode wird nicht nur die Leidenschaft des schönen Geschlechts aufwärmen, sondern auch den Orgasmus näher bringen.

Orgasmischer Zustand
Orgasmischer Zustand

Ein ebenso effektiver Weg für Menschen, die langen Sex lieben, können Gleitmittel, Rollenspiele und Kondome sein. Solche banalen Dinge werden helfen, einen angenehmen Prozess zu Ende zu bringen.

Faktoren, die die Dauer beeinflussen

Wie lange der Geschlechtsverkehr dauert, hängt davon abaus vielen Faktoren. Die Tatsache, dass die Anzahl der engen Beziehungen zu derselben Frau angegeben wird, wird berücksichtigt. Die erste Intimität dauert normalerweise länger als alle folgenden Zeiten, in denen die Partner bereits wissen, wie sie sich entspannen und einander vertrauen können. Die Basis für unvergesslichen Sex liegt in der Sorgf alt und Beachtung der Wünsche und Vorlieben beider Partner.

Es kommt auch vor, dass Intimität sehr kurz dauert, was natürlich nicht nur eine Frau, sondern auch einen Mann verärgert. Die Gründe können vielfältig sein und reichen von psychischer Unvorbereitetheit bis hin zu plötzlichem Geschlechtsverkehr auf einer Party.

Leider gibt es schwerwiegendere Ursachen für einen vorzeitigen Samenerguss:

  • Pathologien in der Vergangenheit und sexuell übertragbare Krankheiten können sich negativ auf die Dauer des sexuellen Prozesses auswirken;
  • ein angeborenes Merkmal, das mit einer erhöhten Empfindlichkeit der Eichel verbunden ist, trägt ebenfalls zu einer schnellen Fertigstellung bei;
  • Komplexe, die auf früheren sexuellen Erfahrungen beruhen und den psychischen Zustand in diesem Lebensbereich negativ beeinflusst haben;
  • chronische Entzündungsprozesse im Genitalbereich können den Lustakt ebenfalls auf ein Minimum reduzieren;
  • das altersbedingte Problem der Prostatitis wirkt sich auch negativ auf die Dauer der sexuellen Beziehungen aus;
  • Gehirnverletzungen, auch wenn sie zuvor übertragen wurden, können die Zeit der Intimität verkürzen;
  • hormonelles Ungleichgewicht kann die Dauer des Geschlechtsverkehrs verkürzen.

Falls dir das auffälltDie Dauer des sexuellen Prozesses hat sich im Vergleich zu den vorherigen deutlich verkürzt, es ist notwendig, sich sofort einer Untersuchung durch einen Spezialisten zu unterziehen. Zunächst einmal ist es Ihre Gesundheit und männliche Stärke im Bett, die für jeden Vertreter der starken Hälfte der Menschheit sehr wichtig ist.

Die Dauer des Prozesses, der zur Erschöpfung führt
Die Dauer des Prozesses, der zur Erschöpfung führt

Die meisten h alten sich nicht an durchschnittliche Normen darüber, wie lange menschlicher Geschlechtsverkehr dauern sollte, und h alten längere Intimität für die beste Option, was zweifellos zu einem garantierten Orgasmus führen wird. Eine solche Theorie hat ihren Platz, aber jeder Mensch hat seine eigene individuelle Zeit des Vergnügens. Angenehmer Unterricht für eine halbe Stunde, und für jemanden kann sogar eine Stunde sowohl körperlich als auch emotional ziemlich anstrengend sein. Und leider wird einer der Partner vielleicht nicht erschöpft, sondern im Gegenteil erschöpft.

Betrachten wir pathologische Zustände, die die Ejakulation verzögern können. Die wichtigsten sind:

  1. Verletzung des Stoffwechsels im Gewebe. Die Ursache kann Diabetes sein.
  2. Beckenerkrankungen wie Vesikulitis und Urethritis.
  3. Verletzungen des zentralen Nervensystems und des peripheren Systems.
  4. Angeborene pathologische Zustände der Geschlechtsorgane.
  5. Erwerb von Alkohol und Drogen.

Deshalb hängt die Dauer des Geschlechtsverkehrs nicht nur vom körperlichen und seelischen Zustand des Partners ab, sondern auch von angeborenen oder erworbenen Erkrankungen im Laufe des Lebens. Verzweifeln Sie nicht: Die moderne Medizin löst vieleFragen.

Bitte beachten Sie, dass, wenn Sie unter Bluthochdruck leiden und Medikamente zu seiner Normalisierung einnehmen, eine Verlängerung der Sexdauer bei Ihnen durch die spezifische Zusammensetzung des Medikaments bedingt sein kann. Dies gilt insbesondere für Männer, denen Medikamente mit Betablockern verschrieben werden.

Wie viel eine Frau braucht

Alle Frauen sind sowohl in Bezug auf die sexuellen Vorlieben als auch auf die Dauer des Geschlechtsverkehrs völlig unterschiedlich. 5 Minuten reichen für jemanden, und jemand will es stundenlang tun.

Es ist so angelegt, dass bei Männern der Peak-State viel früher eintritt als bei der schönen Hälfte der Menschheit, die beim Geschlechtsverkehr mehr Zeit braucht, um zum Orgasmus zu kommen.

Partner, die schon lange zusammenleben, wissen bereits, wie sie sich gegenseitig zufrieden stellen können.

Alle Menschen sind individuell, und um Perfektion im Bett zu erreichen, ist es notwendig, die Vorlieben und das Temperament des anderen zu berücksichtigen. Versuche, nicht an die Zeit zu denken, genieße die Intimität.

Geschlechts- und Alterskriterien

Spezialisten auf diesem Gebiet, die das Problem studierten, kamen zu dem Schluss, dass die Dauer des Geschlechtsverkehrs am häufigsten vom Alter des Mannes abhängt. Vertreter der starken Hälfte der Menschheit unter 23 Jahren können etwa 5 Minuten Liebe machen, während diese Zahl bei Männern über 25 innerhalb von 1,5 Minuten variiert.

Gegen 30 Jahre nimmt die Dauer des Geschlechtsverkehrs wieder zu. Dies liegt an der Fähigkeit, den Prozess zu steuern. Aber es sollte beachtet werden, dass das Maximumdie Dauer des Geschlechtsverkehrs die im Studium ermittelten 20 Minuten dennoch nicht überschreitet.

Auswirkung des Geschlechtsverkehrs auf die Gesundheit

Trotz der Informationen darüber, wie lange der Geschlechtsverkehr dauert, und des Wunsches, die Dauer weiter zu verlängern, sind Wissenschaftler zu einer enttäuschenden Schlussfolgerung über die Vorteile verlängerter sexueller Freuden gekommen. Nach 20 Minuten ununterbrochenen Geschlechtsverkehrs hört der Genuss auf, was nach Ablauf dieser Zeit abrupt durch Müdigkeit ersetzt wird.

Aber Nähe innerhalb von 20 Minuten kann helfen im Kampf gegen:

  • Kopfschmerzen;
  • ARVI;
  • starke Perioden;
  • Übergewicht;
  • Ausschlag im Gesicht;
  • psychische Probleme;
  • und sogar einige Probleme im Bereich der Gynäkologie.

Außerdem wurde eine Normalisierung des Blutdrucks festgestellt, wodurch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verringert wurde.

Normalisierung der Dauer sexueller Kontakte

Manchmal will das stärkere Geschlecht trotz Informationen darüber, wie lange ein normaler Geschlechtsverkehr bei Männern dauert, die Dauer verlängern. Ein solches Verlangen kann sowohl von einem Partner als auch vom anderen verursacht werden.

Die Qualität des Sex
Die Qualität des Sex

Um den sexuellen Prozess zu verlängern, empfiehlt es sich, folgende Punkte einzuh alten:

  1. Arbeite an deiner Atmung. Eine ausgezeichnete Alternative wäre Gymnastik, die die Organe der Brust einbezieht. Die Zufuhr von zusätzlichem Sauerstoff zum Gehirn beeinflusst die Verlängerung des Geschlechtsverkehrs.
  2. RegelmäßigSport machen. Dies wird helfen, überschüssige Energie loszuwerden und die Ausdauer zu verbessern.
  3. Kräuterpräparate trinken, die sich positiv auf die Durchblutung der Beckenorgane auswirken.
  4. Versuche ungesunde Gewohnheiten loszuwerden.
  5. Benutze beim Sex spezielle Gleitmittel und Kondome. All dies wird zu gemeinsamem Vergnügen führen.

Das Sexualleben in einer Beziehung zwischen Mann und Frau ist ein sehr wichtiger Bestandteil. Gibt es auch nur die kleinsten Probleme in der Nähe, sollten diese sofort angegangen werden. Wenn du diese Seite des Lebens ignorierst, dann kann sogar die stärkste Liebe und Zuneigung ziemlich cool sein.

Empfehlungen, um den Moment anzuh alten

Trotz der langen Dauer des Geschlechtsverkehrs möchten viele seine Dauer verlängern. Es gibt mehrere Möglichkeiten, den Genussmoment zu verlängern:

  1. Die richtige Position kann Sex zu einem längeren Prozess machen. Eine der beliebtesten sind "Doggy-Style" und "Offizier". Die erste beinh altet die Position einer Frau auf ihren Knien, wenn der Penis von hinten eintritt. Die zweite - eine Frau und ein Mann stehen sich in Bauchlage gegenüber, das Mädchen wirft ihre Beine über die Schultern ihres Partners.
  2. Eine interessante Tatsache ist, dass ein Kondom nicht nur als Schutzmittel dient, sondern auch das Vergnügen verlängert. Obwohl dieses Mittel für viele Mitglieder des stärkeren Geschlechts einfach die Empfindungen reduziert, und aus diesem Grund verlängert sich die Dauer der Intimität.
  3. Medikamente und Cremes, die die Empfindlichkeit des Penis verringern können, helfen einem Mann ebenfalls, sich zu zeigenin aller sexuellen Kraft.
  4. Einige Sekunden vor dem Samenerguss können Sie den Penis herausziehen und auf den Bereich zwischen Frenulum und Eichel drücken. Die Empfindungen sind äußerst unangenehm, aber es ist diese Aktion, die dazu beiträgt, den Akt um einige Zeit zu verlängern.
  5. Die richtige Atmung fördert die notwendige Durchblutung, was sich auch positiv auf die Verlängerung des Geschlechtsverkehrs auswirkt.
  6. Und die letzte, vielleicht eine der interessantesten und einfachsten Methoden. Ein Mann sollte, bevor er sich direkt der Ejakulation nähert, seinen Penis herausstrecken und beim Einatmen den Unterbauch einige Sekunden lang kräftig einziehen. Das ist eine garantierte Verlängerung des Sex um ein paar Minuten mehr.

Es reicht nicht aus, die Normen darüber zu kennen, wie lange der durchschnittliche Geschlechtsverkehr dauert. Es ist wichtig, die Eigenschaften und Vorlieben Ihres Partners zu berücksichtigen. Nur so erreichen Sie Perfektion in Ihrem Sexualleben.

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