Kreide in der Schwangerschaft: Mangelursachen, Symptome, Kontraindikationen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:31

Oft hängt der akute Wunsch, etwas Ungewöhnliches zu essen, nicht mit unserer sinnvollen Wahl zusammen, sondern mit den Bedürfnissen des Körpers, die uns Signale senden. Wir können sie nicht verstehen, aber wir verspüren ein fast unwiderstehliches Verlangen, uns an einem bestimmten Produkt zu erfreuen. Ist es möglich, während der Schwangerschaft Kreide zu essen? Es lohnt sich, dieser Angelegenheit nachzugehen.

Warum willst du Kreide während der Schwangerschaft?

In den meisten Situationen ist die Anziehungskraft auf Kreide auf eine Veränderung des Geschmacks von Lebensmitteln während der Schwangerschaft zurückzuführen oder erweist sich als Indikator für einen Mangel an Kalzium oder anderen Mineralien. In einigen Fällen werden in der populärwissenschaftlichen Literatur jedoch andere Gründe genannt.

Toxikose

Dies ist ein ver alteter Name für einen besonderen Zustand, der bei einem Mädchen während der Periode der hormonellen Umwandlung des Körpers in den ersten Wochen der Schwangerschaft auftritt. Der Name spiegelt nicht die Essenz dessen wider, was passiert, da das Mädchen praktisch keine Vergiftung hat, aber der Körper auf seine neue Position reagiert. In dieser Zeit leiden Mädchen oft unter Übelkeit und ungewöhnlichen Geschmacksveränderungen. Das Bedürfnis, etwas zu essensalzig, scharf oder das Kauen auf Kreide sind weit verbreitet, da sie angeblich gegen Übelkeit helfen können. Aber Sie können während der Schwangerschaft kreiden oder nicht weiter herausfinden.

Kalziummangel

In dieser Position wird mehr von diesem Element benötigt, da es bei der Bildung fötaler Zellen verwendet wird. Ein Mangel an Kalzium in der Ernährung kann zu einem unbewussten Wunsch führen, etwas zu essen, das reich an diesem Mineral ist. Daher möchte ich während der Schwangerschaft Kreide, deren Hauptbestandteil Calciumcarbonat ist. Das Fehlen dieser Komponente hat andere Merkmale, zum Beispiel trockene Haut und eine Abnahme ihrer Elastizität, Sprödigkeit und Stumpfheit der Haare. Es gibt Weichheit und Schichtung der Nägel, Karies und andere Probleme mit den Zähnen, regelmäßige Müdigkeit und Ärger, Krämpfe und Muskelkrämpfe, Darmschmerzen und Verstopfung. Osteochondrose wird häufig bei den Vertretern des schwächeren Geschlechts gebildet. Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt darüber, damit er die richtige Therapie auswählen kann.

Eisenmangelanämie

Es gibt praktisch keinen akademischen Beweis dafür, dass niedrige Hämoglobinwerte Sie dazu bringen, Kreide zu lieben. Viele Mädchen bemerkten jedoch den Zusammenhang zwischen Anämie und besonderen Geschmackspräferenzen. Genauer gesagt verursacht ein niedriger Hämoglobinspiegel bei manchen Mädchen tatsächlich solche Veränderungen.

Es ist sehr wichtig für werdende Mütter zu erkennen, dass Kreide kein Medikament ist, es nicht gegen die Übelkeit von Schwangeren helfen kann und keine Kalziumreserven ausgleicht, da es nicht vom Körper aufgenommen wird. Außerdem hilft es nicht bei Blutarmut, da es kein Eisen enthält.

Welche Kreide ist schlecht?

Ärzte raten werdenden Müttern natürlich nicht, Bau- oder Schreibkreide für Lebensmittel zu verwenden. Das ist ganz einfach erklärt: In diesen Materialien gibt es vielfache Zusätze, mechanische Verunreinigungen. Sie alle sind geeignet, das Wohlbefinden der werdenden Mutter und ihres Kindes zu schädigen. Das Ergebnis der Verwendung eines solchen Submetalls in Lebensmitteln ist oft die Pathologie der Arbeit verschiedener Organe:

1. Die Leber hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden, leidet aber unter deren Auswirkungen.
2. Nierensteine können sich bilden.
3. Die Kehlkopfschleimhaut ist unter dem Einfluss dieses Produkts trocken.
4. Es setzt sich an den Wänden der Blutgefäße ab und verursacht Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
5. Feste Partikel zerkratzen den Zahnschmelz und provozieren dessen weitere Zerstörung und die Bildung von Karies. Außerdem leidet die Mundhöhle unter kleinen Kratzern, die eine Stomatitis verursachen können.
6. Auch die Speiseröhre wird durch submetallische Partikel geschädigt, ihre Schleimhaut trocknet aus und es entstehen kleine Risse.
7. Im Magen interagiert Kreide mit Salzsäure, und es findet eine heftige Reaktion statt, bei der eine beträchtliche Menge Gas freigesetzt wird. Es entsteht ein Völlegefühl bei der werdenden Mutter. Außerdem kollabiert das Epithel während der Reaktionszeit.

Es gibt ein Urteil, dass die Verwendung einer beträchtlichen Menge Kreide zu einer Verschlechterung des Zustands einer Frau während der Geburt führen kann. Darüber hinaus wird in einigen Fällen berichtet, dass Kreide auf dem Speiseplan der werdenden Mutter die Entwicklung des Kindes beeinträchtigt und zu einem vorzeitigen Abschluss führt. Fontanellen- und Knochendeformitäten. Keine dieser Versionen hat wissenschaftliche Beweise. Beides sieht nicht ganz richtig aus, da Calcium und andere Stoffe aus Kreide nicht lange im Körper zurückgeh alten werden.

Was verwenden?

Jedes Mädchen, und erst recht in der Lage, muss vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen oder anderen Substanzen einen Arzt konsultieren. Wenn Sie sich fragen, ob es für eine werdende Mutter möglich ist, Kreide während der Schwangerschaft zu essen, wäre es richtiger, zum Arzt zu gehen, um eine Empfehlung zu erh alten. Die werdende Mutter kann auf Empfehlung eines Arztes Kalziumpräparate einnehmen.

Ein Überschuss dieser Komponente im Körper kann Verstopfung verursachen, das Risiko von Nierensteinen erhöhen und die Aufnahme anderer Nährstoffe hemmen. Und wenn während der Schwangerschaft Kreide vorhanden ist, können die Ergebnisse noch schlimmer sein, aus diesem Grund ist es so eine ziemlich dumme Idee.

Es ist besser, Substanzen in Apothekenformularen zu verwenden. Sie sind in zahlreichen Formen wie Citrat und Calciumcarbonat leicht erhältlich. Wenn wir über die Bioverfügbarkeit dieser Elemente sprechen, wird Calciumcitrat besser vom Körper aufgenommen und kann zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden. Calciumcarbonat braucht zusätzliche Magensäure, daher am besten zu den Mahlzeiten einnehmen.

Bevor Sie eine bestimmte Substanz verwenden, müssen Sie die in der Gebrauchsanweisung enth altenen Informationen lesen.

Verschiedene Inh altsstoffe wie Knochenmehl oder Dolomit enth alten Blei, Quecksilber, Arsen und andere giftige Elemente, die schädlich sindfür die Gesundheit.

Bei der Auswahl einer Substanz gibt es eine allgemeine Regel. Das Produkt muss eine lösliche, vorzugsweise organische Calciumverbindung enth alten. Und bevor diese Komponente verbraucht wird, muss sie erst eingeschmolzen werden.

Calciumcarbonat ist laut chemischer Formel Schulkreide, nicht immer Speisekreide, nur in reiner Form, ohne schädliche Zusätze. Bei Patienten mit niedrigem Säuregeh alt des Magensaftes wird die Verwendung dieser Komponente etwas schlechter sein.

Rationelle Ernährung vor und während der Schwangerschaft hilft, die normale Gesundheit der werdenden Mutter und die gute Entwicklung des Fötus zu erh alten. Die Ernährung sollte möglichst abwechslungsreich sein, was nicht nur den Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgt, sondern auch zu einer guten Funktion des Verdauungssystems beiträgt.

Wenn zu wenig Kalzium auf dem Speiseplan steht, dann sollte die werdende Mutter statt Kalkstein während der Schwangerschaft ausgewogene und getestete Substanzen zu sich nehmen, und nur auf ärztliches Zeugnis.

Was kann Kreide ersetzen

Wenn das Verlangen nach Chalk so groß ist, dass es vom Alltag ablenkt, dann sollten Sie darüber nachdenken, die Stoffwechselvorgänge in Ihrem Körper zu normalisieren.

Den Ärzten wird empfohlen, eine bestimmte Diät einzuh alten, während der Sie eine große Anzahl kalziumh altiger Lebensmittel zu sich nehmen oder spezielle Medikamente einnehmen müssen.

Diät

Um einen lästigen Gedanken loszuwerdenKreide essen, müssen Sie zuerst das Menü ändern. Ein Überschuss an fetth altigen Lebensmitteln verzögert den Prozess der Aufnahme von Kalzium durch den Körper. Aus diesem Grund sollte das Menü auf frischem Gemüse, Obst, Getreide und Milchprodukten basieren.

Achten Sie darauf, die folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen:

• fermentierte Milchprodukte;
• Brei;
• Samen und Nüsse;
• mageres Fleisch und Fisch;
• Trockenfrüchte;
• Gemüse und Kräuter.

Die Quelle für natürliches Kalzium ist die Eierschale. Es muss gut gewaschen, getrocknet und mit einer Kaffeemühle gemahlen werden.

Aber damit das Element vollständig vom Körper aufgenommen werden kann, ist eine ziemlich große Menge Vitamin D erforderlich, das Sie auf natürliche Weise beim Gehen an der frischen Luft oder beim Sonnenbaden erh alten.

Medikamententherapie

Wenn die richtige Ernährung nicht hilft, kann der Arzt die Einnahme von Medikamenten empfehlen. Dafür eignen sich folgende Substanzen:

1. Calciumgluconat und andere calciumh altige Substanzen. Das sind Arzneimittel, die viel harmloser sind als Schulkreide. Aber Sie müssen keine Pillen einnehmen, da sie Verstopfung, Kalkung des Bindegewebes und andere Gesundheitsprobleme hervorrufen können.
2. Vitamine in verschiedenen Formen.
3. Eisenh altige Produkte ("Totem" etc.).

Frauen verwenden Kreide gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft. Ärzte sagen jedoch, dass von dieser ArtRichtiger ist es, Probleme mit Medikamenten zu beseitigen, die für die werdende Mutter ungefährlich sind ("Rennie", "Maalox").

Ist Kreide während der Schwangerschaft schädlich?

Reine Kreide ist nicht schädlich für Mutter oder Kind, wenn sie in angemessenen Mengen verwendet wird.

Aber die Frage ist, dass nicht jeder in der Lage ist, diese Art von Kreide zu bekommen, und die in einem Schreibwarengeschäft verkaufte Kreide hat eine verdächtige Qualität und eine unbekannte Zusammensetzung. Wie Sie sehen, ist die Antwort auf die Frage, ob Chalk während der Schwangerschaft gegessen werden darf oder nicht, nachvollziehbar.

Wenn Sie immer noch den starken Wunsch verspüren, ein Stück Kreide zu essen, dann versuchen Sie, Ihr Menü zu ändern und mehr Zeit im Freien zu verbringen. Wenn dies nicht hilft, konsultieren Sie einen Arzt, der geeignete und vor allem harmlose Substanzen auswählen kann, die mit diesem ungewöhnlichen Verlangen fertig werden.