Können schwangere Frauen Hibiskustee haben: Eigenschaften von Tee, seine Wirkung auf den Körper, Vorteile und Kontraindikationen

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-17 20:40

Die Geschichte des roten Tees begann im alten Indien. Die Indianer schätzten schnell die Qualitäten dieses belebenden roten Getränks und begannen, es zu exportieren. Hibiskustee sind getrocknete Hibiskusblütenblätter. Es hat einen reichen Geschmack und stillt den Durst. Es erlangte extreme Popularität in Ländern, die die Teekultur seit der Antike verehren, in Ägypten und im Sudan. Hierher kommen andere Namen für Tee - "sudanesische Rose" oder "Pharaonentee".

Hibiskus während der Schwangerschaft

Eine schwangere Frau sollte beim Essen wählerisch sein. Gleiches gilt für die Getränke, die Sie trinken. Tee ist eines der beliebtesten Erfrischungsgetränke in Russland. Während der Schwangerschaft gilt es als normal, mehr Flüssigkeit als im Normalzustand zu trinken. Aber der Anteil des Tees in dieser Menge empfehlen die Ärzte zu begrenzen. Einige Arten von Teeblättern sollten ganz aus der Ernährung gestrichen werden.

Ob Schwangere Hibiskustee trinken können, lässt sich am besten von einem Geburtshelfer-Gynäkologen beraten, der eine Frau hatbeobachtet. Die magischen Eigenschaften des Roten Tees wirken individuell auf jeden Organismus. Wenn Sie die Eigenschaften Ihres Körpers und chronische Krankheiten kennen, können Sie versuchen, die Wirkung selbst zu bewerten.

Zusammensetzung

Untersuchen Sie die Zusammensetzung jedes Produkts, das auf den Tisch einer schwangeren Frau kommt. Hibiskustee hat eine reichh altige Zusammensetzung:

1. Die satte rote Farbe des Tees kommt von Anthocyanen.
2. Weinsäure, Zitronen- und Äpfelsäure.
3. Flavonoide.
4. Vitaminkomplex: A, C, B₁, B_{6, PP.}
5. Kalzium.
6. Eisen.
7. Natrium, Phosphor und Magnesium.

Es hat einen sauren, reichen Geschmack und hilft, die Symptome einer Toxikose zu lindern. Können schwangere Frauen dauerhaft Hibiskustee trinken?

Eigenschaften

Was ist nützlicher Hibiskustee für Schwangere? Betrachten Sie seine vorteilhaften Eigenschaften für den menschlichen Körper.

• Wie seine Gegenstücke anderer Sorten hat es desinfizierende Eigenschaften (die Verwendung von Tee zum Waschen bei Entzündungen ist bekannt).
• Entfernt Giftstoffe aus dem Körper, reinigt die Leber von Giftstoffen.
• Wirkt wohltuend auf das Nervensystem, hilft bei Schlaflosigkeit, baut Stress ab.
• Hilft das Wachstum und die Ausbreitung von Metastasen und Krebszellen zu verlangsamen.
• Stimuliert die Ausscheidung von überschüssiger Galle aus dem Körper.
• Lösche deinen Durst in der Hitze.
• Kaleidoskop von Vitaminen in seiner Zusammensetzung stärkt das Immunsystem und nährt den Körper.
• Während der Schwangerschaft reduziert Schwellungen, entfernt überschüssige Flüssigkeit ausOrganismus.
• Lindert morgendliche Übelkeit.
• Fördert die Resorption von Cholesterinplaques.
• Normalisiert den Hämoglobinspiegel.
• Erzeugt eine zusätzliche Barriere an Gefäßwänden.

Zulassungsregeln

Können schwangere Frauen roten Hibiskustee trinken, ohne dem Baby zu schaden?

In den ersten Schwangerschaftswochen empfehlen Ärzte, nicht mehr als 150 ml Hibiskustee pro Tag zu trinken. Bei Gefahr für das Kind ist es besser, es ganz von der Diät auszuschließen. Hibiskustee während der Schwangerschaft reduziert die Menge des Hormons Östrogen im Blut. Somit besteht die Gefahr, dass eine drohende Ablösung des Embryos von der Uteruswand entsteht. Das erste Trimester gilt als das stressigste in Bezug auf die Aufrechterh altung einer Schwangerschaft. Riskieren Sie es besser nicht.

Mit der weiteren erfolgreichen Entwicklung des Fötus können Sie sich darüber keine Gedanken mehr machen. Schwangere Frauen können Hibiskustee trinken, aber nicht oft. Machen Sie ein paar Tage Pause. Es ist erlaubt, die sudanesische Rose in die Zusammensetzung von Teemischungen aufzunehmen.

So wählen Sie aus

Laut Studien regt heißer Tee den Blutdruck an. Kühler Tee - reduziert es. Diese Regel gilt nicht für Hibiskus. Roter Tee senkt den Blutdruck bei jeder Brühtemperatur.

Ist reiner Tee sicher für Schwangere? Hibiskus sollte frei von Aromen und chemischen Verunreinigungen sein. Lesen Sie vor Gebrauch die Zusammensetzung auf der Verpackung sorgfältig durch. Stoppen Sie die Wahl auf den Hersteller, der den Tee in einer transparenten Verpackung verpackt. Darin sieht man die Struktur der SudanesenRosen. Hochwertiger Tee hat große Körnchen, da die Hibiskusblüten im Ganzen getrocknet werden. Vermeiden Sie den Kauf von Teekrümeln oder zu kleinen Körnern, Tee dieser Konsistenz tarnt normalerweise ein minderwertiges Produkt.

Brauen

Wählen Sie zum Brauen nichtmetallische Behälter. Eine Teekanne aus Keramik oder Glas ist perfekt. Verwenden Sie Steingut oder sogar Holz. Hibiskus passt gut zu "warmen" Gewürzen: Zimt, Nelken. Schattieren Sie den reichen Geschmack eines Löffels Honig. Dem Tee hinzugefügte Hagebuttenblüten erhöhen die Menge an Vitaminen und stärken die Immunität.

Rezepte

• Traditioneller Hibiskus: Gießen Sie gekochtes Wasser über den Behälter für das zukünftige Getränk, gießen Sie einen Teelöffel getrocknete Hibiskusblüten in ein Glas Wasser. Behälter mit kochendem Wasser füllen. 20-30 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Füge Honig oder Zucker zum Süßen hinzu.
• K alter Hibiskus: Vier Teelöffel sudanesische Rose gießen einen Liter k altes Wasser. Mehrere Stunden einwirken lassen, zum Beispiel über Nacht. Nach der Anstrengung ist ein erfrischendes Getränk fertig.

• Die Mischung mit Hibiskus wird nach dem gleichen Prinzip zubereitet: ein Teelöffel in ein Glas Wasser. Grünen Tee, sudanesische Rose und Minze (Melisse) im Verhältnis 1:1:1 mischen. Vergiss nicht, wenn du fertig bist, abzuseihen.
• Gesundheitstee: Hagebutten, Hibiskus und getrocknete Beeren im Verhältnis 1:1:1 mischen. Geeignete Johannisbeeren oder Erdbeeren. 4 Esslöffel pro Liter kochendes Wasser. In einem geschlossenen Behälter über Nacht ziehen lassen. Hilft super bei ErkältungenKrankheiten und stärkt die Immunität.

Kontraindikationen

Wie vermeidet man negative Folgen für Schwangere? Kann Hibiskustee ohne Schaden getrunken werden?

• Mit Beginn der Schwangerschaft ändert sich der hormonelle Hintergrund einer Frau. Damit einher gehen bisher nicht beobachtete Reaktionen auf Lebensmittel. Achten Sie nach dem Verzehr von Hibiskus auf unerwartete Hautausschläge oder Rötungen. Bei Anzeichen einer Allergie ist die Verwendung von Hibiskus verboten.
• Werdenden Müttern, die bereits Magenprobleme oder chronische Erkrankungen sowie Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt hatten, wird die Verwendung von Hibiskus nicht empfohlen. Mögliche Komplikationen durch Gallensekretion und Übersäuerung der Magenschleimhaut.
• Es ist bekannt, dass Hibiskus Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Während der Schwangerschaft arbeitet die Blase auf Verschleiß, eine Blasenentzündung ist nicht ausgeschlossen. Bei einer Entzündung des Urogenitalsystems ist die Verwendung von Hibiskustee für schwangere Frauen verboten.
• Während der Stillzeit und Schwangerschaft verliert der Körper viel Kalzium. Ein Besuch beim Zahnarzt wird im Programm einer jungen Mutter nach der Geburt eines Babys obligatorisch. Die Säure zerstört den Zahnschmelz. Für diejenigen, die Probleme mit diesem Teil haben, empfehlen Zahnärzte, kein rotes Getränk zu trinken.
• Es ist verboten, Hibiskustee für schwangere Frauen mit drohender Fehlgeburt und vor der Geburt zu trinken. Es kann eine Kontraktion der Gebärmutterwände hervorrufen. Und dies ist mit dem Verlust eines Kindes im Frühstadium oder einer Frühgeburt verbunden.
• Hypotonischer Tee-Hibiskus ist ebenfalls kontraindiziert. Er besitztEigenschaft, den Druck zu reduzieren.
• Wenn du noch nie roten Tee getrunken hast, dann ist die Schwangerschaft nicht der beste Zeitpunkt, damit anzufangen. Verschieben Sie gastronomische Experimente auf später.

Damit Schwangere Hibiskustee ohne Angst trinken können, muss ein starkes Getränk verdünnt werden. Auf diese Weise werden die möglichen nachteiligen Auswirkungen abgemildert.

Zum Schluss

Ob Hibiskustee für Schwangere geeignet ist, darin sind sich Frauenrezensionen einig: Sie sollten den Rat eines Spezialisten einholen. Er wird eine Umfrage durchführen und Risiken identifizieren, falls vorhanden, eine moderate Portion berechnen und Ihnen sagen, wie oft Sie roten Tee trinken können.

Wenn es keine Ängste gibt, dann ist es üblich, den Morgen mit Hibiskusblüten zu beginnen. Es gibt Ihnen Energie für den nächsten Tag, lindert die Symptome einer Toxikose und wirkt tonisierend. Der Verzehr von Blütenblättern oder anderen Pflanzenteilen wird jedoch nicht empfohlen, egal wie sehr der schwangere Körper es gerne hätte.

Wähle getrocknete Hibiskusblüten im Fachhandel. Erstellen Sie Mischungen mit ihnen in der Komposition. In kleinen Dosen löscht die angenehme Säure dieses Getränks Ihren Durst in der Sommerhitze. Hibiskus-Tee, der von schwangeren Frauen verwendet werden kann, sollte eine rosa Farbe haben, nicht das klassische Rot-Burgunder.

Es ist merkwürdig, dass nicht nur Hibiskusblüten gegessen werden. Marmelade wird aus Blütenständen hergestellt, sogar die Wurzeln von Pflanzen werden gegessen. Urbane Liebhaber von rotem Tee bauen ihn auf der Fensterbank in einem Topf an. Die Blume ist nicht skurril und ihre Samen sind leicht zu bekommen.