Erkältung während der Schwangerschaft, 2. Trimester: Symptome, Behandlung und Vorbeugung
Erkältung während der Schwangerschaft, 2. Trimester: Symptome, Behandlung und Vorbeugung
Anonim

Während der Schwangerschaft leiden Frauen oft unter Erkältungen. Es stellt sich sofort die Frage, was und wie behandelt werden muss, um dem Baby keinen Schaden zuzufügen. Zu Medikamenten möchte man natürlich gar nicht greifen. Wie behandelt man dann schwangere Frauen mit einer Erkältung? Schließlich ist eine Erkältung beim Tragen eines Babys (und übrigens nicht nur während dieser Zeit, sondern generell) nicht nur an sich schrecklich, sondern auch mit den ziemlich unangenehmen Komplikationen, die danach folgen können. Wie kann man sie vermeiden? Welche vorbeugenden Maßnahmen helfen, sich vor Viren und Krankheitserregern zu schützen, die den Körper einer Frau angreifen, die 270 Tage lang ein Baby trägt? Was können schwangere Frauen mit einer Erkältung? Es gibt viele Fragen - lass es uns herausfinden.

Wie behandelt man eine erkältung
Wie behandelt man eine erkältung

Erkältungssorten

Zunächst einmal handelt es sich um eine Influenza, eine akute Viruserkrankung. Es ist durch eine ausgeprägte Vergiftung und Schädigung der Atemwege gekennzeichnet. Eine andere Variante sind akute respiratorische Virusinfektionen (ARVI), die grippeähnlich wirkenKrankheitsbild. Beide Krankheiten sind ziemlich gefährlich für Frauen, die sich in einer „interessanten Position“befinden.

Hinweis! Wenn die Grippe (die tendenziell schwerer verläuft) unbehandelt bleibt, können diese rücksichtslosen Handlungen zu sehr schwerwiegenden und höchst unerwünschten Folgen führen.

Warum ist eine Erkältung so gefährlich für eine schwangere Frau

Erkältungskrankheiten sind nicht nur für die werdende Mutter selbst gefährlich, sondern auch für ihr Baby. Komplikationen, die nach Erkrankungen wie Influenza oder SARS während der Schwangerschaft auftreten können (insbesondere in den ersten drei Monaten):

  • Bildung von Fehlbildungen des Kindes;
  • fetale Infektion;
  • Baby-Hypoxie;
  • Plazentainsuffizienz;
  • Fehlgeburt;
  • großer Blutverlust während der Geburt;
  • vorzeitige Freisetzung von Fruchtwasser;
  • entzündliche Prozesse des weiblichen Fortpflanzungssystems;
  • erhebliche postpartale Komplikationen;
  • chronische Infektionen.

Wie kann man sich anstecken

Du kannst die Grippe oder SARS bekommen:

  • In der Luft. Das sind Schleim- oder Speicheltröpfchen, die beim Sprechen, Niesen oder Husten freigesetzt werden.
  • Durch Lebensmittel, die Menschen essen, ohne sich vorher die Hände zu waschen.

Außerdem sind Frauen während der Schwangerschaft sehr anfällig für Viren und Bakterien, die Erkältungen verursachen. Tatsache ist, dass in diesem Moment die Immunität einer schwangeren Frau geschwächt ist und keine Anständigkeit bieten kannInfektionskontrolle.

Erkältungen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft

Erkältungen äußern sich in jeder Schwangerschaftsperiode auf unterschiedliche Weise:

Schwangerschaft Bis zu 12 Wochen, also im ersten Trimester, werden die lebenswichtigen inneren Organe des Kindes und das Neuralrohr gelegt und geformt. Während dieser Zeit hat sich die Plazenta des Babys noch nicht gebildet, und jedes Eindringen der Infektion in den Körper der Mutter führt zu einer schwerwiegenden Pathologie der fötalen Entwicklung

Die Gefahr einer Erkältung
Die Gefahr einer Erkältung
  • Zweites Trimester, also der Zeitraum von 12 bis 24 Wochen. Jede Erkältung kann die Plazentazirkulation gefährden (lesen Sie weiter unten mehr über diesen Zeitraum).
  • Die letzten drei Monate der Geburt. Eine Infektion, die während dieser Zeit auftritt, ist mit einer Infektion des Babys mit dem Virus und einer Frühgeburt verbunden.

Erkältungsgefahr im zweiten Schwangerschaftstrimester

Im zweiten Trimester scheinen Sie bereits „leichter atmen“zu können, da die Bildung des Fötus bereits stattgefunden hat (das Baby wiegt fast 1 kg; seine Größe beträgt etwa 32-35 cm; seine Haare und Flimmerhärchen wachsen; er kann schon Augen öffnen). Daher führt die Exposition gegenüber Viren nicht zum Auftreten bestimmter Fehlbildungen beim Kind. Ja, und das Niveau der Schutzkräfte der Schwangeren selbst steigt deutlich an, wodurch eine Erkältung während der Schwangerschaft im 2. Trimester nicht mehr so schlimm ist. Aber während dieser Zeit beginnt sich die Plazenta des Fötus zu bilden. Sie ist es, die von Viren und Bakterien angegriffen wird. Was ist die gefahr einer erkältungSchwangerschaft (2. Trimester):

  • Die Durchblutung der Plazenta ist erschwert. Das heißt, ein vollwertiger Austausch zwischen dem Körper einer Mutter und einem Baby wird gestört.
  • Dem Kind fehlen Sauerstoff und Nährstoffe. Dies kann zu einer Verzögerung der intrauterinen Entwicklung des Babys führen.
  • Es gibt bestimmte Störungen in der Entwicklung des endokrinen Systems.
  • Eine Erkältung kann die Entwicklung des zentralen Nervensystems des Säuglings, das sich in diesem Stadium aktiv ausbildet, sowie die Entwicklung des gesamten Babys negativ beeinflussen.
  • In einem Zeitraum von 16-17 Wochen hat jede katarrhalische Erkrankung möglicherweise nicht die beste Wirkung auf die Bildung des Knochengewebes des Fötus.

Was eine Erkältung während der Schwangerschaft (2. Trimester) bewirken kann:

  • Der Fruchtwasserabgang.
  • Intrauterine Infektion des Kindes.
  • Abtreibung.

Anhand des oben Gesagten wird deutlich, wie sich eine Erkältung auf die Schwangerschaft (2. Trimester) auswirkt. Daher sollten Sie sich nicht entspannen. Sie müssen die ganze Zeit auf der Hut sein, denn die Folgen einer Erkältung in der Schwangerschaft (2. Trimenon) sind nicht viel anders als im ersten oder dritten Trimenon.

Behandlungsmethoden im zweiten Trimenon der Schwangerschaft

Alle Empfehlungen zur Behandlung von Erkältungskrankheiten in der Schwangerschaft (2. Trimenon) können ausschließlich von Spezialisten eingeholt werden, nämlich von einem Hausarzt und einem Geburtshelfer-Gynäkologen. Sie helfen Ihnen bei der Auswahl der notwendigen Mittel zur Bekämpfung der Krankheit. Eine Besonderheit dieser Zeit ist, dass die Wahl der Medikamente,die ohne viel Schaden für Mutter und Baby verwendet werden kann, viel breiter.

Also, wie behandelt man eine Erkältung während der Schwangerschaft (2. Trimester):

Senken Sie die Temperatur mit Volksheilmitteln oder Paracetamol, das in diesem Schwangerschaftsstadium zugelassen ist

Wichtig! Keine Antibiotika, um dem Baby nicht zu schaden

Wir bekämpfen Husten auf sanfte Weise (am besten mit Mitteln der Schulmedizin). Auch bei Erkältungskrankheiten in der Schwangerschaft (2. Trimenon) können Sie nach ärztlicher Verordnung solche Mittel wie Muk altin (gegen feuchten Husten) und Stoptussin (gegen trockenen Husten) anwenden. Es wird empfohlen, die erste Zubereitung in einem Esslöffel Milch oder Mineralwasser (z. B. Bordschomi) aufzulösen. In Absprache mit dem Arzt können Sie auch ACC ("Fluimucil") und "Lazolvan" (Formen: Sirup, Lösung oder Tabletten) einnehmen. Darüber hinaus wird empfohlen, bei der Verwendung viel Wasser zu trinken

Wichtig! Alle auf Codein basierenden Drogen sind verboten.

Während der Schwangerschaft (2. Trimester) - wie behandelt man eine Erkältung, nämlich eine laufende Nase? Bei der Behandlung dieser Krankheit ist es notwendig, die Farbe des Schleims zu überwachen. Sobald es von transparent (oder weißlich) zu grün (oder gelblich) wechselt, ist dies ein Signal dafür, dass der Schnupfen in ein anderes Stadium übergegangen ist, nämlich in eine Sinusitis. Es kann Sinusitis oder Stirnhöhlenentzündung sein. Im Stadium des transparenten Schleims können Sie auf Meersalz basierende Waschungen durchführen, "Nazivin" (nicht länger als 3 Tage) sowie "Aquamaris" und "Pinosol" einflößen, die feuchtigkeitsspendend, entzündungshemmend und wirkenantimikrobielle Eigenschaften. Im Stadium des grünen Schleims (Eiter) ist es dringend erforderlich, eine medizinische Einrichtung zu kontaktieren

Wichtig! Verwenden Sie keine Lösungen oder Sprays auf Alkoholbasis.

Bei entzündetem Rachen helfen die Tabletten "Laripront" und "Lizobakt"; als Spülung - "Miramistin" oder Sodalösung. Trinken Sie auch 2-3 mal täglich Milch mit Honig in kleinen Portionen. Alles in Absprache mit dem Arzt

Wichtig! Eine Erkältung während der Schwangerschaft (2. Trimester) ist nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für ihr Baby eine weitere Belastungsprobe. Versuchen Sie nicht, Beschwerden alleine zu bewältigen. Sie können sich jederzeit an Spezialisten wenden, die Ihnen bestimmt weiterhelfen werden.

"Viferon" bei Erkältungen in der Schwangerschaft (2. Trimester)

Während der Schwangerschaft ist das Immunsystem der Mutter geschwächt. Um ihre vollwertige Arbeit wiederherzustellen, können Sie "Viferon" einnehmen, das sowohl für das wachsende Baby als auch für seine Mutter absolut sicher ist. Mit Hilfe dieses antiviralen Medikaments können Sie nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch bestehende Infektionen zerstören. Produktionsformen von "Viferon" - Zäpfchen (die Zusammensetzung enthält Interferon, Vitamin C, Tocopherolacetat und Kakaobutter) und Salbe (ihre Bestandteile: Interferon, Tocopherolacetat, Lanolin und Vaseline).

Allgemeine Empfehlungen zur Behandlung von Erkältungskrankheiten

Nützliche Informationen, die Ihnen helfen, viele Fehler zu vermeiden:

  • Sehr oft können Behandlungen, die für gewöhnliche Menschen recht effektiv sind, für die werdende Mutter und ihr Baby gefährlich sein.
  • ZunächstManifestationen von Influenza und SARS sollten sofort mit der Behandlung beginnen.
  • Es wäre nicht überflüssig, daran zu erinnern, dass viele Medikamente während der Schwangerschaft grundsätzlich nicht zugelassen sind, da sie dem Baby schaden können.
  • Bei einer Erkältung sollte man sich nicht selbst behandeln. Sie sollten sich umgehend von einem Hausarzt beraten lassen, der anhand aller Untersuchungen in der Lage ist, den Schweregrad der Erkrankung der Frau einzuschätzen und der Schwangeren das geeignete Erkältungsmittel zu verschreiben.
  • Zuerst werden Volksmethoden zur Behandlung von Erkältungen angewendet, und nur wenn sie völlig unwirksam sind, kann man mit der Einnahme von Medikamenten fortfahren (nur in Absprache mit dem Arzt).
  • Wenn Sie mit der Medikation beginnen, müssen Sie sich von einem sehr guten Prinzip leiten lassen: Weniger ist besser als mehr. Dies gilt sogar für Medikamente, die für eine Frau in einer „interessanten Position“indiziert sind.
  • Sie müssen wissen, was Schwangere mit einer Erkältung tun können (in Bezug auf Medikamente).
  • Unmittelbar nach Ausbruch der Krankheit (bei Fieber) ist es notwendig, den Wasserhaush alt des Körpers ständig und portionsweise wieder aufzufüllen, da Flüssigkeitsverlust bei hoher Temperatur unvermeidlich ist.
Wiederherstellung des Wasserhaush alts
Wiederherstellung des Wasserhaush alts

Wichtig! Wenn die Temperatur etwa 37,5 Grad beträgt und sich das Allgemeinbefinden nicht verschlechtert, dann macht es keinen Sinn, sie zu senken.

  • Lüften und Nassreinigen des Raumes nicht vergessen.
  • Bettruhe bei Krankheiterforderlich.
  • Bei starken Kopfschmerzen können Sie ein mit k altem Wasser befeuchtetes Tuch verwenden, das auf die Stirn gelegt werden sollte.
  • Um dem Kind und sich selbst keinen Schaden zuzufügen, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren; lesen Sie sorgfältig die Anweisungen für alle eingenommenen Medikamente. hören oder befolgen Sie nicht die Ratschläge von Freunden, Bekannten oder Verwandten.

Erinnere dich! Nur ein Spezialist kann den Krankheitsverlauf vollständig kontrollieren. Auch traditionelle Behandlungsmethoden müssen von einem Arzt genehmigt werden. Andernfalls sind Komplikationen nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für das Kind möglich.

Rücksprache mit einem Arzt
Rücksprache mit einem Arzt

Volksheilmittel bei Erkältung

Bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, müssen Sie alle möglichen Volksheilmittel gegen Erkältungen bei Schwangeren anwenden. Natürlich fängt jeder bei den ersten Anzeichen von SARS sofort an, Kräutersud zu trinken: Tees mit Minze und Zitronenmelisse, Heißgetränk mit Honig, Milch mit Butter, Cranberry- und Preiselbeer-Fruchtgetränke, Mineralwasser (still) und vieles mehr. Aber vergessen Sie nicht einige Einschränkungen:

  • Du musst auf die Kräuter verzichten, die bei dir eine allergische Reaktion hervorrufen.
  • Du kannst Flüssigkeiten in großen Mengen nicht völlig unkontrolliert verwenden. Vergessen Sie nicht, dass überschüssiges Wasser Schwellungen verursacht.
  • Natürlich ist Honig bei Erkältungen eine gute Sache, aber wenn Sie allergisch auf dieses Produkt reagieren, dann sollten Sie es vergessen.
  • Keine heißen Behandlungen während der Schwangerschaft. Nur als letztes MittelSie können Senfpflaster auf Ihre Füße kleben (nur trockene) und Wollsocken darüber ziehen. Es ist sehr gefährlich, heiße Fußbäder zu machen. Zwar ist es erlaubt, die Hände in einen Behälter mit heißem Wasser zu stecken: Es kann Husten lindern.
  • Auf Erkältungstees in der Schwangerschaft mit Minze oder Melisse muss ebenfalls verzichtet werden, da diese Kräuter helfen, die Blutviskosität zu senken.
  • Vitamin C nicht übertreiben, es kann in großen Mengen schädlich sein.

Laufende Nase behandeln

Methoden zur Behandlung dieser Krankheit sind wie folgt:

  • Spüle die Nase. Dieses Vorgehen ist sinnvoll, da der Hauptort des Virus die Schleimhaut der oberen Atemwege ist. Für diese Manipulationen ist eine Salzlösung perfekt (eine kleine Prise Salz reicht für ein Glas warmes abgekochtes Wasser); Fertigpräparate "Aquamaris" und "Salin"; frisch zubereiteter Kamillenaufguss oder Kochsalzlösung. Das Verfahren wird wie folgt durchgeführt: Mit einer gewöhnlichen Spritze (natürlich ohne Nadel) müssen Sie die Flüssigkeit zum Waschen sammeln. Neigen Sie dann Ihren Kopf nach links und gießen Sie die Lösung in das rechte Nasenloch. Führen Sie dann ähnliche Aktionen von der gegenüberliegenden Seite aus. Wiederholen Sie dies 3-4 Mal am Tag.
  • Im Falle einer laufenden Nase in einem frühen Stadium der Geburt ist es sehr effektiv, einen Beutel mit erhitztem Buchweizen oder Sand auf den Nasenrücken zu legen.
  • Inhalationen auf Basis von Kamille. Die Dauer des Eingriffs beträgt 8-12 Minuten (2-4 mal täglich).
  • Einträufeln von hausgemachten Tropfen. Dazu eignet sich frisch gepresster Saft aus Rüben oder Karotten, sowie ein Aufguss aus Kamille oder Linde.
  • MassageFlügel der Nase (an der Basis auf beiden Seiten). Das Verfahren lindert eine verstopfte Nase.
  • Der Asterisk-Balsam hat sich als recht gut erwiesen. Auf den Nasenrücken und Whisky auftragen (mehrmals täglich).
Laufende nase während der schwangerschaft
Laufende nase während der schwangerschaft

Temperatur senken

Die Hauptaufgabe im Kampf gegen Influenza und SARS besteht darin, Fieber zu senken, das die Entwicklung und das Wachstum des Kindes beeinträchtigen kann. Wie geht man mit Hyperthermie um? Gehen Sie wie folgt vor:

  • Wir verwenden viel warme Flüssigkeit (Cranberry- oder Preiselbeersaft; grüner Tee mit Zitrone; Milch mit Honig; ein Sud aus Himbeeren, Linden oder Kamille). Das Getränk sollte nicht heiß sein.
  • Kühle Kompressen auf die Stirn auftragen.
  • Wischen Sie mit einem in k altem Wasser getränkten Handtuch Handgelenke, Ellbogen und Vertiefungen unter den Achseln und Knien ab.
  • Reiben Sie den Körper mit einer Essiglösung (ein Teil Essig und drei Teile Wasser). Nach dem Abwischen nicht sofort anziehen und in eine Decke wickeln: Flüssigkeit von der Haut verdunsten lassen.
  • Wenn die Temperatur "überschlägt" und Schüttelfrost auftritt, dann trinken wir viel schweißtreibenden Tee; Decken Sie sich warm zu und legen Sie Heizkissen auf Ihre Füße. Diese Manipulationen tragen zum Abfluss von Blut nach unten bei. Nachdem die Schüttelfrost verschwunden ist, fangen wir an, mit Wodka oder Essiglösung zu reiben.
  • Wenn Volksheilmittel nicht helfen, dann können Sie Paracetamol nehmen (zweimal täglich eine halbe Tablette).
  • Wenn die Temperatur bei 38,5 Grad bleibt und nicht sinkt, müssen Sie einen Krankenwagen rufen, da eine anh altend hohe Temperatur bestehteine große Gefahr für Mutter und Kind (insbesondere in der frühen Schwangerschaft).
Fieber während der schwangerschaft
Fieber während der schwangerschaft

Halsschmerzen behandeln

Kur und Halsschmerzen sind "treue Begleiter" von Erkältungen. Verfahren zur Bewältigung dieser Krankheit:

Häufiges warmes Trinken (wie normales Wasser)

Wichtig! Heiße Flüssigkeit ist kontraindiziert. Andernfalls nehmen die Schmerzen zu und die Schwellung nimmt zu.

  • Spülen Sie mit einer Sodalösung (ein Teelöffel Soda in einem Glas warmem Wasser) oder einem Sud aus Kamille, Calendula, Eukalyptus oder Minze. Tagsüber alle zwei Stunden.
  • Wenn Sie nicht gegen Honig allergisch oder laktoseintolerant sind, dann trinken Sie warme Milch (ein Glas) mit Butter (ein Esslöffel) und Honig (ein Teelöffel). Es wird empfohlen, in kleinen Schlucken zu trinken und den Vorgang 4-5 Mal am Tag zu wiederholen.

Wichtig! Auf alle Lutschtabletten, die Entzündungen im Rachen lindern, müssen Sie während der Schwangerschaft verzichten.

Solange es Probleme mit dem Hals gibt, sollte man nicht viel reden - lieber eine Weile schweigen. Vor allem bei Kehlkopfentzündungen, um die Stimmbänder zu schonen

Halsschmerzen
Halsschmerzen

Wichtig! Alle Verfahren können nur nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden. Um den Beginn einer Mandelentzündung nicht zu übersehen, müssen Sie sich von einem Spezialisten untersuchen lassen, der Ihnen gegebenenfalls eine ernsthaftere Therapie verschreibt.

Husten bekämpfen

So ein Leiden bringt nicht nur ein gewisses Unbehagen mit sichwerdende Mutter, sondern gefährden auch den normalen Schwangerschaftsverlauf: Beim Husten spannen und ziehen sich die Bänder und Muskeln des Bauches zusammen, was zu Frühgeburten oder Blutungen führen kann. Wie kann man dies verhindern und einen Husten heilen? Sie können Folgendes versuchen:

  • Trinken Sie warme (aber nicht heiße) Milch mit Butter und Soda (mit der Spitze eines Messers). Sehr gute Methode gegen Husten.
  • Bereiten Sie Abkochungen aus Kamillenblüten, Eibischwurzel, Gartenhimbeerblättern, Kiefernknospen und Huflattichkräutern zu. Das Rezept ist ganz einfach: Gießen Sie 1-2 Esslöffel eines beliebigen Pflanzenbestandteils mit einem Glas kochendem Wasser. Weitere 10 Minuten kochen. Als nächstes bestehen wir für 15 Minuten (immer unter dem Deckel), filtern und trinken den ganzen Tag über in kleinen Portionen (je 1/4 Tasse).
  • Honig gegen Erkältung hilft sehr, wenn er natürlich ist und mit Kräutersud kombiniert wird. Natürlich, wenn Sie nicht allergisch gegen dieses Produkt sind.

Hinweis! Honig sollte nicht in kochendes Wasser gegeben werden, da er sonst seine wohltuenden Eigenschaften verliert. Es sollte nur einem Sud zugesetzt werden, der eine Temperatur von etwa 60 Grad hat.

  • Inhalationen machen. Für das Verfahren können Sie ein Paar Abkochungen von Kräutern (z. B. Johanniskraut oder Kamille), Salzkartoffeln, eine wässrige Lösung von Backpulver sowie rohe Zwiebeln oder Knoblauch (für 10 Minuten zweimal täglich) verwenden). Sie können entweder ein spezielles Gerät verwenden - einen Inhalator oder einen geeigneten Behälter. Das Kraut kann in einer Apotheke gekauft und gemäß der beigefügten Anleitung gebraut werden.
  • Ausgebenregelmäßiges Lüften und Befeuchten der Luft. Wenn kein Luftbefeuchter vorhanden ist, können Sie Wasserbehälter an mehreren Stellen im Raum aufstellen.
Husten während der Schwangerschaft
Husten während der Schwangerschaft

Wenn der Husten sieben Tage lang nicht schwächer wird, ist es unbedingt erforderlich, sich an eine medizinische Einrichtung zu wenden, um eine Lungenentzündung nicht zu verpassen. Wenn nichts hilft, eine hohe Temperatur anhält und sich der Zustand verschlechtert, dann rufen Sie sofort einen Krankenwagen, denn jede Verzögerung droht mit ernsthaften Komplikationen, sowohl für die werdende Mutter als auch für das Baby. Denken Sie daran: Behandeln Sie die Grippe nicht selbst.

Kein Fieber bei Erkältung

Ja, manchmal passiert das. Tritt während der Schwangerschaft eine Erkältung ohne Fieber auf, signalisiert dies, dass der Körper der Frau einen so wichtigen Stoff wie Interferon nicht produziert. Das heißt, es gibt keinen vollwertigen Kampf gegen fremde Bakterien und Viren. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.

Erkältungsprävention

Jede Krankheit ist leichter zu verhindern als lange und hart zu behandeln. Daher ist die Vorbeugung von Erkältungen während der Schwangerschaft (2. Trimester, 1. und 3.) sehr wichtig. Und wenn Sie sich strikt an die Empfehlungen h alten, dann haben Sie vielleicht eine Chance, Krankheiten wie Influenza oder SARS zu vermeiden. Ah, hier ist, was zu tun ist:

  • Wir müssen den Kontakt zu bereits Erkrankten eliminieren.
  • Besuchen Sie keine überfüllten Orte.
  • H alte dich so oft wie möglich im Freien auf.
  • VorherBei jedem Ausgang auf die Straße (insbesondere bei Epidemien) die Nasenschleimhaut mit Oxolinsalbe schmieren. Es stimmt, dass die Meinungen zu diesem Thema geteilt sind, da einige Experten glauben, dass die Salbe unwirksam und manchmal schädlich ist.
  • Unterkühlung oder Überhitzung des Körpers nicht zulassen.
  • Bei Regenwetter ist es besser, zu Hause zu bleiben, um nicht nass zu werden und keine nassen Füße zu bekommen.
  • Wohnung regelmäßig lüften.
  • Reinige den Raum so oft wie möglich nass.
  • Wenn Sie nicht allergisch sind, verwenden Sie aromatische Öle aus Kräutern wie Minze, Rosmarin und Lavendel.
  • Es ist ratsam, frisches Obst und Gemüse sowie Zwiebeln und Knoblauch in die Ernährung aufzunehmen, die mit natürlichen Phytonziden (dh biologisch aktiven Substanzen, die die Entwicklung und das Wachstum von Bakterien hemmen) ausgestattet sind.
  • Vitamin-C-reiche Kräutertees (zum Beispiel Cranberrysaft oder Hagebuttensud) stören ebenfalls nicht.

Wichtig! Denken Sie daran: Vitaminmangel ist genauso gefährlich wie Hypervitaminose. Seien Sie daher diesbezüglich nicht zu eifrig.

Zum Schluss

Nun weißt du, wie und wie man schwangere Frauen mit einer Erkältung behandelt. Wenn ja, keine Panik. Handeln Sie schnell und klug. Die Hauptsache ist, die ersten Anzeichen einer Erkältung während der Schwangerschaft nicht zu übersehen und sofort mit der Bekämpfung der Krankheit zu beginnen, um nicht alles zu Komplikationen zu bringen.

Wichtig! Wenn Sie trotzdem erkältet waren, müssen Sie unbedingt Urin- und Bluttests bestehen, um Ihre Gesundheit unter Kontrolle zu h alten. In dieser Angelegenheitsei nicht faul und alles wird gut mit dir.

Empfohlen: