Ernährung für Kinder ab 11 Monaten: Ernährung, Rezepte und Menüs. Baby mit 11 Monaten: Entwicklung, Ernährung und Pflege

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:39

Mütter von Babys im ersten Lebensjahr haben viele Fragen. Eltern interessieren sich also für die Entwicklung des Babys, ob es richtig isst und so weiter. Wenn ein Kind in Ihrem Haus lebt, sollten Entwicklung, Ernährung und Pflege mit 11 Monaten diesem Alter angemessen sein. Es sind diese Punkte, die als nächstes diskutiert werden. In dem Artikel erfahren Sie, wie sich ein Kind mit 11 Monaten verhält. Entwicklung, Ernährung, Pflege sowie ein ungefähres Krümelmenü werden Ihnen in diesem Material vorgestellt.

Was kann ein Baby in diesem Alter?

Was sollte ein Kind mit 11 Monaten Entwicklung und Ernährung haben? Ein Baby in diesem Alter bewegt sich schon recht gut alleine. Allerdings tut er es meistens auf allen Vieren. Außerdem kann das Baby mit Mama am Griff gehen oder sich entlang der Stütze bewegen. Manche Babys laufen in diesem Alter schon alleine. Dies ist jedoch in diesem Lebensabschnitt keine zwingende Fähigkeit.

Ein Baby mit 11 Monaten kennt bereits seine Verwandten, die sich um es kümmern. Er zeigt Freude in ihremAussehen. Das Baby versucht die ganze Zeit, die Welt um sich herum zu studieren. In seiner Sprachreserve gibt es bereits solche Silben wie "ma", "pa", "ba". Manche Kinder sagen schon: „Gib“– und versuchen auch, viele Sätze nach Erwachsenen zu wiederholen. Hat ein sehr schnelles Kind von 11 Monaten Entwicklung. Und das Essen sollte angemessen sein.

In der Ernährung der Krümel sollten Proteine, Fette und Kohlenhydrate vorhanden sein. Außerdem sollte das Kind viele Vitamine erh alten. Kalzium und Vitamin D spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Entwicklung und Bildung des Bewegungsapparates, deshalb ist es so wichtig, die Aufnahme aller benötigten Substanzen in den Körper des Babys zu überwachen. Ein Beispiel für ein Krümelmenü wird später beschrieben.

Wie kann man sich in diesem Alter um ein Kind kümmern?

Babys sollten mit 11 Monaten regelmäßig essen. Dies ist der Schlüssel zur richtigen Entwicklung. Das Baby muss 4 mal am Tag essen. Einige Kinder nehmen während dieser Zeit immer noch fünf Mahlzeiten am Tag zu sich.

Babypflege beinh altet tägliche Wasserbehandlungen. Achten Sie nach dem Aufwachen darauf, das Kind zu waschen. Dann machen Sie leichte Übungen. Spielen Sie tagsüber mit Ihrem Baby in seinen Lieblingsspielen. Mehr reden. Versuchen Sie, alle Ihre Handlungen verbal zu beschreiben. Dies hilft dem Baby, sich schneller zu entwickeln.

Schlaf ist auch für ein Baby in diesem Alter sehr wichtig. Je nach Art des Kindes kann es ein- oder zweimal am Tag schlafen. Die Gesamtzahl der Tagesruhezeiten muss mindestens drei betragen. Nachts sind die meisten Babys mit 11 Monaten nicht mehrWach auf. Viele Mütter, die mit der Laktation zu kämpfen haben, stillen ihre Babys jedoch weiterhin.

Kinder mit 11 Monaten ernähren: grundlegende Verbote

Was sollte man in diesem Alter unbedingt aufgeben? Alle gesalzenen, eingelegten und geräucherten Lebensmittel sind verboten. Geben Sie Babys auch keine verarbeiteten Lebensmittel, Fast Food und sehr fetth altige Lebensmittel.

Die Ernährung von Kindern mit 11 Monaten sollte keine Kuhmilch enth alten. Brühen sollten nicht fettig sein. Es ist nicht akzeptabel, Schweine- oder Rindfleisch für ihre Zubereitung zu verwenden. Wenn Sie Fisch für ein Baby auswählen, werfen Sie die Lachsfamilie weg. Schokolade und andere Lebensmittel, die Allergien auslösen, sollten ebenfalls von der Krümel-Diät ausgeschlossen werden.

Menü für Babys

Die Ernährung eines Babys mit 11 Monaten sollte abwechslungsreich sein. Es sollte Müsli, Suppen, Gemüse, Obst, Fleisch- und Fischgerichte enth alten. Außerdem sollte sich das Baby an Backwaren und Sauermilchprodukte gewöhnen. Betrachten Sie die ungefähre Ernährung von Kindern im Alter von 11 Monaten:

• Frühstück. Diese Mahlzeit sollte unmittelbar nach dem Aufwachen und der Durchführung von Wasserbehandlungen stattfinden. Es ist üblich, zum Frühstück Haferbrei zu essen. Es kann mit Milchpulver oder mit einem Brustprodukt zubereitet werden. Wenn ein 11 Monate altes Kind künstlich ernährt wird, kann eine angepasste Mischung zum Kochen von Brei verwendet werden.
• Mittagessen. Mittags braucht das Baby flüssige Nahrung. Machen Sie Gemüsesuppe für Ihr Baby. Verwenden Sie dazu, was immer Sie möchtenKind. Es kann Kürbis-Kartoffel-Suppe oder Fadennudeln sein. Wenn Sie lieber Fleisch verwenden, dann bevorzugen Sie Huhn oder Pute. Sie können auch Kalbs- oder Kaninchenfleisch nehmen. Das Filet sollte kein Fett und keine Knochen enth alten. Zum Nachtisch können Sie Ihrem Baby Fruchtpüree anbieten. In diesem Alter können Sie Bananen, Äpfel, Birnen, Trauben und andere Früchte essen. Seien Sie vorsichtig bei Orangen oder Mandarinen oder exotischen Früchten.
• Snack. Nach einem Tagesschlaf müssen Sie das Baby mit einem Nachmittagssnack füttern. Dazu können Sie Sauermilchformulierungen verwenden. Kinder lieben flüssigen Joghurt und Quark. Jetzt können Sie fertige Produkte kaufen oder selbst kochen. Ein Nachmittagssnack kann mit in Milch oder Saft getränkten Keksen variiert werden.
• Abendessen. Diese Mahlzeit sollte leicht, aber gleichzeitig nahrhaft sein. Bieten Sie Ihrem Baby Fleischpüree zu einem Omelette oder Auflauf an. Denken Sie daran, dass Eigelb dem Körper Ihres Babys regelmäßig zugeführt werden muss. Bereiten Sie Ihrem Kind ein Soufflé oder gedünsteten Fisch zu.

Rezepte beliebter Gerichte für Kinder des ersten Lebensjahres

Welche Art von Essen kann ich meinem 11 Monate alten Baby anbieten? Nachfolgend finden Sie einige Rezepte für Ihre Aufmerksamkeit.

• Der erste Gang. Kochen Sie 100 Gramm Hähnchenfilet. Gehackte Karotten, Kartoffeln hinzufügen. Wenn das Baby Probleme mit dem Stuhlgang hat, fügen Sie Reis oder Rüben hinzu. Kochen Sie die Speisen, bis sie weich sind, und mahlen Sie sie dann in einem Mixer.
• Fleischauflauf. Kochen Sie das Fleisch und mahlen Sie es in einem Mixer. Mit verquirltem Ei verrühren und bei 120 Grad backen.
• Gemüseeintopf. Kürbis, Kartoffeln, Zucchini, Zwiebeln und Karotten dämpfen. Verwenden Sie eine Schüssel, in der der Saft nicht überläuft. Zerdrücke das Gemüse mit einer Gabel und biete es deinem Baby an.
• Brei. Kochen Sie das Lieblingsmüsli Ihres Kindes in Wasser. Fügen Sie fünf Minuten vor Ende des Garvorgangs 200 ml Muttermilch oder angepasste Formel hinzu. Zum Kochen bringen und ggf. vor dem Servieren zerkleinern.

Stillen oder Säuglingsnahrung?

Die Ernährung eines Kindes im Alter von 11 Monaten sieht die Aufnahme von Muttermilch oder einer angepassten Formel vor. Vergessen Sie nicht, Ihr Baby nach dem Mittagessen zu stillen. Es ist auch notwendig, das Baby nachts vor dem Schlafengehen zu füttern. Dieser Modus hilft dem Baby, sich zu beruhigen und schnell in die Welt von Morpheus einzutauchen. Bei längerer Laktation ist es notwendig, die Krümel von drei bis acht Uhr morgens zu füttern.

Zusammenfassen

Jetzt weißt du, wie die Ernährung eines Babys im Alter von 11 Monaten aussehen sollte. Versuchen Sie, sich an die richtige Routine zu h alten. Lassen Sie sich gegebenenfalls von Ihrem Kinderarzt beraten. Gesundheit für Ihr Baby und richtige Entwicklung!