2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:30
Erwachsene haben das Recht, selbst zu entscheiden, ob sie Fleisch essen oder nicht. Eltern tun es für die Kinder. Und selbst Vegetarier sollten verstehen, dass dies ein sehr wertvolles und notwendiges Produkt für jedes Kind ist.
Warum Babys Fleisch brauchen
Das darin enth altene Protein ist ein Baustoff für die Zellen und Gewebe eines wachsenden Organismus. Es enthält essentielle Aminosäuren und Makronährstoffe. Als Eisenquelle schützt dieses Produkt Kinder vor Blutarmut.
Die unangemessene Ablehnung von Fleischprodukten beim Füttern eines Babys kann zu Entwicklungsstörungen führen. Fleisch enthält Substanzen, die sich positiv auf das Gehirn des Babys auswirken und zu seinem Wachstum beitragen. Es gibt sogar Fälle, in denen, als Kinder Fleischgerichte ablehnten, eine ernsthafte Unterentwicklung des Gehirns und sogar eine fortschreitende Demenz auftraten. Daher ist es ein großer Fehler zu glauben, dass alles, was ein wachsender Körper braucht, nur aus Gemüse und Getreide gewonnen werden kann, während Fleisch vernachlässigt wird.
Ist Schweinefleisch schlecht für Krümel
Fleisch wird normalerweise von klein auf gegeben. Beginnen Sie damit bei 7-8Monaten aus fettarmen Sorten - Rind-, Geflügel-, Kaninchenfleisch. Aber was ist mit dem geliebten Schweinefleisch? Es ist nicht nur sehr schmackhaft, sondern auch eine der Hauptquellen für vollständige Proteine sowie die Vitamine B12, D, Phosphor, Eisen, Kalium, Kalzium, Schwefel, Jod, Magnesium und Mangan. Gleichzeitig glauben einige fürsorgliche Eltern, dass Schweinefleisch aufgrund seines hohen Histamingeh alts Allergien bei Babys auslösen kann. Sie haben teilweise Recht, aber diese Befürchtungen sind nur bei fetten Sorten berechtigt.
Dürfen Kinder also Schweinefleisch essen? Ist diese Art von Fleisch schädlich für den Körper des Kindes? Oder ist ein solches Produkt im Gegenteil notwendig, damit der Körper des Kindes wachsen kann?Die Ärzte sind eindeutig der Meinung, dass es sich nicht lohnt, auf diese Art von Fleisch in der Babynahrung zu verzichten. Ab welchem Alter darf ein Kind Schweinefleisch bekommen?
Ab welchem Alter sollte ein Baby Fleisch geben?
Laut Ärzten ist der Körper des Babys nach acht Monaten vollständig bereit, richtig zubereitete Fleischprodukte zu verdauen. Daher erlauben Ernährungswissenschaftler in diesem Alter nicht nur, sondern empfehlen Kindern auch dringend gehacktes Fleisch in Kombination mit Gemüse, an das die Kinder bereits gewöhnt sind. Immerhin haben die Eltern es geschafft, den Magen des Babys mit Beikost vorzubereiten (neue Gerichte müssen ab sechs Monaten in die Ernährung des Babys aufgenommen werden).
Die Frage, ab welchem Alter ein Kind Schweinefleisch bekommen kann, wird bei Kindern mit Anzeichen von Rachitis oder niedrigem Hämoglobin etwas anders entschieden - sie müssen diese Art von Fleisch noch früher bekommen! Es gibt eine Reihe von medizinischen Indikationen, bei denen empfohlen wird, ab einem Alter von sechs Monaten mit Fleischergänzungsnahrung zu beginnen. Alter.
Sie müssen Ihr Kind mit einem Teelöffel Kartoffelpüree, das daraus zubereitet wird, an Fleisch heranführen.
Und dann regelmäßig geben, um die tägliche Norm für Fleischprodukte, einschließlich Schweinefleisch, bis zum Alter von einem Jahr auf 100 Gramm zu bringen.
Wenn ein Baby eine Allergie gegen das in Fleisch enth altene Protein hat, sollte es vorübergehend nicht mehr gefüttert werden. Und ab welchem Alter darf ein Kind wieder Schweinefleisch bekommen? Es wird empfohlen, das nächste Mal frühestens nach zehn Monaten zu versuchen.
Hacken oder nicht mahlen?
Das erste Fleischgericht für ein Kind ist normalerweise Kartoffelpüree. Sie müssen es so machen: Ein kleines Stück mageres Schweinefleisch dämpfen und es dann mit einem Mixer hacken. Sie können dafür einen gewöhnlichen Fleischwolf verwenden. Um das resultierende Püree zarter zu machen, müssen Sie ein kleines Stück Butter hinzufügen.
Sie müssen das Fleisch nur am Anfang sorgfältig zerkleinern, da Sie mit der Zeit anfangen müssen, das Kauen zu lernen. In welchem Alter kann einem Kind Schweinefleisch gegeben werden, das nicht in einem Fleischwolf gedreht und nicht durch einen Mixer passiert wurde?Fleischpüree gemischt mit gehacktem Gemüse sollte bis zu 9 Monate gegeben werden. Aber nur die Zähne des Babys werden in ausreichender Menge ausbrechen, er wird in der Lage sein, mit weichem, zartem Fleisch fertig zu werden, das in kleine Scheiben geschnitten wird. Dies geschieht normalerweise, wenn das Baby ein Jahr alt ist. Dann kann ein Kind Schweinefleisch in Stücken geben.
Wie kocht man Schweinefleisch für ein Baby?
Es wird nicht empfohlen, Tiefkühlkost für die Zubereitung von Kindergerichten zu kaufenFleisch, weil man sich seiner Qualität nicht sicher sein kann. Nur für Dampf oder gekühlt geeignet.
Aber Sie können aus frischem Fleisch zubereitetes Hackfleisch für die spätere Verwendung einfrieren.
Fleischprodukte für Kinder müssen gekocht werden. Dies ist sowohl für die Sicherheit als auch für eine bessere Assimilation wichtig. Aber bei starker Erwärmung verändern sich Struktur und Eigenschaften von Fleisch erheblich. Damit die für den Körper des Kindes notwendigen Elemente in den Gerichten so gut wie möglich erh alten bleiben, muss das Produkt richtig zubereitet werden.
So ist beispielsweise zu berücksichtigen, dass beim Kochen von Fleisch ein erheblicher Teil des Eiweißes in die Brühe übergeht - bis zu 50 Prozent! Um es zu sparen, geben Sie dieses Produkt in kochendes Wasser und kochen Sie es bei schwacher Hitze. Und es ist am besten, Schweinefleisch für ein Paar zu kochen. So bleiben auch Vitamine und Mineralstoffe erh alten.
Es wird nicht empfohlen, das Fleisch zu salzen, das für das Baby zubereitet wird. Mindestens bis zu einem Jahr. Wenn das Baby erwachsen ist, können Fleischgerichte für ihn leicht gesalzen werden, aber es ist besser, dies nicht zu tun. Wenn Sie wirklich möchten, dass das Fleisch schmackhafter wird, können Sie während des Garens Zwiebeln hinzufügen. Nachdem es dem Schweinefleisch einen besonderen charakteristischen Geschmack verliehen hat, kann das Gemüse weggeworfen werden. Gehackte frische Kräuter werden auch appetitlich hinzufügen.
Menü für Babys
Die Einstellung eines Kindes zum Essen, seine Geschmackspräferenzen werden schon in einem sehr frühen Alter festgelegt. Und Eltern sollten ab den ersten Lebensmonaten des Babys auf einen richtig geformten Geschmack achten. Viele Mütter sind besorgt über die Frage, was sie in einem so zarten Alter für ein Kind mit Schweinefleisch kochen sollen. Schließlich soll der Speiseplan für den kleinen Mann lecker und abwechslungsreich sein!
Nach dem ersten Püree kann das Fleischmenü mit nach speziellen Kinderrezepten zubereiteten Frikadellen und Frikadellen variiert werden.
Schließlich trainieren Kinder an ihnen ihre Kaufähigkeiten.
Erste Koteletts
Schweinekoteletts werden Kindern normalerweise im Alter von ein bis eineinhalb Jahren gegeben, wenn das Baby bereits Zähne hat. Vor dem Garen wird das Fleisch gewaschen, mit einer Serviette getrocknet, in kleine Stücke geschnitten und zweimal durch einen Fleischwolf gescrollt. Die Brotkrume (aus Premium-Mehl) ohne Kruste wird in Milch eingeweicht und zu Hackfleisch gegeben. Seine Menge sollte nicht mehr als ein Viertel der Schnitzelmasse betragen. Eier, etwas Salz und Gewürze hinzufügen.
Hackfleisch eine Standardform geben und in Sauce dünsten oder schmoren. Schweinekoteletts für Kinder ab 2 Jahren können bereits leicht angebraten werden, danach müssen sie aber noch gedünstet werden.
Leckere Frikadellen
Was kann ein Kind sonst noch aus Schweinefleisch kochen? Mit großem Vergnügen essen Kinder auch Frikadellen. Kleine, walnussgroße Fleischbällchen, die in Brühe gekocht werden, werden von Kindern nicht nur wegen ihres Geschmacks, sondern auch wegen ihrer schönen Form und auch wegen ihrer Größe geliebt - sie passen problemlos in einen Kindermund. Um sie zuzubereiten, müssen Sie in einem Fleischwolf gedrehtes Hackfleisch oder fein gehackte Zwiebeln und Gewürze hinzufügen.
Kinderfrikadellen werden auch aus zu kleinen Bällchen gerolltem Hackfleisch hergestellt. Ihr Unterschied zu Fleischbällchen besteht darin, dass Reis in der Zusammensetzung enth alten ist. Dank dieser Proteinkombination werden Kinder besser aufgenommen.
Für Kinder unter 2 Jahren gibt es ein spezielles Rezept für Frikadellen. Etwa 100 Gramm Schweinehackfleisch sollten mit 2 Esslöffeln einer Gemüsemischung aus Karotten, Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Zucchini (möglicherweise in einem Mixer) gerollt werden, ein Viertel Ei, einen Teelöffel Mehl und etwas Salz hinzufügen.
Mischung kneten und zu kleinen Kugeln formen. Nachdem Sie die Fleischbällchen in eine Pfanne gegeben haben, gießen Sie ein Drittel davon mit Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten köcheln. Nach Zugabe der Sauce unter dem Deckel weich köcheln lassen. In dieser Form wird ein Kind (1,5 Jahre alt) sicherlich Schweinefleisch mögen, Sie können es bedenkenlos geben.
Kann ich Schmalz haben?
Ein weiteres Lieblingsprodukt ist Schmalz. Kann ein Kind es versuchen? Das Argument "dagegen" - wenn das Fett in einem Geschäft oder auf dem Markt gekauft wird, wo ist die Garantie, dass das Baby nicht mit Parasiten infiziert wird? Ein solches Produkt ohne vorherige Wärmebehandlung sollte Kindern grundsätzlich nicht gegeben werden! Und eine sehr kleine Menge geschmolzenes Schmalz kann zu einem Gericht hinzugefügt werden, zum Beispiel zu einem Gemüseeintopf für Kinder. Darüber hinaus enthält es Aminosäuren, die in keinem anderen Fett zu finden sind. Und sie sind vom Körper viel leichter verdaulich. Schweinefett gilt als eines der umweltfreundlichsten Produkte. Wenn Sie Ihrem Baby also etwas zu essen geben, schadet es nicht.
Also nichtverweigern Sie sich das Vergnügen, die Krümel mit Schweinefleisch zu füttern. Wenn er gesund ist und keine Allergie vorliegt, können Sie das erste Mal das Baby Fleischpüree bereits im Alter von 8 Monaten anbieten. Und in anderthalb Jahren kommen Frikadellen, Fleischbällchen und Fleischbällchen auf die Kinderkarte. Sie können einem Kind auch weiches und zartes Fleisch geben, ohne es zu hacken. Es ist keine Sünde, wenn ein Baby an einem Stück hochwertigem hausgemachtem Schmalz nuckelt.
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